임신은 임산부에게 많은 변화를 가져옵니다. 얼굴의 놀라운 광채와 같은 일부 변화는 소중히 여기게 될 것이지만, 인생의 새로운 단계를 시작할 때 몇 가지 원치 않는 변화도 일어나기 마련입니다. 그러한 변화 중 하나는 튼살과 그 직후에 뒤따르는 PUPPP 발진의 출현입니다.
튼살에 뾰루지 같은 붉은 발진이 보인다고 당황하지 마십시오. 아마도 많은 임산부에게 흔한 PUPPP 발진일 것입니다.
이 상태와 치료 방법이 궁금하십니까? PUPPP 발진과 자연 치료 옵션에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
이 기사에서
- PUPPP 발진이란 무엇입니까?
- PUPPP 발진의 원인과 위험 요소
- PUPPP 발진의 증상은 무엇입니까?
- PUPPP 발진은 어떻게 진단됩니까?
- PUPPP 발진을 치료하는 자연 요법
- 예방 수칙
PUPPP 발진이란 무엇입니까?
PUPPP는 Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy의 약자입니다. 이 가려운 발진은 임신 후반기에 튼살과 함께 발생합니다. 이 발진은 임신 150명 중 1명꼴로 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
PUPPP 발진은 종종 복부에서 시작되지만 다리와 가슴으로 퍼질 수도 있습니다. 그 결과 튼살의 주름을 따라 빨갛고 벌집과 같은 범프가 형성됩니다. 이 발진은 더 커지고 부을 수 있습니다. 피부색이 더 밝은 개인의 경우 이러한 발진은 종종 얇고 흰색의 후광으로 둘러싸여 있습니다.
대부분의 경우 PUPPP 발진은 출산 후 15일 이내에 해결됩니다.
이제 이러한 발진의 형성을 유발하는 요인을 알아 보겠습니다.
PUPPP 발진의 원인과 위험 요소
PUPPP 발진의 정확한 원인은 아직 발견되지 않았습니다. 그러나 임신 중 피부가 늘어나면 이 발진이 유발되는 것으로 생각됩니다. 이 발진은 아기가 더 빨리 자라기 시작하는 임신 3분기에 종종 나타나며 튼살 안에 나타납니다.
여성의 PUPPP 발진 발병 위험을 증가시킬 수 있는 요인은 다음과 같습니다.
- 인종 – 백인은 더 높은 위험에 처할 수 있습니다.
- 임신
- 첫 임신은 PUPPP 발진을 유발할 가능성이 더 큽니다.
- 다태임신
- 임신 중 체중 증가
- 산모 고혈압
다음은 PUPPP 발진과 관련된 가장 일반적인 증상 중 일부입니다.
PUPPP 발진의 증상은 무엇입니까?
PUPPP 발진은 일반적으로 더 퍼지기 전에 배꼽을 따라 늘어진 튼살에서 발생합니다. 일반적으로 다음과 같습니다.
- 작은
- 분홍
- 여드름 같은
- 가려움
PUPPP 발진은 두드러기와 매우 유사합니다. 결국, 이 발진이 배 주위에 크고 붉고 플라크 같은 영역을 형성할 가능성이 있습니다.
물집은 때때로 PUPPP 발진에 형성될 수도 있습니다. 이러한 발진은 허벅지, 엉덩이, 다리 및 팔로 퍼질 수 있습니다. 그러나 그들은 유방보다 높게 퍼지지 않는 것으로 관찰됩니다.
임신 중에 심각한 PUPPP 발진이 발생했다고 생각되면 의사와 상의하여 다른 감염을 배제하는 것이 가장 좋습니다.
PUPPP 발진은 어떻게 진단됩니까?
