단백질은 모발의 주성분이며 건강한 모발은 단백질과 수분의 균형이 필요합니다. 그러나 너무 많은 단백질은 역효과를 일으킬 수 있습니다.

단백질 과부하는 모발을 푸석푸석하고 건조하게 만들 수 있습니다. 당신은 또한 더 많은 파손과 흘리기를 경험합니다. 이 기사에서는 단백질 과부하의 가능한 원인과 이에 대처하는 방법을 설명합니다.

단백질 과부하의 이유 설명

단백질 과부하는 단백질이 풍부한 헤어 제품을 너무 많이 사용하면 발생합니다. 샴푸, 컨디셔너, 헤어 마스크, 세럼에는 종종 케라틴이 포함되어 있습니다. 모낭에 케라틴이 너무 많으면 물이 모간으로 침투하는 것을 방지하여 모발을 건조하고 푸석푸석하게 만듭니다.

질감의 차이가 느껴지면 헤어 제품에 다음이 포함되어 있는지 확인하십시오.

• 콩 단백질
• 실크 단백질
• 케라틴
• 하이드롤라이즈드콜라겐
• 가수분해 밀 단백질
• 가수분해 쌀 단백질
• 아미노산

단백질에 민감하신 분은 당분간 단백질 제품 사용을 자제해주세요. 과도한 단백질 축적은 모든 유형의 모발, 특히 다공성이 낮은 모발(3형 및 4형)에 영향을 미칩니다. 공극률이 낮은 모발은 물을 잘 흡수하지 못하며, 단백질이 풍부한 제품을 사용하면 수분 흡수를 더욱 방해하여 모발이 끊어질 수 있습니다.

다음은 머리카락의 단백질 과부하 징후입니다.

단백질 과부하의 5가지 징후

1. 푸석푸석하고 건조한 모발

단백질이 너무 많으면 모발이 건조해지고 푸석푸석해집니다. 가닥을 당겨보십시오. 늘어나지 않고 쉽게 부러지면 단백질 과잉을 나타냅니다.

2. 뻣뻣하거나 밀짚 같은 느낌

머리카락 위로 손가락을 움직입니다. 거칠고 거칠고 짚처럼 느껴진다면 과도한 단백질 때문입니다. 딥 하이드레이팅 컨디셔너와 영양 오일을 사용하여 모발에 수분을 공급하십시오.

3. 컬 패턴이나 모발 질감의 급격한 변화

모발의 질감이나 패턴에 눈에 띄는 변화가 있다면 모발에 단백질 과부하가 있다는 신호일 수 있습니다. 자연스러운 컬 패턴이나 일반적인 광택이 손실될 수 있습니다.

4. 광택 부족

건강하고 윤기나는 모발에는 적절한 수분 공급이 필요합니다. 단백질 과부하로 모발에 수분이 부족하면 윤기가 없어진다. 머리카락이 자연스럽게 빠지고 칙칙해지는 것을 느낄 수 있습니다.

5. 흘리기

과학적으로 입증되지는 않았지만 과도한 모발 탈락은 단백질 과부하의 징후 중 하나일 수 있습니다.

다음 섹션에서는 모발의 단백질 과부하에 대한 솔루션에 대해 논의합니다.

단백질 과부하를 수정하는 방법

모발에 단백질 과부하가 있는지 확인하기 위해 모발 가닥 테스트를 시도할 수 있습니다. 수행해야 할 작업은 다음과 같습니다.

• 젖은 머리카락이나 마른 머리카락을 잡고 부드럽게 펴십시오.
• 쉽게 부러지면 단백질임을 나타냅니다.
• 약간 늘어졌다가 꺾이면 단백질-물 균형이 올바른 것입니다.

머리카락에 과도한 단백질이 있으면 다음 방법을 사용하여 수정하십시오. 문제를 해결하는 데는 시간이 걸리고 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있음을 기억하십시오.

1. 단백질이 함유된 헤어 제품 피하기

단백질이 포함된 헤어 제품을 구입하지 마십시오. 단백질 함유 헤어 제품을 사용하고 있다면 사용을 중단하십시오. 일부 헤어 케어 제품은 단백질을 성분으로 언급하고 다른 제품은 아미노산, 요구르트 및 케라틴을 언급합니다.

코코넛 오일은 모발에서 단백질 손실을 방지하므로 사용을 피하십시오(1). 천연 성분이 함유된 수분 공급 제품을 사용하여 모발과 두피에 활력을 주세요.

2. 헤어 클래리파잉 제품

과도한 단백질, 피지 및 먼지 축적을 제거하기 위해 좋은 딥 클렌징 또는 클래리파잉 샴푸를 사용하십시오. 2주에 한 번 사용하고 항상 수분 컨디셔너로 후속 조치를 취하십시오.

3. 모이스처라이저

모발에 수분 손실을 덮고 자연스러운 탄력을 되찾으려면 보습 성분이 필요합니다. 수분 공급 헤어 마스크와 오일(코코넛 오일 제외)을 사용하여 가닥을 수분과 부드러움으로 유지하십시오.

모발의 수분 수준을 높이려면 다음과 같은 모발 관리 루틴을 따르십시오.

• 공동 세척과 샴푸를 번갈아 사용하십시오.
• 딥 컨디셔너를 바르고 더 나은 침투를 위해 따뜻한 수건으로 머리를 감싸십시오.
• 일주일에 한 번 보습 헤어 마스크를 사용하십시오.
• 천연 오일이나 헤어 세럼을 사용하여 모발 큐티클을 밀봉하고 수분 손실을 방지하십시오.
• 찜기로 머리카락을 찜질해 보세요.
• 야간 마스크를 사용하여 모발에 수분을 공급하고 밀봉하십시오. 밤새 비닐 봉지로 덮으십시오. 당신의 머리카락은 아침까지 수분을 느껴야 합니다.

이 팁은 머리카락에 너무 많은 단백질을 처리하고 이전의 윤기를 되찾는 데 도움이 될 것입니다.

결론

모발에는 수분과 단백질의 적절한 혼합이 필요합니다. 수분이 너무 많으면 부기와 모발이 손상되고, 단백질이 너무 많으면 건조하고 부서지기 쉽습니다. 그렇기 때문에 헤어 케어 제품을 혼합하여 사용하는 것이 중요합니다. 최적의 모발 건강을 위해 단백질이 풍부한 제품과 수분을 공급하는 제품을 함께 사용하십시오. 머리카락에 단백질이 과하다고 생각되면 단백질 제품 사용을 중단하고 팁에 따라 수정하십시오.

자주 묻는 질문

단백질 과부하가 모발을 푸석푸석하게 만드는가?

단백질 과부하는 푸석푸석한 모발의 원인 중 하나입니다. 그러나 모발 관리의 부족과 과도한 열 스타일링도 취성을 유발할 수 있습니다.

코코넛 오일은 단백질 과부하에 도움이 되나요?

아니요, 코코넛 오일은 단백질 과부하에 도움이 되지 않습니다. 단백질 손실을 방지합니다.

얼마나 빨리 단백질 과부하를 없앨 수 있습니까?

중증도에 따라 과잉 단백질을 제거하는 데 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.