겨드랑이를 해독하는 올바른 방법은 무엇입니까?

겨드랑이에도 약간의 사랑과 관심과 관심이 필요합니다! 그리고 숙녀 여러분, 비누와 물로만 제한했다면 겨드랑이 해독을 시작할 때입니다. 종종 무시되는 이러한 신체 부위에는 정기적인 유지 관리가 필요한 자체 미생물군집이 있습니다.
겨드랑이 해독이 무엇인지, 왜 필요한지, 어떻게 도움이 되는지 궁금하시다면 저희가 답을 가지고 있습니다. 겨드랑이 해독에 대한 아이디어에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.
이 기사에서
겨드랑이를 해독하는 방법
우리 모두는 겨드랑이를 상쾌하게 유지하기 위해 데오도란트 및 기타 화장품을 사용합니다. 그러나 이러한 제품은 종종 겨드랑이에 유해한 화학 물질을 축적하며 비눗물로 먼지와 부스러기를 제거할 수 없습니다. 게다가 대부분의 발한 억제제에는 땀샘을 막을 수 있는 알루미늄이 포함되어 있습니다. 이것이 겨드랑이 해독을 옹호하는 사람들이 겨드랑이에 유익하다고 주장하는 이유입니다.
겨드랑이 해독을 지지하는 사람들은 겨드랑이 피부 해독에 도움이 된다고 주장합니다. 그러나 피부가 땀샘을 통해 독소를 제거할 수 있다는 증거는 없습니다. 해독은 내부 과정이며 간과 신장에서 수행됩니다.
겨드랑이 해독은 마스크와 천연 성분을 사용하여 섬세한 겨드랑이 피부를 깨끗하게 하는 것입니다. 방법은 다음과 같습니다.
필요할 것이예요
- 사과 사이다 식초 ½컵
- 벤토나이트 점토 ½컵
- 코코넛 오일 2큰술
- 물 (요구 사항에 따라)
방법
- 모든 재료를 섞어 페이스트를 만듭니다.
- 겨드랑이에 바르고 말리십시오.
- 미지근한 물로 씻어내십시오.
- 마스크를 일주일에 한두 번 사용하십시오.
이 마스크가 도움이 되는 이유
사과 사이다 식초는 항균 및 항진균 특성이 있으며 에스. 아우레우스 그리고 칸디다 알비칸스, 세균 및 곰팡이 감염을 일으킬 수 있습니다. 진흙은 종종 진흙 온천에서 피부의 불순물을 제거하고 정화하는 데 사용됩니다. 버진 코코넛 오일은 항균 특성을 가지고 있으며 섬세한 겨드랑이 피부를 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
메모: 반응을 피하기 위해 비금속 그릇(유리 그릇이 바람직함)에 재료를 섞습니다.
겨드랑이를 깨끗하게 하면 먼지와 축적물이 제거되고 몇 가지 다른 이점이 있습니다. 그들이 무엇인지 알아보자.
겨드랑이 해독이 효과가 있습니까? 혜택은 무엇입니까?
1. 겨드랑이 미생물군유전체 유지
발한 억제제는 겨드랑이의 박테리아 구성을 변경하고 활성을 증가시켜 유익한 미생물의 기능을 방해할 수 있습니다. 비누와 물은 종종 겨드랑이를 제대로 청소하지 못할 수 있습니다. 겨드랑이 해독은 모든 먼지, 부스러기 및 축적물을 제거하여 천연 미생물 구성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 겨드랑이 냄새도 덜하게 만들 수 있습니다.
2. 피부 자극 감소
데오도란트와 발한 억제제의 화학 물질과 알코올은 피부를 자극하고 발적을 유발할 수 있습니다. 겨드랑이 해독은 자극과 염증을 어느 정도 완화할 수 있습니다.
3. 체취 감소
데오도란트와 발한 억제제를 사용하지 않으면 겨드랑이의 박테리아 수치를 높일 수 있습니다. 겨드랑이 해독은 겨드랑이 피부를 청소하는 데 도움이 되며 냄새를 유발하는 박테리아를 줄일 수 있습니다.
4. 끈적임 감소
먼지, 축적물, 땀으로 인해 겨드랑이 피부가 끈적끈적해질 수 있습니다. 겨드랑이 해독에 사용되는 마스크는 축적물을 제거하고 끈적임과 따가운 느낌을 줄일 수 있습니다.
겨드랑이 해독을 지지하는 사람들은 종종 발한 억제제와 탈취제를 버리고 천연 제품으로 전환할 것을 요구합니다. 데오도란트 및 이와 유사한 제품을 모두 피하는 데 과학적 논리가 있습니까? 진실을 알아봅시다.
데오도란트와 발한 억제제 사용을 중단해야 합니까?
발한 억제제와 탈취제는 유방암 위험 증가와 관련이 있습니다. 그러나 이 주장을 입증할 과학적 증거는 없습니다.
많은 사람들이 아무런 문제 없이 발한 억제제와 데오도란트를 사용합니다. 발한 억제제가 모공을 막을 가능성이 있지만 겨드랑이 위생을 유지하면 예방할 수 있습니다. 그러나 겨드랑이 제품에는 피부를 자극하고 접촉 피부염을 유발할 수 있는 화학 물질과 알코올이 혼합되어 있습니다. 따라서 다음과 같은 경우 제품 사용을 피하십시오.
- 당신은 민감한 피부를 가지고 있습니다.
- 당신은 제품의 모든 성분에 알레르기가 있습니다.
겨드랑이 해독은 일반적으로 무해하지만 약간의 불편함을 유발할 수 있습니다.
겨드랑이 해독의 부작용
겨드랑이 해독에 사용되는 성분(특히 사과 식초)은 민감한 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.
- 홍반
- 발진
- 따끔거리는 감각
사과 사이다 식초에 알레르기가 있는 경우 점토와 물을 사용하여 겨드랑이를 해독할 수 있습니다.
결론
겨드랑이 해독의 이면에 있는 아이디어는 겨드랑이를 깨끗하게 유지하고 흙과 축적물을 제거하여 천연 미생물군유전체를 유지하는 것입니다. 주장과 달리 겨드랑이 해독은 체취를 가리거나 제거할 수 없습니다. 겨드랑이 제품(데오 스틱, 롤온, 스프레이 등)을 사용하면 결국 쌓일 수 있습니다. 따라서 가끔 겨드랑이 해독이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아무 효과가 없는 것 같고 체취와 과도한 발한이 신경이 쓰이는 경우에는 피부과 전문의와 상담하십시오.
출처
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- 발한 억제제/탈취제 및 유방암 https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/myths/antiperspiants-fact-sheet
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- 유방암 및 탈취제/발한 억제제: 체계적인 검토 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27755864/
- 발한 억제제 및 탈취제 알레르기 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3013594/
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