탈모를 치료하는 것은 쉽지 않습니다. 매일 아침 머리를 빗어야 할 때마다 두려운 마음이 들기 시작하지만, 빗으로 뭉쳐진 덩어리를 발견하게 됩니다. 유망해 보이지만 거의 결과를 보여주지 않는 제품을 많이 사용해 본 후에는 희망을 잃기 시작합니다. 하지만 아직 잃어버리지 마세요. 당신에게 도움이 될 만한 것이 있습니다. 바로 올리브 오일입니다! 올리브 오일이 탈모 치료에 어떻게 도움이 되는지 알아 보려면 계속 읽으십시오.

올리브 오일의 이점 – 올리브 오일이 탈모를 치료하는 방법

1. DHT 생산 감소

탈모의 가장 큰 원인 중 하나는 디하이드로테스토스테론의 생성입니다. 이 호르몬은 모낭을 공격하고 약화시켜 탈모를 유발합니다. 올리브 오일에는 테스토스테론을 DHT로 전환시키는 효소인 5-알파 환원 효소를 억제하는 올레산이 포함되어 있으며, 그 수치가 높으면 탈모를 유발할 수 있습니다(1). 올리브 오일을 정기적으로 사용하면 DHT 생성을 차단하여 탈모를 줄이는 데 도움이 됩니다.

2. 모발 손상 방지

올리브 오일에는 항산화제가 풍부합니다(2). 이 항산화제는 두피와 모발의 건강을 유지하고 자유 라디칼 손상으로부터 보호합니다. 자유 라디칼은 세포 손상을 일으키는 불안정한 분자입니다. 산화 방지제는 자유 라디칼을 안정화하고 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.

3. 모발에 영양을 공급하고 상태를 유지

올리브 오일은 혈액 순환을 개선하고 필수 영양소와 불포화 지방으로 모낭에 영양을 공급합니다. 또한 모간에서 수분을 밀봉하여 건조를 방지하고 모발을 관리하기 쉽게 만듭니다(3).

4. 모발 손상 감소

오일이 건조함을 막아주기 때문에 모발 손상을 줄여 굵고 볼륨감 있는 모발을 유지하는데도 도움이 됩니다. 풍부한 오메가-3 지방산 함량으로 모발을 컨디셔닝하고 강화하여 모발이 끊어지는 것을 방지합니다.

5. 두피 진정

올리브 오일은 악화된 두피를 진정시키고 가려움증과 비듬과 같은 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다(3). 비듬과 막힌 모낭은 탈모의 주요 원인입니다.

6. 모발 성장을 돕습니다.

연구에 따르면 올리브 오일의 구성 성분인 올레유로핀(oleuropein)을 국소적으로 바르면 모발 성장이 유도되는 것으로 나타났습니다(4). 올리브 오일을 바르고 두피를 마사지하면 혈액 순환이 개선되어 모발 성장이 촉진됩니다.

확실히 올리브 오일은 모발 성장에 좋으며 탈모를 줄이기 위해 안전하게 사용할 수 있습니다. 아래로 스크롤하여 모발 성장을 촉진하기 위해 올리브 오일을 바르는 방법을 배우십시오.

모발 성장을 위해 올리브 오일을 사용하는 방법

1. 탈모를 위한 올리브 오일과 달걀 흰자위

이 조합은 모발 성장을 위한 필수 단백질로 두피(올리브 오일)와 모발에 영양을 공급하면서 오일 생성을 정상화하는 데 도움이 됩니다(5).

필요할 것이예요

• 달걀 흰자 2개
• 올리브 오일 2큰술
• 샤워 캡

처리 시간

20 분

프로세스

1. 볼에 달걀 흰자와 기름을 휘젓는다.
2. 이 혼합물을 두피와 머리카락에 바릅니다.
3. 혼합물을 20분 동안 그대로 두십시오. 혼란을 피하기 위해 기다리는 동안 샤워 캡으로 머리를 덮으십시오.
4. 20분이 지나면 시원한 물과 순한 무황산염 샴푸로 머리를 헹굽니다.

얼마나 자주?

일주일에 1-2번.

2. 탈모를 위한 계피, 꿀, 올리브 오일

계피는 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 강력한 성분입니다. 계피 오일의 국소 적용은 실험 동물에서 탈모를 감소시키고 모발 길이와 직경을 증가시켰습니다(6). 꿀과 함께 사용하면 모발 건강을 개선하고 새로운 성장이 강하고 건강하게 유지됩니다.

필요할 것이예요

• 계피 1큰술
• 꿀 1큰술
• 올리브 오일 1큰술
• 샤워 캡

처리 시간

15 분

프로세스

1. 부드럽고 일관된 혼합물이 될 때까지 재료를 그릇에 넣습니다.
2. 이 혼합물을 두피에서 시작하여 머리카락 끝까지 바르십시오.
3. 약 15 분 동안 마스크를 그대로 두십시오. 혼란을 피하기 위해 샤워 캡을 착용하십시오.
4. 15분 동안 기다린 후 시원하거나 미지근한 물과 순한 무황산염 샴푸로 머리를 헹굽니다.

