위궤양 다이어트

위궤양은 위벽 내에서 발생하는 개방성 궤양입니다.

소화관을 전문으로 하는 의사 단체인 American College of Gastroenterology에 따르면 궤양이 있는 사람이 따라야 할 특정 식단은 없습니다. 음식 선택은 궤양을 일으키거나 악화시키지 않습니다.

현재 식단 권장 사항은 이제 특정 식품에 박테리아와 싸우는 성분이 있을 수 있다는 연구를 기반으로 합니다. 헬리코박터 파일로리(H. pylori), 궤양의 주요 원인.

궤양의 원인과 위험 요인

대부분의 모든 궤양 사례에서 궤양의 원인은 다음과 관련될 수 있습니다. H. 파일로리 아스피린과 이부프로펜(Motrin, Advil)과 같은 처방전 없이 살 수 있는 비스테로이드성 항염증제의 만성적 사용.

위궤양에 좋은 음식은?

이후 H. 파일로리 박테리아는 이제 궤양 형성의 중요한 원인으로 알려져 있습니다, 과학자들 탐험하고 있다 어떤 음식이 감염과 싸우는 역할을 할 수 있는지.

궤양 치료를 위해 의사가 권장하는 항생제 및 위산 차단제를 복용하는 것 외에도 다음 음식을 섭취하면 궤양을 유발하는 박테리아에 도움이 될 수 있습니다.

• 콜리플라워
• 양배추
• 무
• 사과
• 블루 베리
• 라즈베리
• 블랙 베리
• 딸기
• 버찌
• 피망
• 당근
• 브로콜리

• 케일과 시금치와 같은 잎이 많은 채소

• 요거트, 케피어, 된장, 소금에 절인 양배추, 콤부차.

• 올리브 오일 및 기타 식물성 오일

• 꿀
• 마늘
• 카페인을 제거한 녹차
• 감초
• 심황

그들이 돕는 이유

위궤양이 원인인 경우 H. 파일로리 감염의 경우 항산화제가 풍부한 식품이 도움이 될 수 있습니다. 면역 체계를 보호 및 활성화하고 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 위암으로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

블루베리, 체리, 피망과 같은 식품에는 항산화력이 풍부합니다. 케일과 시금치와 같은 잎이 많은 채소에는 칼슘과 비타민 B가 함유되어 있습니다.

브로콜리에는 항산화 작용을 나타내는 화합물인 설포라판이 함유되어 있습니다.H. 파일로리 활동. 일부 연구 올리브 오일에 함유된 지방산이 H. 파일로리 전염병.

발효 프로바이오틱 식품은 임상 연구 궤양 치료를 위해. 된장, 소금에 절인 양배추, 김치와 같은 이러한 음식은 재감염을 예방할 수 있습니다.

강황은 현재 연구중 궤양에 대한 잠재적인 치료법으로도 사용할 수 있습니다.

마늘, 무카페인 녹차, 감초는 식단에 포함하고 싶은 것들의 목록을 완성합니다.

보충제가 도움이 될 수 있습니다

위궤양이 항생제로 치료되고 있다면, 복용을 고려하십시오. 다이어트 계획의 일부로 프로바이오틱스 보충제. 이것은 항생제 관련 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항생제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.

항생제와 함께 복용하는 것이 가장 좋은 프로바이오틱스가 무엇인지 의사에게 문의하십시오. 유산균, 비피더스균그리고 사카로미세스 보충제 혜택을 보여주었다 가진 사람들에게서 H. 파일로리 궤양.

탈당질감초(식사 1시간 전에 섭취)와 커큐민 추출물은 일부 궤양 연구에서 가능성을 보여주었습니다. H. pylori.

위궤양과 위산 역류 시 피해야 할 음식은?

궤양이 있는 일부 사람들은 또한 위산 역류가 있습니다. 어떤 사람들에게는 특정 음식이 하부 식도 괄약근(LES)으로 알려진 식도 하부를 이완시킬 수 있습니다.

이완된 LES는 산이 식도로 쉽게 역류하여 속쓰림, 소화불량 및 통증을 유발합니다.

위산 역류를 악화시킬 수 있는 식품은 다음과 같습니다.

• 커피
• 초콜릿
• 매운 음식
• 술
• 감귤류 및 토마토와 같은 산성 식품
• 카페인

취침 전 2~3시간 이내에 과식 및 식사를 하는 것도 역류 증상을 악화시킬 수 있습니다.

궤양 치료 옵션

다음으로 인한 궤양 H. 파일로리 항생제로 치료해야 할 가능성이 높습니다. 치료 계획을 엄격히 준수하고 의사와 긴밀한 후속 조치를 취하는 것이 치료가 효과적이고 궤양이 치유되고 있는지 확인하는 가장 좋은 방법입니다.

또한 위산이 정상적으로 생성되거나 분비되는 것을 일시적으로 막는 약을 처방받게 됩니다. 이 약물은 양성자 펌프 억제제 또는 H2 차단제일 수 있습니다.

소화성 궤양 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

자주 묻는 질문

궤양에 도움이 되는 음료는?

콤부차와 같은 프로바이오틱스를 함유한 음료를 시도해 볼 수 있습니다. 게다가, 연구 크랜베리 주스를 마시는 것이 H. 파일로리 전염병.

궤양을 빨리 진정시키는 방법은 무엇입니까?

famotidine(Pepcid)과 같은 위산 차단제를 복용하면 빠르게 완화될 수 있습니다.

위궤양은 저절로 낫나요?

위궤양은 저절로 사라질 수 있지만 흔하지는 않습니다. 더 자주, 위궤양의 증상은 다음 기간 동안 계속됩니다. 몇 주 또는 몇 달 사람이 치료를 받을 때까지.

시야

대부분의 궤양은 H. 파일로리 완전히 치료할 수 있습니다. 그러나 위궤양을 치료하지 않으면 내출혈이나 위암과 같은 더 심각한 문제가 발생할 수 있습니다.

궤양이 의심된다면 무시하지 마십시오. 의료 전문가와 상의하고 계획을 세우고 치료를 받으십시오.