그들은 어두운 곳에서 휴대 전화를보고있을 가능성이 높은 밤에 파란 스펙트럼의 빛이 눈에 좋지 않다고 말합니다. 이것은 또한 수면 상태가 좋지 않아 건강 상태가 좋지 않습니다. Android 휴대 전화에서이를 방지하는 방법은 다음과 같습니다.
관련 : 인공 조명이 잠을 깨고 있으며, 그것에 대해 무언가를 할 시간입니다.
데스크톱 컴퓨터에서는 f.lux라는 앱을 사용할 수 있습니다. iOS 기기에서는 새로운 야간 근무 기능을 사용할 수 있습니다. 이 두 가지 기능을 모두 사용하면 화면에서 적색 색조가 나타나 디스플레이에서 청색광 스펙트럼을 제거 할 수있어 어두운 환경에서 눈을 쉽게 볼 수 있습니다. 처음에는 조금 혼란 스러울 수 있지만 익숙해지는 데 시간이 오래 걸리지 않습니다. 조정을 마치면 실제로 꽤 좋습니다. 개인적으로보기에 진정으로 진정됩니다.
문제는 많은 Android 기기에 기본 제공 야간 모드 기능이 없다는 것입니다. 아래에서 아래로 내려 오는 기능과 Android 7.0을 실행하는 기기에 대한 해결 방법을 다룰 것입니다. 그러나 다른 모든 사람들을 위해 걱정할 필요는 없지만 몇 가지 타사 옵션도 있습니다.
픽셀 기기 : Oreo의 야간 조명 기능 사용
Pixel 기기를 사용하고 있다면 운이 좋을 것입니다. 구글은 안드로이드 7.1에서 실제로 사용할 수있는 나이트 라이트 (Night Light) 기능을 선보였다. Oreo와 함께 몇 가지 새로운 조정이 추가되었으므로 현재 상태에서 기능을 다룰 것입니다.
야간 조명에 액세스하려면 알림 그늘을 아래로 당긴 다음 톱니 바퀴 아이콘을 누릅니다.
거기에서 아래로 스크롤하여 디스플레이를 누릅니다. 이 메뉴의 두 번째 옵션은 “Night Light”입니다. 가서 뛰어 내려
이 시점에서 그것은 모두 매우 간단합니다. 야간 조명을 자동으로 켜거나 (사용하는 것이 권장되는 설정) 수동으로 전환하도록 설정할 수 있습니다. “일몰에서 일출”로 설정하는 것이 좋습니다. 외부 조명과 마찬가지로 자동으로 조정되기 때문입니다. 원하는 경우 사용자 정의 일정을 설정할 수도 있습니다.
그렇지 않으면 야간 조명이 켜지면 상태 섹션의 슬라이더를 사용하여 강도를 조정할 수 있습니다. 이 설정은 그 시점부터 진행되며 조정하려는 경우이 메뉴로 돌아갑니다.
Galaxy 기기 : 삼성의 “블루 라이트 필터”사용
삼성은 S8 및 Note 8과 같은 최신 Galaxy 기기에 자체 야간 모드 설정을 가지고 있습니다. 실제로는 “블루 라이트 필터”라고하며 기술적으로 정확하지만 훨씬 덜 직관적입니다.
어쨌든 알림 그늘에 예인선을 부여한 다음 기어 아이콘을 탭하십시오.
여기에서 디스플레이 메뉴를 탭하고 블루 라이트 필터 설정을 찾으십시오.
이 메뉴에서 직접 켜거나 끄는 간단한 토글이 있지만 실제 설정은 내부에 있습니다. 계속해서 텍스트를 탭하여 점프하십시오.
Pixel과 마찬가지로 자동으로 켜지도록 설정할 수 있습니다. 사용자 지정 일정에 따라 또는 일몰에서 일출까지. 나는 여전히 후자를 선호합니다.
또한 픽셀 장치와 마찬가지로 강도를 설정할 수 있지만 갤럭시 폰에서는 불투명도로 불립니다. 한 손에 6 개, 다른 손에 6 개, 모두 같은 것입니다.
그게 전부입니다.
누가 기기 : Android의 숨겨진 야간 모드 사용
참고 : Android 7.1에서는이 기능이 비활성화되어 7.0에서만 작동합니다.
