나는 수년간 잘못된 브래지어 사이즈를 착용했고, 당신도 마찬가지일 것입니다. 실제로 여성의 거의 80%가 여전히 몸에 맞지 않는 브래지어를 착용하고 있습니다.
막내 아이들이 태어난 후에는 브래지어를 제외하고 출산복과 작별 인사를 하고 싶었습니다. 마침내 편안한 수유용 브래지어를 포기했을 때, 저는 제 오래된 브래지어가 맞을 거라고 생각했습니다. 그러나 나는 고통스러운 언더와이어와 내 옆구리를 파고드는 듯한 컵에 금세 당황했습니다.
딱 맞는 핏을 찾기로 결심하고 곧바로 동네 백화점의 란제리 매장으로 향했습니다. 브래지어를 착용한 것은 처음이 아니었습니다. 나는 몇 년 전에 지역 빅토리아 시크릿에서 피팅을 받았기 때문에 무엇을 기대해야 하는지 알고 있다고 생각했습니다.
기껏해야 브래지어 한 사이즈만 올리거나 내릴 것이라고 생각했습니다. 근데 저는 38C로 갔다가 36DDD로 남았어요!
나에게 맞는 브래지어를 찾는 방법
브래지어를 포기하거나 불편함을 느끼기 전에 전문적인 브래지어 피팅을 고려하십시오. 내 피팅은 불편한 브래지어에서 장갑처럼 맞는 크기로 나를 이끌었습니다. 완벽한 핏을 찾기 위한 4가지 팁이 있습니다.
과학이 3D 스캐너를 사용하여 브래지어 모양을 만들고 와이어 와이어를 감는 데 도움을 주기 시작했지만 모든 사람이 액세스할 수 있는 것은 아닙니다.
전문적인 브래지어 피팅을 할 준비가 되지 않았지만 여전히 올바른 브래지어 크기를 착용하고 있는지 확인하고 싶다면 줄자를 잡으세요(천 종류, 저를 믿으세요!). 그런 다음 이 편리한 계산기를 사용하여 집에서 브래지어를 피팅하는 방법을 안내해 드립니다.
핏과 아첨의 어려움
몇 년 동안 잘못된 사이즈의 브래지어를 착용한 사람은 나뿐만이 아닙니다. 많은 여성들이 있습니다.
브래지어 제조업체 Triumph가 실시하고 카이로프랙틱 및 정골의학 저널에 게재된 2008년 조사에 따르면
그 여성 중 70%는 너무 작은 브래지어를 착용했고 10%는 너무 큰 브래지어를 착용했습니다.
더 큰 브래지어 크기에서 매력적인(또는 어떤 것도!) 옵션을 찾는 것이 얼마나 어려운지를 고려하면 이것은 놀라운 일이 아닙니다. Victoria ‘s Secret은 합리적인 수의 스타일과 색상으로 최대 40DDD의 브래지어 크기를 제공하지만 항상 그런 것은 아닙니다.
사실, 그것으로도 충분하지 않습니다. 많은 여성들은 유방 아래 40인치보다 큰 밴드가 필요합니다. New York Times에 따르면 대부분의 미국 여성은 컵 크기가 A부터 G까지인 브래지어를 찾을 수 있지만 일부 백화점은 36D 이상으로 가면 여전히 선택할 수 있는 옵션이 훨씬 적습니다.
피팅하는 동안 마지막으로 발견하고 싶었던 것은 내 브래지어 사이즈가 매장에서 판매하는 것보다 크다는 것이었습니다.
고맙게도 그런 일은 없었지만, 그 판매원은 여전히 나를 베이지색과 검은색 음영의 더 큰 브래지어 하나의 슬프게 보이는 선반으로 안내했습니다. 가게의 나머지 부분을 가득 채운 모든 사랑스러운 스타일과 패턴이 너무 많습니다.
컵 사이즈에는 성배가 없다
브래지어 크기와 관련하여 대부분의 여성은 여전히 크면 클수록 좋다는 생각에 동의합니다. 최소한 컵 크기와 관련해서는 그렇습니다. 그러나 반대로, 나를 포함하여 많은 여성들이 더 큰 밴드 크기를 기피합니다.
우리가 종종 깨닫지 못하는 것은 컵 크기가 가슴 크기와 같지 않다는 것입니다. 그들은 당신의 가슴과 흉곽의 크기의 차이를 나타냅니다.
이것은 34C를 가진 사람이 여전히 36C보다 작은 컵을 가지고 있음을 의미합니다. 밴드 사이즈를 높이면 컵이 넘쳤지만 다음 컵 사이즈로 수영하는 자신을 발견한 많은 여성들에게 딱 맞는 핏을 제공할 수 있습니다.
일부 여성들은 잘못된 브래지어 사이즈를 착용하고 있음을 알면서도 계속 착용합니다. 저널 Ergonomics에 실린 연구에 따르면 큰 가슴을 가진 여성은 브래지어 사이즈를 선택할 때 훨씬 더 큰 오류를 범하는 경향이 있습니다.
잘못된 크기의 브래지어를 착용하면 유방 통증과 브래지어 자극을 유발할 수 있습니다. 여성 승마자와 브래지어의 영향에 대한 연구에서 40%는 유방 통증을 보고했으며 59%는 적어도 하나의 브래지어 문제를 보고했습니다. 하지만 걱정하지 마십시오. 몸에 맞지 않는 브래지어가 유방암을 유발한다는 것은 잘못된 믿음입니다.
테이크아웃
전문적인 브라 피팅을 받거나 브라 사이즈 계산기를 사용하여 완벽한 피팅을 찾으십시오. 잘못된 사이즈의 브래지어를 착용하고 있다는 신호를 무시하지 마십시오. 특히 운동 중에는 올바른 지지 브래지어를 착용하는 것이 중요하므로 브래지어 착용에 대해 교육을 받으십시오. 나는 그 고통스러운 브래지어로 돌아가지 않을 것입니다. 당신도 마찬가지입니다.
Jody Allard는 시애틀에 사는 작가이자 어머니입니다. 그녀는 주로 육아, 건강 및 여성 문제에 대해 글을 씁니다. 그녀의 Jody와 연결할 수 있습니다. 웹사이트 또는 트위터 @sendvodka.
