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DMAE는 많은 사람들이 기분에 긍정적 인 영향을 미치고 기억력을 향상 시키며 뇌 기능을 향상시킬 수 있다고 생각하는 화합물입니다. 또한 피부 노화에 도움이된다고 생각됩니다. 당신은 그것이 Deanol과 다른 많은 이름으로 불린다는 것을 들었을 것입니다.
DMAE에 대한 연구는 많지 않지만 옹호자들은 다음과 같은 여러 조건에 이점이있을 수 있다고 생각합니다.
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)
- 알츠하이머 병
- 백치
- 우울증
DMAE는 신체에서 자연적으로 생성됩니다. 연어, 정어리, 멸치와 같은 기름진 생선에서도 발견됩니다.
DMAE는 신경 세포가 신호를 보내는 데 도움이되는 신경 전달 물질 인 아세틸 콜린 (Ach)의 생산을 늘려서 효과가 있다고 생각됩니다.
Ach는 REM 수면, 근육 수축 및 통증 반응을 포함하여 뇌가 제어하는 많은 기능을 조절하는 데 도움이됩니다.
DMAE는 또한 뇌에 베타 아밀로이드라는 물질이 쌓이는 것을 막을 수 있습니다. 베타 아밀로이드가 너무 많으면 연령 관련 감소 및 기억 상실과 관련이 있습니다.
DMAE가 Ach 생산 및 베타 아밀로이드 축적에 미치는 영향은 특히 나이가 들어감에 따라 뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다.
DMAE는 어떻게 사용합니까?
DMAE는 Deanol이라는 이름으로 학습 및 행동 장애가있는 어린이를위한 처방약으로 판매되었습니다. 1983 년에 시장에서 철회되었으며 더 이상 처방약으로 제공되지 않습니다.
오늘날 DMAE는 캡슐 및 분말 형태의 건강 보조 식품으로 판매됩니다. 투여 지침은 브랜드마다 다르므로 패키지 지침을 따르고 신뢰할 수있는 출처에서만 DMAE를 구입하는 것이 중요합니다.
DMAE를 구매하십시오.
DMAE는 피부에 사용할 수있는 혈청으로 제공됩니다. 또한 일부 화장품 및 스킨 케어 제품의 성분이기도합니다. 다른 많은 이름으로 언급 될 수 있습니다.
dmae에 대한 다른 이름
- DMAE 비트
- 디올
- 2- 디메틸 아미노 에탄올
- 디메틸 아미노 에탄올
- 디메틸 아미노 에탄올 비 타르트 레이트
- 디메틸 에탄올 아민
- 디메틸 아미노 에탄올
- 아세트 아미도-벤조 에이트 데 데 아놀
- 벤질 레이트 데 아놀
- bisorcate de déanol
- 사이클로 헥실 프로 피오 네이트 데 데 아놀
- 대합 덩어리
- 디올 아세 타미도 벤조 에이트
- 대합 벤질 레이트
- 딘올 바이 소르 케이트
- 디올 시클로 헥실 프로 피오 네이트
- 디올 헤 미숙시 네이트
- 데돌 피돌 레이트
- 딘 타르트 레이트
- hémisuccinate de déanol
- 피놀 레이트 드 데 아놀
- Acéglumate de déanol
물고기에서 발견 된 DMAE의 양에 대한 특정 데이터가 없습니다. 그러나 정어리, 멸치 및 연어와 같은 지방이 많은 물고기를 먹는 것이 DMAE를 식단에 포함시키는 또 다른 방법입니다.
DMAE를 복용하면 어떤 이점이 있습니까?
DMAE에 대한 연구는 많지 않으며 대부분 더 오래되었습니다. 그러나 DMAE가 혜택을 줄 수 있다는 몇 가지 작은 연구와 일화 보고서가 있습니다.
