질식 – 원인, 징후, 구조 절차 및 예방 팁

질식하는 것이 3세 이하 어린이의 주요 사망 원인이라는 사실을 알고 계셨습니까(1)? 음식부터 작은 장난감, 동전에 이르기까지 질식 관련 사망 및 사망의 원인은 목구멍에 걸려 기도를 막는 작은 물체인 경우가 많습니다.

질식 후 10분 이내에 뇌 세포가 돌이킬 수 없는 죽음을 초래할 수 있습니다. 따라서 자신이나 당신 앞에서 질식하는 다른 사람을 돕기 위한 몇 가지 빠른 절차를 알고 있어야 합니다. 질식하는 사람을 구하는 데 도움이 될 수 있는 최상의 구조 절차에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

이 기사에서

질식의 원인은 무엇입니까?

음식 조각, 물체 또는 액체가 목구멍에 들어가면 질식할 수 있습니다. 성인이 질식하는 주요 원인 중 하나는 너무 빨리 먹거나 마시거나 연기를 들이마시기 때문입니다.

아이들은 보통 이물질을 입에 넣으면 질식합니다.

아이들이 질식하는 것으로 알려진 일반적인 물건에는 다음이 포함됩니다(2):

연필 지우개
포도나 방울토마토
사탕
팝콘
장난감
풍선
동전
핫도그
당근
땅콩
과일이나 채소의 큰 조각

성인이 질식하는 흔한 예는 음식을 제대로 씹지 않고 삼키거나 먹거나 마시며 웃을 때입니다.

사람이 질식하고 있는지 어떻게 식별합니까? 다음 섹션에서 알아보십시오.

질식의 증상은 무엇입니까?

질식하는 사람이 나타내는 증상은 다음과 같습니다. (3):

빠른 기침
말을 하거나 숨을 쉬거나 소리를 내지 못함
산소 부족으로 입술, 손톱 또는 피부에 푸른 빛이 도는 색조

질식하는 대부분의 사람들은 목에 손을 대고 다른 사람들에게 자신이 질식하고 있음을 알립니다.

숨이 막히고 주변에 아무도 없는 것을 발견했다면 다음을 수행하여 숨을 다시 들이쉬십시오.

질식하면 어떻게 해야 합니까?

질식했을 때 가장 먼저 해야 할 일은 가능한 한 세게 기침을 하는 것입니다. 이것은 목구멍에 걸린 것을 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다.

스스로를 도울 수 있는 또 다른 방법은 엄지손가락 중 하나를 배꼽과 흉곽 사이에 밀어 넣는 것입니다. 이제 다른 손을 사용하여 빠른 동작으로 최대한 세게 누릅니다. 이것은 횡격막에 압력을 가하여 폐를 압축하고 남아 있는 공기가 기관을 통해 밀어 올리도록 합니다. 이 작업을 수행하는 동안 튼튼한 의자에 기대어도 됩니다.

아무 것도 도움이 되지 않는 것 같으면 가능한 한 빨리 의료 도움을 요청하는 것이 가장 좋습니다.

반면에 누군가가 당신 앞에서 질식하고 있다면 당신은 그 사람을 돕기 위해 다음을 할 수 있습니다.

다른 사람이 질식하면 어떻게 해야 합니까?

질식하는 사람에게 Heimlich 기동을 시도하십시오(4). 이를 위해 (5):

질식하는 사람 뒤에 서서 손으로 허리를 감습니다.
사람을 앞으로 기울이십시오.
주먹으로 공을 만들어 상대방의 배꼽 위에 놓습니다.
자유로운 손을 사용하여 공 모양의 주먹을 잡고 위쪽으로 움직입니다.
이것을 5회 반복합니다.
물체/음식이 여전히 환자의 목구멍에 붙어 있는 경우 이를 추가로 5회 반복합니다.

이것이 도움이 되지 않으면 의료 도움이 도착할 때까지 질식 환자에 대해 CPR을 수행해야 합니다. CPR(6)을 수행하려면:

환자를 평평한 표면에 등을 대고 눕힙니다.
환자 옆에 무릎을 꿇고 손바닥을 아래로 향하게 하여 환자의 가슴 사이에 손을 넣습니다.
눌린 손 위에 자유 손을 놓고 어깨로 약간 앞으로 기울입니다.
분당 100회 빠르게 아래로 누릅니다. 이 절차를 흉부압박이라고 합니다.
의식이 없는 사람이 숨을 쉴 때까지 또는 의료 도움이 도착할 때까지 이 방법을 반복합니다.

의료 지원이 도착한 후 환자는 응급 상황으로 급히 달려갈 가능성이 높습니다. 한편, 관련된 의사는 질식의 원인을 찾기 위해 다음과 같은 검사를 수행할 수 있습니다.

질식의 원인을 찾기 위한 테스트

병원에서 의사는 질식의 원인을 찾기 위해 다음과 같은 검사를 수행할 수 있습니다. 이 검사는 또한 기도를 막는 다른 물체가 없는지 확인하는 데 도움이 됩니다.

기도를 부분적으로 차단할 수 있는 물체를 찾기 위한 X-레이
기도에 이물질이 있는지 찾기 위한 기관지경 검사

환자는 호흡을 돕기 위해 생명 유지 장치를 착용할 수도 있습니다.

사람이 질식하는 경우 시도할 수 있는 다양한 절차에 대한 공정한 아이디어를 얻었으므로 모든 내용을 요약해 보겠습니다.

