스킨 케어 제품을 적용 할 때 어떤 순서를 따라야합니까?

고려할 사항

아침에 간단한 3 단계 루틴을 원하든 밤에 10 단계 요법을 할 시간이 있든 상관없이 주문에 따라 제품을 적용하십시오.

왜? 당신의 제품이 피부에 침투 할 기회를 얻지 못하면 스킨 케어 루틴을 갖는 데 별다른 의미가 없습니다.

최대한의 영향을 줄 수있는 계층화 방법, 건너 뛸 수있는 단계, 시도 할 제품 등에 대해 자세히 알아보십시오.

빠른 가이드

아침에 무엇을 사용해야합니까?

아침 스킨 케어 루틴은 예방과 보호에 관한 것입니다. 얼굴이 외부 환경에 노출 될 것이므로 필요한 단계에는 보습제와 자외선 차단제가 포함됩니다.

1 단계 : 유성 세제

• 무엇입니까? 클렌저는 수성 및 유성의 두 가지 형태로 제공됩니다. 후자는 피부에서 생성 된 오일을 용해시키기위한 것입니다.
• 사용 방법: 일부 유성 클렌저는 젖은 피부에서 마법을 발휘하도록 설계되었습니다. 다른 사람들은 건조한 피부에 가장 좋습니다. 소량의 피부에 바르기 전에 지침을 읽으십시오. 깨끗한 수건으로 말리기 전에 물로 완전히 헹구고 헹구십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 클렌저에는 오일과 계면 활성제 및 유화제를 혼합 한 오일 대신 오일 만 포함되어 있으며 유분 증가를 피하기 위해 피부가 복합적입니다.
• 시도 할 제품 : 코코넛 & 아르간 오일이 함유 된 버트 비 클렌징 오일은 수분을 공급하면서도 부드럽게합니다. 올리브 오일 옵션의 경우 DHC의 딥 클렌징 오일은 모든 피부 타입에 적합합니다.

2 단계 : 수성 클렌저

• 무엇입니까? 이 클렌저에는 주로 물이 먼지와 땀을 씻을 수있게하는 성분 인 계면 활성제가 포함되어 있습니다. 또한 유성 세제로 수집 한 오일을 제거 할 수도 있습니다.
• 사용 방법: 젖은 피부에 마사지하고 물로 헹구어 건조시킵니다.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 이중 세정을 원치 않거나 유성 세정제에 먼지와 부스러기를 충분히 제거하는 계면 활성제가 포함되어 있지 않은 경우.
• 시도 할 제품 : 진정성있는 오일 프리 경험을 위해 민감한 피부를위한 La Roche-Posay의 Micellar Cleansing Water를 사용해보십시오. COSRX의 저 pH 굿모닝 젤 클렌저는 아침에 적합하도록 설계되었지만 최초 세척 후 사용하는 것이 가장 좋습니다.

3 단계 : 토너 또는 수렴제

• 무엇입니까? 토너는 수화를 통해 피부를 보충하고 클렌징 후 남은 죽은 세포와 먼지를 제거하도록 설계되었습니다. 수렴제는 과잉 오일과 싸우는 데 사용되는 알코올 기반 제품입니다.
• 사용 방법: 세안 후 바로 피부 나 면봉에 직접 두드려 바깥쪽으로 살짝 밉니다.
• 다음과 같은 경우 수렴제를 건너 뜁니다. 피부가 건조합니다.
• 시도 할 제품 : Thayers의 Rose Petal Witch 개암 토너는 알코올이없는 컬트 클래식이며, Neutrogena의 Clear Pore Oil-Eliminating Astringent는 탈주와 싸우도록 설계되었습니다.