심층적으로 연구되지 않았으므로“구매자 조심”태도를 갖는 것이 합리적 일 수 있습니다.
dmae의 잠재적 이점
- 주름을 줄이고 단단한 처짐 피부를 만듭니다. American Journal of Clinical Dermatology에보고 된 무작위 임상 연구에 따르면 3 % DMAE를 함유 한 페이셜 젤은 16 주 동안 사용했을 때 눈 주위와 이마의 미세한 선을 줄이는 데 도움이된다고합니다. 이 연구는 또한 노화 된 피부의 전반적인 외관뿐만 아니라 입술 모양과 충만도 개선되었음을 발견했습니다. ㅏ
작은 연구 DMAE는 피부를 수화시키고 피부 외관을 개선 할 수 있다고 제안했다.- 지원 메모리. 소량의 일화 증거는 DMAE가 알츠하이머 병 및 치매와 관련된 기억 상실을 줄일 수 있지만이 주장을 뒷받침하는 연구는 없습니다.
- 운동 능력을 향상시킵니다. 일화의 증거는 DMAE가 다른 비타민 및 보충제와 함께 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 그러나이를 지원하기 위해서는 연구가 필요하다.
- 과잉 행동을 줄입니다. 1950 년대, 60 년대, 70 년대에 행한 아이들에 대한 연구에 따르면 DMAE가 과잉 행동을 줄이고 자녀를 진정시키고 학교에 집중하는 데 도움이된다는 증거가 발견되었습니다. 이러한 발견을 뒷받침하거나 거부하기위한 최근 연구는 수행되지 않았습니다.
- 더 나은 분위기를 지원하십시오. 어떤 사람들은 DMAE가 기분을 향상시키고 우울증을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. ㅏ
1977 년에 이루어진 작은 연구 노화 관련인지 기능 저하가있는 사람들의 경우 DMAE가 우울증, 불안 및 과민성을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 또한 DMAE가 동기 부여와 이니셔티브를 향상시키는 데 도움이된다는 것도 알게되었습니다.
DMAE를 복용하면 어떤 위험이 있습니까?
DMAE는 양극성 장애, 정신 분열증 또는 간질이있는 사람들이 복용해서는 안됩니다. DMAE를 복용하기 전에 이러한 또는 유사한 상태가있는 경우 의사와 상담하십시오.
안
모유 수유중인 경우 DMAE를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
현기증의 잠재적 위험
NIH (National Institutes of Health)에 따르면 DMAE는 고용량 복용, 흡입 또는 국소 사용시 여러 가지 잠재적 위험과 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 발적 및 부기와 같은 피부 자극
- 근육 경련
- 잠 잘 수 없음
- 재채기, 기침 및 천명음
- 심한 눈 자극
- 경련 (그러나 이것은 사람들에게 약간의 위험이 있습니다)
잠재적으로 위험한 약물 상호 작용
특정 약물을 복용하는 사람들은 DMAE를 복용해서는 안됩니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.
아세틸 콜린 에스 테라 제 억제제
이러한 약물은 콜린 에스 테라 제 억제제라고도합니다. 알츠하이머 병 환자의 치매 치료에 주로 사용됩니다.
이 약물은 뇌의 Ach 생산에 영향을 미칩니다. DMAE는인지 기능 저하를 악화시킬 수 있습니다. 이 클래스의 약물에는 다음이 포함됩니다.
- 아리셉트
- 코그 넥스
- 레미 닐
항콜린 제
항콜린 제는 파킨슨 병, COPD 및 과민성 방광을 포함한 광범위한 조건에 사용됩니다. 그들은 신경 세포에 대한 Ach의 영향을 차단함으로써 작동합니다.
DMAE는 Ach의 효과를 증가시킬 수 있으므로 이러한 약물이 필요한 사람들은 DMAE를 복용해서는 안됩니다.
콜린성 약물
콜린성 약물은 Ach의 효과를 차단, 증가 또는 모방 할 수 있습니다. 그들은 알츠하이머 병 및 녹내장을 포함한 여러 가지 상태를 치료하는 데 사용됩니다. DMAE는 이러한 약물이 효과적으로 작동하지 못하게 할 수 있습니다.
항응고제
와파린과 같은 특정 혈액 희석제를 사용하는 경우 DMAE를 복용해서는 안됩니다.
결론
DMAE 복용의 이점은 연구에 의해 뒷받침되지 않았습니다. DMAE는 피부, 과잉 행동, 기분, 사고 능력 및 기억력에 약간의 이점이 있습니다. 그러나 DMAE를 복용하기 전에 사용하는 다른 약물에 대해 의사와 상담하십시오.
특정 유형의 선천적 결손을 피하려면 임신 중이거나 임신 할 수있는 경우 DMAE를 복용하지 마십시오.
