ADD와 ADHD의 차이점은 무엇입니까?
주의력 결핍 장애(ADD)는 전문가들이 현재 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)라고 부르는 구식 용어입니다.
ADD라는 용어는 정신 건강 전문가가 정신 건강 상태를 진단하는 데 도움이 되는 참조 매뉴얼인 “정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼(DSM-3)” 제3판에서 처음 등장했습니다.
전문가들은 상태를 두 가지 하위 유형으로 구분했습니다.
- 과잉 행동으로 추가
- 과잉 행동 없이 추가
미국 정신의학 협회(American Psychiatric Association)가 1987년 개정판을 발표했을 때, 그들은 이 두 가지 하위 유형을 하나의 상태인 ADHD로 결합했습니다.
오늘날, ADHD는 가장 흔한 아동기 정신 건강 상태 중 하나입니다. NS
성인에게도 ADHD가 있을 수 있습니다. 에 따르면
이러한 추정치는 보고된 증상과 진단에서 나온 것이기 때문에 일부에서는 ADHD의 실제 유병률이 더 높을 수 있다고 생각합니다.
ADHD의 유형
전문가들은 관련된 주요 증상에 따라 세 가지 유형의 ADHD를 식별했습니다.
- 부주의
- 충동성과 과잉행동
- 부주의와 과잉 행동의 조합
부주의한 유형
원래 ADD는 부주의한 유형의 ADHD를 설명했습니다.
의사나 정신 건강 전문가는 누군가가 지속적으로 부주의와 산만함의 증상을 보이지만 과잉 행동이나 충동성의 징후는 거의 없을 때 ADD를 진단했을 수 있습니다. 이제 그들은 주로 부주의한 프레젠테이션으로 ADHD를 진단할 가능성이 가장 높습니다.
부주의한 유형의 증상은 다음과 같습니다.
- 쉬운 산만
- 잦은 건망증 일상 생활에서
- 세부 사항에주의를 기울이거나 다른 사람들이 말할 때 듣기 어려움
- 작업이나 활동에 집중하기 어려움
- 지시를 따르고 지시에 따라 작업을 완료하는 데 문제가 있음
- 초점을 잃거나 길을 잃는 경향 용이하게
- 조직을 유지하거나 시간을 관리하는 데 어려움
- 숙제와 같이 장기간의 정신적 노력이 필요한 일을 미루거나 회피하는 경향 또는 작업 프로젝트
- 일상과 활동에 필요한 중요한 것을 잃어버리는 습관
이러한 징후는 학교, 직장, 집 또는 대인 관계에서 나타날 수 있습니다.
이러한 유형의 ADHD로 인해 귀하(또는 귀하의 자녀)는 다음을 할 수 있습니다.
- 생일 및 기념일과 같은 특별한 날짜와 작업 할당 및 청구서 지불 기한을 추적하는 데 문제가 있습니다.
- 과제를 제시간에 완료하는 것이 어렵다는 것을 깨닫고 학업, 집안일 또는 좋아하는 프로젝트를 미루는 경우
- 좋아하는 시리즈의 최신 책이나 최근 여행에 대한 친구의 설명과 같이 관심 있는 것에도 주의를 기울이기가 어렵습니다.
- 일에서 자주 실수하다
과잉행동형
과잉행동-충동형이라고도 불리는 이러한 유형의 ADHD는 과잉행동 및 충동성의 증상을 수반합니다.
주요 증상은 다음과 같습니다.
- 조용히 앉아 있거나, 가만히 있거나, 한 곳에 머무르는 데 어려움
- 과도한 말
- 참을성 있게 기다리거나 교대로 하는 데 어려움
- 손과 발을 자주 만지작거리거나 몸을 비틀거나 두드리는 것
- 학교, 직장 또는 기타 상황에 앉아 있는 데 문제가 있음
- 부적절한 상황에서 뛰거나 기어오르는 경향으로 나타날 수 있는 지속적인 안절부절
- 조용히 놀거나 편안한 활동에 참여하는 데 문제가 있음
- 질문을 마치기 전에 다른 사람의 말을 마치거나 대답을 하는 습관
- 다른 사람을 방해하거나, 대화와 활동을 방해하거나, 허락 없이 다른 사람의 소지품을 사용하는 습관
다시 말하지만, 이러한 증상은 삶의 여러 영역에서 나타날 것입니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 방을 서두르거나 많이 움직여야 하거나 움직이는 것을 멈출 수 없는 것처럼 느껴집니다.
- 긴 줄, 교통 체증 또는 약속을 기다리는 데 문제가 있습니다.
- 다른 사람들이 이야기할 때 자신의 생각과 아이디어로 뛰어들기
- 충동적으로 결정을 내리거나 쇼핑하다
- 감정 폭발이 있거나 극단적이거나 강렬한 감정을 관리하기 어렵다
복합형
결합된 유형의 ADHD를 가진 사람들은 부주의 및 과잉행동-충동 범주의 증상을 모두 가지고 있습니다.
17세 미만의 어린이는 각 범주에서 최소 6가지 증상이 있어야 합니다. 17세 이상의 성인은 최소 5가지 증상이 있어야 합니다.
일부 전문가들은 결합된 유형의 ADHD가 특히 성인에서 다른 두 유형보다 더 일반적이라고 제안합니다.
에서
- 성인 ADHD의 62%는 복합형을 가지고 있습니다.
- 31%는 주로 부주의한 유형이었습니다.