의사는 피부와 증상을 검사하여 PUPPP 발진을 진단합니다. 대부분의 경우 피부에 대한 신체 검사는 PUPPP 발진을 진단하기에 충분합니다. 그러나 의사는 다른 감염을 배제하기 위해 몇 가지 검사를 지시할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 완전한 혈구 수
- 혈청 인간 융모성선자극호르몬(HCG)
- 간 기능 검사
- 혈청 코르티솔
PUPPP 발진은 일반적으로 아기를 분만하면 저절로 완화되고 해결됩니다. 그러나 일부 여성에서는 발진이 몇 주 더 지속될 수 있습니다.
다음은 PUPPP 발진의 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 자연 요법입니다.
PUPPP 발진을 치료하는 자연 요법
- 오트밀 목욕
- 냉찜질
- 카밀레
- 박하
- 정향 기름
- 민들레 뿌리
PUPPP 발진을 자연적으로 치료하는 방법
1. 오트밀 목욕
필요할 것이예요
- 오트밀 1-2컵
- 물
해야 할 일
- 욕조에 물을 채우십시오.
- 여기에 오트밀 1~2컵을 추가합니다.
- 20~30분 동안 욕조에 몸을 담그십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
매일 1-2회 할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
오트밀은 PUPPP 발진과 관련된 가려움증과 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 항염증 특성을 가지고 있습니다(1).
2. 냉찜질
필요할 것이예요
아이스팩이나 냉찜질
해야 할 일
- 영향을받는 부위에 냉찜질을하십시오.
- 5-10분 동안 그대로 두십시오.
- 필요에 따라 제거하고 반복합니다.
얼마나 자주 해야 하는지
매일 1-2회 할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
냉찜질의 마비 작용은 가려운 피부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다(2). 따라서 PUPPP 발진을 진정시킬 수도 있습니다.
3. 카모마일
필요할 것이예요
- 카모마일 차 1티스푼
- 뜨거운 물 1컵
- 면볼
해야 할 일
- 뜨거운 물 한 컵에 카모마일 차 한 티스푼을 5-10분 동안 담그십시오.
- 이 혼합물에 면봉을 담그고 영향을받는 부위에 바르십시오.
- 15-20분 동안 그대로 두십시오.
- 물로 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
최상의 결과를 얻으려면 매일 1-2회 이 작업을 수행할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
카모마일 차는 PUPPP 발진과 관련된 가려움증과 부기를 관리하는 데 도움이 될 수 있는 상당한 항염증 특성을 가지고 있습니다(3).
4. 페퍼민트
필요할 것이예요
- 페퍼민트 오일 2-3방울
- 코코넛 오일 ½큰술
해야 할 일
- 코코넛 오일 반 스푼에 페퍼민트 오일 2~3방울을 더합니다.
- 잘 섞어서 환부에 바릅니다.
- 그것을 헹구기 전에 20-30분 동안 그대로 두십시오.
얼마나 자주 해야 하는지
증상이 개선될 때까지 하루에 한 번 할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
페퍼민트 오일은 가려움증 증상 완화에 효과적입니다. 따라서 PUPPP 발진의 염증 증상을 완화하는 데에도 도움이 될 수 있습니다(4).
5. 정향 오일
필요할 것이예요
- 정향 오일 2-3방울
- 코코넛 오일 ½큰술
해야 할 일
- 코코넛 오일 반 스푼에 정향 오일 2~3방울을 더합니다.
- 잘 섞어서 환부에 바릅니다.
- 헹구기 전에 적어도 20-30분 동안 그대로 두십시오.
- 혼합물을 밤새 피부에 그대로 둘 수도 있습니다.
얼마나 자주 해야 하는지
최상의 결과를 얻으려면 매일 1-2회 이 작업을 수행할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
정향 오일은 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다(5). 따라서 국소 적용은 PUPPP 발진의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
6. 민들레 뿌리
필요할 것이예요
- 민들레 뿌리 차 1-2티스푼
- 물 1컵
- 면볼
해야 할 일
- 물 한 컵에 민들레 뿌리 차 1~2티스푼을 추가합니다.
- 냄비에 끓입니다.
- 5-10분 동안 끓이고 긴장을 풉니다.
- 차가 조금 식을 때까지 기다리십시오.
