등받이 및 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 무릎 베개

등받이 및 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 무릎 베개에 대한 간략한 설명

등 및 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 전체 무릎 베개: Company Store 무릎 및 다리 자세 베개
옆으로 자는 사람을 위한 최고의 여행용 무릎 베개: 수면 번호 무릎 베개
옆으로 자는 사람을 위한 최고의 조밀한 무릎 베개: 쿠션랩 사이드슬리퍼 무릎베개
옆으로 자는 사람을 위한 최고의 조절식 무릎 베개: Coop Home Goods 정형 무릎베개
옆으로 자는 사람을 위한 최고의 예산 무릎 베개: 컨투어 레거시 레그 & 니 폼 서포트 필로우
옆으로 자는 사람을 위한 최고의 바디 베개: 캐스퍼 허그 바디 필로우
옆으로 자는 사람과 등을 대고 자는 사람을 위한 최고의 다용도 무릎 베개: 5 스타 유나이티드 하프 문 볼스터 세미 롤 베개

잠자는 자세는 우리가 보통 스스로 선택하지 않는 삶의 일부입니다. 대신 잠자는 자세가 우리를 선택합니다.

옆으로 자는 사람이라면 이 자세에 장단점이 있다는 것을 알고 있을 것입니다. 예를 들어, 야간 고관절 통증은 주요 단점 중 하나입니다. 그러나 무릎 베개는 빠른 안도감을 제공할 수 있습니다.

무릎 베개가 등을 대고 자는 사람도 편안하게 해준다는 사실을 알고 놀라실 수 있습니다. 무릎 아래(그 사이 대신)에 베개를 추가하면 압력을 빠르게 완화할 수 있습니다.

옆으로 누워 자는 사람을 위한 무릎 베개에 대해 자세히 알아보고 최상의 옵션에 대한 선택을 확인하려면 계속 읽으십시오.

왜 무릎 베개를 사용합니까?

무릎 지지용으로 표준 베개를 사용하는 것이 어떻습니까? 좋은 질문.

머리와 목을 위한 베개는 일반적으로 충분히 지지되지 않으며 무릎을 적절하게 지지하는 올바른 모양도 아닙니다. 또한 척추 정렬에 도움이 되지 않습니다.

자는 동안 올바른 자세를 취하는 것(좋은 수면 자세)은 요통을 줄이는 데 중요합니다.

대부분의 무릎 베개는 지지 재료를 사용하여 설계되었으며 일반 베개보다 무릎에 훨씬 잘 맞도록 제작되었습니다. 이것은 그들이 표준 베개처럼 빨리 펴지지 않는다는 것을 의미합니다.

등받이 및 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 무릎 베개를 선택한 방법

무릎 베개를 쇼핑해 본 적이 있다면 선택할 수 있는 베개가 너무 많다는 것을 알 것입니다. 다양한 모양, 크기, 재료 및 브랜드를 분류하는 데 며칠을 보낼 수 있습니다.

선택을 조금 더 쉽게 하기 위해 이 목록에는 높은 평점과 신뢰할 수 있는 평판을 가진 베개만 포함되어 있습니다.

우리 목록에 있는 베개는 또한 Healthline의 브랜드 무결성 표준 및 웰빙에 대한 접근 방식에 부합하는지 확인하기 위해 심사를 거쳤습니다. 저희의 심사 과정에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

가격 가이드

$ = $30 미만
$$ = $30–$60
$$$ = $60 이상

편집 테스트에 대한 참고 사항

제품 설명과 고객 리뷰를 살펴보는 것은 압도적일 수 있습니다. 우리는 제품을 더 쉽게 조사하기 위해 왔습니다.

어떤 경우에는 작가와 편집자가 제품을 테스트하여 실제 생활에서 어떻게 작동하는지 확인하게 하는 것을 의미합니다. 다른 곳에서는 소매 사이트의 크라우드소싱 리뷰어 피드백에 의존합니다.

이 리뷰를 위해 작가는 많은 제품을 직접 테스트했습니다. 그녀가 테스트하는 동안 염두에 둔 것은 다음과 같습니다.

수면 스타일(측면 및 후면 모두)
세탁성
반품 정책

등받이 및 옆으로 자는 사람들을 위한 최고의 무릎 베개를 위한 Healthline의 선택

등 및 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 전체 무릎 베개

Company Store 무릎 및 다리 자세 베개

가격: $$
크기: 26 x 13인치

내가 테스트 한 모든 무릎 베개 중에서 이것이 케이크를 차지합니다. 분명히 많은 사람들에게 동일한 작업을 수행하므로 종종 매진되는 이유를 설명할 수 있습니다.