얼마나 자주?

일주일에 1-2번.

3. 모발 성장을 위한 마늘과 올리브 오일

연구에 따르면 마늘은 원형 탈모증(탈모)을 빠르고 효과적으로 치료할 수 있습니다(7). 모발 성장을 위해 마늘과 올리브 오일을 사용하는 방법은 다음과 같습니다.

필요할 것이예요

• 10 신선한 마늘 정향
• 1/4 컵 올리브 오일

처리 시간

45 분

프로세스

1. 마늘 정향을 껍질을 벗기고 올리브 오일과 섞어 부드러운 페이스트를 만듭니다.
2. 적용을 위해 그릇에 이 페이스트를 2-3테이블스푼 정도 가져갑니다.
3. 페이스트를 두피에 바르고 나머지 모발에 도포합니다. 두피에 가장 집중하세요.
4. 마늘-오일 혼합물을 약 45분 동안 그대로 둔 다음 시원하고 미지근한 물과 순한 무황산염 샴푸로 머리를 헹굽니다.
5. 남은 마늘과 올리브 오일 혼합물을 밀폐 용기에 보관하십시오. 용기를 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오.

얼마나 자주?

일주일에 2-3번.

4. 탈모를 위한 로즈마리와 올리브 오일

이것은 지성 모발을 가진 사람들을 위한 또 다른 완벽한 치료법입니다. 한 연구에 따르면 로즈마리는 실험 동물의 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다(8).

필요할 것이예요

• 올리브유 2-3큰술
• 로즈마리 에센셜 오일 3-4방울

처리 시간

45 분

프로세스

1. 볼에 오일을 섞어 로즈마리-올리브 오일 블렌드를 만듭니다.
2. 오일이 약간 따뜻해질 때까지 약 30초 동안 가열합니다.
3. 오일 블렌드를 두피에 15분 동안 마사지합니다.
4. 두피 마사지가 끝나면 오일을 모발 전체에 도포합니다.
5. 머리카락에 오일을 추가로 30분 동안 두십시오.
6. 차갑거나 미지근한 물과 순한 황산염이 없는 샴푸로 머리를 씻으십시오.

얼마나 자주?

일주일에 2-3번.

5. 탈모를 위한 생강과 올리브 오일

생강은 전통적으로 모발 성장을 촉진하는 데 사용되었습니다. 연구에 따르면 생강을 함유한 허브 젤은 모발 성장을 촉진할 수 있습니다(9).

필요할 것이예요

• 생강 페이스트 1큰술
• 올리브 오일 1큰술

처리 시간

35분

프로세스

1. 볼에 생강 페이스트와 캐리어 오일을 섞습니다.
2. 손가락 끝으로 이 혼합물을 두피에 마사지하기 시작합니다.
3. 5분간 마사지하면 혈액순환이 촉진됩니다.
4. 머리카락에 남은 오일을 바르고 30분 동안 그대로 둡니다.
5. 차갑거나 미지근한 물과 순한 무황산염 샴푸로 오일을 씻어냅니다.

얼마나 자주?

일주일에 2-3번.

다음은 모발 성장 및 탈모 치료를 위해 올리브 오일을 사용할 수 있는 5가지 방법입니다.

결론

탈모를 치료하는 것은 어려울 수 있지만 약간의 추가 관리는 모발 굵기를 회복하고 모발 강도를 개선하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 올리브 오일은 건강한 모발 성장을 촉진하는 천연 성분입니다. 시도해 보세요. 4-5주 후에 결과를 볼 수 있습니다.

자주 묻는 질문

올리브 오일이 머리카락에 코코넛 오일보다 낫습니까?

올리브 오일과 코코넛 오일은 모두 모발에 좋습니다. 이 오일의 지방, 비타민 및 미네랄은 모발 두께, 윤기 및 부드러움을 회복하는 데 도움이 됩니다. 이 오일로 두피를 마사지하면 두피의 혈액 순환이 개선되어 모낭이 자극됩니다. 두 헤어 오일의 이점을 모두 얻기 위해 두 가지를 혼합할 수 있습니다.

매일 머리에 올리브 오일을 바를 수 있습니까?

예, 매일 머리에 올리브 오일을 바를 수 있습니다. 그러나 머리를 매일 샴푸하지 않는 한 머리를 기름지게 만들고 먼지와 오염 물질을 끌어들일 수 있습니다.

올리브 오일은 머리카락을 두껍게합니까?

예, 올리브 오일은 모발을 두껍게 만들고 탈모를 줄일 수 있습니다.

머리에 올리브 오일을 얼마나 오래 남겨 둘 수 있습니까?

머리에 올리브 오일을 20-30분 동안 그대로 둘 수 있습니다.

올리브 오일을 리브인 컨디셔너로 사용할 수 있습니까?

네, 올리브 오일을 밤새 방치형 컨디셔너로 사용할 수 있습니다. 다음날 씻어내세요.

밤새 머리에 올리브 오일을 남겨둘 수 있습니까?

네, 밤새 머리에 올리브 오일을 남겨둘 수 있습니다.

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