보톡스라고 들어보셨을 겁니다. 하지만, ‘프로톡스’라는 것을 들어본 적이 있습니까? 미용업계에서 만든 크라이오테라피 페이셜의 별명이다. 크라이오테라피 페이셜은 피부가 영하의 온도에 노출되는 트리트먼트입니다. 셀럽들이 열광하는 요즘 가장 핫한(말장난!) 스킨케어 제품입니다. 아래로 스크롤하여 자세히 알아보세요.
이 기사에서
- 크라이오테라피 페이셜이란?
- 냉동 요법의 작동 원리: 세션 중 예상되는 사항
- 피부를 위한 크라이오테라피 페이셜의 장점
- 냉동 요법의 다른 이점
- 냉동 요법의 부작용 및 위험 요소
크라이오테라피 페이셜이란?
크라이오테라피는 ‘냉찜질.’ 신체 또는 신체 일부(예: 얼굴)를 영하의 온도에 몇 분 동안 노출시키는 치료법입니다.
이 기술은 1978년 일본에서 처음 개발되었습니다. 야마구치 도시마 박사, 이 기술을 개발한 것으로 인정됩니다. 그는 주로 이 기술을 류마티스 관절염 치료에 사용했습니다. 곧, 냉동 요법의 이점은 관절염을 넘어섰습니다. 염증, 건선 및 조직 통증을 치료하고 피부를 활성화하는 데 유익한 것으로 판명되었습니다.
크라이오테라피는 신체의 특정 부위 또는 전신에 시행할 수 있습니다. 얼굴에 하면 ‘크라이오테라피 페이셜’, 몸에 하면 ‘전신 크라이오테라피’라고 합니다. 투여 방법은 치료하는 신체의 특정 부위에 따라 다릅니다.
전신 냉동 요법에서 신체는 작은 방에 갇힙니다. 머리를 위한 구멍을 남기고 몸만 둘러싸고 있는 방 안에 서 있어야 합니다. 일단 당신의 몸이 챔버 안에 들어가면 체온은 화씨 -200°에서 -300° 사이로 떨어집니다. 미용사는 기화된 액체 질소로 만들어진 차가운 공기를 불어냅니다. 당신의 몸은 불과 몇 분 동안 그 온도에 노출됩니다.
영하의 온도에 노출되면 몸은 그것이 얼고 있다고 생각합니다. 이것은 신체의 자연 치유 메커니즘을 유발합니다. 체온을 유지하기 위해 몸의 중심부에 혈액을 축적합니다. 이렇게 하면 모세혈관이 확장되고 백혈구가 당신을 보호하기 위해 더 빠른 속도로 작동하기 시작합니다. 그 시간 동안 뇌는 아드레날린과 엔돌핀과 같은 호르몬을 분비하여 장기를 자극합니다. 이 반응은 세포 재생을 촉진하고 면역 기능을 강화하며 자가 치유를 촉진합니다.
크라이오테라피 페이셜은 그러한 챔버를 포함하지 않습니다. 다음은 세션 중에 기대할 수 있는 사항입니다.
크라이오테라피 페이셜 작동 원리: 세션 중 예상되는 사항
의사마다 냉동 요법에 대해 약간 다른 과정을 따를 수 있지만 전반적으로 접근 방식은 동일합니다.
- 치료 전에 얼굴을 철저히 세척하고 마사지합니다. 이것은 림프 배수와 얼굴 근육의 독소와 긴장을 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 얼굴이 증기에 노출될 수 있습니다. 발진이 있으면 빠른 미세 박피술로 추출됩니다.
- 어떤 곳에서는 얼굴이 복구를 돕고 박테리아를 죽이고 콜라겐 생성을 촉진하기 위해 다양한 빛 주파수에 노출될 수 있습니다. 이것은 피부의 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
이제 크라이오테라피 세션이 시작됩니다.
- 당신의 눈은 보호 고글로 덮여 있습니다.
- 냉동 요법 기계에 부착된 튜브를 사용하여 액체 질소의 냉풍을 얼굴 전체에 펌핑합니다. 튜브의 노즐에는 피부의 온도를 지속적으로 측정하는 레이저가 있습니다.
- 튜브가 얼굴 전체에서 계속 움직입니다. 이는 얼굴의 특정 부분이 너무 차가워지지 않도록 하기 위한 것입니다.
크라이오테라피 페이셜 세션은 2-3분 동안 지속됩니다. 과정이 끝나면 보안경을 벗습니다. 많은 곳에서 크라이오테라피 세션 후에 다른 스파 페이셜 트리트먼트가 이어집니다. 적색 LED 광선 요법(피부 광채 증가), 페이셜 마사지, 피부 건강을 위한 수분 공급 마스크를 받을 수 있습니다. 시술 직후 피부가 탱탱하고 매끄러워지는 것을 느낄 수 있습니다.
얼굴 세션을 선택하든 전신 세션을 선택하든 크라이오테라피는 다양한 이점을 제공합니다. 다음 섹션에서 살펴보겠습니다.
