미네랄 오일을 사용하는 6 가지 방법 : 모발, 피부, 발, 귀 등

1. 건성 피부

미네랄 오일은 건조한 피부에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 목욕이나 샤워 후 피부에 바르면 수분이 빠져 나가지 않습니다. 이것은 특히 건조한 겨울철에 부드럽고 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

미네랄 오일은 또한 상용 보습 제품에 일반적으로 사용됩니다. 미네랄 오일이 함유 된 모이스처 라이저를 찾으면 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.

가벼운 습진

미국 습진 협회 (National Eczema Association)에 따르면, 미국 인구의 3160 만 (10.1 %)은 어떤 형태의 습진을 가지고 있습니다. 습진은 건조하고 변색되고 가렵고 염증이있는 피부를 특징으로하는 만성 질환입니다.

습진 증상을 완화하기 위해 미네랄 오일을 해당 부위에 바르십시오. 코르티코 스테로이드 크림을 피하려면 효과적인 대안이 될 수 있습니다.

Xerosis

에 따르면 2012 년 연구 International Journal of Medical Sciences에 발표 된 바와 같이, 암 환자의 50 % 이상이 방사선 요법을받습니다.

방사선 요법은 피부에 가혹할 수 있으며 국소 건조증으로 이어질 수 있으며 이는 비정상적으로 건조한 피부를 나타내는 의학적 용어입니다.

영향을받는 부위에 미네랄 오일을 바르는 것이 방사선 요법의 효과와 싸우는 데 효과적인 치료법 인 것으로 나타났습니다.

2. 건조하고 갈라진 발

건조하고 갈라진 발은 수리 및 예방하기가 어려울 수 있습니다. 자기 전에 발에 미네랄 오일을 발라 주면 발을 진정시키고 보습을 유지할 수있다. 양말을 착용하면 잠자는 동안 시트에 기름이 묻지 않도록 보호 할 수 있습니다.

3. 귀지

귀지를 다루는 것은 어려울 수 있으며 추가 관리가 필요합니다. 고막에 튜브 나 구멍이 없으면 미네랄 오일이 과도한 귀지를 뽑아내는 데 도움이 될 수 있습니다.

하버드 의대에 따르면 귀에 미네랄 오일 2 ~ 3 방울을 바르면 왁스를 부드럽게하는 데 도움이된다고한다.

하루나 이틀 후에 고무 전구 주사기를 사용하여 따뜻한 물을 이도에 부드럽게 분출하십시오. 머리를 기울이고 바깥 귀를 위로 당기고 뒤로 당겨서 이도를 곧게 펴십시오. 이렇게하면 연화 된 왁스가있는 물이 배출됩니다.

잉여 귀지를 모두 제거하기 위해이 과정을 반복해야 할 수도 있습니다. 귀지로 인해 여전히 막힘이 발생하면 의료 전문가에게 도움을 요청하십시오.

4. 변비

미네랄 오일은 변비에 대한 일반적인 치료법입니다. 대변이 대변에 느슨하게 붙어 있으면 미네랄 오일이 배변을 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.

변비 완화를위한 미네랄 오일은 여러 가지 형태로 제공됩니다. 그것은 관장으로 구두로 복용 할 수 있으며 많은 완하제에서 활성 성분으로 발견 될 수 있습니다.

장을 윤활하고 대변에 수분을 유지하여 작동합니다. 이렇게하면 대변이 저항이 적은 상태로 통과 할 수 있습니다. 내부 파열 (열구 열) 또는 치질로 인한 통증이있는 ​​경우 미네랄 오일을 가끔씩 구제 할 수 있습니다.

적용 되려면 최대 8 시간이 걸릴 수 있습니다. 한밤중에 일어나지 않도록 취침 시간에 가져 가십시오. 관장 형태의 미네랄 오일을 선택하는 경우 누출을 흡수하기 위해 보호 패드를 착용하십시오.

5. 유아 관리

아기가 건조한 피부를 경험할 수있는 많은 이유가 있습니다. 미네랄 오일은 아기가 요람 모자 및 기저귀 발진과 같은 상태에서 구호를 찾도록 도와주는 안전한 방법입니다. 사실, 베이비 오일은 향이 첨가 된 미네랄 오일입니다.

기저귀 발진

아기의 발진에 미네랄이나 베이비 오일을 바르면 기저귀 발진으로 인한 염증을 완화 할 수 있습니다. 기저귀 발진을 예방하기 위해 미네랄 오일을 사용할 수도 있습니다.

크래들 캡

미네랄 오일은 아기의 건조하고 벗겨지기 쉬운 피부에 효과적인 가정 요법입니다.

Mayo Clinic은 아기의 두피에 미네랄 오일 몇 방울을 바르고 몇 분 동안 그대로 두도록 제안합니다. 그런 다음 평소와 같이 두피를 부드럽게 솔질하여 비늘과 샴푸를 푸십시오. 매우 두껍고 건조한 피부의 경우 미네랄 오일을 몇 시간 동안 그대로 두어야 할 수도 있습니다.

샴푸로 미네랄 오일을 꺼내십시오. 샴푸하지 않고 오일을 바르면 크래들 캡이 더 나빠질 수 있습니다.

아기의 상태가 호전되지 않으면 의료 전문가에게 도움을 요청하십시오.

6. 비듬

비듬에서 벗겨짐은 당혹 스러울 수 있습니다. 미네랄 오일을 사용하면 비듬을 제거하는 데 도움이됩니다.

Mayo Clinic은 미네랄 오일을 두피에 바르고 한 시간 동안 그대로 두는 것이 좋습니다. 머리카락을 빗거나 빗고 샴푸로 씻어 내십시오. 이것은 벗겨지고 건조한 피부를 부드럽게하고 두피에 수분을 유지하여 구호를 제공해야합니다.

부작용 및주의

미네랄 오일은 여러 가지 방법으로 도움이 될 수 있지만 잘못 사용하면 원하지 않는 효과가 발생할 수 있습니다.

다음은 올바른 사용을위한 팁입니다.

• 식사 후 2 시간 이내에 미네랄 오일을 섭취하지 마십시오. 비타민의 흡수를 방해하고 영양 결핍을 유발할 수 있습니다.
• 식품의 약국 (FDA)에 따르면 임신 중에 미네랄 오일을 사용하면 신생아의 출혈성 질환으로 이어질 수 있습니다. 출혈성 질환은 신생아에서 발생하는 드문 출혈 문제입니다.
• 미네랄 오일을 흡입하면 폐렴으로 이어질 수 있습니다. 미네랄 오일을 흡입 한 것이 걱정된다면 의사를 방문하여 도움을 받으십시오.
• 삼키는 데 문제가있는 사람에게는 구강 미네랄 오일을 투여해서는 안됩니다.
• 미네랄 오일은 기존 상태 또는 호흡 기능 장애가있는 사람들의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
• 대변 ​​연화제와 동시에 미네랄 오일을 섭취하지 마십시오.
• 6 세 미만의 어린이에게는 구강 미네랄 오일을 공급해서는 안됩니다. 실수로 오일을 흡입 할 가능성이 높아 폐렴으로 이어질 수 있습니다.

테이크 아웃

미네랄 오일은 다양한 방법으로 도움이 될 수 있습니다. 안전하고 올바르게 사용하면 수분 관련 조건을 신속하고 저렴하며 쉽게 찾을 수 있습니다.

재택 치료는 도움이 될 수 있지만 특정 상태에 대해 우려되거나 증상이 악화되는 경우 의사와 상담하십시오.