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원위 요골 골절에 대해 알아야 할 사항: 치료, 회복 등

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요골은 척골과 함께 팔뚝의 두 뼈 중 하나입니다. 엄지손가락에 가장 가까운 뼈입니다. 요골 골절이라고도 하는 요골 골절은 이 뼈가 부러지는 것입니다.

원위 요골 골절은 손목에 가장 가까운 뼈 부분이 부러지는 것입니다. 의사는 이를 손목 골절 또는 부러진 손목이라고 할 수 있습니다.

원위 요골 골절은 가장 흔한 팔 골절. 그들은 약 16% 모든 골절의 정형 외과 의사가 치료합니다. 50세 이상의 어린이와 성인에게 가장 흔합니다.

가장 흔한 원인과 의사가 진단하고 치료하는 방법을 포함하여 이 부상에 대해 자세히 알아보세요.

요골과 척골, 원위 요골 골절이 발생하는 위치를 보여주는 팔과 손목의 해부학
Alyssa Kiefer의 삽화

원위 요골 골절의 원인은 무엇입니까?

전문가들은 원위 요골 또는 척골 골절이 대략적으로 25% 상체 골절. 가장 흔한 원인은 뻗은 손에 넘어지는 것입니다. 덜 일반적으로 자동차 사고 중에 발생합니다. 뼈는 거의 항상 끝에서 약 1인치 떨어져 있습니다.

원위 요골 골절은 18세 미만의 어린이와 50세 이상의 성인에서 가장 흔하게 발생합니다. 골다공증이 있는 노인의 경우 비교적 작은 낙상으로 휴식을 취하기에 충분할 수 있습니다. 젊은 사람들은 다음과 같은 스포츠 활동 중에 넘어지면 종종 손목이 부러집니다.

  • 자전거 타기
  • 스키 타기
  • 축구
  • 축구

원위 요골 골절은 두 번째로 흔한 고관절 골절 외에 65세 이상의 사람들의 골절.

2019년 연구 100만 개 이상의 원위부 Medicare 치료 청구를 분석한 결과 연령별로 다음과 같은 성별 분류가 발견되었습니다.

나이 남성 비율 여성 비율
0–19 60.2% 39.8%
40–64 28.9% 71.1%
65세 이상 14.6% 85.4%

원위 요골 골절의 유형

의학 문헌은 지난 70년 동안 원위 요골 골절에 대해 15가지 이상의 다른 분류 시스템을 설명했습니다. 안에 2016년 연구연구자들은 이러한 분류 시스템 중 어느 것도 치료를 안내하는 외과의에게 특히 유용하지 않다고 결론지었습니다.

골절의 특정 패턴이 자주 발생합니다. 좀 더 일반적인 유형 포함:

  • 콜스의 골절: Colles’ 골절은 원위 요골 골절의 가장 흔한 유형입니다. 손목 관절에서 약 1.5인치 떨어져 있습니다.
  • 운전사의 골절: 운전사의 골절은 엄지손가락에 가장 가까운 요골의 바깥쪽 부분인 요골 경상돌기에서 발생합니다.
  • 다이 펀치 골절: 다이펀치 골절은 요골 끝의 움푹 들어간 부분인 lunate fossa를 포함하며, lunate라고 하는 손목의 뼈에 연결됩니다.
  • Galeazzi 골절 탈구: Galeazzi 골절 탈구는 원위 요척골 관절 탈구와 함께 요골 끝 근처의 파손입니다. 이것은 일반적으로 척골의 끝이 반경 뒤로 이동할 때 발생합니다.
  • 바튼의 골절: Barton의 골절은 림 골절 또는 반경의 외부 가장자리에 영향을 미치는 골절입니다. 그것은 종종 손목 뼈 중 하나의 탈구와 함께 발생합니다.
  • Greenstick 및 torus 골절: 이 골절은 소아에서 발생하는 부분 골절입니다. 반경은 구부러지지만 깨지지 않습니다.
  • Salter-Harris 유형 골절: Salter-Harris 유형 골절은 어린이의 성장판이 파손된 것입니다. 성장판은 뼈가 자라는 뼈의 끝 부분 근처 영역입니다.

원위 요골 골절의 증상은 무엇입니까?

원위 요골 골절의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 갑작스러운 통증
  • 부종
  • 손목 가동성 감소

어떤 경우에는 손목의 눈에 띄는 변형이 있을 수 있습니다. 심한 경우 쇠약감이나 저림과 같은 신경학적 증상이 나타날 수 있습니다.

의사는 원위 요골 골절을 어떻게 진단합니까?

귀하 또는 귀하가 돌보는 사람이 원위 요골 골절이 의심되는 경우 응급실을 방문하여 진단 절차를 시작할 수 있습니다.

의사는 일반적으로 표준 X-레이로 원위 요골 골절을 진단할 수 있습니다. 여러 골절 또는 여러 관절이 관련된 경우와 같이 복잡한 경우에는 CT 스캔을 주문할 수 있습니다.

