사랑과 헌신이 세상을 더 나은 곳으로 만듭니다. 그렇게 생각하지 않아? 부, 명성, 나선형 직업 경력이 당신을 계속 유지시켜 주지만 어디까지 가겠습니까? 어느 순간 당신이 하는 모든 일의 목적을 깨닫고 순수한 행복을 경험하고 싶을 때가 있습니다. 당신이 그러한 개인 중 하나라면, 당신은 올바른 위치에 왔습니다. 여기에서 우리는 Bhakti 요가와 그것이 세상을 변화시킬 잠재력이 있는 방법에 대해 이야기합니다. 알아 보려면 계속 읽으십시오.
박티 요가와 그 역사
박티 요가는 바가바드 기타(Bhagavad Gita)에서 신의 개념에 대한 헌신, 헌신, 항복으로 처음 언급되었습니다. 이 생각은 힌두교 전통에서 받아들여져 Vaishnavism, Shaivism, Shaktism과 같은 다양한 종파로 발전했습니다. 각 종파에는 수행자가 믿고 더 높은 의식 영역에 도달하기 위해 헌신하는 신이 있습니다. 박티 요가는 당신이 우주 에너지와 다르지 않다는 것을 깨닫게 해줄 수련입니다.
Bhagavata Purana라는 책은 흥미로운 플롯과 이야기를 통해 개념을 추가로 설명했습니다. 박티 요가는 핵심을 그대로 유지하면서 다양한 방식으로 해석되기 시작했습니다. 여러 신을 숭배하지만 모두가 하나의 위대한 힘의 다른 표현이라고 믿는 Panchayatana Puja라는 요가의 한 형태가 있습니다.
Bhakti Yoga의 독창성은 엄격한 카스트 제도에 맞서 모든 사람에게 다가가기 위해 그것을 무너뜨리는 데 있습니다. 일반적으로 사회 계층의 최하층에 위치하는 하층 여성도 박티 전통의 일부였기 때문에 이를 혁명적인 길로 만들었습니다.
박티요가가 서방으로 여행할 때 쓰고 있던 힌두교 가면이 벗겨져 사람들이 신앙과 신앙에 상관없이 그것을 받아들였다. 마음이 바라는 것, 혹은 애착을 갖고 있는 생각이나 느낌을 끌어안는 습관이 되었습니다. 따라서 Bhakti Yoga는 이제 전 세계적인 현상이 되어 사람들의 삶을 개선했습니다.
박티 요가 수련자
Bhagavad Gita가 언급한 4가지 종류의 Bhakti Yoga 수행자가 있습니다. 그들은:
- 불안과 스트레스로 괴로워하며 안도감을 찾으시는 분.
- 2형은 하나님이나 더 높은 영적인 에너지가 무엇인지 궁금하고 알고 싶어하는 사람들입니다.
- 세 번째 범주는 현세 또는 내세에서 수행을 수행한 것에 대한 보상을 기대하는 사람들로 구성됩니다.
- 네 번째는 오직 자신과 하나님의 합일만을 경험하기를 원하고 수행에서 다른 것을 기대하지 않는 사람들입니다.
Bhakti의 다른 음영
개념이나 신에 대한 감정이나 사랑을 표현하는 수준과 감정은 다양하며 다음과 같은 몇 가지 유형이 있습니다.
1. Shanta – 여기에서 신자는 자신의 헌신에 대해 그다지 목소리를 내지 않습니다. 그는 침착하고 행복하며 많은 것을 표현하지 않고 하나님의 생각에 머물러 있습니다.
2. Dasya – 헌신자는 신에게 완전히 복종하고 최대한의 관심과 관심으로 그를 섬깁니다. 라마를 섬기는 하누만과 비슷합니다.
3. Vatsalya – 이 형태에서 헌신자는 부모가 자녀에 대해 가질 사랑과 유사한 조건 없이 신을 사랑합니다.
4. Sakhya – 신자는 신을 친구로 여기고 억제나 두려움 없이 모든 기쁨과 슬픔을 그와 함께 나눕니다. 관계는 투명하고 진실합니다.
5. Madhurya – 여기에서 신도는 하나님의 사랑에 완전히 젖어 그를 사랑하는 사람으로 간주합니다. 신도는 박티의 궁극적인 현현인 신과 하나가 된다.
박티 요가를 연습하는 방법
한 가지 방법은 없습니다. 처음부터 Bhakti 모드로 전환하기 위해 특정 형식이 마련되었습니다. 기본적인 우상숭배부터 시작해 하나님과 하나됨을 깨닫는 데까지 갈 수 있습니다.
