Celine Dion의 다이어트 및 운동 – 그녀의 체중 감량 방법 공개! Adele의 100파운드 체중 감량 다이어트 및 운동의 비밀 Taylor Swift의 다이어트 및 운동의 비밀

거대한 타이타닉호가 가라앉고 로즈가 저체온증으로 비극적으로 사망한 잭을 회상하는 동안 켈트족의 플루트와 셀린 디온의 목소리가 우리 마음의 벽을 두드려 잃어버린 사랑을 상기시킵니다.

셀린 디온은 ‘마이 하트 윌 고 온’의 OST ‘마이 하트 윌 고 온’을 불렀다. 거대한 그리고 하룻밤 사이에 유명해졌습니다. 그녀는 오늘날에도 히트 앨범을 계속 판매하고 있습니다. 그러나 최근 그녀의 사진이 공개되면서 조사를 받았다. 셀린 디온(51)이 급격히 살이 빠진 것 같아 걱정과 궁금증을 자아냈다.

고맙게도 Celine Dion은 체중 감량을 해결하고 그녀가 완벽하게 괜찮다고 확인했습니다. 그녀는 잘 먹고 건강을 위해 운동합니다. 다음은 Celine Dion의 체중 감량, 식단 및 그녀가 선호하는 운동 형태에 대한 설명입니다. 아래로 스크롤!

Celine Dion이 살이 빠졌습니까?

셀린 디온은 최근 모습에서 전보다 더 날씬해 보인다. 사람들은 셀린느가 체중 감소를 겪었고 그녀의 건강에 문제가 있는 것은 아닌지 걱정한다고 재빨리 지적했습니다. 그녀의 최근 사진 몇 장을 살펴보고 그녀의 체중에 대해 왜 그렇게 많은 과대 광고가 있는지 이해하십시오.

확실히 그녀는 살이 많이 빠진 것 같습니다. 최근 인터뷰에서 셀린 디온은 ABC 뉴스와의 인터뷰에서 “제가 조금 마른 것은 사실입니다. 다 괜찮아, 아무 이상 없어.” 그녀가 괜찮다니 안심입니다. 그러나 Celine Dion은 어떻게 체중을 줄였습니까? 다음 섹션에서 알아보자.

Celine Dion이 체중을 줄이는 방법

셀린느는 발레 수업을 들었다고 밝혔다. 그녀가 말했다 사람들 매거진은 “사람들이 ‘훨씬 날씬하다’고 하는데 열심히 하고 있다. 나는 움직이는 것을 좋아하고 (체중 감량) 그것에 따라옵니다.” 그녀는 일주일에 네 번 발레를 간다. 이것은 물론 많은 칼로리를 소모하여 날씬한 몸매를 선사합니다.

춤에 대한 애정도 솔직하게 드러냈다. 그녀는 “댄스는 내 평생 DNA에 있었다”고 말했다. 사람들. “꿈이에요. 그리고 너무 힘들어!”

셀린 디온도 다이어트 비법을 공개했다. 그녀가 하루에 먹는 음식은 다음과 같습니다.

셀린 디온의 다이어트

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Céline Dion(@celinedion)이 공유한 게시물 2020년 2월 25일 오전 6:45 PST

아침밥 – 블랙커피 + 크루아상

점심 – 바게트 + 샐러드 또는 콜리플라워 비시수아즈(수프) 또는 키슈 + 샐러드 + 달콤한 이탈리안 커스터드, 사바욘

간식 – 제철 과일 또는 바이에른 무화과 또는 프렌치 체리

저녁 – Sfihas(지중해 고기 파이) + 튀긴 콜리플라워 또는 감자튀김 가끔.

셀린디온은 발레를 하고 좋은 음식을 먹는 것 외에도 규칙적으로 운동을 한다. 다음은 그녀의 운동 루틴입니다.

셀린 디온의 운동

와의 인터뷰에서 엘르, Celine Dion은 “나는 고정식 자전거로 시작한 다음 마사지 테이블에 엎드려서 손바닥이나 팔꿈치로 힘을 주어 견갑골에 힘을 주어 매우 긴 목을 잡아줍니다. 노래. 물리 치료사는 척추가 정렬되어 있고 견갑골이 서로 붙어 있지 않은지 확인합니다.”