누가의“야간 모드”는 원래 베타 버전의 시스템 UI 튜너에 숨겨져 있었지만 최종 버전에서는 제거되었습니다. 메뉴는 여전히 존재하지만 더 이상 쉽게 액세스 할 수 없습니다.
먼저 시스템 UI 튜너를 활성화해야합니다. 이미이 작업을 수행 한 경우 약간 건너 뜁니다.
알림창을 두 번 내리고 코그 아이콘을 길게 누르십시오. 몇 초 후에 손을 떼면 회전합니다. 그러면 톱니 옆에 렌치 아이콘이 나타나고 UI 튜너가 활성화되었음을 나타냅니다.
UI 튜너가 활성화되었으므로 Google Play에서 “Night Mode Enabler”앱을 설치하십시오.
앱 설치가 완료되면 앱을 열고 “야간 모드 사용”버튼을 누릅니다. 시스템 UI 튜너 내에서 자동으로 새 메뉴가 열리고 하단에 “예, 이제 야간 모드를 빠르게 전환 할 수 있습니다”라는 토스트 알림이 표시됩니다. 당신은 지금 너무 가깝습니다.
토글을 추가하기 전에 계속 진행하여 야간 모드를 켜서 모든 기능을 확인할 수 있습니다. 야간 모드 인 에이 블러의 Play 스토어 목록에서 작동하는 데 문제가있는 경우 오른쪽의 토글이 아니라 왼쪽 상단에있는 '켜기'라는 단어를 탭합니다. 화면이 즉시 노란색으로 변합니다.
그러나 야간 모드에 대한보다 효과적인 접근을 위해서는“자동 켜기”토글을 사용하십시오. 기기의 위치를 사용하여 외부가 어두워지면 자동으로 야간 모드를 켭니다. 앞에서 언급했듯이 시간에 따라 필터링되는 청색광의 양도 변경됩니다. 예를 들어, 디스플레이는 일몰 주위에 밝은 노란색으로 표시되지만 자정에는 훨씬 어둡게 표시됩니다. 깔끔합니다. 야간 모드를 사용하여 밝기를 설정할 수도 있습니다.“밝기 조정”토글을 밀기 만하면됩니다.
여기서 멈출 수는 있지만 빠른 설정 음영에 토글을 추가하려면 그렇게 할 수도 있습니다. 이 지침을 따르고 “야간 모드”토글을 드래그하십시오.
그게 끝났습니다. 일몰이되면 기기가 자동으로 야간 모드를 활성화해야합니다. 잘 자!
7.0이 아닌 장치 :이 타사 옵션을 사용해보십시오
누가 알지 않습니까 (누가가 아닌 사용자 (또는 7.1 사용자)도이 달콤한 야간 모드 작업을 원합니다! 걱정하지 마라. 남자와 여자들, 당신을위한 몇 가지 옵션이 있습니다.
Google Play 스토어에는 CF.lumen, f.lux 또는 Twilight의 3 가지 인기있는 광 필터링 앱이 있습니다.
관련 : SuperSU 및 TWRP를 사용하여 Android 전화를 근절하는 방법
CF.lumen과 f.lux는 모두 루팅 된 핸드셋을 필요로하지만 Twilight는 그렇지 않습니다. 그러나 CF.lumen과 f.lux는 Twilight보다 훨씬 더 많은 기능을 가지고 있지만 후자는 몇 가지 더 많은 조정을 통해 스톡 설정과 가장 유사합니다.
가치가있는 것은 CF.lumen 또는 f.lux와 같은 훨씬 고급 옵션으로 넘어 가기 전에 Twilight에 샷을주는 것이 좋습니다. Twilight가 제공하는 것 이상이 필요하다고 판단되면, 그때 고급 앱에 사진을 제공합니다.
기기에서 청색광을 필터링하면 수면에 도움이된다는 연구 결과가 많이 있습니다. 이상적인 해결책은 자기 전에 휴대 전화를 사용하지 않거나 TV를 시청하거나 다른 화면 관련 기능을 수행하는 것이지만 실제로는 그렇게하지 마십시오. 아무도 그렇게하지 않을 것입니다. 누가의 내장 야간 모드 또는 Twilight와 같은 앱을 사용하면 마음껏 즐길 수 있습니다.
