당신은 그것을 먹을 수 있고, 마실 수 있고, 상처를 치료하고 다른 문제를 치료하기 위해 피부에 바를 수 있습니다. 님은 무수히 많은 방법으로 사용될 수 있는 허브입니다. 완고한 여드름을 없애고 싶든, 자극적인 발진을 치료하고 싶든, 상처에 소독제가 필요하든, 님은 모든 것에 대한 답입니다. 가장 좋은 점은 – 당신의 뒤뜰에서 쉽게 구할 수 있습니다 – 또는 당신이 가지고 있지 않다면 다른 사람의 뒤뜰에서 사용할 수 있습니다! 그래서 오늘은 집에서 쉽게 만들 수 있는 간편하고 산뜻한 피부를 위한 님 페이스팩에 대해 이야기해보려고 합니다. 그러나 그 전에 님 페이스 팩이 피부에 왜 그렇게 놀라운지 봅시다.
님 페이스 팩 혜택
님과 그 추출물을 모든 성가신 피부 문제에 대한 원스톱 솔루션으로 환영하는 몇 가지 연구와 연구가 있었습니다.
- 연구에 따르면 님 오일은 주름, 건조, 피부 얇아짐을 포함한 노화 징후를 치료할 수 있습니다. 연구는 UVB 광선에 노출된 털이 없는 마우스에 대해 수행되었습니다(1).
- 님 오일은 여드름 치료에 효과적입니다. 여드름을 유발하는 미생물을 죽이는 레시틴과 고체 지질 나노입자를 함유하고 있습니다(2).
- 브라질 미생물학 저널에 발표된 또 다른 연구에 따르면 님 추출물에는 항진균 특성이 있습니다. 그것은 항염증제, 항균제, 항산화제를 함유하고 항암 및 항돌연변이 특성을 가지고 있습니다(3).
- 님은 필수 지방산과 비타민 E가 풍부합니다. 그래서 님 오일이 피부 깊숙이 침투하여 건조함을 치료할 수 있습니다. 또한 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 젊어 보이게 합니다(4).
님은 정말 마법의 허브입니다. 다음은 모든 유형의 피부에 적합하고 피부 문제에 작별을 고하는 데 도움이 되는 몇 가지 얼굴 팩 레시피입니다.
집에서 시도할 DIY Neem 얼굴 팩
- 지성 피부를 위한 님과 레몬 페이스 팩
- 얼굴 미백을 위한 님과 파파야 페이스 마스크
- 건성 피부를 위한 님과 강황 페이스 팩
- 다크 스팟용 님 페이스 팩
- 여드름 흉터를 위한 님, 두부, 그램 가루
- 여드름과 흉터를 위한 오이 앤 님 페이스 팩
- 노화 방지 효과를 위한 오트밀, 우유, 꿀, 님 얼굴 팩
- 맑은 피부를 위한 님, 로즈워터, 샌달우드 페이스 팩
- 빛나는 피부를 위한 님 앤 풀러의 어스 페이스 팩
- 피부 감염을 위한 님 가루, 마늘, 코코넛 오일 페이스 팩
1. 지성 피부를 위한 님과 레몬 페이스 팩
필요할 것이예요
- 님잎 가루 2작은술(잎을 그늘에서 말린 후 가루로 만들어 주세요)
- 장미수 2작은술
- 레몬즙 1작은술
방법
- 볼에 모든 재료를 넣고 부드러운 페이스트를 만듭니다(원하는 농도를 얻기 위해 님 가루를 한 티스푼 더 추가할 수 있습니다).
- 얼굴 전체에 페이스트를 바르십시오. 부드럽게 문질러 말리십시오.
- 찬물로 씻으십시오.
작동 원리
레몬은 기름기를 줄이는 떫은 성질을 가지고 있으며 님은 박테리아와 미생물을 죽이는 데 도움이 됩니다.
2. 얼굴 미백을 위한 님과 파파야 페이스 마스크
필요할 것이예요
- 7-8 님 잎
- 으깬 파파야 ½컵(익은 것)
방법
- 님 잎으로 반죽을 만들어 으깬 파파야에 넣습니다. 잘 섞는다.
- 얼굴 전체에 바릅니다.
- 몇 분 동안 마사지한 다음 말리십시오.
- 씻어.
작동 원리
파파야는 흠집과 검은 반점에 작용하고 그 효과를 줄이는 반면 님은 여드름 흉터를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것은 당신의 얼굴을 더 밝게 만듭니다.
3. 건성 피부를 위한 님과 강황 페이스 팩
필요할 것이예요
- 님 페이스트 1큰술 (잎을 삶아 페이스트 만들기)
- 강황 페이스트 1작은술 (생 강황을 갈아도 되고 화장용 강황 분말을 사용해도 됨)
- 코코넛 오일 1작은술(비정제)
방법
- 모든 재료를 넣고 걸쭉한 페이스트를 만듭니다.
- 얼굴과 목 전체에 바릅니다.
- 15분 동안 그대로 두었다가 씻으십시오.
작동 원리
심황과 님은 항균 및 항진균 특성을 가지고 있어 피부 건조를 방지하고 적절하게 정화합니다.
4. 다크 스팟을 위한 님 페이스 팩
필요할 것이예요
- 님 잎 1테이블스푼
- 요거트 2큰술
방법
- 님잎을 으깨서 반죽을 만든다.
- 요거트와 잘 섞어주세요.
- 얼굴과 목 전체에 바르고 건조시킵니다.
- 찬물로 씻으십시오.
작동 원리
요구르트는 기미, 잡티를 제거하고 피부를 균일하게 가꾸는 데 도움이 됩니다. 그 외에도 피부를 진정시키고 여드름 반점을 줄이며 발진을 최소화합니다.