그녀의 쌍둥이는 또한 그녀의 발가락을 유지합니다. 그녀는 또한 거의 일주일에 6일 공연을 하고 여행을 갑니다. 이것은 그녀가 몇 가지 더 많은 칼로리를 태울 수 있도록 도와줍니다.

셀린 디온의 섭식장애 루머

모든 종류의 신체 변형은 특히 그 사람이 유명인인 경우 소문을 퍼뜨립니다. 셀린 디온도 마른 체형이어서 섭식장애 루머가 돌기 시작했다.

2020년 1월, Celine Dion은 그녀의 비평가들을 침묵시키기로 결정했습니다. 그녀가 말했다 NS해, “나는 나를 위해 이것을 하고 있다. 나는 강하고, 아름답고, 여성스럽고, 섹시함을 느끼고 싶다. 내가 좋아한다면 그것에 대해 이야기하고 싶지 않습니다. 귀찮게 하지마. 사진을 찍지 마세요. 당신이 그것을 좋아한다면, 내가 거기있을거야. 그렇지 않다면 나를 내버려 두십시오.”

셀린 디온은 이날 커리지 월드 투어에서 “내 몸에 이상이 있나? 나는 발레를 해요. 스트레칭을 많이 하고 몸과 마음과 정신에 도움이 되기 때문에 운동을 합니다. 돌아가면 12살 때 젊었을 때 뚱뚱해서 얼굴이 동그랗게 됐는데…

슬프게도 그녀가 체중 감소나 섭식 장애 루머에 대해 언급한 것은 이번이 처음이 아닙니다. 2007년에 그녀는 자신과 비슷한 체형/유형을 가진 수백만 명의 다른 사람들을 위해 일어서야 했습니다. 그녀는 “날씬하고 노력을 안 하면 사람들이 화난다. 나는 평생 날씬했다. 우리 가족 중 과체중은 아무도 없어요.”

여기에 아이디어를 제공하기 위해 Celine Dion의 사진이 있습니다.

Celine Dion의 다이어트 및 운동 – 그녀의 체중 감량 방법 (2)

Celine Dion은 항상 날씬했습니다.

Celine Dion은 항상 날씬했습니다. 그녀는 최근 운동을 하고 있어 더 마른 모습을 보였을 수도 있다. 그러나 그녀의 오래된 사진을 보면 그녀가 “급격한” 체중 감량을 겪지 않은 것이 분명합니다.

우리가 이해해야 하는 것은 사람들이 모든 체형과 크기로 온다는 것입니다. Celine Dion은 “날씬한”또는 마른 체형 범주에 속합니다. 이 체형은 ectomorphic 체형이라고도 합니다.

이 유형의 사람들은 아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않고 살이 찌는 경향이 있습니다. 그것은 사람들이 체중을 줄이는 대신 빠르게 증가하는 경향이 있는 내형성 신체 유형의 다른 극단입니다.

또한 나이가 들면 세포의 콜라겐이 손실됩니다. 피부가 탄력을 잃고 근육 손실이 시작됩니다. 결과적으로 사람들은 “날씬해” 보이기 시작할 수 있습니다.

결론

셀린 디온이 살이 조금 빠졌다. 그녀는 발레를 연습하고 잘 먹고 피부가 좋아 보입니다. 그러나 그녀는 항상 마른 몸을 가지고 있었고 그녀의 인생에서 훌륭하게 해내고 있습니다. 우리는 더 많은 행복, 평화, 더 많은 노래 앨범을 원합니다. 결국 중요한 것은 건강한 몸과 마음이기 때문입니다.

이 기사가 Celine Dion의 최근 체중 감량과 그녀가 괜찮은지에 대한 귀하의 질문에 답하는 데 도움이 되었기를 바랍니다. 오른쪽에 있는 스마일 버튼을 클릭하고 게시물을 친구들과 공유하세요.