카르마 요가 – 무엇이며 그 이점은 무엇입니까?

기도란 무엇입니까? 그에 대한 대답은 사람마다 다릅니다. 그러나 우리 모두를 구속하는 한 가지 측면은 어떤 일에 몰두하고 시간을 놓치는 순수한 기쁨입니다. 그리고 그 과정에서 당신이 하는 일이 다른 사람을 돕는 것이라면 더욱 좋습니다. 이제 요점에 이르면 목샤를 얻고자 한다면 모든 것을 버리고 승려가 되는 것이 유일한 선택은 아닙니다. Karma Yoga를 통해 사람들과 활동의 중심에 있는 바로 그곳에 머무르는 다른 방법이 있습니다. Karma Yoga에 대해 알아야 할 모든 것과 삶에서 그것을 흡수하는 방법을 알아보려면 계속 읽으십시오.

카르마 요가란?

옛날에 Arjuna가 Kurukshetra 전쟁을 진행하기를 주저했을 때 Krishna는 옳고 그름, 삶의 목적, 법, 업에 관해 그에게 조언했습니다. 이러한 가르침은 현재 다양한 형태와 언어로 편집된 바가바드 기타(Bhagavad Gita)로 알려져 있습니다. Karma Yoga는 Krishna가 Arjuna에게 전쟁에 참여하도록 설득하기 위해 Arjuna에게 부여한 다양한 교훈 중 하나입니다.

간단히 말해서 카르마 요가는 아무런 기대 없이 하는 일입니다. ‘카르마’는 행동을 의미하고 ‘요가’는 자신을 아는 것입니다. 따라서 ‘카르마 요가’라는 단어는 일을 통해 자신을 안다는 의미입니다. 그것은 기도로 간주되는 비이기적인 행동입니다. 이러한 종류의 작업은 목샤를 달성하는 수단입니다. 노력의 결실을 기대하지 않고 헌신과 사랑, 보살핌으로 이루어져야 합니다. 순수한 기쁨과 다른 사람을 도우려는 의도를 위해서만 해야 합니다.

이 경로를 따르고 Karma Yogi가 되려면 아래에 언급된 Karma Yoga의 원리를 이해하십시오.

카르마 요가 원리

잘 생각해
순수한 동기를 가지십시오
의무에 구속되다
최선을 다해
결과는 잊어라
모두 제공
징계를 받으십시오

1. 잘 생각하라

일에 대한 올바른 태도를 갖는 것이 모든 차이를 만듭니다. Karma Yoga는 작업을 수행하는 동안 사랑스럽고 돌보는 태도를 요구합니다. 일을 예배로 생각하고 일을 어떻게 하느냐가 중요하지 않지만 일을 수행하는 태도가 더 중요하다는 것을 기억하십시오. 공격성, 두려움, 질투와 같은 부정적인 특성을 의식적으로 피하고 훈련과 인내와 같은 긍정적인 특성을 흡수하십시오.

2. 순수한 동기를 가지세요

당신이 무언가를 취할 때 가장 중요한 것은 그것을 취한 이유입니다. 일이 거둘 수 있는 이익은 생각하지 말고 옳고 그름을 하겠다는 순수한 마음으로 가십시오. 당신이 하는 일에 무게를 두지 말고 그에 상응하는 보상을 기대하십시오. 당신의 봉사에 이타적이 되십시오.

3. 의무를 다하라

해야 할 일을 하십시오. 관심과 열정을 가지고 임무를 잘 수행하십시오. 그것이 옳지 않기 때문에 그들을 피하지 마십시오. 내면의 균형을 찾고 필요한 사람을 위해 에너지를 절약하세요. 일을 잘 처리하는 것이 중요하므로 그것에만 집중하십시오. 긍정적이고 삶이 당신에게 던지는 교훈에서 배우십시오.

4. 최선을 다하라

당신이 무언가를 할 때, 당신의 모든 것을 바치십시오. 자신의 능력을 최대한 발휘하여 활동에 활용하십시오. 당신이 더 나아질 수 있다는 것을 깨닫는다면 그것을 당신의 일에 통합시키십시오. 두려움, 필요한 노력, 또는 그것이 생성할 비판에 대한 두려움 때문에 자신을 억제하지 마십시오. 누가 당신을 보고 있는지 걱정하지 마십시오. 누가 당신을 보고 있든 없든 최선을 다하십시오. 당신이 하는 일에서 최대의 긍정을 얻고 부정을 최소화하십시오.

