어느 날 아침 눈을 뜨면 흠잡을 데 없는 당신의 얼굴에 무서운 새 핏이 발견됩니다. 너 뭐하니? 친구나 직장 동료가 여드름을 말리기 위해 치약을 바르고 있다는 이야기를 들어본 적이 있을 것입니다. 그런데 정말 그렇게 쉬울 수 있나요? 이것은 당신이 평생 동안 다른 스킨케어 제품을 살 필요가 없다는 것을 의미합니까?

이 기사는 여드름에 치약을 사용하는 것과 관련된 모든 사실을 분석합니다. 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

치약이 여드름에 대한 경제적인 치료법처럼 보일 수 있지만, 그 효과는 장기적으로 매우 해로울 수 있습니다. 또한 알레르기 및 부작용을 일으킬 수 있습니다.

치약은 피부를 건조시켜 여드름을 치료하는 환상을 줍니다. 이것은 좋은 것처럼 보일 수 있지만 많은 잠재적 위험이 있습니다. 치약은 거친 치아 법랑질에 사용하도록 고안되었으며 알코올을 포함한 단단한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 화학 물질은 피부를 건조하게 만들고 자극을 줄 수 있습니다.

치약은 또한 암의 위험을 증가시킬 수 있습니다(1). 위험을 초래할 수 있는 특정 성분이 포함되어 있습니다. 다음 섹션에서 이에 대해 설명합니다.

치약 성분

치약의 일반적인 성분에는 트리클로산, 라우릴황산나트륨(SLS), 글리세린, 소르비톨, 불소, 탄산수소나트륨(또는 베이킹 소다)이 있습니다(2).

이 성분들은 치약에 포함되기 전에 치아를 깨끗하게 유지하기 위해 연구되고 적합한 것으로 간주됩니다. 그러나 얼굴의 부드럽고 유연한 피부도 마찬가지입니다. 베이킹 소다는 피부의 pH 균형을 깨뜨려 얼굴에 염증을 일으킬 수 있습니다.

이제 과학이 여드름 치료를 위한 치약 사용에 대해 말하는 것을 이해합시다.

과학은 무엇을 말합니까?

치약은 여드름을 유발하는 박테리아를 죽일 수 없습니다. 피부에 바르는 용도가 아니었습니다. 장기적으로 피부에 해로운 영향을 미칠 수도 있습니다. 치약이 여드름에 도움이 될 수 있다는 증거는 없습니다. 피부과 의사도 권장하지 않을 것입니다.

치약이 여드름 치료에 도움이 되지 않는 이유를 살펴보겠습니다.

• 치약에는 알코올과 같은 건조제가 포함될 수 있습니다.

치약에도 알코올이 함유되어 있을 수 있습니다. 일화적인 증거에 따르면 알코올을 피부에 장기간 바르면 피부가 건조해질 수 있습니다.

• 치약에는 트리클로산이 포함되어 있습니다.

트리클로산은 치약의 또 다른 성분입니다. 피부에 바르면 자극과 알레르기를 일으키는 것으로 알려져 있다(3). 방부제로 가장 많이 사용되며 피부에 해를 끼칠 수 있습니다.

FDA는 비누와 바디 워시에서 트리클로산을 사용하는 것을 불법으로 만들었습니다(4). 그러나 치약은 플라그 및 기타 구강 질환 퇴치에 도움이 되는 특성 때문에 여전히 허용됩니다.

여드름 치료를 위해 치약을 사용하는 것은 더 많은 해를 입힐 수 있다는 것이 이제 분명해졌습니다. 그러나 대안이 있습니까? 여드름을 치료하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

여드름 치료에 무엇을 사용할 수 있습니까?

여드름을 치료하는 가장 좋은 방법은 승인된 여드름 반점 치료를 선택하는 것입니다. 이러한 치료는 또한 발진이나 기타 알레르기 반응과 같은 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다. 치료는 살균 특성 때문에 일반적으로 과산화벤조일을 사용합니다(5). 치료 옵션에 대한 자세한 내용은 피부과 전문의와 상담할 수도 있습니다.

여드름 치료를 위해 다음을 사용할 수도 있습니다.

• 여드름 전용 제품

여드름 치료를 위해 특별히 고안된 제품을 찾으십시오. 이러한 제품에는 종종 국소 레티노이드가 포함된 물질이 포함되어 있습니다. 그들은 처방전없이 구입할 수 있으며 모든 의료 상점에서 구입할 수 있습니다.