인대 손상이 의심되는 경우 정형외과 전문의가 나중에 MRI를 주문할 수 있습니다.

31% 원위 요골 골절의 경우 인대와 같은 연조직에도 손상이 있습니다.

원위 요골 골절은 어떻게 치료합니까?

의료 전문가는 진통제와 고정의 조합으로 대부분의 원위 요골 골절을 보수적으로 관리할 수 있습니다. 심한 골절은 축소 또는 수술이 필요할 수 있습니다.

고정화

의사는 부목이나 깁스를 적용하여 손목을 고정합니다. 이것은 통증을 줄이는 데 도움이 되며 손목이 다치지 않고 치유될 수 있도록 합니다.

진통제

경미한 골절의 경우 의사는 이부프로펜(애드빌) 또는 아세트아미노펜(타이레놀)과 같은 진통 효과가 있는 일반의약품을 권장할 수 있습니다. 의사는 심각한 부상에 대해 코데인과 같은 더 강력한 진통제를 처방할 수 있습니다.

절감

뼈가 올바른 위치에 있지 않다는 것을 의미하는 전위 골절이 있는 경우 의사는 고정 전에 축소를 수행할 수 있습니다. 축소는 의사가 수술적 절개 없이 뼈를 적절한 위치로 다시 이동시키는 것입니다.

수술

뼈가 피부를 뚫고 나오는 개방 골절과 같은 심각한 골절은 외과적 치료가 필요할 수 있습니다. 외과의 사는 뼈를 고정하고 치유하기 위해 막대, 판 및 나사와 같은 다양한 임플란트를 사용할 수 있습니다.

원위 요골 골절의 회복 시간은 얼마입니까?

회복 시간은 다음과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

  • 당신의 나이
  • 당신의 전반적인 건강
  • 당신의 부상 정도
  • 의사의 회복 지침을 얼마나 잘 따르고 있는지

단순 요골 골절은 최대 3 주 고정의. 캐스팅은 다음까지 지속될 수 있습니다. 6주 더 심한 골절을 위해.

집에서 요골 원위부 골절을 치료하는 방법은 무엇입니까?

의사는 부러진 반경을 관리하는 방법에 대한 구체적인 지침을 줄 수 있습니다. 다음을 수행하여 신체의 자연 치유 과정을 지원할 수 있습니다.

  • 한 번에 10~20분 동안 손목을 얼음찜질하십시오.
  • 의사의 고정 지침을 따르십시오.
  • 의사가 지시하지 않는 한 부목을 제거하지 마십시오.
  • 부종을 줄이기 위해 가능한 한 손목을 높게 유지하십시오.
  • 뻣뻣함을 방지하기 위해 손가락을 자주 움직입니다.

가정 운동

부상 후 근력과 이동성을 회복하는 것이 중요하지만 의사가 괜찮다고 할 때까지 운동을 시작하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 또한 물리 치료사와 협력하여 맞춤형 프로그램을 만들 것을 권장할 수도 있습니다.

기능 회복에 도움이 되는 운동은 다음과 같습니다.

  • 손목 서클과 같은 운동 범위
  • 손가락 스트레칭
  • 손목 컬과 같은 팔뚝 운동
  • 손 운동 도구를 쥐어 짜는 것과 같은 손 강화 운동

손목을 강화하는 운동에 대해 자세히 알아보세요.

원위 요골 골절을 예방하려면 어떻게 해야 합니까?

낙상을 방지하기 위한 조치를 취하고, 뼈 건강을 유지하고, 차량에 있는 동안 필요한 안전 예방 조치를 취함으로써 원위 요골 골절을 예방할 수 있습니다. 다음을 수행하여 이를 달성할 수 있습니다.

  • 롤러블레이드와 같이 넘어질 위험이 높은 활동에는 적절한 보호 장비를 착용하십시오.
  • 추운 날씨에는 겨울 부츠와 같은 적절한 신발을 착용하십시오.
  • 얼음으로 덮인 보도와 같이 미끄러운 표면을 피하십시오.
  • 욕실에는 손잡이를 설치하고 계단에는 난간을 설치하십시오.
  • 특히 칼슘과 비타민 D에 중점을 둔 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 섭취하여 골밀도를 높게 유지하십시오.
  • 평생 동안 신체 활동을 유지하십시오.
  • 자동차에 탈 때는 안전벨트를 착용하십시오.

테이크아웃

원위 요골 골절은 팔에서 부러진 뼈의 가장 흔한 유형입니다. 넘어져 뻗은 손으로 자신을 잡으면 일반적으로 이러한 유형의 골절이 발생합니다. 일반적으로 휴식, 진통제, 부목 또는 깁스를 통해 경미한 휴식을 치료할 수 있습니다.

뼈가 부러진 것 같다고 의심되면 가능한 한 빨리 의사에게 연락하는 것이 중요합니다. 의사는 골절을 다른 부상과 구별하고 적절한 치료를 받도록 도울 수 있습니다.