개요
당신이 사랑하는 사람이 호 지킨 림프종과 함께 살고 있다면, 필요한 시간 동안 지원을 제공 할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 자신을 "간병인"으로 생각하지 않을 수도 있지만, 건강 상태가 심각하거나 만성 인 다른 사람을 돕지 않고 지불하지 않으면이 제목이 귀하에게 적용됩니다.
일부 간병인은 자신이 지원하는 사람과 함께 살지만, 다른 간병인은 전화 통화 나 심부름으로 원격 지원을 제공합니다. 어떤 상황이든 관계없이 사랑하는 사람이 간병인이 될 수있는 여러 가지 방법에 익숙해지는 것이 좋습니다. 다음은 지원을 제공 할 수있는 5 가지 중요한 방법입니다.
1. 물리적 지원
신체적 지원에는 사랑하지 않는 사람이 스스로 할 수없는 신체적 또는 위생 관련 업무를 돕는 것이 포함됩니다. 상태의 단계에 따라 약물 복용을 돕는 것에서부터 목욕이나 면도와 같은 것들을 돕는 것까지 다양 할 수 있습니다.
호 지킨 림프종 환자에게 신체적 지원을 제공하는 것은 특히 치료를 마친 후 증상을 모니터링하고 관리하는 데 도움이됩니다. 피곤하거나 가려운 것처럼 보이거나 림프절이 부어 오르거나 체중이 줄어드는 것처럼 보이면 이러한 증상을 조심스럽게주의하십시오. 이를 통해 이러한 특정 증상에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
사랑하는 사람과 함께 의사를 만나면 발견 한 문제도 제기 할 수 있습니다.
2. 정서적 지원
정서적 지원은 전화로 사랑하는 사람과 채팅하는 것부터 약속 중 하나에가는 것까지 모든 것이 될 수 있습니다. 정서적 지원 체계가 강하면 전망과 삶의 질이 향상 될 수 있습니다.
지원하는 사람이 자신의 상태 나 기분에 대해 이야기하고 싶지 않은 경우에도 자신이 있다는 것을 알고 기꺼이 듣고 싶어한다는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 항상 사랑하는 사람의 의학적 상황에 초점을 맞출 필요는 없습니다. 때때로 다른 것들을 논의하면 그들의 상태가 그들을 야기시킬 수있는 불안을 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 실질적인 지원
"실제 지원"을 제공한다는 것은 필요할 수있는 심부름과 행정 업무로 사랑하는 사람을 돕는 것을 의미합니다. 생활 공간 청소, 진료 예약 교통편 제공, 의사와 의사 소통, 보험 및 재정 관리 등이 여기에 해당합니다.
이러한 작업은 사소 해 보일 수 있지만 실제적인 지원은 사랑하는 사람을 간병인으로 도울 수있는 가장 유용한 방법 중 하나입니다. 자신의 상태로 인해 많은 스트레스를 받고 있으며 작은 일에 대해 걱정할 필요가없는 것이 마음을 편안하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 사회적 지원
사회적 지원에는 사랑하는 사람을위한 레크리에이션 활동을 조직하고 친구들과 함께 할 방문을 계획하는 것이 포함됩니다. 심각한 건강 상태를 유지하는 것은 많은 사람들에게 고립 된 경험이 될 수 있습니다. 사랑하는 사람이 공동체 의식을 유지하도록 돕는 것은 긍정적 인 전망을 유지하는 데 먼 길을 갈 수 있습니다.
일부 사람들은 암 환자 주변에서 행동하는 방법에 대해 어색함을 느낄 수 있다는 사실에 유의하십시오. 사랑하는 사람이 대화에 적극적으로 참여하도록 격려함으로써 상황을 정상화하기 위해 최선을 다하십시오.
5. 자기 관리
자신도 잘 돌봐야합니다. 간병인으로 활동하려면 신체적, 정서적 에너지가 필요합니다. 자신을 과도하게 늘리면 소진이 유용한 지원을 제공하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
잘 먹고 운동하여 건강한 생활 습관을 유지하고 매일 긴장을 풀고 긴장을 풀기 위해 시간을 내십시오. 호 지킨 림프종으로 사랑하는 사람을 돌보는 것이 인생을 완전히 보류시켜야한다는 의미는 아닙니다. 다른 사람들과 시간을 보내고 자신의 개인적인 관심사에 부응하십시오. 기분이 좋을수록 더 나은 지원을 제공 할 수 있습니다.
테이크 아웃
호 지킨 림프종 환자의 간병인으로 활동하는 것은 때때로 어려운 일이지만, 매우 보람있는 일이기도합니다. 혼자가 아니며 압도 감을 느끼기 시작하면 친구, 가족 또는 사랑하는 의료진에게 도움을 청할 수 있습니다.
백혈병 및 림프종 학회와 같은 조직도 간병인을위한 자원을 제공하므로 도움이 될 것 같으면 이러한 서비스를 이용하십시오.
당신의 지원이 당신의 사랑하는 사람의 삶에 큰 변화를주고 있다는 것을 잊지 마십시오.
