유방의 튼살: 원인, 치료, 예방 및 위험 요소
튼살이 생기는 신체 부위는 몇 군데뿐입니다. 가슴도 그 중 하나입니다. 여성의 경우 가슴에 튼살이 생기기 쉽습니다.
최근에 유방에 빨간색과 보라색 선이 보인다면 당황하지 마십시오. 그들은 무해하며 유방에 튼살을 유발할 수 있는 많은 요인이 있습니다. 다행히도 외모를 줄이는 방법이 있습니다. 이 기사에서 우리는 유방의 튼살과 그 치료 방법과 관련된 모든 것에 대해 논의했습니다.
이 기사에서
유방의 스트레치 마크: 어떻게 생겼나요?
여성의 경우 가슴에 튼살이 생기는 것은 매우 흔한 일입니다. 유방을 자세히 관찰하면 길고 가는 선이나 줄무늬가 나타날 수 있습니다. 그것들은 튼살 또는 striae distensae입니다.
일반적으로 처음 나타날 때 붉은색, 자줏빛 또는 분홍빛을 띤다. 이것은 초기 튼살이며 문진무늬라고 합니다. 튼살이 오래되면 선이 하얗게 변하는 것을 볼 수 있습니다. 이것은 오래된 튼살이며 알바 줄무늬라고 합니다.
스트레치 마크는 임신 중에 발생하는 경우 striae gravidarum이라고 합니다. 임신 중에는 복부 외에도 유방, 허벅지, 엉덩이 및 엉덩이에 튼살이 생길 수 있습니다(1).
유방 및 기타 신체 부위에 튼살이 생기는 데에는 여러 가지 요인이 있습니다.
유방에 튼살이 생기는 이유는 무엇입니까?
발달 스트레치 마크를 유발할 수 있는 요인은 다음과 같습니다.
1. 사춘기
청소년기는 사춘기가 되면 몸에서 호르몬 변화를 경험합니다. 호르몬의 변화는 또한 신체적 변화를 유발합니다. 사춘기 동안 여아는 유방 조직의 급격한 성장을 경험할 수 있습니다. 유방이 발달하면서 피부가 늘어나 유방에 튼살이 생길 수 있습니다.
2. 임신
이것은 유방을 포함한 다양한 신체 부위에 튼살이 나타나는 가장 흔한 원인입니다. 튼살은 일반적으로 임신 3분기에 발달하기 시작합니다. 아기가 자라면서 에스트로겐 수치가 높아지면 유관과 유방이 성장하여 튼살이 생길 수 있습니다.
3. 체중 증가 또는 감소
급격한 체중 증가는 또한 유방에 튼살을 유발할 수 있습니다. 유방에는 지방 조직이 포함되어 있기 때문에 체중이 증가하면 유방 크기가 커질 수 있습니다. 이렇게 하면 피부가 늘어나고 자국이 남을 수 있습니다.
4. 유방 보형물 및 수술
유방 확대 수술은 또한 튼살을 유발할 수 있습니다(2). 이러한 수술은 보형물을 삽입하여 유방 크기를 증가시키는 것을 의미합니다. 새 보형물을 삽입하고 유방의 위치를 변경하면 피부가 늘어나 튼살이 생길 수 있습니다.
5. 가족 역사
유전자로 인해 튼살이 생기기 쉽습니다. 부모님이 튼살을 가지고 있다면 당신도 튼살이 생길 수 있습니다.
6. 건강 상태
근본적인 건강 상태는 피부를 튼살에 취약하게 만들 수 있습니다. 마르판 증후군, 쿠싱 증후군 및 기타 자가 면역 질환과 같은 질환이 있는 경우 튼살이 생길 수 있습니다(3). 종종 의사는 치료를 위해 코르티코스테로이드를 처방합니다. 코르티코스테로이드를 사용하면 튼살이 생길 위험이 증가할 수도 있습니다.
초기 튼살은 치료에 잘 반응합니다. 신선하고, 피부층 바로 아래의 혈관이 콜라겐 생성을 촉진하여 외모 개선을 쉽기 때문입니다. 따라서 튼살이 생겼다면 가능한 한 빨리 치료를 시작하십시오.
유방의 스트레치 마크에 대한 치료 및 예방 옵션
튼살을 예방할 수는 없습니다. 그러나 심각해지지 않도록 예방할 수 있습니다. 눈에 띄는 것을 크게 줄이는 데 도움이되는 예방 방법과 외모를 더욱 향상시키는 치료 방법이 있습니다. 다음은 유방의 튼살을 예방하고 치료하는 몇 가지 방법입니다.
예방 수칙
1. 스트레치 마크 마사지
보습제와 완화제로 마사지하면 많은 도움이 됩니다. 해당 부위를 마사지하면 혈액 순환을 개선하고 튼살을 줄이는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 쓴 아몬드 오일로 15분간 마사지하면 임신 튼살이나 임신선이 예방되는 것으로 나타났습니다(4).
