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유방은 평생 동안 그리고 사춘기, 월경 주기, 임신 및 폐경기를 거치면서 발달합니다. 그러나 일부 유방 성장은 감염이나 유방암의 징후일 수 있습니다.
정상적인 유방 발달은 여성의 삶의 대부분 동안 발생합니다. 그것은 당신이 태어나기 전에 시작되어 폐경기에 끝나고 그 사이에 여러 단계가 있습니다. 각 단계는 여성의 삶의 단계와 일치하기 때문에 각 단계의 정확한 시기는 여성마다 다를 수 있습니다. 이 단계는 성별 전환을 겪는 사람들에게도 다를 것입니다. 가슴의 크기도 사람마다 많이 다릅니다.
어쨌든 잠재적인 문제를 조기에 발견할 수 있도록 정상적인 개발을 인식하는 것이 중요합니다.
유방 발달에 대한 일반적인 질문
특히 모든 여성의 가슴이 다르기 때문에 다양한 발달 단계에서 가슴에 대해 질문하는 것이 일반적입니다. 여성들이 묻는 몇 가지 일반적인 질문을 살펴보겠습니다.
가슴이 커지면 아프나요? 그렇다면 그 이유는 무엇입니까?
예, 유방이 자라면 아플 수 있습니다. 유방은 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론에 반응하여 성장합니다. 사춘기에 접어 들면서 이러한 호르몬 수치가 증가합니다. 이 호르몬의 자극으로 가슴이 커지기 시작합니다. 호르몬 수치는 월경 주기, 임신, 모유 수유, 폐경 중에도 변합니다. 호르몬은 유방의 체액량에 변화를 일으킵니다. 이로 인해 유방이 더 민감하거나 고통스럽게 느껴질 수 있습니다.
내 가슴은 같은 크기여야 합니까?
대부분의 여성들은 가슴의 크기에 차이가 있습니다. 여성의 가슴 크기가 약간 다르거나 전체 컵 크기에 따라 달라지는 것은 정상입니다. 이것은 유방이 아직 자라고 있는 사춘기에 특히 흔합니다. 크기의 큰 차이도 일반적으로 건강 문제가 아닙니다.
가슴에 덩어리가 있으면 유방암에 걸렸다는 뜻인가요?
유방 자가 검진을 통해 유방에 덩어리가 있는지 확인하면 조기 암 발견에 도움이 될 수 있지만 덩어리가 반드시 암에 걸렸다는 의미는 아닙니다. 자가 검진이 중요한 주된 이유는 자신에게 정상적인 것이 무엇인지 배우는 데 도움이 되기 때문입니다. 많은 여성들에게 덩어리가 생기는 것은 정상입니다.
정기적인 검사를 통해 일반적으로 월경 주기에 따라 멍울이 나타났다가 사라지는 것을 알 수 있습니다. 대부분의 덩어리는 걱정할 필요가 없지만 덩어리를 처음 발견할 때마다 의사에게 알려야 합니다. 일부 덩어리는 불편할 경우 배액하거나 제거해야 할 수도 있습니다.
유방 발달의 징후
신체의 다른 변화는 유방이 자라거나 자라기 시작했다는 신호일 수 있습니다. 일부 징후는 다음과 같습니다.
- 젖꼭지 아래에 작고 단단한 덩어리가 나타납니다.
- 젖꼭지와 가슴 부위 주변의 가려움증
- 가슴의 부드러움 또는 통증
- 요통
유방 발달의 단계
유방은 출생, 사춘기, 가임기, 폐경기 전 여성의 삶의 단계에서 발달합니다. 월경 중뿐만 아니라 임신 중에도 이 단계에서 유방 발달에 변화가 있을 것입니다.
출생 단계: 유방 발달은 여아가 아직 태아일 때 시작됩니다. 그녀가 태어날 때쯤에는 이미 유두와 유관을 형성하기 시작했을 것입니다.
사춘기 단계: 여아의 정상적인 사춘기는 빠르면 8세부터 13세까지 시작될 수 있습니다. 난소에서 에스트로겐 생성이 시작되면 유방 조직에 지방이 축적됩니다. 이 추가 지방으로 인해 가슴이 더 커지기 시작합니다. 이것은 또한 유관이 성장할 때입니다. 배란이 시작되고 월경 주기가 시작되면 유관이 땀샘을 형성합니다. 이것을 분비샘이라고 합니다.