4 단계 : 항산화 혈청

• 무엇입니까? 혈청에는 특정 성분이 고농도로 포함되어 있습니다. 항산화 제 성분은 자유 라디칼로 알려진 불안정한 분자로 인한 손상으로부터 피부를 보호합니다. 비타민 C와 E는 질감과 탄력을 개선하는 데 사용되는 일반적인 항산화 제입니다. 녹차, 레스베라트롤, 카페인 등이 있습니다.
• 사용 방법: 얼굴과 목에 몇 방울 떨어 뜨립니다.
• 시도 할 제품 : Skinceuticals의 C E Ferulic 병은 저렴하지는 않지만 UVA / UVB 광선으로부터 보호하고 노화의 징후를 줄입니다. 보다 저렴한 대안으로 Avene의 A-Oxitive Antioxidant Defense Serum을 사용해보십시오.

5 단계 : 스팟 처리

• 무엇입니까? 머리에 흠이 있으면 먼저 항염증제를 찾아 제거하고 얼룩 건조 처리로 전환하십시오. 피부 아래의 모든 것은 낭종으로 분류되며 내부의 감염을 목표로하는 제품이 필요합니다.
• 사용 방법: 젖은 면봉을 사용하여 그 자리에서 모든 스킨 케어 제품을 제거하십시오. 소량의 처리를 적용하고 건조 상태로 두십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 당신은 자리가 없거나 자연이 그 길을 가지기를 원합니다.
• 시도 할 제품 : Kate Somerville의 EradiKate Blemish Treatment는 황 함량이 높기 때문에 반점을 줄이고 새로운 여드름을 예방합니다. Origins의 Super Spot Remover도 당일에 이상적입니다. 깨끗하게 건조되면 치유 과정을 가속화하고 남은 변색을 도울 수 있습니다.

6 단계 : 아이 크림

• 무엇입니까? 눈 주위의 피부는 더 얇고 민감합니다. 또한 미세한 선, 붓기 및 어두움을 포함하여 노화의 징후가 발생하기 쉽습니다. 좋은 아이 크림은 그 부위를 밝고 매끄럽게하고 단단하게 만들 수 있지만 문제를 완전히 제거하지는 않습니다.
• 사용 방법: 약지로 눈 부위에 소량을 가볍게 두 드리십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 모이스춰 라이저와 세럼은 눈가에 적합하며 효과적인 포뮬라를 함유하고 향이 없습니다.
• 시도 할 제품 : SkinCeuticals의 Physical Eye UV Defense는 자극하지 않는 SPF 50 공식입니다. 크리니크의 펩-스타트 아이 크림은 디 퍼프와 브라이트닝을 목표로합니다.

7 단계 : 더 가벼운 페이스 오일

• 무엇입니까? 제품이 가벼울수록 더 빨리 적용해야합니다. 쉽게 흡수 할 수있는 오일은 가볍기 때문에 보습제 앞에 와야합니다. 피부가 건조 함, 벗겨짐 또는 탈수 증상을 보이는 경우 특히 유용합니다.
• 사용 방법: 손가락 끝으로 몇 방울 떨어 뜨립니다. 가볍게 두드려 얼굴에 가볍게 바르기 전에 기름을 데 웁니다.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 유지 보수 루틴을 선호합니다. 더 자주, 당신은 당신의 피부에 가장 적합한 것을 확인하기 위해 다른 오일을 시도해야합니다.
• 시도 할 제품 : Cliganic의 Jojoba Oil은 건조한 피부를 치료할 수있는 반면 The Ordinary의 냉간 프레스 로즈 힙 씨 오일은 광노화 징후를 줄 이도록 설계되었습니다.

