항문 균열은 매우 고통스럽고 번거로울 수 있습니다. 항문 균열은 항문관을 감싸고 있는 조직이 찢어져 출혈, 가려움증, 통증을 유발할 수 있습니다.
이러한 균열은 흔하며 변비나 설사로 인해 가장 흔히 발생합니다. 치료하지 않고 방치하면 만성화될 수 있습니다. 이것은 괄약근의 조직을 손상시키고 치유를 방해할 수 있습니다.
따라서 항문 괄약근의 근육을 이완시키고 대변을 규칙적으로 유지하는 것이 중요합니다. 항문 균열, 치료 옵션 및 상태 관리에 도움이 되는 몇 가지 다이어트 팁에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
이 기사에서
항문 균열이란 무엇입니까?
항문 균열은 항문을 감싸고 있는 습한 조직에서 발생하는 약간의 찢어짐입니다. 일반적으로 배변 중에 단단하거나 큰 변을 배출한 결과입니다.
항문 균열은 큰 불편함을 유발하며 종종 배변 시 통증과 출혈을 동반합니다. 항문 괄약근이라고도 하는 항문 끝에 있는 근육 고리는 이러한 균열로 인해 경련을 경험할 수 있습니다.
항문 균열의 일반적인 원인은 아래에 설명되어 있습니다.
항문 균열의 원인은 무엇입니까?
항문 균열은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 배변 중 딱딱하거나 큰 변을 보기
- 배변 시 긴장을 유발하는 변비
- 항문 성교
- 출산
- 설사의 만성 사례
항문 균열의 덜 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 크론병과 같은 염증성 장질환
- 항문암
- 매독
- HIV
- 결핵
일부 요인으로 인해 개인이 항문 균열이 발생할 위험이 더 높아질 수 있습니다.
위험 요소
항문 균열의 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 출산 – 항문 균열은 출산 후 여성에게 매우 흔합니다.
- 변비
- 연령 – 항문 균열은 모든 연령에서 발생할 수 있지만 중년 성인과 유아에서 더 흔합니다.
항문 균열의 영향을 받는 개인은 다음과 같은 징후와 증상을 나타내는 경향이 있습니다.
항문 균열의 징후와 증상
항문 균열과 관련된 징후 및 증상은 다음과 같습니다.
- 중증도가 다를 수 있는 배변 중 통증
- 배변 후 몇 시간 동안 지속되는 통증
- 배변 후 대변(또는 화장지)의 혈흔
- 항문 주변 피부의 눈에 띄는 균열
- 항문 균열 근처의 피부에 작은 피부 꼬리표가 있음
이러한 증상이 나타나면 다른 가능성을 배제하기 위해 진단을 받는 것이 가장 좋습니다.
항문 균열은 어떻게 진단됩니까?
항문 균열을 진단하기 위해 의사는 병력에 대해 질문할 수 있습니다. 그 다음에는 항문 부위의 부드러운 검사를 포함하는 신체 검사가 뒤따를 수 있습니다.
균열이나 찢어짐은 일반적으로 육안으로 볼 수 있으며 신체 검사로 쉽게 진단할 수 있습니다.
기저 질환이 의심되는 경우 의사는 내시경 검사, 굴곡성 S상 결장경 검사 또는 대장 내시경 검사와 같은 다른 진단 검사를 제안할 수 있습니다.
급성 항문 균열은 신선한 종이 절단처럼 보이지만 만성 항문 균열은 내부/외부 다육질 성장을 동반할 수 있는 더 깊은 파열입니다. 항문 균열이 8주 이상 지속되면 만성으로 간주됩니다.
진단되면 의사와 사용 가능한 치료 옵션에 대해 논의할 수 있습니다.
항문 균열에 대한 비처방 치료
변을 부드럽게 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 변경 사항을 적용하면 항문 균열이 몇 주 안에 완화될 수 있습니다.
일반의약품(OTC) 치료도 항문 균열의 증상을 치료할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 열구로의 혈류를 향상시키고 치유를 촉진하기 위해 외부에 니트로글리세린(Rectiv)을 국소 도포합니다.
