비듬 치료에 피마자유를 사용하는 방법 비듬에 코코넛 오일을 사용하는 방법

그 성가신 흰색 조각이 당신이 좋아하는 검은색 상의를 입지 못하게 합니까? 우리는 당신을 이해합니다. 비듬은 종종 대부분의 사람들에게 고통을 주는 성가신 모발 문제입니다. 게다가 시중에 나와 있는 대부분의 비듬 방지 제품에는 문제를 악화시키는 화학 물질이 들어 있습니다.

그러나 희망을 잃지 마십시오. 자연에는 자체 치료자가 있습니다. 피마자유는 수세기 동안 다양한 두피 문제의 치료제로 사용되어 왔습니다. 오일은 씨앗에서 추출한 리시누스 커뮤니스 공장. 항진균 특성이 있는 이 다목적 식물성 기름은 비듬 및 기타 관련 두피 감염을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 오일이 비듬 치료에 어떻게 도움이 되는지 논의했습니다. 우리는 또한 당신이 그것을 사용할 수있는 방법을 나열했습니다. 구경하다!

피마자유가 비듬에 좋은 이유는 무엇입니까?

피마자유는 우수한 항균제 및 살균제로 작용하는 리시놀레산이 풍부합니다(1), (2). 이러한 항진균제는 지루성 피부염(두피에 비늘 모양의 반점)과 같은 진균 및 두피 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다(3).

비듬은 일반적으로 기름샘이 풍부한 부위에 영향을 미치는 지루성 피부염에 의해 유발됩니다. 피부 염증, 발적 및 박편을 유발합니다(4). 두피에 염증이 생긴 경우 말라세지아 곰팡이, 건조하고 벗겨지는 두피를 경험할 수 있습니다(5). 또한 피부가 건조하면 하얀 조각이 생겨 비듬이 생길 수 있습니다(6).

일화적인 증거에 따르면 피마자유의 오메가-9 지방산이 모발에 수분을 공급하고 두피 pH의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다. 오일은 또한 두피 건조와 가려움증을 줄여줍니다. 그것은 또한 기름 분비의 균형을 유지하고 비듬을 줄일 수 있습니다.

가정용 오일이 주요 두피 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있다는 사실이 놀랍지 않습니까? 다음 섹션에서는 비듬 치료에 도움이 되는 몇 가지 피마자유 치료법을 나열했습니다.

비듬 치료에 피마자유를 사용하는 가장 좋은 방법

1. 피마자유, 알로에 베라 젤, 티트리 오일

피마자유와 티트리 오일은 비듬 퇴치에 도움이 됩니다(7). 알로에 베라 젤은 진정제 역할을 하고 두피 가려움증을 감소시킵니다(8).

필요한 것

• 피마자유, 1½큰술
• 알로에 베라 젤, 3큰술
• 티트리 오일, 2~3방울

프로세스

1. 그릇에 세 가지 오일을 섞는다.
2. 혼합물을 두피에 바르십시오.
3. 약 45분 동안 그대로 두십시오.
4. 샤워 캡으로 머리를 가립니다.
5. 허브 샴푸로 씻으십시오.
6. 이 루틴을 일주일에 세 번 따르십시오.

2. 피마자유, 아몬드 오일, 로즈마리 오일

피마자유와 마찬가지로 아몬드 오일도 두피에 수분을 공급하여 비듬을 예방하는 데 도움이 됩니다. 아몬드 오일에는 모발에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 비타민 E가 풍부합니다(9), (10). 로즈마리 오일은 비듬에 대한 항진균 활성을 나타낼 수 있습니다(11).

필요한 것

• 피마자유, 1큰술
• 아몬드 오일, 1테이블스푼
• 로즈마리 오일, 2~3방울

프로세스

1. 유리 그릇에 피마자와 아몬드 오일을 섞습니다.
2. 몇 초 동안 전자 레인지에서 혼합물을 가열하십시오.
3. 혼합물에 로즈마리 오일을 첨가하십시오.
4. 이 혼합물을 머리카락과 두피에 바릅니다. 밤새 그대로 두십시오.
5. 이 루틴을 일주일에 세 번 따르십시오.

3. 피마자유와 생강 주스

생강 주스는 머리카락에 바르는 냄새가 나는 성분처럼 보일 수 있지만 좋은 세상을 만들 수 있습니다. 일화적인 증거에 따르면 생강 주스는 막힌 모공을 청소하고 비듬, 먼지 및 축적된 제품을 제거할 수 있습니다.

필요한 것

• 피마자유, 2큰술
• 생강즙, 2큰술

프로세스

1. 피마자유와 생강즙을 섞는다.
2. 이 혼합물을 두피에 바르십시오.
3. 30분 동안 그대로 두십시오.
4. 허브 샴푸로 씻으십시오.
5. 이 루틴을 일주일에 세 번 따르십시오.