- 면봉을 용액에 적셔 환부에 바르십시오.
- 20-30분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
얼마나 자주 해야 하는지
매일 1-2회 할 수 있습니다.
이것이 작동하는 이유
민들레(Taraxacum officinale) 뿌리는 항염 활성을 나타냅니다(6). 이러한 활동은 환부 주변의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 모든 치료법은 PUPPP 발진을 진정시키고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 PUPPP 발진의 재발 또는 악화를 방지하기 위해 아래 나열된 팁을 따라야 합니다.
예방 수칙
- 발진을 긁지 마십시오.
- 물을 많이 마셔 수분을 유지하십시오.
- 레티놀, 살리실산 또는 비타민 A가 함유된 보습제는 발진을 악화시킬 수 있으므로 사용을 피하십시오.
- 헐렁하고 편안한 옷을 입으십시오.
-
환부를 포함한 피부에 매일 수분을 공급하십시오.
- 따뜻한 목욕을 피하십시오.
- 비누 기반 클렌저를 사용하지 마십시오.
- 과도한 태양 노출을 피하십시오.
자연 요법이 PUPPP 발진의 증상을 완화하지 않는 것 같으면 완화를 위해 의학적 치료를 받는 것이 가장 좋습니다. 의사는 발진 치료를 위해 국소 스테로이드 또는 항히스타민제를 처방할 수 있습니다.
가려움증이 어느 정도 견딜 수 있다면 출산할 때까지 기다렸다가 증상이 자연스럽게 가라앉도록 하는 것이 좋습니다.
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자주 묻는 질문
PUPPP 발진은 출산 후 사라지나요?
예, 대부분의 PUPPP 발진 사례는 출산 직후 해결되기 시작합니다.
PUPPP 발진이 아기에게 영향을 줍니까?
PUPPP 발진은 아기에게 큰 영향을 미치지 않습니다. 어떤 경우에는 영향을 받은 산모의 아기도 PUPPP 발진의 경미한 징후를 보일 수 있습니다.
Benadryl은 임신 중에 안전한가요?
항히스타민제인 Benadryl은 일반적으로 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
PUPPP 발진이 다리에서 시작될 수 있습니까?
예, PUPPP 발진은 위에서 다리와 신체의 다른 부분으로 퍼질 수 있습니다. 그러나 일반적으로 가슴 위로 퍼지지 않습니다.
임신의 다형성 발진은 얼마나 오래 지속됩니까?
다형성 분화는 아이를 낳을 때까지 계속될 수 있습니다. 배송 후 4-6주 안에 해결됩니다.
PUPPP 발진이 퍼지는 것을 막는 방법은 무엇입니까?
긁지 않음으로써 PUPPP 발진이 악화되거나 더 퍼지는 것을 방지할 수 있습니다. 가려움증을 진정시키기 위해 위에 제시된 치료법을 시도해 볼 수 있습니다. 이 게시물에 나열된 예방 팁도 도움이 될 수 있습니다.
참고문헌
- “콜로이드성 오트밀(Avena sativa)의 항염증 활성은 건조하고 자극받은 피부와 관련된 가려움증 치료에 있어 귀리의 효과에 기여합니다.” Journal of Drugs in Dermatology, 미국 국립 의학 도서관.
- “소양증” 미국 국립 의학 도서관 임상 및 미용 피부과 저널.
- “Chamomile, 항염증제는 RelA/p65 활성을 차단하여 유도성 산화질소 합성효소 발현을 억제합니다.” International Journal of Molecular Medicine, 미국 국립 도서관.
- “임산부 가려움증의 증상 치료에 대한 페퍼민트 오일의 효과”이란 제약 연구 저널, 미국 국립 도서관.
- “만성 소양증의 대증 치료에 대한 국소 정향 오일의 효과.” Journal of Cosmetic Dermatology, 미국 국립 의학 도서관.
- “Taraxacum officinale의 항염 작용.” 민족약리학 저널, 미국 국립 의학 도서관.
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