거친 모발을 부드럽게 하는 8가지 간단한 방법 모발에 수분을 공급하는 6가지 자연적인 방법

건강하고 부드러운 머리카락을 얻는 것은 많은 사람들의 꿈입니다. 그러나 거친 머리카락을 가진 사람들은 짚처럼 마른 머릿단을 스타일링하고 관리하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 거친 모발은 질감이 거칠고 다른 모발 유형보다 더 많은 수분을 필요로 합니다. 볼륨감이 있지만 엉킴, 곱슬거림, 건조함이 공통적인 문제가 될 수 있습니다. 올바른 모발 관리로 부드럽고 건강한 모발을 만들 수 있습니다. 이 기사에서는 거친 머리카락을 부드럽게 하는 8가지 방법에 대해 논의했습니다. 구경하다.

거친 머리카락이란 무엇입니까?

굵은 머리카락은 지름이 가장 큽니다. 이 모발 유형은 모간, 즉 피질, 표피 및 수질의 세 층 모두로 구성됩니다. 이 머리카락은 일반적으로 재봉실보다 굵습니다. 손가락 사이로 굴려보면 두께감이 느껴진다. 하지만 이 모발은 수분을 흡수하는 데 시간이 더 오래 걸리고 금방 윤기가 없어진다. 따라서 유지 관리에 적합한 헤어 케어 제품이 필요합니다. 사람들은 종종 거친 머리카락을 두꺼운 머리카락 및 곱슬 머리와 혼동합니다. 그것들은 비슷하지 않고 다른 질감을 가지고 있습니다.

또한 머리카락이 항상 거칠지 않을 수도 있습니다. 국소 미녹시딜을 장기간 사용하면 모발이 거칠어질 수 있습니다. 그러나 걱정하지 마십시오. 몇 가지 간단한 방법을 따르면 이 거친 머리카락을 쉽게 부드럽게 하고 곱슬거림과 엉킴을 줄일 수 있습니다.

거친 머리를 어떻게 관리합니까?

1. 너리싱 헤어 오일 바르기

건강한 거친 모발은 모든 모발 유형 중에서 가장 강합니다. 그러나 그것은 또한 가장 건조하기 쉽습니다. 아보카도, 올리브 또는 코코넛 오일을 바르면 모발의 윤기와 수분을 회복할 수 있습니다. 이 헤어 오일은 침투력이 빠르고 모발을 부드럽게 해줍니다. 또한 모발의 곱슬거림을 조절하고 건조함을 줄이는 데 도움이 되는 컨디셔닝 및 영양 성분이 포함되어 있습니다.

• 아보카도 오일: 아보카도 오일은 비타민 A, B6, C, K, 엽산 및 빠른 침투 특성을 가진 단일 불포화 지방산이 풍부합니다.. 그들은 수분 손실로부터 머리카락을 보호합니다. 이 오일의 지방은 각 모간을 강화하고 모발 손상을 방지할 수 있습니다. 그러나 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다. 아보카도 오일은 윤활 특성이 뛰어나서 리브인 컨디셔너로 사용할 수 있습니다(1)
• 코코넛 오일: 코코넛 오일은 비타민 E와 K가 풍부하고 모발 섬유에 침투할 수 있는 모발 단백질에 대한 친화력이 높습니다. 이 헤어 오일은 각 샤프트에 침투하여 오래 지속되는 수분을 제공합니다(2).
• 올리브유: 올리브 오일은 연화 특성으로 인해 모발 관리에 사용되었습니다. 올레산과 스쿠알란이 모발에 수분을 더할 수 있습니다. 그러나 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다.

2. 올바른 헤어 케어 제품 사용

항상 자신의 모발 유형에 적합한 헤어 제품을 찾으십시오. 거친 모발을 위해 특별히 고안된 보습 샴푸나 컨디셔너를 선택하는 것이 중요합니다.

3. 거친 머리를 올바른 방법으로 씻으십시오.

머리를 올바르게 씻는 것이 중요합니다. 머리를 감는 방법에는 세 가지가 있습니다.

• 일반 세탁: 거친 모발을 위해 특별히 고안된 샴푸를 사용하십시오. 두피를 두 번 씻으십시오. 샴푸를 헹군 후 컨디셔너를 바르십시오. 3~5분 동안 그대로 두십시오.
• 역세척: 샴푸로 두 번 씻고 컨디셔너를 사용하는 대신 컨디셔너로 먼저 씻은 다음 샴푸를 사용하면 됩니다. 이 방법은 샴푸가 머리카락에서 수분을 제거하는 것을 방지합니다. 역방향 세척은 모발 손상을 방지하기 때문에 거친 모발에 좋습니다.
• 공동 세탁: Co-washing은 샴푸를 사용하지 않고 컨디셔너(실리콘, 바셀린, 미네랄 오일 없음)로 씻는 것입니다.. 이 과정에서 컨디셔너 자체가 먼지를 제거하고 머리카락을 청소합니다(3). 즉각적인 구조가 필요한 건조하고 거친 모발이 있는 경우 이 방법을 따를 수 있습니다. 공동 세안 후, 모발에 헤어 오일 또는 헤어 세럼을 바르십시오(두피를 피하십시오). 이것은 머리카락에 영양을 공급할 것입니다.

