자연스러운 핑크빛 입술이 장미빛과 벨벳 같은 부드러움을 잃었나요? 탈수, 날씨 변화, 태양 노출, 흡연 또는 건강에 해로운 생활 방식 때문일 수 있습니까? 이유가 무엇이든 뒤집어서 입술을 핑크빛으로 다시 만들 수 있습니다. 쉽고 효과적인 DIY 마스크, 스크럽, 영양 및 생활 습관 변화를 통해 핑크 립을 얻는 방법을 알아보세요. 위로 스와이프!

핑크 입술을 위한 7가지 립 스크럽과 마스크

1. 핑크 립을 위한 설탕과 레몬 스크럽

입술의 피부는 얇고 민감합니다. 기상 조건이나 탈수의 영향을 받기 쉽습니다. 이렇게 하면 입술이 원래의 핑크색을 잃을 수 있습니다. 입술의 피부는 각질과 건조한 패치를 제거하기 위해 각질을 제거해야 합니다. 부드럽게 입술 각질을 제거하는 좋은 천연 DIY 스크럽은 레몬과 설탕입니다. 설탕 알갱이의 둥근 모서리가 부드럽고 입술에 문지르면 녹아내리며 입술에 보호막을 더해주고 각질을 제거해줍니다. 레몬은 색소 침착을 줄이는 데 도움이 됩니다(1). 여기???? 해야 할 일:

필요한 것

• 레몬즙 1큰술
• 과립 설탕 ½작은술(더 작고 둥근 과립)

단계

1. 레몬즙과 설탕을 섞는다.
2. 손가락을 사용하여 혼합물을 입술에 두드리십시오.
3. 설탕 알갱이가 녹을 때까지 작은 원을 그리며 입술을 아주 부드럽게 문지릅니다.
4. 스크럽을 씻어내고 립밤을 바릅니다.
5. 일주일에 한 번이 작업을 수행하십시오.

2. 핑크 립을 위한 올리브 오일과 소금 스크럽

입술의 건조한 피부를 위한 또 다른 천연 스크럽은 올리브 오일과 소금 스크럽입니다. 소금 알갱이는 입술 각질을 제거하는 데 도움이 되며 올리브 오일은 모이스처라이저로 스크럽에 미끄러움을 더해주어 바르기 더 쉽습니다. 이 스크럽은 입술을 부드럽고 유연하게 만들어줍니다. 코코넛 오일이나 아몬드 오일을 사용할 수도 있습니다.

필요한 것

• 올리브유 1큰술
• 소금 ½작은술(미세 알갱이)

단계

1. 올리브 오일과 소금을 섞는다.
2. 이 혼합물을 약 2-3분 동안 원을 그리며 입술에 아주 부드럽게 문지릅니다.
3. 수건으로 닦아내십시오.
4. 립밤 바르기.
5. 일주일에 한 번이 작업을 수행하십시오.

3. 핑크 립을 위한 비트 뿌리

비트 뿌리의 천연 버건디 색소와 항산화제는 입술을 분홍색으로 되돌리는데 아주 좋습니다(2).

필요한 것

• 비트 뿌리 1개
• 가는 사람

단계

1. 씻어서 껍질을 벗긴 비트 뿌리의 작은 조각을 창살에 넣으십시오.
2. 강판에 간 비트 뿌리에서 주스를 짜내십시오.
3. 손가락으로 주스를 입술에 두드리십시오.
4. 15분 정도 기다렸다가 씻어내세요.
5. 당신의 입술은 즉시 눈에 띄게 분홍색으로 보일 것입니다.
6. 이틀에 한 번 이렇게 합니다.

4. 핑크 립을 위한 붉은 포도와 라임

적포도는 산화 스트레스, 태양 손상 및 흡연으로부터 피부를 보호하는 항산화제인 레스베라트롤이 풍부합니다(3). 라임 주스는 색소 침착을 줄이는 데 도움이 됩니다(1).

필요한 것

• 붉은 포도 1개
• 라임 쥬스

단계

1. 잘 익고 신선한 적포도에서 주스를 짜내십시오.
2. 포도 주스에 라임 주스 5~6방울을 섞습니다.
3. 손가락을 사용하여 혼합물을 입술에 바릅니다.
4. 15분 정도 기다렸다가 씻어내세요.
5. 이틀에 한 번 이렇게 합니다.

5. 핑크 립을 위한 알로에 베라와 꿀

입술은 탈수로 인해 칙칙해 보이고 장미빛 핑크빛을 잃을 수 있습니다. 알로에 베라와 꿀은 입술에 수분을 공급하는 데 좋은 두 가지 성분입니다(4), (5).

