알로에 베라를 피부의 검은 반점에 사용할 수 있습니까? 알로에 베라는 스킨케어 산업에서 광범위하게 사용되는 식물이며 가정 요법에서도 자주 사용됩니다. 연구에 따르면 알로에 베라 잎에는 잠재적인 탈색제가 될 수 있는 알로인이 포함되어 있습니다. Aloin은 멜라닌을 분해하는 데 도움을 주고 피부를 밝게 합니다(1). 이 연구는 또한 임상 사용을 입증하기 위해 추가 연구가 필요하다고 제안합니다. 이 기사는 검은 반점을 제거하는 알로에 베라의 역할에 대해 더 많이 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

다크 스팟이란 무엇입니까?

다크 스팟이라고도 하는 과색소침착은 흔한 피부 질환입니다. 이것은 모든 피부 유형에서 발생하며 밝은 색 피부를 가진 사람들에게 더 두드러집니다. 피부의 멜라닌이 과도하게 생성되어 발생합니다(2). 피부의 광노화나 노화로 인해 피부에 검은 반점이 나타날 수도 있습니다(3).

검은 반점은 신체 모든 부위에 발생할 수 있지만 태양에 노출되는 부위에 가장 흔합니다. 손, 얼굴, 등, 어깨에서 찾을 수 있습니다. 피부의 검은 반점은 무해하며 치료가 필요하지 않습니다. 사람들은 미적 및 미용상의 이유로 제거를 선택할 수 있습니다.

그렇다면 알로에 베라는 다크 스팟에 어떻게 도움이 될까요? 다음 섹션에서 알아보도록 합시다.

알로에 베라를 사용하여 다크 스팟을 제거하는 방법

다크 스팟 제거를 위해 알로에 베라를 사용하려면 식물의 신선한 젤이나 상점에서 구입한 알로에 베라 젤을 바르십시오. 식물에서 얻은 신선한 젤을 사용하려는 경우 추출하는 방법은 다음과 같습니다.

알로에 베라 젤을 추출하는 과정

1. 완전히 자란 알로에 베라 식물을 찾아 2-3개의 두꺼운 잎을 자릅니다. 식물의 바닥에서 잎을 잘랐는지 확인하십시오.
2. 잎은 녹색이어야 하고 신선해 보여야 합니다. 잎에 곰팡이가 있는 경우 잎을 사용하지 마십시오.
3. 가위나 칼을 사용하여 뾰족한 부분을 잘라냅니다.
4. 가장자리를 따라 잎을 자르면 플랩으로 열리면서 젤이 드러납니다.
5. 칼이나 숟가락을 사용하여 젤을 떠서 밀폐 용기에 옮깁니다.

이제 젤을 추출했거나 상점에서 구입한 젤을 손에 넣었으니 사용 방법은 다음과 같습니다.

젤을 적용하는 과정

• 순한 비누와 미지근한 물로 얼굴을 씻고 수건으로 두드려 물기를 제거하십시오.
• 착색된 부위에 젤을 얇게 바르고 밤새 방치합니다.
• 다음날 아침 미지근한 물로 헹굽니다.
• 다크 스팟이 사라질 때까지 이 과정을 반복합니다.

다크 스팟 제거를 위한 알로에 베라의 사용에 대한 연구는 제한적이기 때문에 다크 스팟이 사라지는 데 얼마나 걸릴지 말할 수 있는 확실한 기간은 없습니다.

알로에 베라는 어두운 반점을 제거하는 것 외에도 피부에 많은 다른 이점을 제공합니다.

피부를 위한 알로에 베라의 다른 이점

스킨케어 및 미용 제품에 알로에 베라를 사용한 것은 클레오파트라 여왕과 네페르티티 여왕 시대로 거슬러 올라갑니다. 이 선인장과 같은 식물은 피부에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 자세히 알아보도록 하겠습니다.

• 방부성

알로에 베라는 감염을 일으키는 박테리아와 곰팡이를 예방하는 데 도움이 되는 살리실산, 루페올, 질소와 같은 방부제를 함유하고 있습니다. 알로에 베라 젤을 작은 상처와 흠집에 바르면 박테리아와 곰팡이 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다(4).

• 보습 및 노화 방지 효과

알로에 베라는 피부의 수분을 유지하는 데 도움이 되는 점액 다당류를 함유하고 있습니다. 또한 콜라겐을 생성하고 건조한 피부에 도움이 되는 섬유아세포를 자극하는 데 도움이 됩니다. 이것은 피부를 더 탄력 있고 덜 주름지게 하여 젊어 보이게 합니다(4).

• 상처 치유 속성

알로에 베라는 상처와 피부 상태를 치료하기 위해 수세기 동안 전통 의학에서 사용되었습니다. 연구에 따르면 알로에 베라의 재생 특성은 콜라겐 생성을 자극하는 글루코만난의 존재 때문입니다. 상처 부위의 콜라겐 양이 증가하면 회복이 촉진되는 것으로 알려져 있습니다(5).

• 항염 및 항균 효과

알로에 베라는 항산화제, 아미노산 및 항염 및 항균 특성을 제공하는 수많은 기타 미네랄을 함유하고 있습니다. 또한 포이즌 아이비로 인한 발진과 알레르기 반응을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 햇볕에 탄 피부에 바르면 통증과 작열감을 완화하는 데 도움이 됩니다. 항균 특성은 또한 습진의 경우 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다(6).

• 화상, 물집 및 발진 치료에 도움

연구에 따르면 피부의 화상과 수포로 인한 고통스러운 감각에 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤을 바르는 것도 헤르페스로 인한 따끔거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 주스는 사마귀, 습진 및 건선의 증상을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다(6).