옆으로 자는 경우에는 무릎 사이에, 등을 자는 경우에는 무릎 뒤에서 모두 사용할 수 있습니다. 옆으로 자는 사람으로서 나는 그것을 무릎 사이에 두었고 메모리 폼 무릎 베개보다 더 잘 고정된다는 것을 알았습니다.

폴리에스터 충전재와 디자인 덕분일 수 있습니다. 중간에 꿰매어 두 개의 별도 챔버를 만들고 인체 공학적 지원을 제공합니다. 브랜드에 따르면 이 지지대는 무릎, 발목 및 다리의 관절 긴장을 완화하는 데 도움이 됩니다.

이 디자인은 또한 베개의 모양을 유지하는 데 도움이 됩니다. 기존 베개처럼 납작하지 않습니다. 부드러우면서도 동시에 요람과 같은 지지력을 제공합니다.

또 하나의 장점은 물세탁이 가능하다는 것입니다. 100% 면 베개 프로텍터(봉투 잠금 장치 포함)를 사용할 수 있지만 별도로 판매됩니다. 베개 보호대도 테스트했는데 보호할 가치가 있다고 생각합니다.

이 베개에 대해 내가 바꿀 수 있는 유일한 것은 크기뿐입니다. 조금 더 길면 더 많은 잠자는 사람들에게 더 잘 작동 할 수 있습니다.

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옆으로 자는 사람을 위한 최고의 여행용 무릎베개

수면 번호 무릎 베개

가격: $
크기: 16 x 9.5인치

Sleep Number의 이 무릎 베개는 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 가벼운 옵션입니다. 내가 테스트한 다른 모든 베개보다 가벼운 이 베개는 통풍이 잘 되지만 여전히 지지력이 있습니다.

메모리폼을 좋아하지만 두껍고 무거운 옵션을 원하지 않는 옆으로 자는 사람에게 좋은 선택입니다. 여행 갈 때 가지고 다니고 싶을 때 가방에 던지고 싶을 정도로 작습니다.

이 메모리폼에는 폴리우레탄이 포함되어 있지만 베개는 저자극성입니다. 이것은 알레르기가 있는 사람들에게 좋은 선택이 됩니다.

이 베개의 가장 마음에 드는 점은 원단이 부드럽다는 것입니다. 커버는 탈부착이 가능하고 물세탁이 가능하며 다크 그레이 색상이 마음에 듭니다. 일부 무릎 베개는 눈을 즐겁게 하지 못하지만 대부분의 방과 쉽게 조화를 이룰 수 있습니다.

베개 커버는 움직일 때 약간의 윙윙 소리가 날 수 있는 작은 지퍼로 닫힙니다. 당신이 뒤척이고 뒤척이는 경향이 있는 가벼운 잠자는 사람이라면 소리가 방해가 될 수 있습니다.

Sleep Number는 베개에 대해 100일 체험 기간을 제공한다는 점을 언급할 가치가 있습니다. 베개가 효과가 없으면 반품하거나 교환할 수 있다는 사실을 알고 안심할 수 있습니다.

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옆으로 자는 사람을 위한 최고의 조밀한 무릎 베개

쿠션랩 사이드슬리퍼 무릎베개

가격: $$
크기: 9.5 x 8.5인치

이 CertiPUR-US 인증 고밀도 메모리폼 무릎베개는 옆으로 자는 사람들을 위한 비즈니스를 의미합니다. Cushion Lab의 사내 인체공학자가 압력을 완화하고 잠자는 동안 다리를 제자리에 놓고 싶은 충동을 줄이기 위해 설계했습니다.

나는 윤곽이 있는 핏이 마음에 들고 더 조밀한 옵션이지만 사용할수록 멋지게 느슨해지는 것을 알았습니다.

커버는 통기성이 있고 저자 극성이며 재활용 폴리에스터로 만들어졌습니다. 또한 시원함을 유지하도록 설계되었습니다. 제가 높이 평가하는 또 다른 기능입니다.

이 베개에는 중형과 대형의 두 가지 크기 옵션이 있습니다. Cushion Lab은 키가 5피트 8인치 이하인 경우 미디움 사이즈를 주문할 것을 제안합니다. 회사는 귀하가 5피트 8인치 이상이고 더 많은 다리 지지력을 선호하는 경우 큰 것을 권장합니다. 키가 5피트 8인치보다 작은 사람인 저는 미디움이 나에게 완벽한 크기라는 것을 알았습니다.