필요한 것

• 알로에 베라 잎
• 유기농 꿀 1작은술

단계

1. 알로에 베라 잎을 철저히 씻으십시오.
2. 깨끗한 칼을 사용하여 알로에 베라 잎을 껍질을 벗기고 젤을 추출하십시오. 숟가락 뒷면으로 젤을 으깨십시오.
3. 알로에 베라 젤 1테이블스푼을 유기농 꿀과 섞습니다.
4. 혼합물을 입술에 바르고 15분 동안 기다립니다.
5. 물로 씻어내십시오. 입술에 닿는 순간 부드러움을 느낄 수 있습니다.
6. 이틀에 한 번 이렇게 합니다.

6. 핑크 립을 위한 우유와 장미 꽃잎

왕비와 왕비가 우유로 목욕하고 목욕물에 장미 꽃잎을 넣은 것은 이유가 있습니다. 우유는 피부에 수분을 공급한다고 주장하며 장미 꽃잎의 핑크색 안료는 입술을 다시 핑크색으로 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.

필요한 것

• 장미 꽃잎 5개
• 우유 2작은술
• 박격포와 유봉

단계

1. 갓 피어난 장미 꽃잎 5개를 가져다가 절구와 유봉으로 반죽을 만든다.
2. 그의 페이스트에 차가운 우유를 첨가하십시오.
3. 잘 섞어서 입술에 두드리세요.
4. 15분 정도 기다렸다가 씻어내세요.
5. 립밤 바르기.
6. 이틀에 한 번 이렇게 합니다.

7. 핑크 립을 위한 라즈베리와 딸기

라즈베리와 딸기의 천연 색소와 산화 방지제는 입술을 보호하고 입술을 다시 분홍색으로 만드는 데 도움이 됩니다(6).

필요한 것

• 1 라즈베리
• 중간 크기 딸기 ½개

단계

• 라즈베리와 딸기를 함께 으깨주세요.
• 입술에 바릅니다.
• 15분 정도 기다렸다가 씻어내세요.
• 이틀에 한 번 이렇게 합니다.

입술을 핑크빛으로 물들일 수 있는 7가지 립 마스크와 스크럽입니다. 그러나 더 좋고 빠른 결과를 보려면 식단을 변경해야 합니다. 다음 섹션에서는 입술에 수분을 공급하고 본연의 색을 되찾기 위해 무엇을 섭취해야 하는지 설명합니다. 구경하다.

핑크 입술을 위해 무엇을 섭취해야합니까?

• 물: 수분을 유지하면 입술의 모양과 느낌이 크게 달라질 수 있습니다. 세포 수준에서 수분을 유지하기 위해 매일 적어도 3-4리터의 물을 마십니다. 라임, 민트, 오이, 딸기 조각 등을 추가하여 물에 풍미를 더할 수 있습니다. 여기에 디톡스 음료가 몇 가지 더 있습니다.

• 과일과 채소: 과일과 채소에는 산화 스트레스를 줄이고 장을 건강하게 유지하며 면역력을 높이는 데 도움이 되는 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화제 및 기타 영양소가 풍부합니다. 이것은 차례로 입술의 피부를 건강하게 유지합니다. 이상적인 섭취량은 매일 과일 3인분과 야채 5인분입니다. 당근, 호박, 호박, 푸른잎채소, 사과, 감귤류, 딸기, 수박, 단물멜론, 복숭아 등을 섭취한다.

• 오메가-3 지방산: 오메가 -3 지방산은 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다(7). 흡연, 스트레스, 수면부족, 식사부족 등으로 염증이 생길 수 있습니다. 지방이 많은 생선(연어, 참치, 은잉어, 고등어), 견과류, 씨앗류(아몬드, 호두, 아마씨), 건강에 좋은 음식 섭취 오일(올리브 오일 및 아보카도 오일)은 식단에 오메가-3를 도입하고 염증을 줄이며 입술을 부드럽고 분홍색으로 만드는 좋은 방법입니다.

립 마스크를 바르고 건강한 식단을 섭취하는 것 외에도 입술을 원래의 핑크색으로 되돌리려면 생활 방식을 일부 변경해야 합니다. 다음 섹션에서는 지금 해야 할 3가지 유용한 라이프스타일 변화에 대해 논의합니다!

