당신의 발이 당신에 대해 많은 것을 말할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 단정한 발은 당당하고 당당한 여성의 상징인 것은 말할 것도 없고, 그 반대는 아니다. 하지만 그거 알아? 아름다운 발을 얻기 위해 시간과 돈을 들일 필요가 없습니다. 집에서 DIY 페디큐어를 할 수 있는 5가지 간단한 단계만 수행하면 됩니다.
DIY 페디큐어 단계
- 손톱을 준비하십시오
- 발을 담그다
- 발 닦기
- 발에 수분 공급
- 당신의 손톱을 화려하게
필요할 것이예요
- 따뜻한 물 욕조
- 목욕 소금/샴푸
- 좋은 발 스크럽
- 손톱깎이
- 큐티클 푸셔
- 손톱 다듬는 줄
- 부석 / 발 파일
- 네일 스크러버
- 매니큐어 제거제
- 큐티클 크림
- 깨끗한 수건
- 모이스처라이저
- 코튼 패드
집에서 페디큐어를 하는 방법
1. 손톱 손질하기
- 네일 페인트 리무버를 사용하여 면봉/패드로 오래된 매니큐어를 제거합니다.
- 그런 다음 손톱깎이를 사용하여 손톱을 자르되 직선으로 자르십시오. 모서리를 너무 깊게 자르지 마십시오. 그렇지 않으면 고통스러운 내성 손톱이 생길 수 있습니다.
- 손톱 모양(정사각형, 타원형, 뾰족한 또는 정사각형)을 결정하여 그에 따라 정리할 수 있습니다.
- 네일 필러를 사용하여 원하는 모양으로 손톱을 만듭니다. 손톱의 모양을 바꿀 수 있을 만큼 충분히 힘을 가하되 약해지지 않을 정도로 부드럽게 파일링을 합니다. 손톱 끝을 앞뒤로 움직이지 마십시오. 손톱이 약해질 수 있습니다. 대신 한 방향으로 줄을 세워 원하는 모양을 얻으십시오.
2. 발 담그기
- 이것은 아마도 페디큐어의 가장 편안한 부분일 것입니다. 따뜻하고 향기로운 물에 발을 담그는 것은 스트레스를 받은 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 긴장을 풀기에 좋은 방법입니다. 이것이 당신이해야 할 일입니다 –
- 발목을 덮을 수 있도록 욕조에 따뜻한 물을 채우십시오. 단순하고 단순하게 만들고 싶다면 액체에 샴푸와 암염 결정 몇 개를 넣으면 됩니다. 그러나 모든 방법을 사용하여 궁극적인 페디큐어를 제공하고 싶다면 이것이 바로 해야 할 일입니다.
- 물에 Epsom 소금 반 컵을 넣으십시오. 이렇게 하면 염증이 부드러워지고 진정되며 모든 종류의 통증이 줄어들고 거칠기가 줄어듭니다. 각질제거제 역할도 합니다.
- 레몬 전체 주스와 샴푸 한 두 방울을 넣으십시오.
- 집에 에센셜 오일이 있으면 몇 방울을 추가할 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 신경을 진정시키고 발에 합당한 스파 트리트먼트를 제공합니다.
- 홈 페디큐어 경험을 한 단계 높이려면 부드러운 자갈을 추가하여 발을 부드럽게 마사지할 수도 있습니다.
- 편안하게 앉아서 15-20분 동안 발을 담그십시오. 이 작업을 수행하는 동안 잔잔한 음악을 틀어놓는 것을 잊지 마십시오. 완벽한 스트레스 버스터 역할을 할 것입니다.
- 수건으로 발을 말리십시오.
3. 발 닦기
- 발이 건조되면 발톱 바닥에 큐티클 크림을 약간 마사지합니다. 크림이 각질을 부드럽게 하는 동안 부석으로 피부를 문지릅니다. 부석 대신 발 줄을 사용할 수도 있습니다. 이것은 거칠고 건조하고 죽은 피부를 제거합니다. 이것을 수시로 제거하지 않으면 피부가 딱딱해져서 갈라지고 감염이 된다. 단호하면서도 부드러움을 유지하십시오. 모든 피부를 제거하고 싶지만 자신을 다치게 하고 싶지는 않습니다.
- 이 작업이 끝나면 큐티클 크림을 제거하고 각진 큐티클 푸셔로 큐티클을 밀어줍니다. 큐티클은 손톱 연골과 피부가 만나는 손톱 바닥의 부드러운 피부입니다. 큐티클 리무버 크림으로 큐티클을 제거합니다. 절대 큐티클을 자르지 마세요. 큐티클을 제거하면 손톱이 자라고 건강한 손톱이 촉진됩니다. 부드러운지 확인하십시오. 네일 스크러버를 사용하여 손톱을 문지릅니다. 수건으로 발을 빠르게 닦으십시오.
- 이제 스크럽을 사용하여 발의 각질을 제거하십시오. 이를 위해 발 스크럽이나 얼굴 스크럽을 사용할 수 있습니다. 발 뒤꿈치, 발바닥을 닦고 발가락 사이와 발 측면을 잊지 마십시오. 발목도 문질러주세요.