- 7%는 과잉행동-충동형
하지만
12개 연구의 데이터에 따르면:
- ADHD 아동 및 청소년의 2.95%는 주로 부주의한 유형을 가지고 있습니다.
- 2.77%는 과잉행동-충동형
- 결합형은 2.44%
부모와 교사가 결합된 ADHD의 징후를 더 쉽게 인식할 수 있습니다. 결과적으로, 복합 유형을 가진 사람들은 증상이 대부분의 사람들이 ADHD와 연관되는 행동과 일치하기 때문에 올바른 진단을 받을 수 있는 더 나은 기회를 가질 수 있습니다. 이것은 결합된 ADHD가 다른 유형의 ADHD보다 더 흔하다는 인식을 줄 수 있습니다.
ADHD 진단 방법
ADHD 진단에는 주의력 결핍, 과잉 행동 또는 충동의 주요 증상 이상이 필요합니다.
어린이는 최소 6개월 동안 6개 이상의 증상(성인의 경우 5개 이상)을 가져야 할 뿐만 아니라 다음도 필요합니다.
- 12세 이전에 일부 증상이 있는 경우
- 학교, 집, 직장, 친구와 함께 또는 기타 활동을 포함하여 적어도 두 가지 다른 환경에서 증상을 보입니다.
- 학교, 직장 또는 사회적 상황에서 기능을 방해하고 삶의 질에 영향을 미칠 정도로 심각한 증상이 있는 경우
ADHD 진단을 내리기 전에 정신 건강 전문가는 다음을 포함한 다른 정신 건강 상태도 배제합니다.
-
기분 또는 불안 장애
- 물질 사용 장애
- 성격 장애
- 해리 장애
ADHD는 성인에게 다르게 나타납니까?
부모와 교사는 특히 이러한 증상이 관찰하기 쉽고 다른 사람을 방해하지 않는 경우 어린이의 ADHD 증상을 항상 알아차리지 못할 수도 있습니다.
어린 시절에 진단을 받지 못했다면 직장이나 학교에서, 또는 친구 및 연인과의 관계에서 문제가 생기기 시작하지 않는 한 지원을 요청하지 않을 수 있습니다.
많은 ADHD 환자들은 나이가 들면서 증상이 개선된다는 것을 알게 됩니다. 즉, 올바른 진단이나 치료를 받지 못하면 계속해서 이러한 증상에 대처하기 어려울 수 있습니다. 결과적으로 시간이 지남에 따라 악화되는 것처럼 느낄 수 있습니다.
성인이 되어서 오는 일상적인 스트레스 요인은 말할 것도 없고 불안과 우울증과 같은 다른 정신 건강 증상도 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 요인은 경험하는 증상의 변화로 이어질 수 있습니다.
일반적으로 말해서, ADHD의 증상은 어린이와 성인에게 거의 동일하게 유지됩니다. 그러나 성인으로서 더 많은 책임이 있다면 증상이 삶에 더 많은 영향을 미칠 수 있습니다.
- 어린 시절에 날짜를 자주 잊어버리거나 열쇠를 잃어버리거나 도와줄 부모와 형제 자매가 있다면 그것은 덜 중요할 수 있습니다.
- 성인이 되어서는 집세 지불을 잊어버리거나 지갑을 잃어버리거나 자주 늦게 출근하면 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
성인 ADHD의 주요 징후에 대해 자세히 알아보십시오.
심각도에 차이가 있습니까?
ADD(부주의한 유형의 ADHD, 즉, ADHD의 “덜 심각한” 형태) 또는 그와 유사한 것으로 설명되는 것을 들어 보셨을 것입니다.
그러나 실제로 세 가지 ADHD 유형 중 어느 것도 반드시 다른 유형보다 더 심하거나 덜 심하지는 않습니다.
그러나 증상의 심각성은 같은 가족이라도 사람마다 절대적으로 다를 수 있습니다. 예를 들어, 당신과 형제자매는 둘 다 복합형 ADHD를 가질 수 있지만, 당신 중 한 사람은 증상이 더 경미할 수 있습니다.
소위 “가벼운” 부주의 증상은 여전히 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 증상은 학교나 직장에서의 행동이나 행동에 명백한 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 그러나 여전히 집중, 조직 유지 또는 작업을 제시간에 올바르게 완료하는 데 많은 어려움을 겪을 수 있습니다.
이러한 증상은 진단되지 않고 치료되지 않으면 개선되지 않을 수 있으므로 성인기까지 지속되어 삶에 계속해서 문제를 일으킬 수 있습니다.
정확한 진단을 받고 자신에게 가장 적합한 치료법을 찾는 것은 이러한 증상을 효과적으로 관리하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
ADHD 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.
결론
정신 건강 전문가는 더 이상 ADD를 진단하지 않습니다. 대신, 그들은 귀하(또는 귀하의 자녀)의 증상에 따라 세 가지 유형의 ADHD(부주의, 과잉행동-충동 또는 복합) 중 하나를 진단합니다.
발견한 모든 증상을 치료사 또는 의사와 공유하면 올바른 진단에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.
하루가 끝나면 가장 중요한 것은 치료, 약물 또는 두 가지 모두를 포함하는지 여부에 관계없이 자신에게 효과적인 치료법을 찾는 것입니다. 자신이 가지고 있는 ADHD 유형을 파악하면 효과적인 치료법을 찾는 데 한 걸음 더 다가갈 수 있습니다.