8 단계 : 보습제

• 무엇입니까? 보습제는 피부를 진정시키고 부드럽게합니다. 건성 피부 타입은 크림이나 밤을 선택해야합니다. 두꺼운 크림은 보통 피부 나 복합 피부에 가장 효과적이며, 유분이 많은 유형에는 체액과 젤이 권장됩니다. 효과적인 성분에는 글리세린, 세라마이드, 산화 방지제 및 펩티드가 포함됩니다.
• 사용 방법: 완두콩 크기보다 약간 더 큰 손을 따뜻하게하십시오. 먼저 뺨에 바르고 위로 획을 사용하여 얼굴의 나머지 부분에 바릅니다. 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 토너 나 세럼이 충분한 수분을 공급합니다. 기름진 피부를 가진 사람들에게 특히 그렇습니다.
• 시도 할 제품 : CeraVe의 초경량 보습 페이스 로션은 지성 피부에 잘 작용하는 가벼운 SPF 30 포뮬러입니다. 건조한 피부를 가진 사람들은 뉴트로지나의 하이드로 부스트 젤 크림을 찾으십시오.

9 단계 : 더 무거운 페이스 오일

• 무엇입니까? 흡수하거나 단순히 두껍게 느끼는 데 시간이 걸리는 오일은 무거운 카테고리에 속합니다. 건성 피부 타입에 가장 적합하며, 모이스처 라이저 후에 적용하여 모든 장점을 밀봉해야합니다.
• 사용 방법: 더 가벼운 오일과 동일한 과정을 따르십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 모공이 막힐 위험을 감수하고 싶지 않습니다. 여기서도 시행 착오가 핵심입니다.
• 시도 할 제품 : 스위트 아몬드 오일은 다른 아몬드 오일보다 무겁다 고 여겨지지만 Weleda의 Sensitive Care Calming Almond Oil은 피부에 영양을 공급하고 완화시켜줍니다. Antipodes는 노화 방지 Divine Rosehip & Avocado Face Oil에 가볍고 무거운 오일을 결합합니다.

10 단계 : 선 스크린

• 무엇입니까? 선 스크린은 아침 스킨 케어 루틴의 중요한 최종 단계입니다. 피부암의 위험을 줄일 수있을뿐만 아니라 노화의 징후와 싸울 수도 있습니다. 미국 암 학회 [American Cancer Society]는 SPF 30 이상의 등급 중 하나를 선택할 것을 권장합니다.
• 사용 방법: 얼굴 전체에 펴 발라 마사지합니다. 외출하기 15 ~ 30 분 전에 바릅니다. 선 스크린을 희석시킬 수 있으므로 피부 관리 제품을 바르지 마십시오.
• 시도 할 제품 : 선 스크린의 일반적인 질감이 마음에 들지 않으면 Glossier의 Invisible Shield가 적합 할 수 있습니다. 이 제품은 더 어두운 피부 색조에도 권장됩니다. La Roche-Posay의 Anthelios Ultra-Light Mineral 선 스크린 SPF 50은 무광택 마감 처리로 빠르게 흡수됩니다.

11 단계 : 기초 또는 기타 기본 메이크업

• 무엇입니까? 메이크업을하고 싶다면 기본 층이 부드럽고 고른 안색을줍니다. 크림, 액체 또는 파우더 형태의 파운데이션 또는 가벼운 착색 보습제 또는 BB 크림을 선택하십시오.
• 사용 방법: 브러시 나 스폰지를 사용하여 메이크업을 바릅니다. 얼굴 중앙에서 시작하여 바깥쪽으로 블렌딩합니다. 가장자리를 매끄럽게 혼합하려면 젖은 스폰지를 사용하십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 당신은 자연스럽게가는 것을 선호합니다.
• 시도 할 제품 : 지성 피부가 있으면 Giorgio Armani의 Maestro Fusion Foundation은 업계 최고 중 하나로 간주됩니다. 투명한 외관을 선호하십니까? Nars의 Pure Radiant Tinted Moisturizer를 사용해보십시오.

밤에 무엇을 사용해야합니까?

밤에는 더 두꺼운 제품으로 하루 동안의 손상을 복구하는 데 중점을 둡니다. 또한 물리적 각질 제거제와 화학 껍질을 포함하여 햇빛에 피부를 민감하게하는 모든 것을 사용할 때입니다.