- 염산 리도카인(Xylocaine)과 같은 마취 크림의 국소 사용.
- 항문 괄약근을 마비시켜 경련을 완화시키는 보톡스(보툴리눔 독소 A형) 주사.
- 항문 괄약근을 이완시키는 경구 딜티아젬(Cardizem) 또는 니페디핀(Procardia)과 같은 혈압 약물.
OTC 치료에 반응하지 않는 만성 항문 균열이 있는 사람들은 수술이 필요할 수 있습니다. 항문 괄약근 근육의 일부를 제거하기 위해 작은 절개를 하는 것을 포함하는 외측 내부 괄약근 절개술(LIS)이라는 절차는 만성 균열에 가장 일반적으로 사용되는 수술 중 하나입니다.
수술이 만성 열구를 치료하는 가장 좋은 방법이지만 급성 열구는 일부 자연 요법의 도움으로 쉽게 관리하고 치료할 수 있습니다.
항문 균열 관리를 위한 가정 요법
1. 코코넛 오일
코코넛 오일의 에몰리언트 속성은 영향을 받는 부위를 윤활하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다(1). 이것은 배변을 더 쉽게 만들고 균열의 치유를 촉진합니다.
필요할 것이예요
버진 코코넛 오일 1-2티스푼
해야 할 일
- 영향을받는 부위에 약간의 버진 코코넛 오일을 바르십시오.
- 그대로 두세요.
- 필요에 따라 다시 신청하십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
하루에 1-2번 할 수 있습니다.
2. 올리브 오일, 꿀, 밀랍
올리브 오일, 꿀, 밀랍의 혼합물이 항문 균열과 관련된 가려움증과 통증의 증상을 관리하는 데 도움이 되는 것으로 관찰되었습니다(2).
필요할 것이예요
- 꿀 1티스푼
- 올리브 오일 1작은술
- 밀랍 1티스푼
해야 할 일
- 올리브 오일, 꿀, 밀랍을 각각 1티스푼씩 섞는다.
- 영향을받는 부위에 혼합물을 바르고 그대로 두십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
하루에 1-2번 할 수 있습니다.
3. 알로에 베라
알로에 베라의 진정 및 상처 치유 특성은 항문 균열과 관련된 통증 및 출혈을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 균열(3)의 치유 속도를 높일 수 있습니다.
필요할 것이예요
알로에 베라 젤 1티스푼
해야 할 일
- 알로에 잎에서 약간의 젤을 추출하고 털어서 페이스트를 만듭니다.
- 영향을받는 부위에 알로에 젤을 바르십시오.
- 마를 때까지 그대로 두십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
하루에 2-3번 할 수 있습니다.
4. 따뜻한 좌욕
따뜻한 좌욕은 종종 항문 균열에 수반되는 염증과 작열감을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다(4).
필요할 것이예요
따뜻한 물(필요한 경우)
해야 할 일
- 욕조를 철저히 청소하십시오.
- 3-4인치의 따뜻한(뜨겁지 않은) 물을 채우십시오.
- 회음부가 물에 완전히 잠긴 상태에서 15-20분 동안 욕조에 몸을 담그십시오.
- 두드려서 피부를 말리십시오. 영향을받는 부위를 만지지 마십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
매일 1-2회 할 수 있습니다.
5. 아마씨
아마씨는 변비의 증상을 치료할 수 있습니다(5). 이것은 배변과 항문 균열의 증상을 완화시키는 훌륭한 선택이 됩니다.
필요할 것이예요
아마씨 가루 ½ – 1테이블스푼
해야 할 일
- 아마씨와 물 한 컵을 섞어 마신다.
얼마나 자주 해야 하는지
하루에 한 번 할 수 있습니다.
이러한 치료법과 함께 적절한 식단을 따르는 것도 항문 균열을 치료하고 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다.
항문 균열을 예방하려면 무엇을 먹어야 하나요?
