개요
느낌의 원인을 알 수 없어도 목이 긴장되거나 압박감을 느끼는가? 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이이 긴장감을 느낍니다. 어떤 사람들은 그것을 너무 자주 느낍니다. 어떤 사람들은 정기적으로 느낍니다. 그리고 어떤 사람들에게는 결코 사라지지 않는 것처럼 보입니다.
인후의 긴장 또는 압박감은 종종 다음과 같은 느낌을 동반합니다.
- 긴장을 풀기 위해 자주 삼킬 필요가 있습니다
- 목구멍에 덩어리가 있습니다
- 목에 무언가 묶여있다
- 목구멍이나기도를 막는 무언가가 있습니다
- 목에 부드러움이 있습니다
- 목소리가 빡빡하거나 긴장
목구멍에 압박감과 긴장감을 느끼는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 가능한 원인은 다음과 같습니다.
걱정
불안이 목을 꽉 조이거나 목에 무언가가 붙어있는 것처럼 느끼게 할 때의 느낌을“글로브 센세이션”이라고합니다.
스트레스
목구멍에 근육 고리가있어 먹을 때 열리고 닫힙니다. 스트레스를받을 때이 근육 고리가 긴장 될 수 있습니다. 이 긴장은 목에 무언가가 붙어 있거나 목이 빡빡한 것처럼 느낄 수 있습니다.
공황 발작
공황 발작은 스트레스와 불안과 관련이 있습니다. 숨을 쉬기가 어려운 시점까지 목이 조여지는 느낌은 공황 발작의 전형적인 징후 중 하나입니다. 다른 징후와 증상은 다음과 같습니다.
- 가속 심박수
- 가슴 통증
- 발한
- 구역질
- 현기증
- 오한 또는 열감
- 흔들리는
- 죽음에 대한 두려움
위식도 역류 병 (GERD)
위식도 역류 병 (GERD)은 위산이 식도로 이동하여 가슴에 가슴 앓이 또는 역류로 알려진 작열감을 유발하는 상태입니다. 가슴에 타는듯한 느낌과 함께 가슴 앓이도 목구멍에 압박감을 줄 수 있습니다.
갑상선종
갑상선종은 갑상선의 비정상적인 확대로 목에 있고 아담의 사과 바로 아래에 있습니다. 인후 긴장과 압박감은 갑상선종의 증상 중 하나입니다. 다른 증상으로는 호흡 곤란이나 삼키기가 어려워지고 목과 목 앞의 붓기가 있습니다.
근육 긴장 이상증 (MTD)
근력 긴장 이상증 (MTD)은 목의 긴장을 느낄 수있는 음성 장애입니다. 음성 상자 (larynx) 주위의 근육이 말하면서 음성 상자가 효율적으로 작동하지 않는 지점에서 과도하게 조여 질 때 발생합니다.
알레르기
음식이나 다른 물질에 알레르기 반응을하면 목이 긴장되거나 조여 질 수 있습니다. 면역 체계가 알레르겐과 싸우기 위해 화학 물질을 방출하면 단단한 목구멍 증상이 나타날 수 있습니다. 다른 것에는 코 막힘과 가려움증, 눈물이 포함될 수 있습니다.
비강 드립
머리 감기, 부비동 배수 및 코 알레르기는 모두 목 뒤에서 점액이 떨어지는 원인이 될 수 있습니다. 이것은 목 뒤의 덩어리처럼 느껴질 수있는 자극을 유발할 수 있습니다.
감염
편도선염 (편도선의 염증)과 인후염 (인후의 박테리아 감염)은 인후 긴장의 감각을 유발할 수 있습니다. 인후 감염의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 열
- 삼키기 어려움
- 귀앓이
- 두통
-
후두염 (음성 상실)
인후 긴장과 압박감은 불편하고 불편할 수 있습니다. 또한 의료 조치가 필요한 상태를 나타낼 수 있습니다.
- 목구멍 긴장이 며칠 이상 지속되면전체 진단은 의사에게 문의하십시오.
-
인후 긴장이 여러 증상 중 하나 인 경우 즉시 의사의 진료를받을 것 같은 :
- 가슴 통증
- 고열
- 뻣뻣한 목
-
목을 따라 부은 림프절
- 알레르기를 알고 목구멍에 압박감과 긴장감을 느낀다면증상이 심각해지기 전에 가능한 심각한 반응 (아나필락시스)에 대해 적절한 조치를 취하십시오. 아나필락시스 반응이있는 경우 증상이 호전 된 것처럼 보이더라도 응급실 (ER) 로의 여행이 여전히 필요합니다.
인후 장력 치료는 진단에 의해 결정됩니다.
걱정
의사의 권고에 따라 불안은 심리 치료, 약물 치료 또는이 둘의 조합으로 치료할 수 있습니다. 의사는 건강한 생활 습관 변화, 이완 운동 및 명상을 추천 할 수도 있습니다.
위식도 역류 병 (GERD)
의사의 진단에 따라 GERD는 약물,식이 / 생활 양식 변경 또는이 둘의 조합으로 치료할 수 있습니다. 매우 드물지만 GERD의 심각한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
갑상선종
갑상선 갑상선종의 원인에 따라 일반적으로 약물, 수술 또는 방사성 요오드 요법으로 치료됩니다.
근육 긴장 이상증 (MTD)
MTD는 공명 음성 기술 및 마사지를 포함 할 수있는 음성 치료로 가장 일반적으로 치료됩니다. 음성 박스 경련이 발생하는 경우 Botox 주입이 음성 요법과 함께 사용되기도합니다.
알레르기
알레르기 치료의 첫 단계는 식별과 회피입니다. 의사 나 알레르기 전문의가 불편을 유발하는 알레르기 항원을 식별하도록 도와 줄 수 있습니다.
필요한 경우 알레르기 상황을 포함하여 특정 상황에 맞게 사용자 정의 할 수있는 여러 가지 치료법이 있습니다.
비강 드립
비강 드립에 권장되는 치료법은 다음과 같습니다.
- 습기: 기화기 또는 가습기를 사용하십시오.
- 약물 치료: 처방전없이 구입할 수있는 충혈 제거제 또는 항히스타민 제를 사용해보십시오.
- 관개: 식염수 코 스프레이 또는 네티 포트를 사용하십시오.
가습기, 네티 포트, OTC 알레르기 약물 또는 식염수 스프레이를 구입하십시오.
감염
박테리아 감염은 항생제로 치료할 수 있지만 바이러스 감염은 스스로 해결해야합니다. 감염과 싸울 때는 휴식과 수화가 중요합니다. 감염이 걱정되면 의사와 상담하십시오.
테이크 아웃
대부분의 경우, 인후 장력은 심각하지 않으며 증상으로 인후 장력이있는 많은 상태를 쉽게 치료할 수 있습니다.