AAD(American Academy of Dermatology)에 따르면 순한 클렌저로 얼굴을 씻어야 하며, 그 후에 환부에 2.5% 과산화벤조일 크림을 바를 수 있습니다(6).

여드름 치료를 위해 유황 기반 치료법을 사용할 수도 있습니다. 살리실산조차도 여드름의 유해한 영향을 상쇄할 수 있으므로 피부에 매우 효과적일 수 있습니다(7).

• 자연 가정 요법

티 트리 오일은 여드름 치료에 매우 유명합니다. 연구에 따르면 여드름에 티트리 오일을 사용하면 관련 염증도 줄일 수 있습니다(8). 그러나 티트리 오일은 너무 강하기 때문에 몇 방울만으로도 흠집을 줄이는 데 도움이 됩니다. 오일은 또한 효과적인 스팟 트리트먼트로 작용합니다.

또 다른 효과적인 치료법은 여드름에 대한 보호 효과가 있는 것으로 알려진 흰 버드나무 껍질일 수 있습니다(9).

일화적인 증거에 따르면 목탄과 점토를 함유한 제품도 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 여드름 치료를 위해 목탄이나 점토를 사용하기 전에 피부과 의사와 상담하십시오.

보시다시피 치약은 여드름 치료에 적합하지 않습니다. 사실, 그것은 또한 특정한 위험을 내포하고 있습니다. 다음 섹션에서 간단히 살펴보겠습니다.

여드름에 치약을 사용하면 어떤 위험이 있습니까?

여드름에 치약을 사용하면 처음에는 여드름이 건조해질 수 있습니다. 이것은 신체가 피부를 정상 상태로 회복시키기 위해 피부 기름을 과도하게 생성하게 할 수 있습니다. 이것은 결국 더 큰 여드름 발병으로 이어질 수 있습니다.

치약에는 충치를 억제하고 입안의 박테리아를 죽이는 다른 화학 물질이 포함될 수도 있습니다. 이러한 화학 물질은 피부에 바람직하지 않은 반응을 일으킬 수 있습니다. 피부를 과도하게 건조시키면 피부의 부드러움과 질감이 사라질 수 있습니다. 치약의 화학 물질은 일반적으로 치아 법랑질을 청소할 만큼 충분히 강하고 얼굴에 맞지 않을 수 있습니다.

피부에 치약을 남기면 피부 발적과 염증을 포함하는 접촉성 피부염을 유발할 수 있습니다(10).

치약에는 항균 활성이 있는 화합물인 라우릴황산나트륨이 포함될 수도 있습니다. 그러나 이 화합물은 피부 접촉 시 염증을 유발할 수 있습니다(2).

어떤 종류의 치약을 피해야 하나요?

모든 치약은 일반적으로 피부에 해롭지만 불소를 함유한 일부 치약은 더 나쁠 수 있습니다. 이 치약은 양치질하는 동안 피부에 닿을 때 뺨이나 입 주위에 여드름을 유발할 수 있습니다(11).

어떤 사람들은 불소 치약이 피부의 pH 균형을 방해할 수도 있다고 생각합니다. 그러나 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다.

테이크아웃

치약을 피부에 바르면 여드름이 더 빨리 마를 수 있습니다. 그러나 결국 더 심한 여드름 발병을 유발할 수 있습니다. 치약은 또한 피부 결을 방해할 수 있습니다. 피부에 사용하지 마십시오. 여드름을 치료하기 위해 다른 대안적이고 효과적인 치료 방법을 고려할 수 있습니다. 실제로 피부에 사용하기 위한 여드름 제거 크림을 사용하는 것이 훨씬 더 나은 선택입니다. 대안으로 살리실산 크림이나 티트리 오일을 사용해 볼 수도 있습니다.

자주 묻는 질문

지성 피부인데 치약을 얼굴에 사용해도 되나요?

치약은 확실히 피부를 건조하게 만들지만 장기적으로 해로운 영향을 미칩니다. 대신 피부과 전문의와 상의하고 지성 피부 전용 제품을 선택하십시오.

일반적으로 사용하는 가장 좋은 치약은 무엇입니까?

일반 사용을 위한 SLS 및 불소가 없는 치약으로 이동하십시오.

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