4. 피마자유와 아르간 오일

머리에 아르간 오일을 사용하면 비듬을 제거하고 부드러운 머리카락을 만드는 데 도움이 됩니다. 아르간 오일의 보습 특성은 비듬을 치료하고 곱슬거림을 가라앉히고 머리카락을 더 빛나게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이와 관련하여 더 많은 연구가 필요합니다.

필요한 것

• 피마자유, 2큰술
• 아르간 오일, 1테이블스푼

프로세스

1. 유리 그릇에 오일을 섞습니다.
2. 몇 초 동안 전자 레인지에서 혼합물을 가열하십시오.
3. 혼합물을 두피와 모발에 바릅니다.
4. 밤새 그대로 두십시오.
5. 순한 샴푸로 씻으십시오.
6. 이 루틴을 일주일에 두 번 따르십시오.

5. 피마자유, 코코넛 오일, 계란

피마자 오일과 코코넛 오일이 함께 작용하여 두피를 딥 컨디셔닝합니다. 코코넛 오일은 모발 단백질에 대해 높은 친화력을 가지고 있으며 쉽게 모간(12)에 침투할 수 있습니다. 그 침투력은 건조한 두피와 비듬을 예방하는 데 필요한 영양소를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 코코넛 오일을 사용하면 심각한 비듬 상태를 예방할 수 있습니다(13). 계란의 단백질은 머리카락에 영양을 공급하고 부드럽고 윤기있게 만듭니다 (14).

필요한 것

• 피마자유, 1큰술
• 코코넛 오일, 1테이블스푼
• 계란, 1

프로세스

1. 볼에 달걀, 피마자, 코코넛 오일을 넣고 휘젓습니다.
2. 이 혼합물을 두피와 모발에 바릅니다.
3. 30분 동안 그대로 두십시오.
4. 미지근한 물과 순한 샴푸로 씻으십시오.
5. 일주일에 한 번 이 루틴을 따르십시오.

이것이 비듬 치료에 피마자유를 사용하는 방법입니다. 올바른 피마자유를 선택하는 것이 중요합니다. 다음 섹션에서는 고려할 수 있는 매개변수를 나열했습니다.

올바른 피마자유를 선택하는 방법?

냉압착 피마자유를 선택해야 합니다. 순도 및 등급과 같은 매개변수를 확인합니다. 공인 판매자로부터 구매하십시오. 또한 오일에 헥산(종자에서 오일을 추출하는 데 사용되는 화학 용매)이 없는지 확인합니다.

• 오일 순도

화학 물질, 독소, 인공 성분, 향료, 향료 및 알코올이 없는 100% 순수한 피마자유를 항상 찾으십시오. 이러한 성분은 두피를 건조하게 만들고 자극을 줄 수 있습니다.

• 오일 등급

피마자유는 두 가지 등급으로 제공됩니다. â???? AA 표준 또는 페일 프레스 및 수입. 창백한 압착 변형은 버진 오일로도 알려져 있으며 씨앗을 압착하여 가공합니다. 더욱 냉압착하여 고품질의 정제된 피마자유를 얻습니다. 수입된 오일 변종은 압착 종자의 첫 번째 배치와 다음 종자 배치를 혼합하여 준비됩니다.

• 오일 인증

피마자유를 선택할 때 또 다른 중요한 매개변수입니다. 항상 USDA 인증 유기농 라벨이 있는 오일을 찾으십시오. 오일에 합성 성분이 포함되어 있지 않음을 나타냅니다.

피마자유가 비듬 치료에 도움이 되지만 과도하게 사용하면 특정 부작용이 나타날 수 있습니다. 다음 섹션에서 자세히 알아보세요.

지침

피마자유의 부작용에 대한 연구는 제한적입니다. 그러나 일부 일화적인 증거에 따르면 피마자유는 일반적으로 비듬 치료에 안전합니다. 그러나 알레르기가 있는 경우 일부 부작용(피부 발적, 가려움증, 부기, 작열감)이 발생할 수 있습니다. 또한 캐리어 오일(1)과 혼합하지 않으면 심한 모발 느낌을 유발할 수 있습니다. 팔뚝에 약간의 피마자유를 발라 패치 테스트를 하십시오. 알레르기가 있는지 확인하기 위해 24시간 동안 그대로 두십시오.

결론

피마자유는 비듬 및 기타 두피 감염을 치료하는 데 도움이 되는 항진균 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. 그러나 이 오일을 과도하게 사용하면 특정 부작용이 발생할 수 있습니다. 먼저 패치 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 알레르기가 있는 경우 사용을 중지하고 의사와 대안을 상의하십시오.

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