응급 처치 권장 사항

집에서 질식하는 사람에 대한 치료는 사람의 나이에 따라 다를 수 있습니다.

성인과 1세 이상의 어린이에게 하임리히법(복부 밀기라고도 함)을 시도하십시오. 이러한 추력은 흉강을 더 작게 만들고 폐를 압박하며 공기를 강제로 내보냅니다.
그 사이에 사람이 의식을 잃으면 의료 도움을 요청하고 도움이 도착할 때까지 CPR(위에서 언급한 대로)을 수행하는 것이 가장 좋습니다.
단단하지만 부드러운 복부 밀기는 아기에게도 투여할 수 있습니다.
영아가 의식을 잃거나 반응이 없으면 심폐소생술을 시행합니다.

특히 상황이 심각한 경우 의료 도움을 요청한 후 질식에 대한 이러한 재택 절차를 시작하는 것이 가장 좋습니다.

의료진이 도착하면 목에 물건의 잔여물이 남아 있으면 거의 즉시 상황을 관리할 수 있습니다. 질식하면 생명을 위협할 수 있으므로 최대한 피하는 것이 가장 좋습니다. 다음은 도움이 되는 몇 가지 예방 요령입니다.

질식을 방지하는 방법

다음 조치를 취하여 어린이의 질식을 예방할 수 있습니다.

딱딱한 음식이나 기도를 막을 수 있는 작은 물건은 아이의 손이 닿지 않는 곳에 두십시오. 견과류, 씨앗, 잇몸, 딱딱한 사탕, 완두콩은 어린이의 질식의 일반적인 원인입니다.
소시지, 닭고기, 포도와 같은 음식을 자녀에게 주기 전에 작은 조각으로 자르십시오.
아이가 입에 넣고 싶어질 수 있는 작은 장난감이나 눈과 코와 같은 부분을 찾으십시오.
식품 외에 어린이의 질식으로 인한 사망은 일반적으로 고무 풍선에 의해 발생합니다(2). 따라서 손이 닿지 않는 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다.
배터리 및 버튼과 같은 물건을 멀리하십시오.
아이가 음식/껌을 입에 물고 운동을 하는 것을 허용하지 마십시오.
베이비시터와 나이 많은 형제자매에게 아이에게 주어서는 안 되는 물건과 음식에 대해 알려주십시오.
삼키기 전에 아이에게 음식을 철저히 씹도록 지시하십시오.

질식을 예방하기 위해 성인이 취할 수 있는 예방 조치는 다음과 같습니다.

핀이나 못과 같은 작은 물건을 입 안에 넣지 마십시오.
음식을 조금씩 먹고 철저히 씹으십시오.
알코올은 씹고 삼키는 능력을 손상시켜 질식 위험을 높일 수 있다는 사실을 기억하십시오.

우리가 오래 전부터 알고 있듯이 예방이 치료보다 낫습니다. 이것은 질식과 같은 생명을 위협하는 상황과 관련하여 특히 그렇습니다. 따라서, 자신과 자녀가 질식하지 않도록 위에서 설명한 요령을 따르십시오.

당신이나 다른 사람(당신의 존재)이 결국 질식하는 경우, 의료 도움을 요청한 후 위에서 논의한 방법을 시도하십시오.

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자주 묻는 질문

질식하여 죽는 데 얼마나 걸립니까?

누군가가 질식하고 기도가 완전히 막히면 뇌는 4-6분 안에 죽기 시작합니다. 돌이킬 수 없는 뇌사는 10분 안에 발생할 수 있습니다.

질식 즉시 발생합니까?

질식 현상은 이물질이나 음식물이 목구멍이나 기관지에 걸린 직후 발생하는 경우가 많으며, 이로 인해 공기 흐름이 차단되고 뇌로 가는 산소 공급이 차단됩니다.

숨이 막히고 주변에 아무도 없으면 어떻게 해야 합니까?

숨이 막힐 때 주위에 아무도 없다면, 목에 걸린 음식/물체를 기침으로 뱉어내거나, 다시 숨을 쉴 수 있을 때까지 배꼽과 갈비뼈 사이에 몸을 밀어 넣는 등 위에서 언급한 방법을 시도해 보십시오.

사람이 혀에 질식할 수 있습니까?

혀가 설소대(frenulum linguae)라는 작은 조직으로 제자리에 고정되어 있기 때문에 혀를 질식시키거나 삼키는 것이 불가능합니다. 이 조직은 발작 중에도 혀를 제자리에 유지합니다.

음식에 질식한 후 어떻게 해야 하나요?

음식에 질식하게 되면 큰 어려움 없이 기침을 할 가능성이 큽니다. 그러나 그렇게 할 수 없다면 음식이 빨리 배출되도록 기침을 심하게 시도하십시오. 게시물에서 논의한 것처럼 배꼽과 흉곽 사이에 몸을 밀어넣을 수도 있습니다.

참고문헌

“어린이 질식 예방.” 소아과, 미국 국립 의학 도서관.
“어린이의 질식을 유발하는 물체의 특성” JAMA, 미국 국립 의학 도서관.
“질식” StatPearls, 미국 국립 의학 도서관.
“하임리히 기동. 질식한 희생자의 생명을 구할 수 있는 최고의 기술입니다.” 대학원 의학 저널, 미국 국립 의학 도서관.
“Abdominal Thrust Maneuver” StatPearls, 미국 국립 의학 도서관.
“상기도 이물 폐쇄의 치료” Western Journal of Medicine, 미국 국립 의학 도서관.