이 페이지의 링크를 통해 무언가를 구매하면 작은 수수료가 부과 될 수 있습니다. 작동 방식
스파이크 나드 에센셜 오일은 무엇입니까?
수세기 동안 스파이크 나드는 종교, 미용 및 건강 목적으로 사용되었습니다.
라벤더 나 유향과 같은 다른 오일만큼 잘 알려져 있지는 않지만 스파이크 나드 에센셜 오일은 항 염증 성분과 항균 성분이 모두있는 것으로 알려진 역사적 의약 도구입니다.
소박하고 어두운 향기가 나는 스파이크 나드 에센셜 오일은 또한 매우 소중한 향수입니다.
스파이크 나드의 향기나 종교 의식에서의 사용에 대해 감사 할 수 있지만,이 허브가 다른 개업의가 제안한 약용 혜택을 가지고 있는지 확인하려면 더 많은 정보가 필요합니다. 여기에서는 지금까지 스파이크 나드에 대해 알려진 내용을 다룹니다.
스 피케 나르 에센셜 오일 혜택
온라인으로 빠른 검색을하면 스파이크 나드 에센셜 오일 사용에 따른 건강상의 이점 목록이 나타납니다.
발레 리아 누스 식물의 친척으로서, 스파이크 나드는 기분과 정서적 건강을 증진시킬 수 있습니다.
- 걱정
- 우울증
- 잠 잘 수 없음
- 스트레스
스피 켄 타르 에센셜 오일은 또한 항염증제 및 항 박테리아 특성을 가지고 있으며 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 선수의 발과 같은 곰팡이 관련 감염
- 비듬
- 근육통 및 월경과 관련된 통증
- 관절 통증
- 편두통
- 변비와 같은 위장 문제
- 췌장염
그러나 그러한 주장의 문제는 많은 사람들이 특히 스파이크 나드 에센셜 오일에 묶여 있지 않다는 것입니다.
일부는 동물 연구를 기반으로하는 반면, 다른 일부는 발레리 안 및 라벤더와 같은 다른 꽃과 관련된 연구를 기반으로합니다. 제한된 연구의 이유 중 하나는 스파이크 나드가 과잉 재배로 인해 위험에 처한 것으로 간주 될 수 있기 때문입니다.
하나
또 다른 연구는 스파이크 나드 에센셜 오일이 레지오넬라. 그러나 스파이크 나드 에센셜 오일이 생존 가능한 항균제로 간주 되려면 실험실 연구가 사람에게 복제되어야합니다.
식물의 종류에 차이가 있습니까?
실제로 한 종류 이상의 스파이크 나드가 있지만 어떤 꽃이 다른 꽃보다 의학적으로 바람직한 지 확실하지 않습니다.
다음은 가장 일반적인 유형의 스파이크 나드입니다.
- 미국과 캐나다의 동부 지역에 고유 한 미국 스파이크 나드
- 인도 스파이크 나드
- 일본식 스파이크 나드
- 히말라야 스파이크 나드
과학적 이름으로 표시된 에센셜 오일을 찾을 수도 있습니다. Nardostachys jatamansi 또는 Valerianaceae.
Spikenard는 아시아 출신입니다. 또한 과잉 재배로 인해 멸종 위기에 처한 꽃으로 간주됩니다.
스피 켄 타르 에센셜 오일 영적 사용
spikenard는 다른 인기있는 에센셜 오일만큼 널리 알려져 있지 않지만이 식물은 고대 그리스, 이집트 및 로마 제국에서 향기로 유명합니다. 이 고대 문명에서 의약 목적으로도 사용되었습니다.
Spikenard는 또한 특히 이슬람과 기독교에서 종교적으로 중요한 의미를 지니고 있습니다.
스 피케 나르 오일 부작용
스파이크 나드 오일은 인간에게주는 이점에 대해 널리 연구되지 않았으므로 부작용에 대한 정보는 제한적입니다.
에센셜 오일은 식물 유래이지만 기존의 치료법과 마찬가지로 강력한 화학 물질로 간주됩니다.
따라서 이러한 오일은 국소 적용시 다음과 같은 부작용의 위험이 있습니다.