5. 여드름 흉터를 위한 님, 두부, 그램 가루
필요할 것이예요
- 가루 님 잎 1큰술
- 가루 1큰술
- 두부 1작은술.
- 물 1티스푼(선택사항)
방법
- 볼에 모든 재료를 넣고 섞는다. 두꺼운 페이스트를 만드십시오.
- 얼굴과 목 전체에 페이스트를 바르십시오. 부드럽게 마사지합니다.
- 건조시킨 다음 세탁하십시오.
작동 원리
그램 가루는 피부에서 각질을 제거하고 모공을 청소합니다. 님은 깨끗한 피부를 제공하고 모든 세균을 죽입니다. 요구르트는 피부를 부드럽게 하고 수분을 공급하고 모든 결점을 제거합니다.
6. 여드름과 흉터를 위한 오이와 님의 얼굴 팩
필요할 것이예요
- ½ 컵 강판 오이 (과육과 함께 식히십시오)
- 다진 님 잎 1작은술
- 아르간 오일 1작은술(선택사항)
방법
- 볼에 두 재료를 섞어 반죽을 만든다.
- 손가락을 사용하여 얼굴 전체에 바릅니다.
- 문지르지 말고 그대로 두십시오.
- 적어도 20-30분 후에 씻어내십시오.
작동 원리
오이는 피부에 냉각 효과가 있습니다. 님 잎과 아르간 오일은 여드름에 작용하고 모든 박테리아를 죽입니다. 이것은 여드름의 추가 성장을 방지합니다.
7. 노화 방지 효과를 위한 오트밀, 우유, 꿀, 님 얼굴 팩
필요할 것이예요
- 오트밀 ½컵
- 우유 1큰술
- 꿀 1작은술
- 님 페이스트 2작은술(잎을 부수거나 말린 님 가루 사용)
방법
- 그릇에 오트밀을 넣고 우유, 꿀, 님 페이스트(또는 분말, 사용하는 모든 것)를 섞습니다.
- 잘 섞어서 얼굴 전체에 발라줍니다.
- 원을 그리며 부드럽게 문지른 다음 마를 때까지 그대로 둡니다.
- 찬물로 씻어내십시오.
작동 원리
오트밀은 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 훌륭한 스크럽제입니다. 피부에 해를 끼치 지 않고 모든 죽은 피부 세포를 제거합니다. 우유는 피부를 부드럽게 하고 수분을 공급하며 꿀도 마찬가지입니다. 님에 함유된 항산화제는 잔주름, 주름, 노화 징후를 제거하는 데 도움이 됩니다.
8. 맑은 피부를 위한 님, 로즈워터, 샌달우드 페이스 팩
필요할 것이예요
- 9-10 님 잎
- 로즈워터 1작은술
- 백단향 페이스트 또는 분말 ½작은술
방법
- 님잎을 삶아 반죽을 만든다.
- 그것에 백단향 분말/페이스트 및 로즈워터를 추가하십시오.
- 잘 섞어 얼굴에 바릅니다.
- 마를 때까지 그대로 두십시오.
- 찬물로 씻으십시오.
작동 원리
샌달우드는 피부를 토닝하고 잔주름을 줄이며 유분 생성을 조절하는 마법처럼 작용합니다. Neem은 모공을 막고 여드름, 여드름 흉터 및 어두운 반점을 줄입니다. 이 얼굴 팩은 지성 피부를 가진 사람들에게 가장 적합합니다. 하지만 누구라도 사용하면 즉각적으로 맑은 피부를 얻을 수 있습니다.
9. 빛나는 피부를 위한 님 앤 풀러의 어스 페이스 팩
필요할 것이예요
- 님잎 5-6장
- 바질잎 5장(툴시)
- 꿀 1큰술
- 풀러의 흙 ½컵(multani mitti)
방법
- 님과 바질 잎을 부수고 갈아줍니다.
- 페이스트에 꿀을 첨가한 다음 혼합물을 풀러의 흙에 첨가하십시오.
- 잘 섞으십시오(물을 추가하여 페이스트와 같은 농도를 얻을 수 있음).
- 얼굴과 목 전체에 페이스트를 바르고 15~20분 동안 그대로 둡니다.
- 얼굴에서 부드럽게 문질러 씻어냅니다.
작동 원리
풀러의 흙이 묵은 각질을 제거하여 피부를 부드럽게 합니다. 꿀은 얼굴에 수분을 공급하고 바질과 님 잎은 유해한 박테리아를 죽이고 깨끗하고 빛나는 피부를 선사합니다.
10. 피부 감염을 위한 님 가루, 마늘, 코코넛 오일 페이스 팩
필요할 것이예요
- 님잎 6-7장
- 마늘 2-3쪽
- 코코넛 오일 1테이블스푼(비정제)
방법
- 님 잎을 삶아주세요. 페이스트를 만드십시오.
- 코코넛 오일을 데우고 님 페이스트를 넣으십시오.
- 마늘 정향을 으깨고 페이스트에 첨가하십시오.
- 영향을받는 부위 또는 얼굴 전체에 바릅니다.
작동 원리
모든 성분은 습진 및 건선과 같은 피부 문제를 치료하는 데 매우 유용합니다.
집에서 이러한 우수한 얼굴 팩을 신속하게 준비할 수 있는데 왜 합성 제품을 구입합니까? 당신이 항상 원했던 빛나고 건강한 피부를 얻는 열쇠가 있기 때문에 이 겸손한 허브를 무시하지 마십시오!
집에서 이 얼굴 팩을 시도하고 피부가 좋아하는지 여부를 알려주십시오. 제안 사항이 있으면 아래 의견 섹션에서 공유하십시오.
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