이 베개는 여행 가방과 1년 보증이 함께 제공됩니다.

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옆으로 자는 사람을 위한 최고의 조절식 무릎 베개

Coop Home Goods 정형 무릎베개

가격: $$
크기: 12 x 7인치

옆으로 자는 사람을 위해 설계된 이 메모리 폼 베개에 대해 많은 사랑을 받고 있습니다. 가장 큰 장점은 원하는 충전량을 결정하여 사용자 지정할 수 있다는 것입니다. 세탁기 커버의 지퍼를 풀고 내부 레이어 중 하나를 제거하여 밀도를 줄이면 됩니다. 또는 더 단단한 느낌을 위해 여분의 레이어를 제자리에 유지하십시오.

나는 이 베개의 크기와 윤곽이 마음에 들었고 이너 층이 있거나 없이 모두 그것을 즐겼다는 것을 알았습니다.

이 베개의 지퍼는 멋지고 조용하여 잠을 잘 못자는 사람들에게 방해가 되지 않습니다. 덮개는 퀼트 디자인으로 부드럽고 부드럽습니다. 폴리에스터와 대나무에서 추출한 비스코스 레이온의 혼방 소재로 제작되었습니다.

이 베개는 CertiPUR-US 인증, 저자 극성 및 집먼지 진드기 방지 기능이 있습니다.

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옆으로 자는 사람을 위한 최고의 예산 무릎 베개

컨투어 레거시 레그 & 니 폼 서포트 필로우

가격: $
크기: 10 x 6인치

이 베개를 테스트하지는 않았지만 “TV에서 본 것처럼” 옵션은 Amazon에서 25,000개 이상의 평점을 받았으며 평균 평점은 별 5개 중 4.4개입니다.

행복한 평론가들은 베개가 밤에 그대로 있고 여러 용도로 사용된다고 언급합니다. 모래시계 모양도 대히트인 것 같다. 이 선택은 통기성, 냉각 옵션이라고 합니다. 탈부착이 가능한 빨 커버가 있습니다.

이 베개에는 1년 보증도 제공됩니다.

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옆으로 자는 사람을 위한 최고의 바디 베개

캐스퍼 허그 바디 필로우

가격: $$$
크기: 18인치 x 38인치

바디 베개는 무릎뿐만 아니라 전신에 가장 두껍고 견고한 옵션을 원하는 옆으로 자는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다. Casper의 이 바디 베개는 옆으로 누워서 적절한 정렬과 압력 완화를 위한 편안한 방법을 제공합니다.

이 브랜드는 팔과 다리를 이 베개에 감아 옆으로 자는 사람들이 잠자는 동안 팔다리에 가해지는 압력에서 벗어날 수 있다고 설명합니다.

회사는 또한 바디 베개가 임산부에게 인기 있고 편안한 베개 선택이라고 언급합니다.

나는 이 베개를 테스트했고 그 “포옹성”을 확인할 수 있습니다. 그러나 이것은 약간 무거운 큰 베개라는 점을 명심하십시오. 침대에서 많은 공간을 차지할 수 있습니다. 이 선택은 또한 이 목록에서 가장 비싼 베개입니다. 그러나 확실히 오래 지속되도록 설계되었으며 고품질을 느낄 수 있습니다.

베개는 얼룩만 깨끗하지만 함께 제공되는 탈착식 케이스는 세탁기로 세탁할 수 있습니다. 이 베개도 함께 제공됩니다. 1년 제한 보증 및 30일 무료 평가판.

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옆으로 자는 사람과 등을 대고 자는 사람을 위한 최고의 다용도 무릎베개

5 스타 유나이티드 하프 문 볼스터 세미 롤 베개

가격: $$
크기: 20.4 x 7.8인치

이 볼스터 베개는 반달 모양으로 등받이와 옆으로 자는 사람 모두에게 좋은 선택입니다.

제조업체에 따르면 등침자는 무릎 아래에 베개를 사용하여 척추 지지대를 찾을 수 있습니다. 등 뒤에 두는 것은 요추 지지를 제공합니다.

옆으로 자는 사람은 무릎 사이에 놓을 수 있습니다.

나는 이 베개를 테스트하지 않았지만 Amazon 리뷰어는 이 선택에 전반적으로 만족하며 편안하고 지지력이 있으며 내구성이 있습니다.