누워있을 때 허리 통증

개요

누워있을 때 허리 통증은 여러 가지로 인해 발생할 수 있습니다. 때로는 수면 자세를 바꾸거나 필요에 가장 적합한 매트리스를 얻는 것만 큼 구호를 얻는 것이 간단합니다.

그러나 수면 환경의 변화로부터 구호를 얻지 못하거나 밤에만 통증이 발생하면 관절염이나 퇴행성 디스크 질환과 같은 더 심각한 증상 일 수 있습니다.

허리 통증이 동반되면 의사와 상담하십시오.

척추와 척수 주위의 근육이 민감 할 수 있습니다. 그것들은 신체의 중심 구조를 형성하고 똑바로 균형을 유지하기 위해 열심히 노력합니다. 누워있을 때 통증이있는 경우 가능한 원인은 다음과 같습니다.

잘못 들어올 리거나 비틀면 당겨진 근육이나 긴장이 발생할 수 있습니다. 근육, 인대 및 힘줄은 특정 위치 또는 특정 운동 중에 고통스런 지점까지 과도하게 늘어날 수 있습니다.

강직성 척추염 (AS)은 관절염의 한 유형입니다. AS의 통증은 일반적으로 허리와 골반 부위에 있습니다. 덜 활동적인 밤에는 통증이 악화되는 경우가 많습니다.

시간이 지남에 따라 악화 된 요통을 겪고 있다면 척추에 종양이나 성장이있을 수 있습니다. 척추에 직접적인 압력이 가해져 누워 있으면 통증이 악화 될 수 있습니다.

종종 퇴행성 디스크 질환 (DDD)이라고 불리는이 질환의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 이름에도 불구하고 DDD는 기술적으로 질병이 아닙니다. 시간이 지남에 따라 닳거나 찢어 지거나 부상을 입는 진보적 인 상태입니다.

요통 치료는 진단에 따라 다릅니다. 사소한 통증과 통증을 완화시키기 위해 집에서 단기 치료를 할 수 있습니다. 재택 치료에는 다음이 포함됩니다.

장시간 유휴 상태 또는 비활성 상태를 유지하지 마십시오. 며칠 동안 신체 활동을 삼가고 뻣뻣함을 예방하기 위해 정상적인 활동으로 천천히 몸을 편안하게하십시오.

경미한 요통은 대개 잠시 후에 저절로 사라집니다. 그렇지 않은 경우 의사와 상황을 검토하십시오.

강직성 척추염 치료는 환자의 중증도에 따라 다릅니다. 의사는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 처방 할 수 있습니다.

NSAIDS가 효과적이지 않은 경우, 의사는 종양 괴사 인자 (TNF) 차단제 또는 인터루킨 17 (IL-17) 억제제와 같은 생물학적 약물에 대해 이야기 할 수 있습니다. 관절 통증이 심하면 수술이 필요할 수 있습니다.

척추 종양 치료는 종양의 심각성에 달려 있습니다. 의사는 척수의 신경 손상을 예방하기 위해 수술이나 방사선 요법을 권할 수 있습니다. 증상을 조기에 발견하면 회복 가능성이 높아집니다.

퇴행성 디스크는 일반적으로 다음과 같은 비수술 적 접근 방식으로 치료됩니다.

수술은 일반적으로 복잡하므로 다른 노력이 효과가 없을 때까지 연기됩니다.

누워있을 때 허리 통증이 약간 불편한 경우, 근육이 비틀 리거나 당겨질 가능성이 있습니다. 휴식과 시간이지나면서 고통은 가라 앉아야합니다.

누워있을 때 시간이 지남에 따라 심각성이 증가하는 요통을 앓고 있다면 더 심각한 상태 일 수 있으므로 의사와상의해야합니다.