제1형 당뇨병과 부러진 뼈: 어떤 관련이 있습니까?

당뇨병 환자가 뼈가 부러질 위험이 더 높은 이유는 무엇입니까?

당뇨병은 치유 과정을 느리게 합니다. 면역 체계가 파괴되어 당뇨병 환자는 감염 및 기타 잠재적인 합병증에 취약합니다. 골절의 치유는 다음만큼 연장될 수 있습니다. 87% 치유 합병증의 더 높은 위험을 포함하여 당뇨병이 있는 사람들을 위해.

당뇨병이 있는 삶의 일부인 여러 요인은 다음을 의미합니다. 더 높은 위험 부러진 뼈.

• 저혈당. 저혈당증이라고도 하는 저혈당 에피소드는 종종 실신, 방향 감각 상실 및 불안정한 느낌을 포함하는 증상을 동반합니다. 현기증으로 인한 낙상은 골절로 이어질 수 있습니다.
• 고혈당. 장기적으로 혈당 수치가 높아지면 최종 당화 산물(AGE)이 더 많이 생성되어 뼈가 취약해질 수 있습니다. 고혈당증이 있는 쥐에서 골 형성 감소와 함께 AGE의 축적이 관찰되었습니다.
• 당뇨병 합병증. 당뇨병 관련 합병증을 경험하는 사람은 발이나 다리의 시력 감소(망막병증이라는 상태로 인해 발생) 및 신경 손상(신경병증)을 포함하여 뼈 손상 위험이 높아 잠재적 낙상 위험을 탐색하기가 더 어렵습니다. .
• 약물. 당뇨병 치료제는 골절 위험을 높일 수 있습니다. 특히 인슐린은 저혈당을 유발할 수 있는 포도당 저하 효과를 감안할 때 이러한 가능성이 있습니다. 제1형 당뇨병 환자는 모두 인슐린을 복용해야 합니다. 신체가 자연적으로 생성하지 않는 것을 수동으로 대체하고, 제2형 당뇨병(T2D)이 있는 많은 사람들은 또한 주사, 인슐린 펌프 또는 흡입 인슐린을 통해 인슐린을 복용합니다. 혈압을 낮추기 위한 약물과 같은 다른 당뇨병 약물은 어지러움을 유발하고 뼈 손상 위험을 높일 수 있습니다.
• 합병증. 당뇨병 환자는 종종 갑상선 질환, 체강 질환 및 류마티스 관절염과 같은 다른 건강 상태와 함께 생활합니다. 이러한 동반 질환은 골절 위험이 더 높은 것과 관련된 메커니즘을 가지고 있습니다.

당뇨병 합병증은 뼈 건강에 어떤 영향을 미칩니까?

당뇨병 합병증이 뼈 건강에 미치는 주요 영향은 두 가지입니다.

• 낙상의 위험을 높이는 방식으로 신체적 안정성과 움직임을 방해함
• 뼈 질량이 생성 및 유지되는 방식을 방해하는 방식으로 혈류를 방해합니다.

뼈 건강과 가장 흔히 관련된 당뇨병 합병증은 다음과 같습니다.

망막병증

눈 뒤쪽의 혈관이 손상되는 망막병증과 함께 발생하는 시력 감소는 혼란과 현기증을 유발할 수 있으며 낙상 및 골절의 위험이 더 높아집니다.

또한 시력 상실은 전반적인 신체적 움직임에 대한 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다. 그에 대한 반응으로, 사람은 움직임과 운동을 줄여 뼈와 근육을 약화시킵니다.

한국 연구에서, 당뇨병성 망막병증의 존재와 골질량 밀도 감소 및 여성의 골다공증 존재 증가 사이에 “상당한” 연관성이 발견되었습니다. 이 발견은 연구자들이 망막병증이 골질량 밀도 감소의 지표로 간주될 수 있다고 제안할 만큼 충분히 중요했습니다. 흥미롭게도 남성에서는 동일한 연관성이 관찰되지 않았습니다.

신경 장해

신경병증으로 인한 신경 손상 더 많은 낙상을 유발하고 뼈로 가는 혈류를 방해하는 두 가지 방법으로 뼈 건강을 약화시킵니다. 신경병증이 있으면 사지의 감각과 신체 협응 능력이 손상됩니다. 함께, 이들은 낙상 및 골절의 위험을 증가시킵니다. 또한 신경병증은 뼈로 가는 혈류를 방해하여 뼈 질량을 만들고 유지하는 신체 과정을 방해하여 시간이 지남에 따라 뼈를 약화시킬 수 있습니다.