1 단계 : 유성 메이크업 리무버

• 무엇입니까? 유성 클렌저는 피부에서 생성 된 천연 오일을 녹일뿐만 아니라 메이크업에서 발견되는 유성 성분을 분해 할 수 있습니다.
• 사용 방법: 특정 제품 지침을 따르십시오. 젖은 피부 나 건조한 피부에 메이크업 리무버를 바르는 것이 좋습니다. 일단 적용되면 피부가 깨끗해질 때까지 마사지를 한 다음 물로 헹굽니다.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 화장을하지 않거나 피부가 지저분하거나 수성 제품을 선호합니다.
• 시도 할 제품 : Boscia의 Make-BreakUp Cool Cleansing Oil은 기름진 잔여 물을 남기지 않고 메이크업을 부드럽게 녹이는 것을 목표로합니다. Tatcha의 원스텝 동백 클렌징 오일을 사용하면 방수 메이크업도 사라질 것입니다.

2 단계 : 수성 클렌저

• 무엇입니까? 수성 클렌저는 모든 것을 물로 씻어 낼 수있는 방식으로 피부의 메이크업 및 먼지와 반응합니다.
• 사용 방법: 지시를 따르다. 일반적으로 젖은 피부에 바르고 마사지하고 씻어냅니다.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 이중 클렌징은 당신을위한 것이 아닙니다.
• 시도 할 제품 : 뉴트로지나의 하이드로 부스트 하이 드레이팅 젤 클렌저는 피부를 삐걱 거리는 깨끗한 거품을 만들어냅니다. 시세이도의 상쾌한 클렌징 워터가 피부를 덜 기름지게 보이게하려면 도움이 될 것입니다.

3 단계 : 각질 제거제 또는 클레이 마스크

• 무엇입니까? 각질 제거는 모공을 충혈 제거하는 동안 각질을 제거합니다. 클레이 마스크는 모공을 막기 위해 작동하지만 과도한 오일을 흡수 할 수도 있습니다. 이 마스크는 남은 먼지를 제거하고 피부가 다른 제품을 흡수하도록 돕기 위해 밤에 가장 잘 적용됩니다.
• 사용 방법: 일주일에 한두 번 클레이 마스크를 전체 또는 특정 문제 부위에 바르십시오. 권장 시간 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹구고 가볍게 두 드리십시오. 각질 제거제는 적용 방법이 다르므로 제품 지침을 따르십시오.
• 다음과 같은 경우 각질 제거를 생략하십시오. 피부가 이미 자극을 받았습니다.
• 시도 할 제품 : 가장 많이 검토 된 클레이 마스크 중 하나는 Aztec Secret의 Indian Healing Clay입니다. 각질 제거제의 경우 물리적 또는 화학적으로 갈 수 있습니다. Olay의 고급 페이셜 클렌징 시스템에 의한 ProX는 각질 제거 브러시를 포함하고 Paula 's Choice의 스킨 퍼펙 팅 리퀴드 각질 제거제는 질감과 톤까지 2 % 베타 하이드 록시 산을 함유합니다.

4 단계 : 수화 미스트 또는 토너

• 무엇입니까? 수화 미스트 또는 토너는 야간 청소 루틴이 끝났습니다. 젖산, 히알루 론산 및 글리세린과 같은 보습 성분을 찾아 피부에 수분을 공급하십시오.
• 사용 방법: 당신의 얼굴에 분출 안개. 토너의 경우 제품을 면봉에 바르고 피부를 문지릅니다.
• 시도 할 제품 : 엘리자베스 아덴의 8 시간 기적 하이 드레이팅 미스트는 밤낮으로 언제든 스프레이 할 수 있습니다. 건조하고 민감한 피부 타입은 Avene의 Gentle Tone Lotion이 가치가 있다는 것을 알 수 있습니다.

