우주 에너지 명상이란 무엇이며 그 이점은 무엇입니까?

당신의 삶이 무질서하다고 느끼십니까? 당신은 끊임없이 당신의 삶에 무언가가 빠져 있다고 느끼지만 그것이 무엇인지 알 수 없습니까? 때때로 우리는 삶에 갇혀 있다고 느끼며 이 땅의 어떤 권능도 우리를 도울 수 없는 것 같습니다.

그리고 그 때 우주 에너지 명상을 시작해야 합니다! 그것은 당신의 삶을 더 나은 방향으로 바꾸는 마법의 능력을 가지고 있습니다! 그것에 대해 더 알고 싶으십니까? 계속 읽으십시오!

우주 에너지란 무엇입니까?

우주 에너지는 어디에나 존재하는 생명력입니다. 그것은 우주, 은하계, 분자 및 공간에 존재합니다. 삶의 질서를 유지하고 의식을 확장하는 것이 필수적입니다. 우주의 에너지는 자기 자신과 평화롭게 지내고 현재를 살아가면서 받는 것입니다. 행복은 우주 에너지의 기본 특성입니다. 그것은 평화, 사랑과 기쁨을 결합한 마음의 상태입니다.

우주 에너지는 우리의 모든 행동, 상황에 대한 반응 및 전체 기능의 기초입니다. 우리 몸은 우리가 완전한 침묵과 마음의 평화로 잠을 잘 때 우주 에너지를 어느 정도 받습니다. 우주 에너지는 다음과 같은 이유로 필수적입니다.

질서 있는 삶을 유지하기 위해
행복하고 건강한 삶을 영위하기 위해
지식을 얻으려면
삶의 모든 상황에 완전히 참여하기
우리의 의식을 확장하기 위해

종교와 철학이 말하는 것:

힌두 철학에 따르면 이 에너지는 카슈미르 샤이비즘(Kashmir Shaivism) 또는 영적 에너지 또는 프라나(Prana)로 알려져 있습니다. 우주 에너지는 쿤달리니의 근원으로 생각됩니다. 특정 뉴에이지 작가들은 이 에너지를 양자 제로 진공점 에너지와 오르곤 에너지라고 부릅니다.

우주 에너지 명상의 이점:

우리의 몸과 마음은 우주 에너지가 공급하는 에너지 장으로 둘러싸여 있습니다. 이 긍정적인 에너지는 항상 육체적, 정신적, 영적 자아의 치유에 도움이 됩니다. 우주 에너지는 부정성을 줄이고 완전한 치유를 돕고 삶의 조화를 만듭니다. 우주 에너지의 물리적 이점은 다음과 같습니다.

우주 에너지는 혈류 조절을 지원하고 심장의 스트레스를 낮춥니다.
우주 에너지는 신체의 코르티솔과 젖산 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 이는 종종 정신적 스트레스와 관련이 있습니다.
우주 에너지는 신체에서 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이 됩니다.
우주 에너지는 불안, 과민성 및 우울증과 같은 모든 심리적 문제를 치료하는 데 놀라운 일을 합니다.
우주 에너지는 심혈관 질환 치료를 돕고 피부 저항력을 발달시킵니다.
우주 에너지는 기억 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 자아실현과 회춘감을 지원하여 심리적 자아 향상에 탁월한 역할을 합니다.

우주 에너지와 명상:

우주에는 풍부한 우주 에너지가 있습니다. 이 에너지는 차크라, 호흡 운동 또는 에너지 치유를 사용하여 채널화할 수 있습니다. 그러나 이 긍정적인 에너지를 얻는 가장 쉽고 간단한 방법은 명상입니다.

우주 에너지는 마음을 통해 우리 몸에 들어옵니다. 명상은 우리의 마음이 이 우주 에너지를 받기 위해 고요하고 집중하도록 도와줍니다.

대부분의 개인에서 차크라는 스트레스, 불안, 두려움, 부정적인 감정 및 걱정과 같은 정신적 산만함으로 인해 대부분 부분적으로 닫힐 수 있습니다. 우주 에너지는 차크라를 통해 우리 시스템에 들어가고 신체의 개별 에너지 장을 지원합니다.

명상을 하면 몸과 마음이 하나가 되는 경향이 있습니다. 이것은 육체적, 영적 자아가 우주 에너지를 받을 준비가 되도록 하고 우주 에너지 치유를 돕습니다.

전문가들은 우주 에너지도 명상을 통해 채널화할 수 있다고 제안합니다. 이 명상은 마음의 고요함을 주고 내면의 평화를 발전시킵니다. 마음이 고요하면 우주 에너지를 받을 수 있습니다.

베이스 차크라를 통한 호흡에 집중하고 땅에서 에너지를 흡수함으로써 단기간에 신체 에너지를 증가시킬 수 있습니다.

Reiki는 우주 에너지와 내부 에너지에 접근하는 원리에 대해서도 작업합니다. 이것은 명상을 통해 우주 에너지를 받는 또 다른 훌륭한 방법입니다.

요컨대, 규칙적인 명상을 통해 우주의 에너지를 느끼고 받아들일 수 있다고 추론할 수 있다.

당신은 우주 에너지 명상을 수행합니까? 의견 섹션에서 경험을 공유하십시오!