신증

신증은 신기능이 저하되면서, 노폐물의 혈액을 걸러내고 신체 기능을 조절하는 호르몬을 조절하는 신체의 능력이 감소합니다. 이 두 가지 효과는 모두 뼈의 질량과 강도를 만들고 유지하는 정상적인 메커니즘을 방해합니다. 시간이 지남에 따라 뼈와 조직을 복구하는 신체의 능력이 약화됩니다.

제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 뼈 건강 위험은 다른가요?

두 가지 주요 유형의 당뇨병이 있는 사람들은 뼈 건강에 대한 전반적인 위험이 더 높지만 중요한 차이점이 관찰되었습니다.

T1D 환자의 경우 더 이른 나이에 골절 위험이 더 높습니다. 때문이라고 생각된다. 뼈 질량의 변화 어린 나이에 일어나는 것 같다. 인슐린은 뼈에 대한 동화 작용제로서 뼈 형성에 기여하므로 인슐린 결핍은 낮은 뼈 형성에 기여합니다.

제2형 당뇨병 환자의 뼈 건강 위험 증가는 진단을 받은 기간 및 사용하는 인슐린 양과 관련이 있습니다. 고혈당을 오래 경험할수록 뼈가 약해지는 징후를 보일 가능성이 높아집니다.

두 유형 모두에서 고혈당증은 산화 스트레스와 함께 더 많은 AGE를 생성하여 뼈를 취약하게 만들 수 있습니다. 이 두 가지 요인 모두 뼈 형성 속도 감소와 관련이 있습니다.

부러진 뼈가 혈당에 영향을 줄 수 있습니까?

네. 뼈 골절과 같은 외상성 부상은 스트레스 고혈당으로 이어질 수 있습니다. 이 효과는 당뇨병 유무에 관계없이 나타날 수 있습니다. 고혈당증은 연장되고 회복을 저해할 수 있으므로 골절에서 회복할 때 혈당 수치를 면밀히 모니터링하고 관리해야 합니다.

당뇨병에 걸려 뼈가 부러지면 어떻게 해야 합니까?

대부분의 부러진 뼈는 깁스나 보조기로 고정됩니다. 이것은 신체의 부러진 부분을 움직이고 사용하는 능력을 제한합니다.

의사의 지시에 따라 휴식과 치유의 시간을 가지십시오. 휴식을 취하고 부러진 뼈에 체중이나 스트레스를 가하는 것을 피하라는 말을 듣게 될 것입니다.

합병증의 증상(부기, 열이나 저림과 같은 이상한 감각, 출혈 등)이 있는 경우 즉시 치료를 받으십시오.

뼈 건강을 개선하는 방법

뼈 건강을 개선하기 위해 할 수 있는 일에는 여러 가지가 있습니다.

• 혈당 수치를 관리하십시오. 만성 고혈당 또는 저혈당은 뼈 건강을 약화시키고 골절 위험을 증가시킵니다. 엄격한 포도당 관리는 그 효과를 최소화합니다.
• 연습. 규칙적인 운동(유산소 및 체중 부하 모두)을 통해 뼈와 순환을 강화합니다. 이것은 뼈의 질량과 강도를 유지하는 데 도움이 됩니다. 운동은 또한 균형 감각을 향상시켜 낙상의 위험을 줄일 수 있습니다.
• 식사. 음식 선택은 당뇨병 환자의 삶에서 큰 부분을 차지합니다. 균형 잡힌 식사 계획은 다량 영양소, 비타민, 미네랄의 균형 잡힌 혼합으로 구성될 수 있으며 전반적인 건강과 뼈와 근력을 만들고 유지하는 신체 과정을 지원합니다. 특히 중요한 것은 칼슘, 마그네슘, 비타민 D와 C입니다. 영양 보조제(칼슘 또는 비타민 등)를 사용할 때는 적절한 양을 복용해야 하는지 의사와 상의하십시오.

테이크아웃

뼈 건강은 당뇨병에 의해 악영향을 받을 수 있는 신체의 또 다른 측면입니다. 이는 인슐린을 포함한 약물과 더 높은 위험을 초래하는 당뇨병 관련 합병증 때문입니다. 뼈를 건강하고 튼튼하게 유지하기 위해 제안된 많은 것들은 포도당 수준 관리, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동을 포함하여 당뇨병 환자가 전반적인 건강을 관리하기 위해 이미 권장하는 사항과 쉽게 일치합니다.