Sri Ramanuja가 이 측면에서 제시한 11가지 기본 요소가 있습니다. 그들은:
- 아비야사, 하나님을 계속 생각하는 것입니다.
- 비베카, 누구에 대한 차별에서 다시 훈련하는 것입니다.
- 비모카 하나님을 갈망하고 다른 모든 것에서 우리 자신을 해방시키는 것입니다.
- Satyam은 당신의 감정과 Bhakti에 대한 진실입니다.
- 아르자밤 당신의 방식과 행동에 대한 솔직함입니다.
- 크리야 진심으로 남을 돕고 선을 행하는 것입니다.
- 칼랴나 모두의 건강과 행복을 기원합니다.
- 다야 불행한 자들에게 연민을 표하고 그들을 돕고 있습니다.
- 아힘사 불필요하게 또는 의식적으로 생물에 대한 비폭력 및 비 상해입니다.
- 다나 도움이 필요한 사람들에게 베푸는 자선입니다.
- 아나바사다 긍정적이고 쾌활하며 그 분위기를 퍼뜨리고 있습니다.
Bhakta는 기도하고 경배하고, 훈련을 통해 그의 기도를 노래하고 노래하고, 신을 향한 훈련을 통해 신에게 자신을 드려야 합니다. 일방적인 헌신과 완전한 항복은 하나님 안에 자신을 담그는 데 도움이 됩니다. Bhakta가 추상적 개념 대신에 신의 형상을 염두에 두고 기도하고 사랑하기가 더 쉬워집니다.
일상에서 만트라를 말하고, 경전을 읽고, 사진이나 우상의 신의 형상을 명상적으로 바라보는 패턴을 계획하십시오. 당신이 당신의 몸을 의식하지 못하고 당신이 그와 하나임을 깨달을 때까지 그를 향한 당신의 사랑을 증가시키십시오. 그의 이름을 낭송하고 그의 영광을 노래하며 당신의 모든 행동이 Bhakti에 반향을 일으키도록 하십시오.
집에서 예배 장소를 깨끗하게 유지하고 장식하십시오. 하나님 앞에서 향을 피우고 등불을 켜십시오. 목욕하고, 깨끗한 옷을 입고, 앉아서 원하는 방식으로 그분께 기도하십시오.
박티 요가의 이점
- 박티 요가는 성격을 부드럽게 하고 분노, 자존심, 오만함과 같은 부정적인 감정으로부터 멀어지게 합니다.
- 그것은 당신에게 평화와 지식을 줍니다.
- 박티 요가를 통해 기쁨과 행복을 느낍니다.
- 걱정, 근심, 두려움을 없애고 침착하게 유지합니다.
- 박티 요가는 당신의 슬픔과 고통을 줄여줍니다.
- 그것은 당신에게 신의 경험을 줄 것입니다.
- Bhakti Yoga는 감각을 제어하고 어려운 상황을 쉽게 처리하는 데 도움이 됩니다.
이제 Bhakti Yoga에 대한 몇 가지 일반적인 의심에 답해 보겠습니다.
자주 묻는 질문
박티 요가는 종교적인가?
반드시는 아닙니다. 어떤 신앙이나 종교를 가진 사람이 따를 수 있는 순전히 영적인 관행에 그것을 적용할 수 있습니다.
신의 개념은 반드시 신의 형태여야만 하는가?
아니, 신의 형상이라면 쉬워진다. 신도는 집중하고 명상할 수 있는 안정적인 참고가 될 것입니다.
세상의 모든 문제는 사랑과 헌신으로 해결할 수 있습니다. 박티 요가는 사람들을 통과시키는 길입니다. 그것은 순결, 무조건적인 사랑, 극도의 헌신의 감정입니다. 우리 각자가 그러한 감정으로 가득 차 있다면 미워할 여지가 없습니다. Bhakti Yoga를 시도하고 세상을 더 나은 곳으로 만드는 데 참여하는 것이 좋습니다.