2. 피부 수분 유지
수분을 유지하는 것은 튼살을 예방하는 또 다른 방법입니다. 국소 보습 외에도 피부 속부터 수분을 유지해야 합니다. 건성 피부는 제대로 늘어나지 않아 튼살이 생기게 됩니다. 수분을 유지하면 장기의 전반적인 기능도 향상됩니다.
3. 정기적으로 각질 제거하기
각질 제거가 튼살을 줄이는 데 도움이 될 수 있는지는 알려지지 않았지만 피부를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 각질 제거는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 필수적입니다. 이것은 또한 피부를 부드럽게 하고 튼살 예방에 도움이 될 수 있습니다.
다음 성분을 사용하여 피부를 마사지하고 보습할 수 있습니다.
- 비터 아몬드 오일(참고: 이것은 에센셜 오일이므로 사용하기 전에 이 오일을 2-3방울의 캐리어 오일과 혼합하십시오.)
- 아몬드 기름
- 시어 버터
- 코코아 버터
- 코코넛 오일
- 아르간 오일
- 밀랍
이 성분들은 피부를 촉촉하게 유지하고 탄력을 강화하는 작용을 합니다. 이렇게 하면 심각한 튼살이 생길 가능성이 줄어듭니다. 적절한 보습은 튼살을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다(5).
튼살에 가정 요법이 효과가 없다면 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 이러한 경우 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 치료는 피부 유형과 상태의 중증도에 따라 다르기 때문입니다.
피부과 의사는 어떤 유형의 치료가 귀하에게 효과가 있을지, 여러 치료가 필요한지 여부를 결정하는 가장 좋은 사람입니다. 일반적으로 의사는 다음과 같은 치료 옵션을 권장할 수 있습니다.
치료
- 레이저 요법: 레이저는 튼살의 모양을 개선하는 안전한 방법입니다. 손상된 엘라스틴 섬유를 복원하고 콜라겐 생성을 개선합니다(6).
- 산성 껍질: 이것은 또한 튼살에 대한 인기 있는 치료 옵션 중 하나입니다(7). 산성 껍질은 피부의 최상층을 각질 제거하여 매끄럽게 만드는 데 사용됩니다.
- 미세 박피술: 이 과정은 국소 트레티노인 및 PRP(혈소판이 풍부한 혈장)(8)와 같은 다른 국소 치료의 조합과 잘 작동합니다.
- 콜라겐 주사: 이것은 흉터, 튼살, 주름 및 잔주름을 개선하기 위한 인기 있는 치료법입니다. 이 미용 절차는 피부 바로 아래에 콜라겐을 주입하여 이루어집니다.
- 무선 주파수: 이 기술은 또한 튼살을 치료하기 위해 레이저를 사용하며 매우 효과적인 것으로 밝혀졌습니다(9).
- 국소 연고: 의사는 또한 콜라겐 기반 크림이나 젤, 히알루론산, 아스코르브산, 글리콜산, 레티노산 등을 함유한 크림과 같은 연화제와 산을 함유한 국소 연고를 처방할 수 있습니다.
예방 방법과 적절한 치료가 중요하지만 건강을 유지해야 합니다. 균형 잡힌 식단과 운동을 하고 피부를 관리하세요.
또한 가슴에 튼살은 흔하다는 것을 기억하십시오. 가지고 있다면 당황할 필요가 없습니다. 그들은 건강에 위협이 되지 않으므로 튼살 감소 치료를 받지 않기로 선택할 수도 있습니다.
자주 묻는 질문
가슴의 스트레치 마크를 없앨 수 있습니까?
모양을 줄일 수는 있지만 완전히 지우는 것은 불가능합니다.
사춘기 튼살이 사라지나요?
그들은 일반적으로 시간이 지남에 따라 퇴색합니다.
출처
- Osman, Hibah, et al. “중문선의 발달에 대한 위험 요소.” 미국 산부인과 저널 196.1(2007): 62-e1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1913631/
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- Ibrahim, Zeinab Abd El-Samad, et al. “팽창선의 치료에서 혈소판이 풍부한 혈장과 미세박피술의 효능과 안전성 비교: 임상 및 조직병리학적 연구.” Journal of Cosmetic dermatology 14.4 (2015): 336-346.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26147455-comparison-between-the-efficacy-and-safety-of-platelet-rich-plasma-vs -미세박피술 – striae-distensae-clinical-and-histopathological-study의 치료/
- SUH, DONG-HYE, et al. “방사선 줄무늬의 고주파 및 585nm 펄스 염료 레이저 치료: 37명의 아시아인 환자에 대한 보고.” 피부과 수술 33.1(2007): 29-34.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214676-radiofrequency-and-585-nm-pulsed-dye-laser-treatment-of-striae-distensae-a -37명의 아시아인 환자 보고/
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