저혈당증이란 무엇입니까?
당뇨병이있는 경우 항상 혈당이 너무 높다는 것이 걱정되는 것은 아닙니다. 혈당도 저혈당으로 알려진 상태로 너무 낮게 떨어질 수 있습니다. 혈당 수치가 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dl) 이하로 떨어질 때 발생합니다.
저혈당을 감지하는 유일한 임상 방법은 혈당을 테스트하는 것입니다. 그러나 혈액 검사가 없으면 증상으로 저혈당을 식별 할 수 있습니다. 이러한 증상을 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 장기간 및 심한 저혈당은 치료하지 않으면 발작을 유발하거나 혼수 상태를 유발할 수 있습니다. 저혈당이 자주 발생하는 경우 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 이것은 저혈당을 모르는 것으로 알려져 있습니다.
혈당 조절을 배우면 저혈당을 예방할 수 있습니다. 또한 자신과 가까운 사람들이 저혈당을 치료하는 방법을 알 수 있도록 조치를 취해야합니다.
혈당 관리는 다음과 같은 지속적인 균형을 유지합니다.
- 다이어트
- 운동
- 약물
많은 당뇨병 약물이 저혈당증을 유발하는 것과 관련이 있습니다. 인슐린 생성을 증가시키는 약물 만 저혈당 위험을 증가시킵니다.
저혈당을 유발할 수있는 약물은 다음과 같습니다.
- 인슐린
-
글리메피리드 (아마릴)
- 글 리피 지드 (Glucotrol, Glucotrol XL)
- 글리 부 리드 (DiaBeta, Glynase, Micronase)
- 나테 글리 니드 (Starlix)
- 레파 글리 니드 (Prandin)
위의 약물 중 하나를 포함하는 복합 제도 저혈당 에피소드를 유발할 수 있습니다. 이것이 특히 치료 계획을 변경할 때 혈당을 검사하는 것이 중요한 이유 중 하나입니다.
저혈당의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 식사를 건너 뛰거나 평소보다 적게 먹는 것
- 평소보다 더 운동
- 평소보다 더 많은 약을 복용
- 특히 음식없이 술 마시기
저혈당을 경험하는 사람은 당뇨병을 가진 사람 만이 아닙니다. 다음 중 하나라도 있으면 저혈당이 발생할 수 있습니다.
- 체중 감량 수술
- 심한 감염
- 갑상선 또는 코티솔 호르몬 결핍
저혈당증은 사람들에게 다르게 영향을 미칩니다. 독특한 증상을 알고 있으면 저혈당을 가능한 빨리 치료할 수 있습니다.
저혈당의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 혼동
- 현기증
- 마치 희미해질 것 같은 느낌
- 심장 두근 두근
- 과민성
- 빠른 심장 박동
- 동요
- 기분이 갑자기 바뀐다
- 발한, 오한 또는 졸음
- 의식 소실
- 발작
저혈당 증상이 의심되는 경우 즉시 혈당을 확인하십시오. 필요한 경우 치료를 받으십시오. 미터기가 없지만 혈당이 낮다고 생각되면 빨리 치료하십시오.
저혈당 치료는 증상의 심각성에 따라 다릅니다. 경증 또는 중등도의 증상이 있으면 저혈당증을 스스로 치료할 수 있습니다. 초기 단계에는 약 15g의 포도당 또는 빠르게 소화되는 탄수화물이 포함 된 스낵을 먹는 것이 포함됩니다.
이러한 간식의 예는 다음과 같습니다.
- 우유 1 컵
- 딱딱한 사탕 3-4 장
- 오렌지 주스와 같은 1/2 컵 과일 주스
- 비식이 소다 1/2 컵
- 3 개 또는 4 개의 포도당 정제
- 포도당 젤의 1/2 포장
- 설탕이나 꿀 1 큰술
이 15g을 섭취 한 후 약 15 분 동안 기다렸다가 혈당 수치를 다시 확인하십시오. 혈당이 70 mg / dl 이상인 경우 에피소드를 치료 한 것입니다. 70mg / dl보다 낮 으면 다른 15g의 탄수화물을 섭취하십시오. 15 분 더 기다린 후 혈당이 다시 올라가는 지 확인하십시오.
