레몬과 베이킹 소다 페이스 마스크 만드는 법

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레몬과 베이킹 소다는 모든 사람의 주방에서 찾을 수 있는 필수 품목입니다. 이 성분들 알고 계셨나요???? 레몬 케이크를 만드는 데 사용할 수 있습니다 â???? 또한 많은 피부 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니까? 네, 잘 들었습니다! 이 두 성분을 사용하여 피부 문제를 치료하는 방법에 관심이 있으시면 계속 읽으십시오!

이 기사에서

레몬과 베이킹 소다가 피부에 좋습니까?

레몬 주스의 주요 성분 중 하나는 비타민 C(1)입니다. 비타민 C는 일반적으로 노화의 징후를 치료하고 피부 톤을 밝게 하는 데 사용됩니다. 이것은 피부에서 콜라겐을 합성하는 능력 때문입니다. 또한 비타민 C는 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 것으로 알려져 있습니다(2).

한편, 베이킹 파우더의 거친 질감은 피부의 물리적 각질 제거제 역할을 하여 모공을 청소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 레몬 주스와 베이킹 파우더 페이스 마스크를 사용하면 많은 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이제 레몬과 베이킹 소다의 개별적인 이점을 알았으니 이 두 가지가 함께 얼굴을 위해 무엇을 할 수 있는지 알아보겠습니다.

레몬과 베이킹 소다 마스크의 장점

1. 피부 해독

베이킹 소다는 거친 질감을 가지고 있어 얼굴의 물리적 각질 제거제 역할을 하고 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 한편, 레몬 주스에는 자유 라디칼 손상을 방지하고 피부를 해독할 수 있는 항산화제가 들어 있습니다(2). 따라서 레몬과 베이킹 소다를 함께 사용하면 얼굴의 해독 마스크 역할을 할 수 있습니다.

2. 블랙헤드 제거

블랙헤드는 피부의 열린 모공에 먼지가 달라붙을 때 형성됩니다. 레몬 주스는 기름을 제거하는 데 도움이 되고 베이킹 소다는 얼굴 각질을 제거하는 데 도움이 되므로 이 마스크는 블랙헤드를 제거하는 데 유용할 수 있습니다.

3. 화이트헤드 제거

블랙헤드와 마찬가지로 화이트헤드는 코 주변의 막힌 먼지로 인해 형성됩니다. 레몬과 베이킹 소다 마스크는 이러한 화이트헤드를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

4. 다크 스팟과 과색소 침착을 밝게 합니다.

레몬 주스는 멜라닌 형성과 색소 침착을 감소시킵니다(2). 그리고 일화적인 증거에 따르면 베이킹 소다가 피부를 밝게 해준다고 합니다. 따라서 레몬 주스와 베이킹 소다 안면 마스크를 사용하면 어두운 반점을 밝게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이제 이 마스크를 만드는 방법을 알아보겠습니다.

얼굴에 레몬과 베이킹 소다를 사용하는 방법

레몬 주스와 베이킹 소다 안면 마스크를 만드는 몇 가지 방법이 있습니다. 아래에서 확인하세요.

주의: 레몬 주스는 피부를 광과민성으로 만듭니다(즉, 피부 발적, 가려움증 및 작열감을 유발함). 따라서 이러한 안면 마스크를 사용한 후 태양에 나가기 전에 자외선 차단제를 바르십시오.

1. 레몬과 베이킹 소다 페이스 마스크 만드는 법

필요한 것

  • 레몬즙 1큰술
  • 베이킹 소다 2큰술

해야 할 일

  1. 유리 그릇에 레몬 주스와 베이킹 소다를 섞는다. 베이킹 소다와 레몬 주스가 반응하여 거품이 나는 탄산 용액을 형성합니다. 이런 일이 발생하면 멈추지 마십시오. 묽고 옅은 노란색 페이스트가 될 때까지 계속 혼합하십시오.
  2. 이 페이스트를 얼굴과 목 전체에 바르고 문지릅니다. 얼굴의 T존이나 기타 기름진 부위에 페이스트를 문지르면 됩니다.
  3. 발적을 피하기 위해 최대 15분 동안 그대로 두십시오.
  4. 미지근한 물에 적신 수건으로 마스크를 부드럽게 닦아냅니다.
  5. 얼굴의 열린 모공을 닫으려면 찬물로 얼굴을 씻으십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 한 번하십시오.

메모: 이 레몬 주스와 베이킹 소다 안면 마스크는 피부에 약간 따끔거림을 느낄 수 있지만 아주 정상입니다. 단, 얼굴에 열감이 느껴지면 즉시 씻어내고 다시 사용하지 마십시오.

2. 꿀로 레몬과 베이킹 소다 페이스 마스크 만드는 법

꿀은 좋은 항균성을 가지고 있습니다(3). 따라서 모공에 남아 피부를 손상시킬 수 있는 박테리아를 효과적으로 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 꿀은 또한 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하며 진정시킬 수 있습니다(4). 따라서 이 팩은 건조하고 민감한 피부에 더 적합합니다.

필요한 것

  • 꿀 1큰술
  • 레몬즙 1큰술
  • 베이킹 소다 1큰술

해야 할 일

  1. 유리 그릇에 꿀, 레몬 주스, 베이킹 소다를 섞습니다.
  2. 혼합물을 얼굴과 목 전체에 바릅니다.
  3. 미지근한 물로 씻어내기 전에 혼합물을 얼굴에 최대 15분 동안 그대로 두십시오.

얼마나 자주 해야 하는지

일주일에 한 번하십시오.

결론

거기 있어???? 피부를 위한 레몬과 베이킹 소다 마스크의 모든 이점과 얼굴에 사용하는 방법. 노화의 징후를 퇴치하고 피부를 상쾌하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 장점을 직접 경험해 보십시오! 단, 레몬즙은 피부를 광과민성으로 만들기 때문에 외출 전 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것을 잊지 마세요.

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출처

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  1. 생 레몬주스https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167747/nutrients
  2. 국소 비타민 C와 피부: 작용 메커니즘 및 임상 적용https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/
  3. 상처 치료의 꿀: 항균성https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831240/
  4. 피부과 및 피부 관리의 꿀: 리뷰https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24305429/