사산의 이해와 회복

임신 20 주와 출산 사이에 아기를 잃는 것을 사산이라고합니다. 20 주 전에는 보통 유산이라고합니다.

사산은 임신 기간에 따라 분류됩니다.

• 20-27 주 : 조기 사산
• 28 ~ 36 주 : 사산 후반
• 37 주 후 : 사산

~에 대해 24,000 미국에서 매년 사산하면 질병 통제 예방 센터가 추정된다.

원인, 위험 요소 및 슬픔에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

임신과 노동 합병증

특정 상황은 출산 전에 아기에게 위험을 줄 수 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 임신의 합병증으로 인한 조기 노동

• 임신 42 주 이상 지속
• 배수를 들고
• 임신 중 사고 또는 부상

임신과 노동 합병증은 노동이 24 주 전에 발생하면 사산의 원인이 더 일반적입니다.

태반 문제

태반은 아기에게 산소와 필수 영양소를 공급하므로 방해하는 것은 아기를 위험에 빠뜨립니다. 태반 문제는 사산의 거의 1/4을 담당 할 수 있습니다.

이러한 문제에는 혈류 불량, 염증 및 감염이 포함될 수 있습니다. 태반의 또 다른 상태는 태반이 태어날 때 자궁벽에서 분리 될 때입니다.

아기의 출생 결함 및 기타 조건

사산 10 건 중 약 1 건은 선천적 결함으로 인한 것일 수 있다고 국립 아동 건강 및 인간 개발 연구소는 추정하고있다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 태아 성장 제한
• 유전 조건
• Rh 비 호환성
• 구조적 결함

유전 적 결함은 임신에 존재합니다. 다른 선천적 결함은 환경 적 요인으로 인한 것일 수 있지만 원인을 항상 알 수는 없습니다.

심각한 선천적 결손 또는 여러 선천적 결손은 아기가 생존 할 수 없게 만들 수 있습니다.

감염

엄마, 아기 또는 태반의 감염은 사산으로 이어질 수 있습니다. 사산의 원인으로서의 감염은 24 주 전에 더 흔합니다.

발생할 수있는 감염은 다음과 같습니다.

• 거대 세포 바이러스 (CMV)
• 다섯 번째 질병
• 생식기 포진
• 리스테리아 증
• 매독
• 톡소 플라스마 증

탯줄 문제

제대가 매듭을 짓거나 짜면 아기가 충분한 산소를 섭취 할 수 없습니다. 사산의 원인이되는 제대 문제는 임신 후반에 발생할 가능성이 높습니다.

임산부 건강

어머니의 건강은 사산에 기여할 수 있습니다. 두 번째 삼 분기 말과 세 번째 말 초에 더 일반적으로 발생하는 두 가지 건강 상태는 자간전증과 만성 고혈압입니다.

다른 것들은 :

• 당뇨병
• 낭창
• 비만
• 혈전증
• 갑상선 질환

설명 할 수없는 사산

설명 할 수없는 사산은 더 가능성이 임신 후기에 발생합니다. 미지수를 받아들이 기는 매우 어려울 수 있지만 자신을 비난하지 않는 것이 중요합니다.

사산은 누구에게나 일어날 수 있지만 위험 요인에는 다음과 같은 어머니가 포함될 수 있습니다.

• 고혈압 또는 당뇨병과 같은 건강 상태가있는 경우
• 비만이다
• 아프리카 계 미국인입니다
• 십대이거나 35 세 이상
• 사산이 있었다
• 출산 전 1 년 동안 외상이나 스트레스가 심함
• 태아 관리에 대한 접근성이 부족

임신 중에 담배, 마리화나, 처방 진통제 또는 불법 약물을 사용하면 사산의 위험이 두 배 또는 세 배가 될 수 있습니다.

특히 조기에 증상이나 징후가 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 일부 징후와 증상은 질 경련, 통증 또는 출혈입니다. 또 다른 징후는 아기가 움직이지 않는다는 것입니다.

26 주에서 28 주가되면 매일 킥 카운트를 시작할 수 있습니다. 모든 아기가 다르므로 아기가 얼마나 자주 움직이는 지 느끼고 싶을 것입니다.

왼쪽에 누워 킥, 롤 및 플러터를 계산합니다. 아기가 10 번 움직이는 데 걸리는 시간 (분)을 기록하십시오. 매일 같은 시간에 이것을 반복하십시오.

두 시간이 지나도 아기가 10 번 움직이지 않거나 갑자기 움직임이 덜 발생하면 의사에게 연락하십시오.

의사는 비 스트레스 테스트를 수행하여 태아의 심장 박동을 확인할 수 있습니다. 초음파 영상은 심장 박동이 멈추고 아기가 움직이지 않는 것을 확인할 수 있습니다.

의사가 아기가 죽었다고 판단하면 선택 사항에 대해상의해야합니다. 아무 것도하지 않으면 몇 주 안에 노동이 시작될 것입니다.

또 다른 옵션은 노동을 유도하는 것입니다. 건강 문제가있는 경우 즉시 노동을 유도하는 것이 좋습니다. 제왕 절개 분만에 관해 논의 할 수도 있습니다.

아기가 태어난 후에하고 싶은 일을 생각하십시오. 혼자 시간을 보내고 아기를 안고 싶을 수도 있습니다. 어떤 가족들은 목욕을하고 아기를 입히거나 사진을 찍고 싶어합니다.

