"Android로 건강 연결"이란 무엇이며 사용해야합니까?

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“Health Connect”는 Google에서 제공하는 서비스로, 그렇지 않으면 서로 통신할 수 없는 건강 및 피트니스 Android 앱 간에 데이터를 동기화합니다.

스마트폰과 웨어러블로 누구나 쉽게 자신의 건강과 피트니스를 추적할 수 있습니다. 문제는 선택할 수 있는 앱이 너무 많고 함께 작동하지 않는다는 것입니다. 바로 “Android를 통한 건강 연결”이 등장한 것입니다.

“Android로 건강 연결”이란 무엇입니까?

Health Connect는 2022년 5월 Google IO에서 발표되었습니다. Galaxy Watch 4용 Wear OS 3에 대한 Google과 삼성의 협력에 이어 두 회사는 협력하여 Health Connect도 작업했습니다.

Health Connect의 기본 아이디어는 Android 앱 간에 건강 및 피트니스 데이터를 더 쉽게 동기화할 수 있도록 하는 것입니다. 여러 앱을 Health Connect에 연결할 수 있으며, 그런 다음 서로 간에 건강 데이터를 공유할 수 있습니다(귀하의 허가 하에).

2022년 11월부터 Android의 Health Connect는 Play 스토어의 “얼리 액세스”에서 사용할 수 있습니다. 지원되는 앱에는 Google Fit, Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal, Leap Fitness 및 Withings가 있습니다. 모든 Android 앱은 Health Connect API를 활용할 수 있습니다.

다음은 Health Connect와 동기화할 수 있는 일부 데이터입니다.

활동: 달리기, 걷기, 수영 등
신체 측정: 체중, 키, BMI 등
주기 추적: 생리 주기 및 배란 검사.
영양물 섭취: 음식과 물 섭취.
잠: 지속 시간, 깨어 있는 시간, 수면 주기 등
생식기: 심박수, 혈당, 체온, 혈중산소농도 등

Health Connect는 귀하의 개인 데이터에 액세스할 수 있는 앱을 명확하게 표시하고 원할 때마다 액세스를 매우 쉽게 취소할 수 있습니다. 또한 데이터는 추가 보호를 위해 기기에서 암호화됩니다.

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Health Connect를 사용해야 합니까?

Health Connect는 건강 및 피트니스 데이터가 여러 앱에 분산되어 있는 사람들을 대상으로 합니다. 동일한 정보 중 일부를 별도의 서비스에 유지 관리하는 것은 매우 성가실 수 있습니다.

MyFitnessPal을 사용하여 일일 음식과 물 섭취량을 기록하고 Galaxy Watch 5에서 Samsung Health로 활동을 추적하며 Withings Smart Scale이 있다고 가정해 보겠습니다. Health Connect를 사용하면 이러한 앱이 서로 통신할 수 있습니다. 이제 귀하의 영양 정보는 Samsung Health에 제공되고 귀하의 체중은 MyFitnessPal 및 Samsung Health에 제공됩니다.

앱이 이 정보로 수행하는 작업은 다양하지만 몇 가지 강력한 기능을 사용할 수 있습니다. 삼성 헬스가 Withings의 일일 체중 측정값을 얻을 수 있다면 해당 데이터를 사용하여 운동 시 소모되는 칼로리를 보다 정확하게 계산할 수 있습니다. 그리고 MyFitnessPal이 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 알고 있다면 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야 하는지 더 정확하게 제안할 수 있습니다.

요컨대, Android 휴대폰과 피트니스 트래커에서 여러 피트니스 앱을 사용하는 경우 Health Connect를 사용해 볼 가치가 있습니다. 이미 많은 건강 데이터가 있는데 함께 작동하게 하지 않으시겠습니까?