5 단계 : 산 처리

• 무엇입니까? 산에서 얼굴을 사용하는 것은 무섭게 들릴 수 있지만이 스킨 케어 트리트먼트는 세포 전환을 촉진 할 수 있습니다. 초보자는 글리콜 산을 시도 할 수 있습니다. 다른 옵션으로는 여드름을 일으키는 살리실산과 보습 히알루 론산이 있습니다. 시간이 지남에 따라 더 밝고 더 안색을 느낄 수 있습니다.
• 사용 방법: 매일 밤 사용하는 것을 목표로 일주일에 한 번 시작하십시오. 처음 사용하기 최소 24 시간 전에 패치 테스트를 수행하십시오. 면봉에 몇 방울의 용액을 넣고 얼굴을 쓸어 내리십시오. 눈 주위를 피하십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 피부가 특히 민감하거나 특정 산에 대한 반응이 나타납니다.
• 시도 할 제품 : 글리콜 산은 Alpha-H의 Liquid Gold에서 찾을 수 있습니다. 수분 공급을 위해 Peter Thomas Roth의 Water Drench Hyaluronic Cloud Serum을 선택하십시오. 지성 피부 타입은 산을 안전하게 층을 이룰 수 있습니다. 더 얇은 제품과 더 낮은 pH 수준을 먼저 적용하십시오.

6 단계 : 세럼과 에센스

• 무엇입니까? 세럼은 강력한 성분을 피부에 직접 전달합니다. 본질은 단순히 물을 뿌린 버전입니다. 비타민 E는 건성 피부에 좋습니다. 녹차 추출물과 같은 항산화 제는 칙칙한 안색에 사용할 수 있습니다. 탈진하기 쉬운 경우 레티놀 또는 비타민 C를 사용해보십시오.
• 사용 방법: 새로운 혈청 또는 에센스를 사용하기 전에 24 시간 동안 패치 테스트를 수행하십시오. 피부가 좋아 보인다면 손에 제품을 뿌려 피부에 바르십시오. 여러 제품을 계층화 할 수 있습니다. 유성 성분을 발라주기 전에 수성 성분을 바르고 각각 30 초 정도 기다리십시오.
• 시도 할 제품 : 피부 모양과 느낌을 상쾌하게하려면 The Body Shop의 비타민 E 오버 나이트 세럼 인 오일을 사용해보십시오. 나중에 밝게하는 효과가 있다면, 일요일 라일리의 C.E.O. 브라이트닝 세럼에는 15 %의 비타민 C가 함유되어 있습니다. 일부 전문가들은 비타민 C 또는 레티놀을 산 또는 서로 혼합하거나 비타민 C와 니아신 아미드를 혼합하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 경고를 뒷받침 할만한 증거는 거의 없습니다. 사실로, 최근 연구 레티놀과 산의 조합이 매우 효과적이라는 것을 발견했습니다.

7 단계 : 스팟 처리

• 무엇입니까? 항염증제 제품은 머리에 흠이 있습니다. 얼룩 건조 처리를 따르십시오. 눈에 띄게 건조되는 것은 야간 사용에 좋습니다.
• 사용 방법: 피부가 깨끗해야합니다. 소량의 제품을 바르고 건조시킵니다.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 당신은 흠이 없습니다.
• 시도 할 제품 : 마리오 바데 스쿠의 건조 로션은 살리실산을 사용하여 밤새 반점을 말립니다. 또는 취침 전에 고름을 흡수하는 COSRX AC 수집 여드름 패치를 붙입니다.