피부를 위한 크라이오테라피 페이셜의 장점
1. 아토피 피부염 증상 개선에 도움
경증에서 중등도 수준의 아토피 피부염을 가진 18명의 성인을 대상으로 한 2008년 연구에서는 알츠하이머병 증상을 줄이는 데 냉동 요법의 효능을 조사했습니다. 대부분의 참가자는 상태가 개선되었습니다. 그러나 그들 중 3명은 경미한 견봉(팔다리, 귀, 코 부위) 동상을 호소했습니다. 전반적으로 피험자들은 그 과정을 유쾌하게 여겼고 치료 과정을 기꺼이 따를 의향이 있었습니다(1).
2. 여드름 감소에 도움
쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 피지선을 -8°C의 온도에 노출시키면 피지 세포(피지 생성 세포)의 수가 감소하여 과도한 피지 생성을 예방할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다(2).
3. 혈액순환 개선
크라이오테라피 페이셜을 받을 때 강렬한 찬 공기가 혈관을 수축시켰다가 확장합니다. 이것은 피부로의 혈류를 증가시키고 건강하고 빛나게 만듭니다.
4. 피부 모공을 조여줍니다.
크라이오테라피의 차가운 온도가 피부의 모공을 조여줍니다. 이것은 모공에 먼지와 박테리아가 축적되는 것을 방지합니다.
냉동 요법의 다른 이점
1. 통증 완화
냉동 요법은 주로 운동 선수가 근육 경련과 부상을 치료하는 데 사용합니다. 몸이 추위에 노출되면 자극받은 신경을 마비시키고 급성 부상과 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 감기는 또한 염증을 최소화하여 타박상, 좌상 및 염좌를 치료하는 데 도움이 됩니다(3).
2. 편두통 증상 완화
한 연구에 따르면 냉찜질은 편두통 증상을 효과적으로 완화할 수 있습니다. 이 연구에는 목의 경동맥을 표적으로 하는 편두통이 있는 101명의 환자(그 중 55명의 참가자만 데이터 분석에 포함됨)가 참여했습니다. 기록은 통증이 시작되는 동안, 15분 후, 30분 후, 1시간 후와 같은 다양한 시간 간격으로 측정되었습니다. 그리고 참가자의 77%는 냉찜질이 통증 완화에 도움이 된다고 말했습니다(4).
연구에 따르면 냉동 요법이 편두통에 도움이 된다고 주장하지만 FDA는 이 주장을 뒷받침할 증거가 없습니다(5).
크라이오테라피 페이셜은 많은 이점이 있지만, 상당한 위험도 따릅니다. 미국 식품의약국(FDA)은 아직 많은 피부 및 건강 상태에 대한 잠재적인 치료 옵션으로 냉동 요법을 승인하지 않았습니다. 냉동 요법의 위험과 부작용은 아래에 설명되어 있습니다.
냉동 요법의 부작용 및 위험 요소
FDA의 과학 리뷰어인 Anna Ghambaryan은 전신 냉동 요법이 제기하는 가장 심각한 위험은 질식이라고 말합니다. 그녀는 밀폐된 지역의 질소 양이 산소 결핍을 일으켜 저산소증과 의식 상실로 이어질 수 있다고 말합니다(5). 기타 잠재적 위험은 다음과 같습니다.
- 동상
- 얼음 화상
- 무감각 및 따끔 거림
- 홍반
또한 다음과 같은 경우 냉동 요법을 피하십시오.
- 호흡기 문제
- 심혈관 문제
- 고혈압
- 발작의 역사
- 당신의 몸에 금속 임플란트
- 출혈 장애
- 빈혈증
- 또는, 임신 중
피부 및 건강 문제에 대한 치료 옵션으로서 냉동 요법의 효능을 입증하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다. 냉동 요법 안면 또는 전신 냉동 요법을 받기로 결정했다면(FDA에서 승인하지 않음을 염두에 두십시오), 예약을 하기 전에 의사와 상의하십시오.
이 새로운 페이셜 트리트먼트에 대해 더 궁금한 사항이 있으신가요? 아래 댓글 섹션에 게시해 주시면 다시 연락드리겠습니다!
자주 묻는 질문
얼마나 자주 크라이오테라피 페이셜을 받아야 하나요?
크라이오테라피 페이셜을 2-3주간 일주일에 2-3번 받는 것은 손상된 피부를 복구하고, 피부 상태의 증상을 치료하거나, 젊음의 광채를 얻기 위해 권장됩니다.
크라이오테라피가 여드름에 좋은가요?
예, 피부 모공을 조이고 과도한 피지 생성을 최소화하여 여드름을 줄이는 데 도움이 됩니다.
크라이오테라피가 아프다?
냉동 요법은 비침습적 절차입니다. 매우 춥긴 하지만 얼음처럼 많이 아프지는 않을 것입니다.
참고문헌
- “아토피 전신 냉동치료…”, JAMA Dermatology
- “…의 세로, 3D 생체 내 이미징”, ScienceDirect
- “크라이오테라피”, 뉴욕 카이로프랙틱 칼리지
- “Randomized Controlled Trial…”, 하와이 의학 및 공중 보건 저널, 미국 국립 도서관
- “전신 냉동요법…”, 미국 식품의약국
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