이는 매우 개인적인 결정이므로 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 것을 고려하십시오. 주저하지 말고 의사와 병원 직원에게 원하는 것을 알려주십시오.

아기를위한 서비스를 원하는지 여부에 대한 결정을 서두르지 않아도됩니다. 그러나 이러한 것들을 고려하고 있음을 알리십시오.

원인 결정

아기가 아직 자궁에있는 동안 의사는 양수 천자를 시행하여 감염 및 유전 상태를 확인할 수 있습니다. 분만 후 의사는 아기, 제대 및 태반의 신체 검사를 실시합니다. 부검이 필요할 수도 있습니다.

물리적 복구 시간은 여러 가지 요인에 따라 다르지만 일반적으로 6-8 주가 소요됩니다. 여기에는 많은 변형이 있으므로 다른 사람의 경험으로 자신을 판단하지 마십시오.

태반을 분만하면 우유 생산 호르몬이 활성화됩니다. 우유가 멈추기 전에 7-10 일 동안 우유를 생산할 수 있습니다. 이것이 당신을 화나게하는 경우, 수유를 중단시키는 약물에 대해 의사와 상담하십시오.

예상치 못한 상당한 손실을 경험했으며 슬퍼하는 데 시간이 필요합니다. 슬픔을 극복하는 데 걸리는 시간을 예측하는 것은 불가능합니다.

자신을 비난하거나 "복수"해야 할 필요성을 느끼지 않는 것이 중요합니다. 자신의 방식과 시간에 슬퍼하십시오. 배우자와 다른 사랑하는 사람들과 감정을 표현하십시오.

또한 감정을 저널링하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대처할 수 없으면 의사에게 슬픔 상담사를 추천 해달라고 요청하십시오.

산후 우울증 증상은 다음과 같이 의사에게 문의하십시오.

• 매일 우울증
• 삶에 대한 관심의 상실
• 식욕 부진
• 잠을 잘 수 없다
• 관계 어려움

공개되어 있다면 이야기를 나누고 진행 상황을 이해하는 다른 사람들로부터 배우십시오. StillBirthStories.org 및 March of Dimes의 스토리 공유와 같은 포럼에서이 작업을 수행 할 수 있습니다.

임신 손실 지원 그룹에 가입하면 도움이 될 수 있습니다. 의사에게 직접 그룹을 추천 할 수 있는지 물어보십시오. Facebook 또는 기타 소셜 네트워크 또는 포럼을 통해 온라인 지원 그룹을 찾을 수도 있습니다.

사산 후 누군가를 돕는 방법

어떤 식 으로든 손실을 최소화하거나 그 사람의 죄책감을 먹이지 않는 것이 매우 중요합니다. 그들은 잃어버린 아기를 슬퍼하고 있으므로 먼저 임신을하지 않으면 미래의 임신에 대해 이야기하지 마십시오.

그들이 지금 필요한 것은 동정심과 지원입니다. 사랑하는 사람을 잃은 사람에게 진심으로 애도를 표하십시오. 주제를 바꾸려고하지 마십시오. 반복적이라고 느끼더라도 감정을 표현하게하십시오.

음식을 잘 먹고 휴식을 취하며 의사 진료 예약을 유지하십시오. 처음 몇 주 동안 가사 업무를 돕겠다 고 제안하십시오. 기본적으로, 그냥 거기에 있습니다.

예, 사산 후 성공적인 임신을 할 수 있습니다.

클리블랜드 클리닉에 따르면 사산이없는 사람보다 합병증의 위험이 더 높지만 두 번째 사산의 가능성은 3 %에 불과합니다.

의사는 신체적으로 다시 임신 할 준비가되었음을 알려주지 만 감정적으로 준비가되었을 때만 알게됩니다.

또 다른 임신이 자신에게 적합하지 않다고 결정할 수도 있습니다. 입양을 결정하거나 가족을 확장하지 않기로 결정할 수 있습니다. 어떤 결정을 내리 든 올바른 결정이 될 것입니다.

많은 원인과 위험 요소가 통제 할 수 없으므로 사산을 완전히 막을 수는 없습니다. 그러나 위험을 낮추기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

• 다시 임신하기 전에 검진을 받으십시오. 당뇨병이나 고혈압과 같은 위험 요소가있는 경우 의사와상의하여 임신 중에 관리하고 모니터하십시오.
• 이전 사산의 원인이 유전적인 경우, 다시 임신하기 전에 유전 상담사를 만나십시오.
• 임신 중에 담배, 마리화나 또는 다른 약물을 사용하지 마십시오. 금연이 어려운 경우 의사와 상담하십시오.
• 임신 중에 출혈이나 다른 문제가 발생하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

당신이 할 수있는 가장 중요한 것 중 하나는 좋은 태아 관리를받는 것입니다. 임신이 위험이 높다고 판단되면 의사가 더 자주 모니터합니다. 아기가 고통의 징후를 보이면 조기 분만과 같은 응급 조치로 아기의 생명을 구할 수 있습니다.

실제 회복에는 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 사산을 경험 한 여성은 계속해서 건강한 자녀를 가질 수 있습니다.

슬픔의 단계를 밟을 때 자신을 인내하십시오.