가려운 항문 균열을 진정시키는 방법

좌욕

좌욕은 본질적으로 파투티를 위한 수영장입니다.

“좌욕을 하는 동안 항문을 2~3인치의 따뜻한 물에 10~15분 동안 담급니다”라고 텍사스 주 휴스턴에 있는 Memorial Hermann Medical Group의 위장병 전문의인 Prasun Shah 박사는 말합니다.

따뜻한 물은 팽팽한 항문 괄약근을 이완시키고 열구가 있을 때 손상을 입을 수 있는 항문 점막으로의 혈류를 개선합니다.

혈액은 영양분으로 채워져 있으므로 상처 입은 항문관으로의 혈류를 촉진하면 치유 촉진에 도움이 될 수 있다고 그는 설명합니다.

“좌욕 키트는 대부분의 약국에서 구할 수 있지만 그릇이나 욕조에 2~3인치의 따뜻한 물을 채워 사용할 수도 있습니다.”라고 그는 말합니다.

비누나 거품 목욕 재료를 추가하지 마세요. 자극적일 수 있고 가려움증이나 자극의 위험이 높아질 수 있습니다.

“좌욕 후에는 항문 부위를 두드려 말리는 것이 중요합니다.”라고 그는 말합니다. 이렇게 하면 해당 부위가 건조해져서 가려움증이 더 심해지는 것을 방지할 수 있습니다.

연고 및 크림

일반의약품(OTC) 및 처방 진통제 크림과 젤이 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

이러한 약물은 항문관의 혈관을 이완시키고 괄약근을 이완시켜 열구가 지속적으로 다시 열리기보다는 치유될 수 있다고 Well Sunday의 위장병 전문의이자 영양 전문가인 Sarah J. Robbins 박사는 설명합니다. .

일반적인 항문 균열 크림 약물에는 다음이 포함됩니다.

• 니페디핀
• 딜티아젬(Dolizem)
• 니트로글리세린(니트롤)

“1~3개월 동안 하루에 3~4번 항문 피부에 발라야 합니다.”라고 그녀는 말합니다. “근육 경련 및 기타 증상을 완화하기 위해 항문관 내부에 연고를 넣는 것이 정말 중요합니다.”

수분과 섬유질 섭취

“대변이 특히 크거나 단단하면 항문관 내벽이 찢어질 수 있습니다.”라고 Shah는 말합니다.

많은 경우에 더 많은 물을 마시고 식이 섬유 섭취를 늘리면 대변을 더 쉽게 배출하고 미래의 항문 균열로부터 보호할 수 있다고 그는 말합니다.

고 섬유질 식단을 섭취했음에도 불구하고 배변이 계속 힘든 경우 OTC 섬유 보충제의 혜택을 받을 수 있습니다.

섬유질 보충제에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• psyllium (Metamucil)

• 메틸셀룰로오스(시트루셀)
• 밀 덱스트린(Benefiber)
• 칼슘 폴리카보필(FiberCon)

“섬유질 보충제는 매일 사용하기에 안전하고 습관성이 없으며 평생 사용할 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.

대변 ​​연화제 또는 완하제

“섬유질 보충제를 추가해도 변비가 개선되지 않으면 항문 열창의 근본 원인을 치료하는 데 변 연화제나 완하제가 적합합니다.”라고 Shah는 말합니다.

대변 ​​연화제 또는 완하제는 다음을 포함할 수 있습니다.

• 도큐세이트나트륨(둘코락스)

• 미네랄 오일 (Fleet Mineral Oil)

• 폴리에틸렌 글리콜(MiraLAX)
• 수산화마그네슘(마그네시아유)

• 비사코딜 및 세노사이드(Senna)

이러한 약물은 배변을 시도할 때 힘을 가할 필요가 없도록 대변을 부드럽게 유지하는 데 도움이 된다고 Robbins는 설명합니다.

“긴장을 피하면 균열의 불편함을 완화하고 연약한 피부에 추가 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다.”라고 Robbins는 말합니다.

기타 치료 옵션

위의 항문 균열 치료 옵션 중 어느 것도 효과가 없다면 다른 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 더 침습적이므로 먼저 의사와 상담하십시오.

“항문 균열에 대한 가장 효과적인 수술은 항문 괄약근을 절단하는 괄약근 절개술입니다.”라고 Shah는 설명합니다.

그러나 이것은 변실금의 위험이 있기 때문에 일반적으로 최후의 수단입니다. 특히 노인과 자연 분만을 한 사람들에게 그렇습니다.

“또한 보툴리눔 독소를 항문 괄약근이나 항문관 주변에 주사하여 고장성 항문 괄약근을 이완시키고 결과적으로 만성 항문 균열의 치유를 개선할 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.

자주 묻는 질문

항문 균열 관련 가려움증은 얼마나 오래 지속됩니까?

항문 균열은 일반적으로 치유 과정 중에 다시 열리면 가려워지기 시작합니다.

항문 균열은 몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있지만 “증상은 대개 며칠 동안 지속됩니다”라고 Robbins는 설명합니다.

항문 균열이 유발할 수 있는 다른 증상은 무엇입니까?

“항문 균열의 다른 증상으로는 배변 중 또는 이후의 날카로운 통증, 닦은 후 출혈, 화상 및 통증이 있습니다. “라고 Robbins는 말합니다.

항문 가려움증을 유발할 수 있는 다른 요인은 무엇입니까?

많은 것들이 항문 가려움증을 유발할 수 있습니다.

Robbins에 따르면 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 비누 및 세제의 화학 물질 또는 향료로 인한 자극
• 매운 음식, 커피, 유제품의 소비 및 통과
• 효모 감염 또는 성병과 같은 감염
• 치질

항문 균열의 원인은 무엇입니까?

“항문 균열은 가장 일반적으로 변비로 인해 발생합니다. “라고 Shah는 말합니다.

변비에 걸렸을 때 굳은 대변은 자연스러운 탄력이 허용하는 것 이상으로 항문 점막을 늘릴 수 있습니다. 결과? 근관을 위아래로 현미경으로 찢습니다.

항문 균열은 개인이 크론 병 및 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환이있을 때 발생하는 것과 같은 지속적인 설사로 인해 발생할 수도 있다고 그는 말합니다.

“매독이나 헤르페스와 같은 특정 성병도 항문관을 감염시켜 손상이나 균열을 일으킬 수 있습니다.”라고 그는 말합니다.

의사 또는 다른 의료 전문가에게 연락해야 하는 경우

항문과 항문관 안팎이 가렵다면(정말 가렵다) Shah는 의사에게 연락할 것을 권장합니다.

“가려움증은 실제로 항문 균열의 주요 증상이 아닙니다.”라고 그는 말합니다. “따라서 가려움증이 주요 불만 사항인 경우 다른 근본적인 문제가 없는지 확인하기 위해 의료 서비스 제공자 또는 위장병 전문의의 평가를 받아야 합니다.”

Gabrielle Kassel(그녀)은 퀴어 섹스 교육자이자 웰빙 저널리스트로 사람들이 자신의 몸에서 최상의 상태를 느끼도록 돕는 데 전념하고 있습니다. Healthline 외에도 그녀의 작품은 Shape, Cosmopolitan, Well+Good, Health, Self, Women’s Health, Greatist 등과 같은 간행물에 실렸습니다! 여가 시간에 Gabrielle은 CrossFit 코칭, 쾌락 제품 검토, 보더 콜리와 함께 하이킹 또는 Bad In Bed라는 공동 주최 팟캐스트 에피소드 녹음을 할 수 있습니다. Instagram @Gabriellekassel에서 그녀를 팔로우하세요.