- 가려움증과 자극
-
두드러기와 발진
- 피부가 붉어짐
- 종기
- 껍질을 벗김 피부
- 염증
아로마 테라피의 많은 장점은 에센셜 오일의 향기 분자를 흡입함으로써 발생합니다. 아로마 테라피를 사용할 때는 오일을 흡입하고 민감 할 수있는 임산부, 어린이 및 애완 동물을 고려하십시오. 일부 에센셜 오일은 독성이있을 수 있습니다.
스파이크 나드 에센셜 오일 사용법
스피 켄 타르 에센셜 오일은 아마도 향기로 가장 잘 알려져있어 아로마 테라피 및 흡입에 이상적입니다. 아래는 의약 용도 등의 세부 사항입니다.
아로마 테라피
아로마 테라피는 에센셜 오일 향을 사용하여 정신적, 육체적 웰빙을 향상시키는 과정입니다.
디퓨저 사용은 아로마 테라피의 이점을 경험할 수있는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 이 장치는 차가운 증기를 사용하여 스파이크 나드 오일과 같은 에센셜 오일을 공기 중에 분산시킵니다. 에센셜 오일은 다음과 같습니다.
- 병에서 직접 흡입
- 물과 결합하여 직물에 분사
- 압축에 사용
- 마사지 중 사용
스 피케 나르 오일 마사지
스 피케 나르 오일은 또한 깊은 조직 마사지를 향상시키기 위해 사용될 수있다. 아로마 테라피 경험을 위해 마사지 치료사에게 신체의 특정 부위 또는 전체 세션에서 희석 된 오일을 사용하도록 요청할 수 있습니다.
목욕 오일
스피 켄 나드 오일은 또한 고급 향의 목욕에 사용될 수 있습니다.
사용하려면 몇 방울의 스파이크 나드를 캐리어 오일 한 스푼에 넣고 따뜻한 흐르는 목욕물에 넣으십시오. 필요에 따라 더 추가 할 수 있습니다.
욕조 바닥에 배스 매트를 두어 오일이 미끄러지는 것을 방지 할 수 있습니다.
희석되지 않은 스파이크 나드 오일을 피부에 직접 바르지 마십시오.
국소 스파이크 나드 오일
더 많은 증거가 필요하지만, 스파이크 나드 오일은 때때로 염증 및 감염과 같은 국소 질환에 사용됩니다.
먼저 희석하지 않고 피부에 직접 오일을 바르면 안됩니다. 캐리어 오일 1 테이블 스푼 당 몇 방울의 에센셜 오일을 결합하여이를 수행 할 수 있습니다.
더 넓은 피부 부위에 스파이크 나드를 바르기 1-2 일 전에 패치 테스트를 수행하십시오. 이렇게하려면 희석 된 오일을 피부의 눈에 덜 띄는 부분에 바르고 자극이 발생하는지 하루를 기다리십시오.
주의 사항
스피 켄 타르 에센셜 오일은 광범위하게 사용 가능하므로 처방전이 필요하지 않습니다. 그러나 몇 가지주의 사항이 있습니다.
향으로 또는 아로마 테라피에서 국소 적으로 만 스파이크 나드를 사용하십시오. 스파이크 나드 오일을 입으로 가져 가거나 눈 근처에 바르지 마십시오.
알레르기 반응이 가능합니다. 스파이크 나드 에센셜 오일 사용으로 알레르기가 발생하면 사용을 중지하십시오. 증상이 악화되면 의사를 만나십시오.
오일을 먼저 적절히 희석하여 피부 자극의 위험을보다 일반적으로 줄일 수 있습니다.
임신 중이거나 수유중인 경우, 스파이크 나드 오일을 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오. 아이들에게 다른 에센셜 오일을주지 마십시오.
스파이크 나드 에센셜 오일을 얻을 수있는 곳
상당히 소스가 100 % 순수한 스파이크 나드 에센셜 오일 브랜드를 선택하는 것이 중요합니다.
대체 의료 종사자에게 기름을 가지고 다니는지 또는 자연 건강 상점에서 기름을 사도록 요청할 수 있습니다. 온라인으로 다양한 스파이크 나드 오일 제품 중에서 선택할 수 있습니다.
테이크 아웃
고대 역사와 종교적 환경에서 유명한 꽃인 스파이크 나드는 아마도 아로마 테라피에 가장 적합 할 것입니다. 사용하면 기분이 좋아질 수 있습니다.
염증과 감염을 치료하기 위해 스파이크 나드 오일을 선전하는 동안 피부에 바르기 전에 의사와상의해야합니다.
