건선은 얼마나 오래 지속됩니까? 때에 따라 다르지

건선 재발은 얼마나 오래 지속됩니까?

플레어는 정해진 시간 동안 지속되지 않습니다.

따라서 증상이 단 몇 주 내에 해결될 수 있지만 몇 달 동안 지속될 수도 있습니다.

이것은 모든 유형의 건선에 해당된다고 The Pay It Forward Fertility Foundation의 보드 인증 피부과 의사이자 의학 저술가인 Crystal Dinopol 박사는 설명합니다. 즉, 특정 유형은 반드시 더 오래 지속되는 플레어를 포함하지 않습니다.

플레어의 빈도도 다를 수 있습니다. 매달 또는 몇 년에 한 번만 플레어 업을 경험할 수 있습니다.

피부과 전문의가 권장하는 치료 요법을 따르면 증상을 완화하는 데 도움이 되고 발적 기간을 단축할 수 있습니다.

차도는 얼마나 오래 지속됩니까?

많은 사람들이 발적 사이에 차도를 경험합니다.

어떤 사람들에게 차도는 건선 증상이 거의 완전히 사라짐을 의미합니다. 그러나 다른 사람들에게는 증상이 덜 심각하거나 눈에 띄지 않게 됩니다. 눈에 덜 띄게 개선되지만 완전히 사라지지는 않습니다.

American Academy of Dermatology에 따르면 차도는 일반적으로 1개월에서 1년 사이에 지속됩니다. 다시 말하지만 이것은 사람마다 다를 수 있으므로 차도는 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다.

완화 기간을 더 오래 지속하기 위해 Dinopol은 알려진 트리거를 피하고 피부과 전문의의 치료 조언을 따를 것을 권장합니다.

플레어 업을 방지하는 방법

매우 자주, 플레어 업은 특정 트리거에 대한 반응으로 발생할 수 있습니다. 가능한 트리거의 예는 다음과 같습니다.

• 스트레스
• 추운 날씨
• 건조한 공기
• 알코올 사용
• 담배 흡연
• 벌레 물림, 햇볕 화상, 포이즌 아이비, 문신, 피어싱 또는 상처와 같은 피부 부상
• 연쇄상 구균 인두염, 편도선염, 기관지염 및 귀 감염과 같은 질병
• 베타 차단제 및 말라리아 치료제와 같은 특정 약물

• 글루텐과 나이트 셰이드 식물을 포함하는 특정 음식

이를 염두에 두고 다음 팁을 사용하면 플레어업을 경험할 가능성을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 유제품, 튀긴 음식, 붉은 육류, 패스트푸드 및 가공 과자와 같은 염증성 또는 잠재적 유발 식품 섭취를 피하십시오. 이러한 음식은 건선이 있는 일부 사람들에게 발적을 유발할 수 있습니다.
• 스트레스 관리 및 휴식 기술을 일상 생활에 통합하십시오. 예를 들면 명상, 요가, 호흡 운동 등이 있습니다.
• 매일 보습제를 바릅니다. 미네랄 오일이 함유된 보습제는 특히 도움이 됨을 증명 건선 관리를 위해.
• 특히 건조하고 추운 계절에는 가정에서 가습기를 사용하십시오.
• 매일 자외선 차단제를 바르고 2시간마다 덧바릅니다. 어떤 사람들은 매일 햇빛을 쬐는 것이 증상 완화에 도움이 된다는 사실을 발견합니다. 그래도 의사와 태양 노출에 대해 상의하고 플레어를 유발할 수 있는 일광화상을 방지하기 위해 태양 아래 있는 시간을 제한하는 것이 가장 좋습니다.
• 상처 및 기타 피부 부상을 방지하기 위해 예방 조치를 취하십시오. 예를 들어, 조심스럽게 면도하고 살충제를 바르고 정원을 가꾸는 동안 장갑을 사용하십시오.
• 알코올 소비를 제한하십시오.

건선 치료

Wockhardt 병원의 컨설팅 피부과 전문의인 Dr. Santosh Daflapurkar는 전문적인 치료가 건선 재발을 줄이는 데 큰 차이를 만들 수 있다고 말합니다.

피부과 전문의는 유발 요인을 식별하는 데 도움을 주고 귀하가 가지고 있는 건선의 유형과 특정 증상에 맞는 구체적인 치료 계획을 세우도록 귀하와 협력할 것입니다.

치료 옵션에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 스테로이드 크림: 일반의약품(OTC) 또는 처방전으로 구입할 수 있는 국소 스테로이드는 염증과 가려움증을 완화할 수 있습니다.
• 비스테로이드성 국소 약물: 이러한 치료에는 비늘 패치를 제어하는 ​​데 도움이 되는 안트랄린 또는 합성 비타민 D3 및 비타민 A가 포함될 수 있습니다.
• 전신 약물 처방: 이러한 약물에는 일반적으로 피부의 특정 부위뿐만 아니라 전신의 건선을 치료하는 데 도움이 되는 경구 약물 또는 주사가 포함됩니다.
• 광선 요법: 광선 요법은 특정 파장의 UV 광선을 사용하여 새로운 피부 세포의 생성을 늦추고 염증을 줄입니다. 사무실이나 집에서 특별한 광선 요법 장치를 사용하여 이 치료를 받을 수 있습니다.
• 경구용 레티노이드: 비타민 A에서 추출한 레티노이드 처방약은 부기, 자극 및 피부 변색을 줄이면서 피부 세포 성장을 늦출 수 있습니다.
• 국소 칼시뉴린 억제제(TCI): 이러한 처방약은 종종 습진 치료에 사용되지만 의사는 안면 건선 치료를 위해 라벨 외 처방을 할 수 있습니다.
• 오트밀 목욕: 콜로이드 오트밀 1~1.5컵을 목욕물에 넣으면 가려움증과 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 알로에 베라 젤: 알로에 베라 크림을 바르면 피부에 수분을 공급하고 건선 증상을 최소화할 수 있습니다.
• 콜타르: 콜타르로 만든 샴푸, 연고, 목욕 용액 및 비누는 가려움증과 인설을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론

건선 발적은 몇 주에서 몇 달까지 지속될 수 있으며 그 사이의 완화 기간은 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 관해를 더 오래 지속시키고 재발을 막는 열쇠는 가능한 한 특정 트리거를 식별하고 피하는 데 있습니다.

건선은 치료법이 없을 수 있지만 평생 피부 상태를 관리하고 치료할 수 있는 옵션이 있습니다.

증상을 조절하는 데 도움이 되는 일반 의약품이나 가정 요법을 찾는 데 어려움이 있는 경우 좋은 다음 단계는 피부과 전문의와 연결하는 것입니다. 그들은 증상을 완화하는 데 도움이 되는 약물을 처방하고 지속적인 완화를 제공할 수 있는 생활 습관 변화에 대한 권장 사항을 제시할 수 있습니다.

Rebecca Strong은 건강과 웰니스, 피트니스, 음식, 라이프스타일, 미용을 다루는 보스턴 기반의 프리랜서 작가입니다. 그녀의 작품은 Insider, Bustle, StyleCaster, Eat This Not That, AskMen, Elite Daily에도 출연했습니다.