혈당이 회복되면 다음 시간 내에 식사를하지 않을 계획이라면 작은 식사 나 간식을 먹어야합니다. 이 단계를 계속 반복하지만 혈당 수치를 올릴 수없는 경우 911에 전화하거나 응급실로 데려가도록하십시오. 응급실로 운전하지 마십시오.
탄수화물이 풍부한 간식에는 탄수화물 (Precose) 또는 미글 리톨 (Glyset) 약을 복용하면 혈당 수치가 빠르게 반응하지 않습니다. 이 약물은 탄수화물의 소화를 늦추고 혈당은 평소처럼 빨리 반응하지 않습니다. 대신 정제 나 젤에 들어있는 순수한 포도당이나 포도당을 섭취해야합니다. 이러한 약물 중 하나를 복용하는 경우 인슐린 수치를 높이는 약물과 함께 이러한 약물을 준비해 두어야합니다.
일주일에 경증에서 중등도의 저혈당 에피소드를 경험하거나 심한 저혈당 에피소드를 경험하는 경우 의사와 상담하십시오. 추가 에피소드를 예방하기 위해 식사 계획이나 약물을 조정해야 할 수도 있습니다.
심한 혈당이 떨어지면 빠져 나갈 수 있습니다. 이것은 1 형 당뇨병 환자에게는 더 가능성이 있지만 인슐린으로 2 형 당뇨병 환자에게는 발생할 수 있습니다. 이것은 생명을 위협 할 수 있습니다. 저혈당 에피소드 중에 의식을 잃을 경우 글루카곤 주사를 관리하는 방법에 대해 가족, 친구 및 동료들에게 교육하는 것이 중요합니다. 글루카곤은 간을 자극하여 저장된 글리코겐을 포도당으로 분해시킵니다. 글루카곤 응급 키트 처방전이 필요한지 의사와 상담하십시오.
저혈당을 피하는 가장 좋은 방법은 치료 계획을 따르는 것입니다. 저혈당 및 고혈당 에피소드를 예방하기위한 당뇨병 관리 계획에는 다음이 포함됩니다.
- 다이어트
- 신체 활동
- 약물 치료
이들 중 하나가 균형이 맞지 않으면 저혈당이 발생할 수 있습니다.
혈당 수치를 아는 유일한 방법은 혈당을 검사하는 것입니다. 인슐린을 사용하여 혈당을 조절하는 경우 하루에 4 번 이상 혈당 수치를 확인해야합니다. 건강 관리 팀이 얼마나 자주 검사해야하는지 결정하도록 도와 줄 것입니다.
혈당 수치가 목표 범위를 벗어나면 팀과 협력하여 치료 계획을 변경하십시오. 이렇게하면 식사를 건너 뛰거나 평상시보다 더 많이 운동하는 것과 같이 갑작스럽게 혈당을 낮추는 행동을 식별하는 데 도움이됩니다. 의사에게 알리지 않고는 조정하지 마십시오.
테이크 아웃
저혈당은 신체의 저혈당 수치입니다. 일반적으로 특정 약물을 복용하는 당뇨병 환자에서 발생합니다. 당뇨병이 없더라도 저혈당이 발생할 수 있습니다. 혼란, 떨림 및 심계항진과 같은 증상은 대개 저혈당 에피소드와 함께 나타납니다. 종종 탄수화물이 풍부한 간식을 섭취 한 다음 혈당 수치를 측정하여 스스로 치료할 수 있습니다. 레벨이 정상으로 돌아 오지 않으면 응급실에 문의하거나 911로 전화하십시오.
저혈당 증상이 정기적 인 경우, 치료 계획에 대해 의사와 상담하십시오.