섬유질이 풍부하고 완하제 식단은 변비로 인한 급성 항문 균열을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
생과일, 야채, 통곡물 빵은 항문 균열의 위험 감소와 관련이 있습니다. 흰 빵, 베이컨, 소시지 및 루로 걸쭉한 소스를 섭취하면 항문 균열의 위험이 증가합니다(6).
껍질을 벗긴 배, 포도, 자두, 사과와 같은 고섬유질 과일도 섬유질 함량이 높기 때문에 변비 증상을 관리하는 데 사용할 수 있습니다(7).
이 다이어트 팁과 가정 요법은 항문 균열의 증상을 보다 쉽게 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 게시물이 유익했습니까? 아래 의견에 알려주십시오.
자주 묻는 질문
수술로 항문 균열이 치료됩니까?
수술은 8주 이상 지속되는 만성 항문 균열에 가장 적합한 치료법입니다. 그러나 급성 항문 균열은 섬유질이 풍부한 식단과 위의 치료법을 따르면 쉽게 관리하고 되돌릴 수 있습니다.
어떤 처방약이 항문 균열을 치료합니까?
항문 균열을 치료하는 데 사용되는 처방약은 니트로글리세린(Rectiv), 리도카인 염산염(Xylocaine), 보톡스(보툴리눔 독소 A형) 주사 및 경구 딜티아젬(Cardizem) 또는 니페디핀(Procardia)과 같은 혈압약입니다.
균열을 치유하는 데 얼마나 걸립니까?
항문 균열의 급성 사례는 4주에서 6주 사이에 치유되어야 합니다. 그러나 만성 항문 균열은 치유되는 데 8주 이상이 소요될 수 있습니다.
균열에 가장 좋은 크림은 무엇입니까?
항문 균열에 가장 널리 사용되는 국소 크림 중 하나는 니트로글리세린(Rectiv)입니다. 이 제형은 항문 균열의 치유를 가속화할 수 있습니다.
균열이 치유되고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
배변 중에 통증과 출혈이 완화되기 시작하면 균열이 치유되고 있음을 알 수 있습니다.
대변을 볼 때 면도날 같은 느낌이 드는 이유는 무엇입니까?
이것은 일반적으로 항문 균열이라고 하는 항문 내벽 조직의 손상으로 인한 것일 수 있습니다. 부상이 공기에 노출되면 괄약근에 경련을 일으켜 통증을 유발합니다.
치질과 항문 균열의 차이점은 무엇입니까?
이미 논의한 바와 같이, 항문 균열은 항문을 감싸고 있는 피부에서 발생하는 작은 열상 또는 개방성 궤양입니다. 반면에 치질은 항문 입구 조직을 둘러싸고 있는 부은 정맥입니다. 치질은 치질이라고도 하며 종종 피부에 융기가 발생합니다.
참고문헌
- “경증에서 중등도의 건조증에 대한 보습제로 엑스트라 버진 코코넛 오일과 미네랄 오일을 비교한 무작위 이중 맹검 대조 시험.” 피부염, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “치질 및 항문 균열 관리를 위한 꿀, 올리브 오일 및 밀랍 혼합물의 안전성 및 효능: 파일럿 연구” Scientific World Journal, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “알로에 베라 크림이 탈주 시 만성 항문 균열 통증, 상처 치유 및 출혈에 미치는 영향: 전향적 이중 맹검 임상 시험.” 의학 및 약리학에 대한 유럽 검토, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “만성 항문 균열에서 항문 괄약근 절개술의 증상에 대한 따뜻한 물 좌욕의 효과 – 무작위 및 통제 연구.” 세계 외과 저널, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “변비와 설사에서 아마씨의 이중 효과: 가능한 메커니즘.” 민족약리학 저널, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “Fissure-in-ano에 대한 다이어트 및 기타 위험 요소. 예비 사례 통제 연구.” 결장 및 직장의 질병, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.
- “역학 연구: 베이징 지역 노인의 식이 습관과 변비 사이의 상관관계” World Journal Of Gastroenterology, 미국 국립 의학 도서관, 국립 보건원.