
거짓 데이지 또는 브링그라지는 인기 있는 아유르베다 허브입니다. 일화적인 증거에 따르면 탈모를 줄이고 모발 성장을 자극하며 모발을 검게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 브링그라즈 오일은 종종 모발 관리를 위한 아유르베다 의약품에 사용됩니다. 이 기사에서는 브링그라지 오일(또는 가짜 데이지 오일)이 모발 성장을 촉진하고 모발 건강을 개선하는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다. 자세한 내용을 보려면 아래로 스크롤하십시오!
이 기사에서
가짜 데이지가 모발 성장을 촉진할 수 있습니까? 머리카락에 대한 Bhringraj의 이점
가짜 데이지는 탈모를 줄이는 데 사용되는 회복 허브입니다. Bhringraj는 다음과 같은 이유로 모발에 매우 좋은 것으로 간주됩니다.
- 항염증제입니다(1). 이러한 특성은 두피 가려움증, 타박상 및 화상을 줄이고 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 그것은 두피의 박테리아 및 곰팡이 감염을 예방하는 데 도움이되는 항균 특성을 가지고 있습니다. 또한 항산화 특성이 있습니다(1).
- 그것은 모발 성장을 자극하는 데 도움이 되며 종종 Ayurveda에서도 같은 용도로 사용됩니다. 또한 머리카락이 조기에 희어지는 것을 방지하고 어둡게 유지합니다(1).
- 연구에 따르면 거짓 데이지 추출물은 모발 성장 촉진제로서의 가능성을 보여주었습니다(2).
- 연구에 따르면 머리카락을 젊어지게하는 데 사용할 수 있으며 헤어 강장제에 사용됩니다 (3). 비듬을 줄이고 예방하는 데에도 사용할 수 있습니다.
- 또한 긴 머리를 유지하는 데 사용되며, 이는 모발을 성장기 단계에서 더 오랫동안 유지함을 시사합니다(3),(4).
- 또 다른 연구에서는 거짓 데이지가 생쥐의 모발 성장을 50% 더 빠르게 촉진한다는 것을 보여주었습니다(5).
- 브링그라즈가 모발 성장을 어떻게 도울 수 있는지 알았으니 이제 브링그라즈 오일을 탈모에 사용할 수 있는 방법이 있습니다.
모발 성장을 위해 브링그라지 오일을 사용하는 방법
1. 모발 성장을 위한 브링그라지 오일
브링그라지 오일은 종종 모발 성장을 촉진하는 데 사용됩니다. 항산화 및 항균 특성으로 인해 모발과 두피 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
필요할 것이예요
브링그라즈 오일 2큰술
준비 시간
2분
치료 시간
45 분
방법
- 오일이 따뜻해질 때까지 약 30초 동안 가열합니다.
- 두피에 바르고 15분 동안 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.
- 추가로 30분 동안 오일을 그대로 두십시오.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
2. 모발 성장을 위한 참기름과 브링그라지 오일
참기름은 모발과 두피에 매우 유익합니다. 항산화 특성으로 인해 탈모를 예방할 수 있습니다. 또한 지질 과산화를 감소시킵니다(6). 두피에 정기적으로 바르면 참기름이 탈모를 줄이고 긴 머리를 유지하는 것으로 알려져 있습니다(7). 또한 두피 감염을 예방하는 데 도움이 되는 항진균 및 항바이러스 특성이 있습니다.
필요할 것이예요
- 브링그라즈 오일 1테이블스푼
- 참기름 1큰술
준비 시간
2분
치료 시간
45 분
방법
- 오일을 혼합하여 오일 블렌드를 만듭니다.
- 브링그라지-참기름 혼합물이 따뜻해질 때까지 약 30초 동안 가열합니다.
- 두피에 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
- 약 15분 동안 마사지한 후, 추가로 30분 동안 오일을 그대로 둡니다.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
3. 모발 성장을 위한 Amla 및 Bhringraj 오일
인디언 구스베리는 종종 헤어 토닉에 사용됩니다. 모발 성장을 촉진할 수 있습니다. 연구에 따르면 모발의 자연스러운 착색도 향상시킬 수 있습니다(8). Amla는 또한 비타민 C 함량이 높기 때문에 괴혈병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
필요할 것이예요
- 암라 가루 1큰술
- 브링그라즈 오일 2큰술
준비 시간
15 분
치료 시간
45 분
방법
- 팬에 오일과 파우더를 오일이 색이 변하기 시작할 때까지 가열합니다.
- 가루가 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다.
- 기름을 식히십시오.
- 기름을 걸러내고 그릇에 모으십시오.
- 두피에 오일을 바르고 15분 동안 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.
- 추가로 30분 동안 오일을 그대로 두십시오.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
4. 모발 성장을 위한 코코넛 오일과 브링그라지 오일
연구에 따르면 코코넛 오일은 모간을 관통하여 내부에서 영양을 공급할 수 있습니다(9). 이 연구는 또한 단백질 손실과 모발 손상을 줄이고 자외선으로부터 모발을 보호할 수 있음을 보여줍니다.
필요할 것이예요
- 코코넛 오일 1큰술
- 브링그라즈 오일 1테이블스푼
준비 시간
2분
치료 시간
45 분
방법
- 오일을 혼합하여 오일 블렌드를 만듭니다.