도움이 되는 생활 방식의 변화

1. 흡연을 줄이십시오: 규칙적인 흡연은 과다색소침착을 유발하고 입술을 더 어둡게 만들 수 있습니다. 단 며칠 만에 과다색소침착을 줄이고 입술을 눈에 띄게 분홍색으로 만들려면 담배를 끊으십시오.
2. 잘 자: 단번에 7시간 이상 잠을 잘 자지 않으면 피부와 입술이 칙칙하고 색소 침착되어 보일 수 있습니다. 입술을 만졌을 때 신선하고 유연하게 보이려면 적절한 휴식이 필요합니다. 모든 전자 기기의 전원을 끄고 잔잔한 음악을 듣거나 책을 읽고 잠이 들도록 하십시오. 여전히 수면에 문제가 있으면 전문가를 만나 필요한 도움을 받으십시오.
3. 스트레스 줄이기: 직장이나 가정에서의 스트레스는 스트레스 호르몬인 코티솔을 방출합니다. 신체의 과도한 코티솔은 염증을 증가시켜 건강 문제로 이어집니다. 이것은 또한 피부에 영향을 미칩니다. 피부가 칙칙하고 건조해지기 시작합니다. 입술 피부도 예외는 아니다. 명상을 연습하고, 정기적으로 운동하고, 지원 그룹에 가입하고, 직장이나 가정에서 스트레스를 처리하기 위해 전문적인 도움을 받으십시오. 하루에 적어도 20~30분은 나만을 위한 시간을 가져보세요. 기분대로 하세요???? 그림 그리기, 읽기, 새로운 기술 배우기, 좋아하는 쇼 보기, 친구와 이야기하기, 우유 목욕하기 등

확실히 생활 방식을 바꾸는 데는 시간이 걸립니다. 한두 번 미끄러지면 포기하지 마세요. 새롭고 더 나은 생활 방식을 유지하기 위한 투쟁은 건강한 생활 방식을 절대 포기하지 말아야 할 필요성을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 변경 사항과 함께 분홍색 입술을 얻기 위해 할 수 있는 몇 가지 사항이 더 있습니다.

핑크 립을 얻기 위한 기타 팁

• 입술을 핥는 것을 피하십시오: 입술을 핥으면 건조하고 갈라집니다. 입술에 수분을 공급하기 위해 물을 마신다.
• SPF가 포함된 립밤 사용: 외출할 때나 실내에 있을 때나 SPF 50의 립밤은 자외선으로부터 입술을 보호하는 데 이상적입니다. 이것은 또한 입술을 촉촉하게 유지하고 과다 색소 침착으로부터 보호합니다.
• 립스틱을 바르기 전에 입술을 준비하십시오: 립스틱을 바르기 최소 10분 전에 립밤을 발라 입술을 정돈합니다. 젖은 수건으로 입술을 부드럽게 문질러 각질을 제거할 수도 있습니다(매일 각질 제거하지 말고 일주일에 1~2회).
• 자기 전에 립스틱 제거: 잠들기 전에 유성 메이크업 리무버를 사용하여 립스틱을 제거하십시오. 촉촉한 립스틱이든 매트한 립스틱이든 립스틱을 닦아내고 립밤을 바르면 건강한 입술을 유지할 수 있다.
• 입술 문신: 이것은 문신 처녀나 마음이 약한 사람들을 위한 것이 아닙니다. 입술 문신을 하면 입술을 즉시 분홍색으로 만들고 연중무휴로 분홍색으로 유지할 수 있습니다. 그러니 원하는 것이 있다면 훌륭하고 믿을 수 있는 타투이스트와 약속을 잡으세요.
• 독성 화학 물질이 없는 립스틱을 사용하십시오. 파라벤은 피부와 입술에 해롭습니다. 불행히도, 파라벤 및 기타 독성 화학 물질은 많은 립스틱 공식에 존재합니다. 약간의 연구를 하고 입술에 피해를 줄 수 있는 독성 화학 물질이 포함되지 않은 립스틱을 구입하십시오.

마지막 생각들

입술, 식이요법, 생활습관만 잘 지키면 과색소침착을 줄여 핑크빛 입술을 쉽게 얻을 수 있습니다. 하루 중 단 15분만 투자하여 입술을 관리하고, 물을 마시거나 명상을 하도록 알림을 설정하고, 천천히 라이프스타일을 더 나은 방향으로 바꾸십시오. 핑크빛 입술을 되찾을 수 있도록 도와드립니다.

자주 묻는 질문

코코넛 오일이 입술 과다색소침착을 줄입니까?

아니요, 코코넛 오일은 입술 과다색소침착을 감소시키지 않습니다. 그러나 입술을 부드럽고 매끄럽게 만드는 데 도움이됩니다.

내 입술을 자연스럽게 핑크빛으로 만드는 방법?

입술을 자연스럽게 분홍색으로 만들려면 비트 주스를 사용하고 레몬과 설탕으로 입술을 문지르고 건강하게 먹고 스트레스를 받지 않고 수분을 섭취하고 숙면을 취하십시오.

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