거울처럼 빛나는 머리를 쉽게 얻는 방법
머리카락을 더 빛나고 윤기나게 만드는 것은 쉽고 주머니에 구멍을 뚫지 않고도 할 수 있습니다. 짧든 길든, 곱슬이든 직선이든, 칙칙하고 푸석푸석한 모발이 윤기와 활력을 되찾도록 도와드립니다. 빛나는 머리카락을 쉽게 얻으려면 계속 읽으십시오!
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빛나는 머리를 얻는 쉬운 방법
- 머리 빗기: 하루에 최소 2~3번 머리를 빗어주면 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 영양분이 모낭에 도달하도록 도와줍니다. 이것은 당신의 머리카락을 더 건강하고 빛나게 만듭니다.
- 오일 트리트먼트 사용: 오일 트리트먼트는 칙칙하고 거칠고 윤기나는 모발에 효과적입니다. 오일은 수분을 유지하고 모발을 부드럽고 윤기나게 합니다. 일주일에 두 번 코코넛이나 아몬드 오일을 사용하십시오. 두피에 원을 그리며 마사지합니다. 30-45분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
- 헤어 마스크 사용: 적어도 일주일에 한 번 헤어 마스크를 적용하면 머리카락에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 모발 연화, 수분 공급 및 영양 공급 마스크는 모발의 윤기를 향상시킬 수 있습니다. 부엌의 재료를 사용하거나(나중에 자세히 설명) 헤어 마스크를 구입할 수 있습니다.
- 샴푸 변경: 모발에 맞는 샴푸를 사용하고 계신가요? 다른 샴푸 제형은 다른 모발 유형에 적합합니다. 거칠고 건조한 모발에 유분 조절 샴푸를 사용하면 푸석푸석해질 수 있으며, 유형에 맞지 않는 샴푸를 사용하면 모발이 손상될 수 있습니다. 샴푸를 바꿔보고 머리카락이 샴푸에 잘 반응하는지 확인하십시오.
- 따뜻한 물과 찬물을 사용하십시오: 미지근한 물만 사용하면 모발이 건조해지고 찬물만 사용하면 모발이 뻣뻣해진다. 그러나 미지근한 물을 사용하여 샴푸를 하고 마지막 헹굼에 찬물을 사용하면 모발이 부드러워지고 윤기가 납니다. 미지근한 물은 큐티클을 열어 먼지를 씻어냅니다. 차가운 물(상온의 물)은 큐티클을 닫고 모발 수분을 밀봉하며 곱슬거림을 방지합니다.
- 잦은 열 스타일링 피하기: 드라이어, 스트레이트너 또는 컬링 아이언을 자주 사용하면 모발이 극도로 건조해지고 자연스러운 광택이 사라질 수 있습니다. 너무 자주 열 스타일링을 피하십시오. 대신 컬링 롤러와 같은 무열 스타일링을 사용할 수 있습니다. 케라틴 치료도 좋은 선택이 될 수 있습니다.
- 밤에 머리카락을 보호하십시오: 밤에 머리를 풀고 자면 베개와 마찰이 일어나 머리가 칙칙해질 수 있습니다. 밤에 자는 동안 머리를 묶거나 땋거나 새틴 모자를 착용할 수 있습니다.
- 염색약 주의: 머리카락을 색칠하는 것은 재미있고 개성을 더해줍니다. 그러나 암모니아와 같은 유해한 성분은 모발을 건조하고 거칠게 만들 수 있습니다. 따라서 암모니아가 없는 좋은 머리 색깔을 선택하십시오. 헤어 스타일리스트에게 염색 후 좋은 샴푸와 컨디셔너를 추천하여 모발을 건강하고 윤기 있게 유지해 달라고 요청하십시오.
- 헤어 글로스 사용: 헤어 글로스는 즉각적인 결과를 줄 수 있습니다. 염색에도 안전한 헤어 샤인 인핸서입니다. 수분을 차단하고 모발의 큐티클을 닫고 모발을 부드럽고 윤기나게 하며 곱슬거리지 않게 합니다. 헤어 광택제는 또한 표백된 또는 금발 머리 색깔의 놋쇠 같은 색조를 감소시킬 수 있습니다.
- 광택 마감이 있는 헤어 스프레이 사용: 머리카락을 뻣뻣하게 만들고 윤기를 없애주는 헤어 스프레이 시대는 지났습니다. 광택 마감 처리가 된 좋은 헤어 스프레이는 만졌을 때 가렵거나 보기에 둔해지지 않고 모발을 제자리에 고정할 수 있습니다.
- 세럼 사용: 헤어 세럼은 모발의 윤기를 높여줄 뿐만 아니라 머릿결을 매끄럽게 만들어줍니다. 아르간 오일이나 시중에서 구할 수 있는 다른 세럼을 사용할 수 있습니다. 머리카락에 가볍게 바르고 나가기 전에 머리를 빗어주세요.
- 리브인 컨디셔너 사용: 수영장이나 바다에서 수영을 하고 싶다면 리브인 컨디셔너를 사용하여 머리카락이 수영장이나 바닷물을 흡수하여 건조해지는 것을 방지하십시오.
- 오메가-3 섭취: 오메가-3 지방산은 지방이 많은 생선, 견과류, 씨앗을 통해 섭취할 수 있습니다. 이러한 고도불포화지방산은 모발 건강에 매우 좋습니다. 그들은 또한 당신의 머리카락을 젊어지게합니다.