8 단계 : 수화 세럼 또는 마스크

• 무엇입니까? 일부 제품은 모공을 막을 수 있지만 보습 마스크는 그중 하나가 아닙니다. 실제 수분 펀치를 포장 할 수있어 건성 피부에 이상적입니다.
• 사용 방법: 이 마스크는 다양한 형태로 제공 될 수 있습니다. 일부는 혈청입니다. 다른 것들은 한국식 시트 마스크입니다. 그리고 일부는 밤새도록 설계되었습니다. 이 경우, 일과가 끝날 때 적용하십시오. 팩에있는 지침을 따르기 만하면됩니다.
• 시도 할 제품 : 오래 지속되는 수분을 제공하도록 설계된 Vichy 's Mineral 89 Serum의 성분 목록은 히알루 론산, 15 가지 필수 미네랄 및 열수를 자랑합니다. Garnier의 SkinActive Moisture Bomb Sheet Mask에는 히알루 론산과 구기 베리가 포함되어있어 수분을 공급합니다.

9 단계 : 아이 크림

• 무엇입니까? 더 풍부한 야간 아이 크림은 피로감 및 잔주름과 같은 외관 관련 문제를 개선하는 데 도움이됩니다. 고농도의 펩타이드와 산화 방지제를 찾으십시오.
• 사용 방법: 눈가에 소량의 크림을 바르고 가볍게 두 드리십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 보습제 또는 혈청을 눈 아래에서 안전하고 효과적으로 사용할 수 있습니다.
• 시도 할 제품 : 에스티 로더의 어드밴스드 나이트 리페어 아이 컨센트레이트 매트릭스는 눈 영역을 상쾌하게하는 것을 목표로하며, 올레이 리 제너 레이팅 아이 리프팅 세럼에는 그 중요한 펩티드가 들어 있습니다.

10 단계 : 페이스 오일

• 무엇입니까? 야간 오일은 건조하거나 탈수 된 피부에 이상적입니다. 저녁은 원치 않는 윤기있는 안색을 유발할 수있는 더 두꺼운 오일을 바르기 가장 좋은시기입니다.
• 사용 방법: 피부에 몇 방울 떨어 뜨립니다. 최상의 결과를 얻으려면 다른 제품을 위에 바르지 마십시오.
• 시도 할 제품 : 키엘의 미드 나잇 리커버리 컨센트레이트는 라벤더와 달맞이꽃 오일을 함유하여 밤새 피부를 매끄럽고 활기차게합니다. 엘레 미스의 펩타이드 4 나이트 리커버리 크림 오일은 투 인원 모이스춰 라이저와 오일입니다.

11 단계 : 나이트 크림 또는 수면 마스크

• 무엇입니까? 나이트 크림은 완전히 선택적인 마지막 단계이지만 가치가 있습니다. 데이 크림은 피부를 보호하기 위해 고안된 반면,이 풍부한 보습제는 세포 복구에 도움이됩니다. 반면, 수면 마스크는 다른 모든 제품을 밀봉하고 밤새 보관할 수있을 정도로 온화한 수화 성분을 포함합니다.
• 사용 방법: 얼굴 전체에 골고루 분배하기 전에 손에 소량의 제품을 따뜻하게하십시오.
• 다음과 같은 경우이 단계를 건너 뛰십시오. 당신의 피부는 이미 가장 잘 보이고 느껴집니다.
• 시도 할 제품 : 부드러운 각질 제거를 위해 글로우 레시피 수박 글로우 슬리핑 마스크를 바르십시오. 클라란스의 멀티 액티브 나이트 크림은 수분이 더 필요한 건조한 피부에 어필 할 수 있습니다.

결론

10 단계 루틴은 모든 사람의 취향에 맞는 것이 아니므로 위의 목록에 모든 단계를 포함하도록 압력을 가하지 마십시오.

많은 사람들에게있어 경험상 가장 좋은 규칙은 스킨 케어 루틴을 진행할 때 가장 얇은 제품을 가장 두껍게 적용하는 것입니다.

가장 중요한 것은 당신에게 맞는 스킨 케어 루틴을 찾는 것입니다. 그것이 전체 shebang을 포함하든 단순화 된 의식을 포함하든 재미있는 실험을하십시오.