- 브링그라지 코코넛 오일 혼합물이 따뜻해질 때까지 약 30초 동안 가열합니다.
- 두피에 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
- 약 15분 동안 마사지한 후, 추가로 30분 동안 오일을 그대로 둡니다.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
5. 모발 성장을 위한 피마자유와 브링그라지 오일
피마자유는 갈라진 끝, 모발 손상, 탈모 및 대머리로부터 모발을 보호할 수 있습니다(10). 또한 비듬을 줄일 수 있으며 모발을 컨디셔닝하는 데 사용할 수 있습니다.
필요할 것이예요
- 피마자유 1큰술
- 브링그라즈 오일 1테이블스푼
준비 시간
2분
치료 시간
45 분
방법
- 모발 재생을 위해 브링그라지 오일을 사용하려면 오일을 혼합하여 오일 블렌드를 만드십시오.
- 브링그라지-피마자유 혼합물이 따뜻해질 때까지 약 30초 동안 가열합니다.
- 두피에 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
- 약 15분 동안 마사지한 후, 추가로 30분 동안 오일을 그대로 둡니다.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
6. 모발 성장을 위한 히비스커스 및 브링그라지 오일
가성 데이지와 같은 히비스커스는 모발 성장을 촉진합니다(11). 항균성이므로 비듬과 같은 두피 문제를 치료하는 데 자주 사용됩니다(12). 머리카락이 조기에 희어지는 것을 방지하는 데 사용할 수 있습니다.
필요할 것이예요
- 10-15 으깬 히비스커스 잎과 꽃잎
- 브링그라즈 오일 2큰술
준비 시간
10 분
치료 시간
45 분
방법
- 기름이 색이 변하기 시작할 때까지 팬에 기름과 으깬 히비스커스를 가열합니다.
- 히비스커스가 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다.
- 기름을 식히십시오.
- 기름을 걸러내고 그릇에 모으십시오.
- 두피에 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
- 약 15분 동안 마사지한 후, 추가로 30분 동안 오일을 그대로 둡니다.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
7. 모발 성장을 위한 Shikakai 및 Bhringraj 오일
Shikakai는 모발의 pH 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다(13). 또한 모발의 천연 오일을 유지하므로 모발에 영양을 공급하고 컨디셔닝하는 데 도움이 됩니다. 또한 비타민 C가 풍부하여 탈모를 줄이는 데 도움이 됩니다.
필요할 것이예요
- 시카카이 가루 1큰술
- 브링그라즈 오일 2큰술
준비 시간
15 분
치료 시간
45 분
방법
- 팬에 기름과 시카카이 가루를 기름이 색이 변하기 시작할 때까지 가열합니다.
- 가루가 짙은 갈색이 되면 불을 끕니다.
- 기름을 식히십시오.
- 기름을 걸러내고 그릇에 모으십시오.
- 두피에 오일을 바르고 원을 그리며 부드럽게 마사지하십시오.
- 약 15분 동안 마사지한 후, 추가로 30분 동안 오일을 그대로 둡니다.
- 순한 무황산 샴푸로 씻고 머리를 자연 건조시키십시오.
얼마나 자주?
일주일에 2-3번.
결론
Bhringraj는 모발 성장을 자극하고 탈모를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 이러한 효과를 입증하기 위해서는 더 많은 인간 연구가 필요하지만 비듬과 백화 현상을 감소시킵니다. 최대의 이점을 얻으려면 다른 허브와 함께 사용하십시오. 탈모 문제가 지속된다면 피부과 전문의와 상의하여 근본 원인을 파악하고 치료한다.
출처
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- Begum, Shahnaz, et al. “Eclipta alba를 사용한 외인성 자극은 모발 기질 각질세포 증식을 촉진하고 누드 마우스에서 TGF-β1 발현을 하향 조절합니다.” 국제 분자 의학 저널 35.2(2015): 496-502.https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ijmm.2014.2022
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- Manosroi, Jiradej & Jantrawut, Pensak & Manosroi, Worapaka & Kongtaweelert, Prachya & Manosroi, Aranya. (2015). “헤어 화장품용 참깨 참깨의 5α-리덕타아제 억제 및 멜라닌 생성 활성.” 치앙마이 과학 저널. 42. 669-680.https://www.researchgate.net/publication/281996352_5a-Reductase_inhibition_and_melanogenesis_activity_of_sesamin_from_sesame_seeds_for_hair_cosmetics
- Mukta, Nagpurkar 및 Patil M. Neeta. “참깨-민족의 약학적으로 중요한 오일 작물에 대한 리뷰.” LIFE SCIENCE AND PHARMA RESEARCH INTERNATIONAL JOURNAL OF 7.2 (2017) : L58-L63.https : //pdfs.semanticscholar.org/9da8/b36c64a157c2a649097fc1555edb6423030c.pdf _ga = 2.192876266.1762686891.1587809789-1517493053.1587809789
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- Rele, Aarti S 및 RB Mohile. “미네랄 오일, 해바라기 오일, 코코넛 오일이 모발 손상 예방에 미치는 영향.” 화장품 과학 저널 vol. 54,2(2003): 175-92.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
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- Pal, Rashmi Saxena, et al. “한약재 염색약의 합성 및 평가.” The Open Dermatology Journal 12.1 (2018).https://benthamopen.com/contents/pdf/TODJ/TODJ-12-90.pdf
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