• 방사선 유발 피부염을 감소시킬 수 있음

암 방사선 요법 전에 피부에 알로에 베라 로션을 사용하면 방사선 유발 피부염의 강도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 조사된 피부 부위에 알로에 베라 젤을 사용한 환자에서 피부염의 강도가 더 낮았습니다(7).

알로에 베라는 피부에 몇 가지 큰 이점이 있지만 몇 가지 단점도 있을 수 있습니다. 다음 섹션에서 알아보도록 하겠습니다.

알로에 베라를 사용하기 전에 고려해야 할 가능한 부작용 및 안전 예방 조치

피부에 대한 알로에 베라의 부작용을 지적한 연구는 매우 제한적입니다. 알로에 베라 젤을 피부에 사용하는 것은 일반적으로 무해합니다. 드문 경우지만 피부 발진을 일으키고 접촉 피부염을 악화시킬 수 있습니다(8).

알로에 베라 기반 화장품은 USFDA의 완전한 규제를 받지 않습니다. 즉, 구매하는 제품에 대해 신중해야 합니다. 부작용을 일으킬 수 있는 위조 알로에 베라 젤을 구입할 가능성이 있습니다. 정품 알로에 베라 기반 미용 제품을 구매하는 한 가지 방법은 국제 알로에 과학 위원회(IASC)의 인장을 찾는 것입니다.

다크 스팟 제거를 위해 알로에 베라를 사용하는 것은 다양한 치료 옵션 중 하나일 뿐입니다.

다크 스팟을 치료하는 다른 치료법은 무엇입니까?

다크 스팟을 치료하기 위해 두 가지 광범위한 범주의 치료법 중에서 선택할 수 있습니다. 간단한 미용 절차를 선택하거나 몇 가지 가정 요법을 시도할 수 있습니다.

미용 절차를 선택했다면 다음과 같은 몇 가지 옵션을 사용할 수 있습니다.

• 레이저 치료

이것은 어두운 반점을 제거하는 인기있는 선택입니다. 펄스 레이저 광은 다크 스팟을 유발하는 멜라닌을 표적화하고 분해하는 데 사용됩니다.

• 냉동 요법

액체 질소는 어두운 반점을 표적으로 삼고 동결하는 데 사용됩니다. 이것은 피부를 손상시키고 회복하는 동안 피부가 밝아지고 어두운 반점이 사라집니다.

• 처방 크림

피부과 의사는 하이드로퀴논을 활성 성분으로 함유한 미백 크림을 추천할 수 있습니다. Hydroquinone 기반 크림은 과다색소침착 치료를 위한 표준 처방 크림으로 간주됩니다. 이 크림은 피부의 탈색소화를 도와 피부를 밝게 하고 어두운 반점을 제거합니다(9).

미용 절차의 대안으로 가정 요법을 찾고 있다면 다음을 시도해 볼 수 있습니다.

• 사과 식초

연구에 따르면 사과 사이다 식초는 색소 침착을 줄이고 피부를 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다 (10). 사용 방법은 다음과 같습니다.

1. 사과 사이다 식초 2티스푼과 물 2티스푼을 섞습니다.
2. 환부에 바르고 2~3분간 그대로 둡니다.
3. 따뜻한 물로 헹구고 결과가 나타날 때까지 매일 반복합니다.

• 녹차 추출물

녹차 추출물이 탈색에 도움이 될 수 있는 폴리페놀 화합물을 함유할 수 있다는 증거가 있습니다. 그러나 이를 입증하려면 추가 연구가 필요합니다(11).

결론적으로 기미나 과색소침착은 무해한 피부질환으로 흔히 발생하는 질환입니다. 피부가 밝은 사람들에게 더 두드러지며 피부에 검은 반점이 나타납니다. 검은 반점 제거를 위해 알로에 베라를 사용하는 것은 고려할 수 있는 인기 있는 치료법입니다. 알로에 베라에 함유된 알로인은 피부 미백 효과가 있으며 어두운 반점을 제거하고 피부색을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 외에도 몇 가지 미용 절차와 녹차 추출물 또는 사과 사이다 식초를 사용하여 검은 반점을 제거하는 것과 같은 몇 가지 가정 요법을 시도할 수도 있습니다.

독자의 질문에 대한 전문가의 답변

알로에 베라는 하룻밤 사이에 검은 반점을 제거할 수 있습니까?

아니요, 알로에 베라는 밤새 어두운 반점을 제거할 수 없습니다. 결과가 나타날 때까지 사용해야 합니다.

7일만에 다크스팟을 제거하려면?

7일 이내에 다크 스팟을 제거할 수 있는 레이저 치료를 시도할 수 있습니다.

소금으로 검은 반점을 제거할 수 있습니까?

소금이 검은 반점을 제거할 수 있다는 과학적 증거는 없습니다.

레몬이 검은 반점을 제거할 수 있습니까?

레몬은 비타민 C가 풍부한 공급원이며 어두운 반점을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다(12).

계란으로 검은 반점을 제거할 수 있습니까?

이 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.

5분만에 자연스럽게 다크스팟을 없앨 수 있는 방법은?

자연 요법이나 가정 요법을 사용하여 5분 안에 다크 스팟을 제거할 수는 없습니다. 일시적으로 사라지고 싶다면 화장을 시도해 볼 수 있습니다.

밤새 다크 스팟을 없애는 방법은 무엇입니까?

더 빠른 다크 스팟 제거를 위해 레이저 치료를 시도할 수 있습니다.

감자는 어떻게 어두운 반점을 돕습니까?

감자가 검은 반점을 도울 수 있다는 것을 지지하거나 제안하는 과학적 증거는 없습니다.

비타민 C가 다크 스팟에 도움이 되나요?

연구에 따르면 비타민 C는 탈색에 도움이 될 수 있습니다(12).

출처