폐경 단계: 일반적으로 여성은 50세 전후에 폐경에 도달하기 시작하지만 일부에서는 더 일찍 시작될 수도 있습니다. 폐경기 동안 신체는 에스트로겐을 많이 생성하지 않으며 이는 유방에 영향을 미칩니다. 그들은 탄력적이지 않고 크기가 줄어들어 처짐을 유발할 수 있습니다. 그러나 호르몬 요법으로 치료를 받고 있다면 월경 주기 동안과 동일한 증상을 경험할 수 있습니다.
호르몬 치료 후 유방 발달
유방의 발달 또한 성별 전환을 겪는 사람들에 따라 다릅니다. 점진적으로 발생하므로 전환을 진행 중이라면 즉각적인 변화를 기대하지 마십시오. 일반적으로 호르몬 치료를 통해 유방이 완전히 발달하는 데는 수년이 걸립니다.
발달 중이나 완전히 발달한 후에도 유방이 고르지 않을 수 있습니다. 이것은 모든 여성에게 완전히 정상입니다.
유방 발달을 촉진하기 위해 처방된 것보다 더 많은 에스트로겐을 복용해서는 안 된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 더 많은 에스트로겐은 발달을 증가시키지 않으며 건강에 극도로 위험할 수 있습니다.
트랜스젠더 여성의 유방암에 대해 더 많은 연구가 필요합니다. 그러나 유방 건강 및 유방암과 관련하여 모든 여성에게 권장되는 지침을 따르는 것이 중요합니다. 유방암을 선별하는 가장 좋은 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
유방 발달 후 알아야 할 사항
유방이 발달한 직후 정기적인 유방 자가 검진을 시작해야 합니다. 의료 전문가에게 유방을 확인하는 적절한 방법을 요청할 수 있지만 간단하고 집에서 몇 분 안에 완료할 수 있습니다. 또한 정기적인 유방 자가 검진을 통해 자신의 유방에 대해 더 친숙해질 수 있으므로 변화를 더 쉽게 알아차릴 수 있습니다. 의사와 변경 사항에 대해 상의하십시오.
유방이 발달한 후에는 유방을 관리하는 것이 중요하며 유방이 유발할 수 있는 일부 통증을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 브래지어를 착용하면 가슴이 지지되고 편안해집니다. 달리거나 스포츠에 참여하는 경우 스포츠 브라는 추가적인 지지력을 제공하고 부상과 불편함을 방지하는 데 도움이 됩니다.
유방 변화
일생 동안 유방은 발달한 후 변화를 겪게 됩니다. 이 시간에는 월경 주기와 임신이 포함됩니다.
월경주기 변화
매월 주기마다 호르몬으로 인해 가슴에 변화가 생깁니다. 생리 주기 동안 유방이 커지고 아플 수 있으며 생리가 끝나면 정상으로 돌아갑니다.
임신 변화
임신 중에는 유방이 아기를 위해 젖을 생산할 준비를 시작하는데, 이를 수유라고 합니다. 이 과정은 다음을 포함할 수 있는 유방에 몇 가지 변화를 만듭니다.
- 유륜 부종, 어두워짐, 크기 증가
- 부은 가슴
- 가슴 옆의 통증
- 젖꼭지의 따끔 거림
- 가슴의 혈관이 더 눈에 띄게 됩니다.
의사를 만나야 할 때
새로운 덩어리 또는 더 커지거나 월간 주기에 따라 변하지 않는 덩어리를 발견하면 항상 의사를 만나야 합니다. 유방에 붉고 통증이 있는 반점이 있는지 의사에게 확인하십시오. 이것은 약물 치료가 필요한 감염의 징후일 수 있습니다.
유방암 증상이 있으면 반드시 의사에게 연락하십시오. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.
- 우유가 아닌 젖꼭지의 분비물
- 가슴의 붓기
- 가슴에 자극받은 피부
- 젖꼭지의 통증
- 젖꼭지가 안쪽으로 돌고 있습니다.