집에 큐티클 크림이 없다면 여기 빠르게 만들 수 있는 레시피가 있습니다.
재료
- 올리브유/아몬드유 3큰술
- 코코넛 오일 1큰술
- 1 tbsp 글리세린/에센셜 오일(선택)
지도
- 이중 보일러 또는 전자 레인지에서 올리브 오일을 가열하십시오.
- 여기에 코코넛 오일과 에센셜 오일 또는 글리세린을 첨가하십시오.
- 큐티클 크림이 준비되었습니다. 식힌 후 병에 보관하십시오.
잘 보관하면 오래 사용할 수 있습니다.
집에서 스크럽을 만들 수도 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
재료
- 흑설탕 2큰술
- 꿀 1큰술
- 오트밀 가루 2큰술
- 레몬즙 1큰술
- 올리브 오일 1작은술
지도
- 오트밀과 설탕을 함께 섞는다.
- 오트밀 혼합물에 레몬즙과 꿀을 넣고 잘 섞는다.
- 올리브유를 넣고 사용합니다.
발에 수분 공급
이제 발이 신선하고 깨끗해졌습니다. 하지만 궁극적으로 원기 회복을 느끼려면 발에 수분을 공급해야 합니다. 어떤 무거운 모이스처 라이저도해야합니다. 약 10분 동안 발, 발목, 종아리 근육을 마사지할 수 있습니다. 만족스러우면 발에 새로운 매니큐어를 바를 수 있습니다.
또한 아몬드 오일과 올리브 오일을 섞어서 청소 후 발을 마사지할 수도 있습니다. 좋아하는 에센셜 오일 몇 방울과 섞은 각각의 티스푼은 훌륭한 발 마사지 역할을 합니다. 당신이 그것을 적용하고 발을 마사지 할 때 관대합니다. 정기적인 마사지는 신경 종말을 자극하고 혈액 순환을 촉진하여 피부에 영양을 공급하고 발 근육에 활력을 줍니다.
발에 균열이 있으면 라임 주스에 바셀린을 섞어 발뒤꿈치에 바르십시오. 플라스틱으로 발을 감싸고 헐렁한 면 양말을 신습니다. 다음날 아침 행복한 발을 찾기 위해 밤새도록 두십시오. 일주일에 두 번 이것을 하고 매일 발을 깨끗이 씻고 수분을 공급하십시오. 그러면 곧 백만 달러처럼 보이는 멋진 발을 갖게 될 것입니다.
5. 손톱을 빛나게
위의 모든 단계가 끝나면 좋아하는 색조의 네일 컬러로 손톱을 연마할 수 있습니다. 선택 사항이므로 이 단계를 따를 수도 있고 따르지 않을 수도 있습니다. 일반 매니큐어를 바르거나 프렌치 팁을 사용할 수도 있습니다.
일반 매니큐어의 경우
- 먼저 손톱에 베이스 코트를 바르십시오. 투명 매니큐어를 베이스 코트로 바를 수도 있습니다.
- 그런 다음 원하는 그늘을 바르고 잠시 말리십시오.
- 그 위에 다른 코트를 바르고 두 번째 코트도 마르면 탑 코트로 밀봉하십시오. 이것은 손톱의 모양을 향상시킵니다.
프랑스어 팁
- 손톱에 투명 베이스 코트를 바르고 잠시 말리십시오.
- 손톱 끝에 흰색 매니큐어를 바르십시오.
- 몇 분 동안 말리십시오.
- 이제 두 번째 코트를 입을 차례입니다. 이렇게 하면 흰색이 덜 얼룩지고 더 매력적으로 보입니다.
- 흰색 코트를 잠시 말리십시오.
- 그런 다음 손톱에 투명 매니큐어를 한 번 바르십시오. 스트로크를 최대한 부드럽고 균일하게 유지하십시오. 그리고 짜잔! 당신의 손톱은 이슬처럼 신선합니다.
추가 팁
- 정기적으로 전체 스크럽을 할 시간이 없다면 목욕을 하는 동안 일주일에 두 번 부석으로 발을 문질러 각질을 제거할 수 있습니다.
- 수시로 매니큐어를 바르지 않도록 하여 손톱에 숨을 쉬게 하십시오.
- 손톱에 감염이나 검게 변하는 것이 보이면 즉시 의사와 상담하십시오.
이제 집에서 페디큐어를하는 방법을 알았으므로 무엇을 기다리고 있습니까? 새로운 사람을 만났을 때 가장 먼저 하는 일은 신발을 살펴보는 것입니다. 신발을 신지 않으면 어떻게 되는지 궁금하신가요? 첫인상은 항상 오래 지속되기 때문에 항상 발이 예뻐지기를 원합니다.
주의
물고기 페디큐어가 안전하지 않고 C형 간염 및 HIV의 위험을 증가시킬 수 있다는 보고가 나왔기 때문에 물고기 페디큐어에 탐닉하지 않도록 하십시오.
집에서 페디큐어에 대한 비디오
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