감기는 일반적으로 일주일 정도 지나면 낫지만, 코막힘, 기침, 콧물이 지속될 수 있습니다. 활력이 넘치고 증상이 완화되면 감기가 호전될 수 있습니다.
감기는 보통 일주일 정도 지속되는 가벼운 바이러스 감염입니다. 감기 증상은 다음과 같습니다:
- 기침
- 목 쓰림
- 재채기
- 콧물
- 충혈
- 피로
- 아프다
일반적으로 이러한 증상은 감기에 걸린 3~5일 정도에 가장 심합니다.
감기의 마지막 날에는 대부분의 증상이 사라지고 에너지가 평소 수준으로 돌아옵니다. 여전히 기침이 오래 지속되거나 경미한 코막힘 및 콧물이 나올 수 있습니다.
이 기사에서는 감기가 거의 끝났음을 알리는 증상을 자세히 살펴봅니다.
감기가 거의 끝났음을 나타내는 증상은 무엇입니까?
감기는 일반적으로 약 일주일 후에 사라집니다. 많은 사람들은 감기에 걸린 지 7~10일이 지나면 증상이 완화되기 시작합니다. 요즘에는 에너지가 고조되는 것을 느낄 수 있으며 일하고, 학교에 가고, 일상 업무를 수행하는 것이 더 쉬워 보일 수 있습니다.
여전히 약간의 증상이 남아 있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 콧물
- 충혈
- 기침
콧물과 코막힘은 최대 14일까지 지속될 수 있으며 기침은 몇 주 동안 지속될 수도 있습니다. 감기가 끝난 후 콧물이 노란색이나 녹색을 띠는 것이 일반적입니다. 이는 면역 체계가 추위와 싸우기 때문에 발생합니다.
대부분의 감기의 단계는 무엇이며, 각 단계는 얼마나 오래 지속됩니까?
감기는 종종 여러 단계로 나누어집니다. 사람들은 각 단계에서 서로 다른 증상을 경험하며, 어떤 단계에서는 다른 단계보다 더 아프게 느낄 수도 있습니다. 예를 들어, 1단계나 3단계보다 2단계에서 기분이 더 나빠지는 것이 일반적입니다.
스테이지 1
1단계는 1~2일 동안 진행됩니다. 이 단계의 증상은 일반적으로 경미하며 사람들이 보고하는 가장 흔한 증상은 인후염입니다. 다음을 경험할 수도 있습니다.
- 피로
- 약간의 혼잡
- 가벼운 콧물
2단계
증상은 일반적으로 2단계라고도 불리는 3~5일에 증가합니다. 이는 일반적으로 가장 아프다고 느낄 때입니다. 감기 2단계에서는 다음과 같은 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
- 충혈
- 콧물
- 몸살
- 두통
- 재채기
- 피로
- 기침
3단계
일주일 정도 지나면 증상이 좋아지기 시작합니다. 이것이 3단계입니다. 이 단계에서는 증상이 경미하고 완전히 해결될 수도 있습니다. 3단계의 나머지 증상으로는 일반적으로 기침, 코막힘, 콧물 등이 있습니다.
코를 푸는 것이 감기를 없애는 데 도움이 되나요?
코를 풀면 일부 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 숨쉬기가 더 편해지고 답답함을 덜 느낄 수 있습니다. 그러나 아마도 당신의 냉담한 결심이 더 빨리 이루어지지는 않을 것입니다.
게다가
억지로 코를 풀면 코피, 고막 파열 등의 부상을 입을 수도 있습니다.
일반적인 감기 증상을 완화하려면 어떻게 해야 합니까?
일반적으로 감기는 집에서 충분한 휴식과 집에서 하는 치료법으로 회복하는 것이 가장 좋습니다.
증상 완화에 도움이 되는 조치는 다음과 같습니다.
- 수분 섭취량을 늘려 수분을 유지합니다(차, 주스, 무알콜 음료 섭취).
- 인후통을 완화하고 기침을 줄이기 위해 목구멍 사탕을 빨아들입니다.
- 기침과 열을 완화하기 위해 일반의약품(OTC) 기침 및 감기약 복용
- 코 막힘을 완화하기 위해 식염수 방울과 스프레이를 사용
- 염증을 줄이기 위해 이부프로펜과 같은 OTC 진통제 복용
- 꿀을 넣은 차와 같이 목을 진정시킬 수 있는 따뜻한 음료 마시기
- 뜨거운 샤워나 목욕을 하세요. 증기가 부비강을 깨끗하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 비강을 여는 데 도움이 되는 가습기 사용
감기에 걸리면 의사를 만나야 합니까?
일반적으로 감기에 걸렸을 때 의사를 방문할 필요는 없습니다. 감기는 바이러스에 의해 발생합니다. 항생제로 치료할 수 없다는 뜻이다. 감기 증상은 일반적으로 경미하므로 일반적으로 재택 치료가 가장 좋습니다. 그러나 의사의 진료를 받는 것이 좋은 경우도 있습니다.
다음과 같은 경우에는 의사의 진료를 받으세요:
- 일주일 후에도 증상이 호전되지 않았습니다
- 증상이 호전되기는커녕 점점 악화되고 있습니다.
- 4일 넘게 열이 나셨어요
- OTC 의약품은 도움이 되지 않습니다
- 사라졌다가 다시 나타나는 증상이 있는 경우
- 증상이 심각하거나 비정상적으로 느껴짐
- 당신은 탈수된다
위의 증상 중 하나라도 감기가 더욱 심각한 감염이 되었다는 신호일 수 있습니다.
테이크아웃
감기는 보통 일주일 정도 지나면 낫는다. 7일쯤 지나면 증상이 사라지는 경우가 많습니다. 여전히 코막힘, 코막힘, 기침이 있을 수 있습니다. 이러한 증상은 다른 감기 증상보다 몇 주 더 오래 지속될 수 있습니다.
증상이 사라지면 에너지 수준이 평소 수준으로 돌아갑니다. 일상적인 활동을 하는 것이 더 쉬워질 것입니다.
일반적으로 감기에는 의사를 방문할 필요가 없습니다. 휴식, OTC 약물, 열과 증기를 사용하여 목을 진정시키거나 비강을 열어주는 재택 치료는 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
증상이 일주일 이상 지속되거나 호전되기는커녕 악화되는 경우에는 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.