그러나 머리를 매일 또는 너무 자주 씻지 마십시오. 그렇게 하면 모발 건강에 필수적인 천연 오일이 제거될 수 있습니다. 일주일에 두세 번씩 머리를 감으면 모발에 영양 오일을 보충할 시간을 줍니다. 이 과정을 통해 머리카락이 부드러워질 수 있습니다.

4. 거친 머리를 자연 건조

드라이기로 인한 열로 인한 손상을 피하기 위해 거친 머리카락을 자연 건조하기 시작합니다. 머릿단을 관리하고 머리카락을 손상시킬 수 있는 열 또는 열 스타일링 도구(예: 다리미)의 사용을 제한하십시오. 블로우 드라이어에서 나오는 뜨거운 공기는 모발의 수분을 증발시켜 모발 끝이 갈라질 수 있습니다. 그래도 계속 사용하려면 먼저 열 보호 제품을 바르십시오.

5. 헤어 케어 루틴에 올바른 스타일링 제품 추가

플랫 아이언, 블로우 드라이어 및 컬링 아이언은 헤어스타일링에 사용되는 몇 가지 도구입니다. 거친 머리는 스타일을 고집할 수 있습니다. 이러한 도구의 열은 모발을 손상시키고 끝이 갈라지고 파손될 수도 있습니다. 또한, 머리카락을 더 건조하게 만들 수 있는 알코올 기반 공식을 피하십시오.

6. 수분 공급 헤어 마스크 사용

헤어 마스크는 모발에 필수적인 수분을 공급하고 영양을 공급합니다. 계란, 꿀, 바나나, 코코넛, 아보카도, 올리브 오일은 집에서 헤어 마스크를 준비하는 데 필요한 핵심 재료입니다(2), (4). 그들은 거친 머리카락을 부드럽게하고 윤기와 볼륨을 높이고 모발 성장을 촉진합니다. 달걀 노른자와 기름을 섞으면 도움이 됩니다. 계란 펩타이드는 모발 성장 생성을 자극하는 것으로 밝혀졌습니다(5). 바나나 헤어 마스크를 준비하여 사용할 수도 있습니다.

7. 헤어 린스 사용

헤어 린스는 머리카락을 관리하기 쉽고 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 헤어 마스크와 달리 머리 위에 앉지 않고 머리카락을 통과합니다. 머리를 헹군 후 샤워를 할 필요가 없습니다. 좋은 린스는 그대로 두어도 머리카락이 손상되지 않습니다.

머리 헹구기를 준비하려면 라벤더, 차, 장미, 정향, 유칼립투스 또는 재스민과 같은 좋은 에센셜 오일이 필요합니다. 물 한 컵에 이러한 에센셜 오일 한 스푼을 섞습니다. 이 혼합물을 스프레이 병에 보관하십시오. 헤어 린스를 모발에 골고루 도포합니다. 헤어 린스는 건조함과 곱슬거림을 방지합니다. 또한 모든 모발 가닥에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 거친 모발을 부드럽고 매끄럽고 윤기 있게 가꾸어 줍니다. 모발에 빠른 부스팅이 필요하다고 생각될 때마다 일주일에 1-2번 헤어 린스를 사용할 수 있습니다. 사과 사이다와 녹차로 헤어 린스를 준비할 수도 있습니다. 모발에 윤기와 볼륨을 더해줍니다.

8. 올바른 생활 방식 변경

올바른 생활 방식의 변화는 또한 거친 모발을 부드럽게 하고 건강을 개선할 수 있습니다.

• 주의 깊게 먹기: 오메가-3 지방산과 베타카로틴과 같은 올바른 영양소를 섭취하면 모발 광택을 높일 수 있습니다. 채식주의자인 경우 식단에 아마씨나 호박씨를 추가할 수 있습니다. 베타카로틴은 대부분의 오렌지색 채소와 과일에 풍부합니다. 가공 식품을 멀리하십시오.
• 수분 유지: 하루에 한 컵의 추가 물을 마시면 전반적인 건강이 향상될 뿐만 아니라 모낭의 혈액 순환이 촉진됩니다. 또한, 단 음료를 줄이고 대신 건강에 좋은 음료를 섭취하십시오.

결론

거친 머리는 자연스럽게 볼륨이 있기 때문에 이점이 있습니다. 하지만 엉키거나 말라버릴 위험도 있습니다. 이 모발 유형을 위해 특별히 고안된 헤어 케어 제품을 사용하면 머릿결이 부드러워집니다. 건강한 식단과 생활 방식을 따르면 모발 건강과 외모를 증진하는 데 더욱 도움이 됩니다.