이것은 당신의 머리카락을 더 빛나게 할 수 있는 간단한 방법입니다. 또한 매주 헤어 마스크를 사용하여 머리카락을 더 빛나고 윤기 있게 만들 수 있습니다.
빛나는 머리를 위한 헤어 마스크
퀵 헤어 마스크를 준비하고 20-30분 동안 그대로 두면 몇 가지 큰 이점이 있습니다. 다음은 확인할 수 있는 몇 가지 효과적인 헤어 마스크입니다.
1. 에그 화이트 헤어 마스크
필요한 것
머리카락 길이에 따라 계란 1개 또는 2개
사용하는 방법
- 계란을 깨서 깨서 노른자를 분리하십시오.
- 가볍게 치십시오.
- 머리카락을 자르고 어플리케이터 브러시를 사용하여 머리카락 뿌리에서 끝 부분까지 달걀 흰자를 바르십시오.
- 느슨한 포니 테일 또는 롤빵을 만드십시오.
- 샤워 캡으로 덮고 20분 동안 그대로 둡니다.
- 물과 순한 샴푸로 씻으십시오.
- 컨디셔너를 사용하고 머리를 수건으로 말리십시오.
2. 코코넛 오일 헤어 마스크
필요한 것
머리카락 길이에 따라 코코넛 오일 2-5테이블스푼
사용하는 방법
- 머리를 자르십시오.
- 손바닥에 코코넛 오일을 문지르면 약간 따뜻해집니다.
- 코코넛 오일을 뿌리부터 끝까지 바릅니다.
- 2~5분 동안 두피를 마사지하십시오.
- 최소 3시간 또는 밤새 그대로 두십시오.
- 미지근한 물과 샴푸로 씻으십시오.
- 컨디셔너를 사용하고 실온에서 물로 씻으십시오.
- 머리를 수건으로 말리십시오.
3. 아몬드 밀크 헤어 마스크
필요한 것
시중에서 구입한 아몬드 우유 ½컵(한 줌의 불린 아몬드(피부 껍질)와 따뜻한 물을 섞어서 집에서 아몬드 우유를 만들 수도 있습니다. 액체를 거르면 아몬드 우유가 됩니다).
사용하는 방법
- 머리를 자르십시오.
- 어플리케이터 브러시를 사용해 아몬드 밀크를 뿌리부터 끝까지 바릅니다.
- 느슨한 롤빵에 머리를 묶으십시오.
- 샤워 캡으로 덮고 30-45분 동안 그대로 두십시오.
- 순한 샴푸로 씻으십시오.
- 컨디셔너를 사용하고 머리를 수건으로 말리십시오.
4. 마요네즈 헤어 마스크
필요한 것
마요네즈 2-5작은술
사용하는 방법
- 머리를 자르십시오.
- 어플리케이터 브러시로 머리카락에 마요네즈를 바르십시오.
- 헐렁한 롤빵을 만들고 샤워 캡을 착용하십시오.
- 마스크를 30분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물과 샴푸로 씻으십시오.
- 헤어 컨디셔너를 사용하고 실온에서 물로 씻으십시오.
- 수건으로 머리를 말리십시오.
5. 기름기 헤어 마스크
필요한 것
버터기름 3~4작은술
사용하는 방법
- 머리를 자르십시오.
- 어플리케이터 브러시를 사용하여 모발 뿌리부터 끝까지 버터 버터를 바르십시오.
- 샤워 캡을 착용하고 마스크를 20분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물과 샴푸로 머리를 감습니다.
- 컨디셔너를 사용하십시오.
- 상온에서 물로 컨디셔너를 씻으십시오.
- 머리를 수건으로 말리십시오.
이 5가지 헤어 마스크 중 하나를 일주일에 한 번만 사용하면 머릿결의 즉각적인 차이를 확인할 수 있습니다. 그러나 다공성이 낮은 모발의 경우 이 과정이 어려울 수 있습니다. 다음 섹션이 도움이 될 수 있습니다.
낮은 다공성 모발 관리를 위한 추가 팁
- 코코넛 오일을 사용하십시오. 그것을 씻기 전에 밤새 그대로 두십시오.
- 한 달에 한 번 헤어 스파에 가십시오.
- 오일이 큐티클에 침투하도록 스팀을 사용하십시오.
- 잠자는 동안 항상 머리를 땋고 새틴 모자를 사용하십시오.
결론
건강하고 윤기나는 머릿결은 장식품처럼 착용할 수 있습니다. 앞서 언급한 팁과 헤어 마스크로 모발의 윤기와 부드러움을 회복할 수 있습니다. 건강한 식생활과 충분한 물 섭취로 모발 관리를 계속 하시면 비싼 모발 관리에 의존하지 않으셔도 됩니다.
자주 묻는 질문
어떻게 하면 머리를 밤새 빛나게 만들 수 있습니까?
코코넛 오일을 사용할 수 있습니다. 45분 동안 그대로 두었다가 샴푸로 씻어냅니다. 컨디셔너와 헤어 세럼을 사용하십시오. 말리고(드라이기를 사용하는 경우 시원한 설정을 사용) 머리를 빗습니다. 또한 헤어 글로스를 바르면 모발에 즉각적인 윤기를 더할 수 있습니다.
머리카락을 매끄럽게 만드는 데 가장 좋은 오일은 무엇입니까?
코코넛 오일과 아르간 오일은 모발을 부드럽고 매끄럽게 만드는 데 가장 좋은 오일입니다.
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