5. 결과는 잊어라

그것이 가져올 결과를 생각하지 않고 그것을 위해 일하십시오. 결과가 좋든 나쁘든 상관하지 마십시오. 중요한 것은 당신이 그 일을 얼마나 잘 수행하고 그 일에 헌신하느냐입니다. 어떤 직업도 다른 직업보다 우월하지 않다는 것을 기억하십시오. 모든 작업은 동일하며 완전한 집중을 통해 수행하는 것이 결과보다 더 큽니다. 당신은 일을 완수하기 위한 단순한 도구라는 사실을 깨달으십시오. 그리고 가장 중요한 것은 직업에 집착하지 마십시오. 필요할 때 쉽게 포기할 수 있어야 합니다.

6. 모두에게 봉사

당신이 대접받고 싶은 대로 남을 대접하십시오. 주변 사람들을 사랑하고 그들에게 관대하십시오. 그들을 판단하지 않고 그들과 상호 작용하고 그들의 생각과 아이디어를 이해하십시오. 우리 모두는 같은 우주의 일부이자 하나라는 사실을 깨달으십시오. 보편적인 에너지는 우리 모두를 묶습니다. 겸손하십시오. 변화를 싫어하지 않고 상황에 적응하고 적응합니다. 권력과 명예와 칭찬에 넘어가지 않도록 조심하십시오.

7. 징계하라

당신이 하는 모든 직업에는 특정한 기술이 필요합니다. 그것을 인식하고 그 특성을 흡수하십시오. 자질은 초점, 신체적 및 정신적 능력, 경험, 정서적 범위 등이 될 수 있습니다. 각 직업에 따라 이러한 자질 각각의 요구 사항이 다릅니다. 그리고, 각 작업은 확실히 당신에게 무언가를 가르치고 당신의 지식에 추가합니다. 잘 하고 있는 일을 하고 그것으로부터 무언가를 배우십시오.

카르마 요가의 이점

마음을 정화하는 카르마 요가
자아, 증오, 질투 같은 부정적인 감정을 사라지게 한다.
그것은 사랑, 겸손, 관용과 같은 좋은 특성들을 가르칠 것입니다
이 길은 삶을 더 넓고 자유로운 방식으로 바라볼 수 있게 해 줄 것입니다.
이기심을 버리는 데 도움이 될 것입니다
Karma Yoga는 서비스 지향적이고 모두와 하나가 될 것입니다.
그것은 당신이 자신을 인식하고 행복을 느낄 것입니다
그것은 당신의 내면의 영적 힘과 능력을 개발할 것입니다

이제 Karma Yoga가 무엇을 수반하는지 알았으므로 이에 관해 자주 묻는 질문을 살펴보겠습니다.

자주 묻는 질문

카르마 요가는 영성에 어떻게 통합됩니까?

카르마 요가는 사심 없는 수행이기 때문에 지역 사회에 봉사하고 자신의 필요를 돌보고 다른 사람을 돕는 것은 영적인 수행으로 간주됩니다.

Karma Yoga에서 원하는 것을 선택할 수 있습니까?

Karma Yoga는 이전에 하지 않은 일이라 하더라도 해야 할 일을 해야 한다고 믿습니다. 직장에서 배우고 즐기는 것이 카르마 요가 방식입니다.

Karma Yogi는 어떤 서비스를 제공해야 합니까?

Karma Yogi는 능력에 따라 그 순간에 필요하고 필요한 모든 종류의 서비스를 수행할 수 있습니다.

이기적인 세상에서 남을 돕는다는 것 자체가 성취입니다. Karma Yoga는 이타적이고 조화로운 방식으로 당신의 대의를 도와줄 올바른 가이드입니다. 우리 각자가 그렇게 한다면 세상은 더 나은 곳이 될 것입니다. 그러니 카르마 요가의 개념을 이해하고 흡수하십시오.