인기 NBC 쇼 This Is Us에서 Kate Pearsons를 연기한 Chrissy Metz는 모든 연령대와 크기의 여성에게 롤 모델입니다. 그녀의 체중 감량 여정에 대한 이야기는 수백만 명의 사람들의 마음을 사로잡았습니다. 그리고 가장 중요한 부분은 쇼의 제작자 Dan Fogelman이 매우 지원적이라는 것입니다. Chrissy는 자신의 페이스대로 체중을 감량할 수 있습니다. 또한 달러, 추종자 및 에미상 후보로 보상을 받으십시오! Chrissy Metz의 체중 감량 여정이 어떻게 시작되었는지, 어떻게 몇 파운드를 감량했는지, 그리고 그녀를 계속 유지하는 방법에 대해 논의하는 것이 중요합니다. 특히 다이어트가 유행하는 시대. 하지만 먼저 This Is Us의 예고편이 있습니다. 위로 스와이프!
어린 시절 체중 감량 투쟁 – 시작
우리 중 많은 사람들과 마찬가지로 Chrissy Metz도 어렸을 때부터 비만과 씨름했습니다. Chrissy는 Hollywood Reporter와의 인터뷰에서 “나는 통통하게 태어났고, 나이가 들면서 다른 시기에 날씬하거나 활동적이거나 스포츠를 하기도 했지만 확실히 항상 통통한 아이였다. 친구들은 먹고 싶은 대로 먹을 수 있었지만 어렸을 때 특정 음식을 먹으면 완전히 살이 찔 것이라는 것을 알고 있었습니다. 나는 내가 무엇을 먹었는지 정말로 인식해야 했습니다.”
어린 시절 겪었던 현실에 대해서도 털어놨다. 그녀의 어머니가 그녀를 사랑했지만 Chrissy는 항상 그녀의 어머니가 두 명의 젊고 날씬한 자매와 함께 쇼핑하고 옷을 입어보는 것을 좋아한다고 느꼈습니다. 그것은 가슴 아픈 일이었을 것입니다. 그리고 이것이 그녀가 Kate Pearsons라는 캐릭터와 동일시하는 이유입니다. 그녀는 “11살 때 웨이트워쳐스에 갔던 기억이 난다. 망할 방에서 내가 막내였는데 어색했다. 우리 엄마는 그것을 알아내려고 애썼지만 그것은 과정이었다. Kate는 그녀의 엄마가 그녀와 행복하기를 원합니다… Rebecca(Mandy Moore가 연기한 그녀의 화면상의 엄마)는 단지 그녀의 딸이 행복하기를 원하고, 물론 놀림을 당하지 않고 평범한 삶을 살기를 원합니다. 무슨 일이 있어도 누군가가 당신을 선택합니다. 복잡한 역동성과 가슴 아픈 일입니다.”
우연에 의한 연기 – 그녀의 체중 감량에 중요한 역할을 할 것
그녀의 연기 경력이 시작되기 전에 Chrissy Metz는 유치원 교사였습니다. 그녀는 Marie Claire 잡지에 그녀의 여동생을 오디션에 데려갔고 그녀에게 오디션을 권유했던 오래된 선생님을 만났다고 말했습니다. 그녀는 “속으로는 ‘네, 하고 싶어요’라고 생각했지만, 제 그림자가 너무 두려웠다”고 말했다. 그러나 그녀는 급한 마음을 먹고 다음날 전화를 받았다. 그리고 1년 만에 파일럿 시즌 오디션을 보기 위해 로스앤젤레스로 향했습니다. 그녀의 엄마에 따르면 Metz는 “엄마, 난 내 꿈대로 살 거예요.”라고 말했습니다.
경력 및 체중 투쟁
LA에 와서 수많은 오디션을 본 후 Chrissy Metz는 에이전트의 조수로 일하기 시작했습니다! 그것은 확실히 그녀의 청구서를 지불했지만 그녀는 Marie Claire 잡지에 이렇게 말했습니다. 그러나 슬프게도 그녀는 잠시 동안 에이전트로 일해야했습니다. 하퍼스 바자(Harper’s Bazaar)와의 솔직한 인터뷰에서 메츠는 다른 여배우의 오디션 일정을 잡는 것이 고통스러운 일 이상임을 인정했습니다. 그녀는 “연예인 오디션을 예약하는 것은 남자친구가 매일 다른 여자를 데려가는 모습을 보는 것 같았다”고 말했다.
This Is Us에서 그녀의 유명한 역할을 시작하기 전에 당시 에이전트의 조언에 따르면 그녀는 100파운드를 다시 입기 위해 무려 50파운드를 감량했습니다. Chrissy에 따르면 그녀는 우울증을 앓고 있었고 그녀가 “내 감정을 먹고 있는” 것처럼 느꼈습니다. 많은 체중 증가로 이어졌습니다. 그녀의 30번째 생일에 그녀는 공황 발작을 일으켜 병원에 급히 실려 가야 했습니다. 그리고 이것은 Chrissy Metz가 한 걸음 물러서서 그녀의 체중 감량 전략을 재고해야 했을 때입니다.
Chrissy Metz가 100파운드를 잃은 방법
사건이 있은 후 그녀는 일을 더 심각하고 책임감 있게 받아들이기 시작했습니다. 그녀가 한 것은 2000칼로리 다이어트를 하는 것뿐이었습니다. 그녀는 건강에 해로운 음식을 대부분 피하고 매일 20분씩 걷기 시작했습니다. 그리고 이것은 그녀의 육체적, 정신적 건강에 큰 변화를 가져왔습니다. 그녀는 5개월 동안 100파운드를 감량했습니다. 물론 이번에는 살을 빼기 위해 시간을 들였지만 정신적으로 전보다 훨씬 나아진 상태였다.
얼마 후, 그녀는 뚱뚱한 옷을 입어야 하는 American Horror Story에서 역할을 시작했습니다. 그리고 이것은 그녀에게 두 번째 눈을 뜨게 한 것이었습니다. Metz는 이렇게 말했습니다. “긴장했습니다. ‘내가 너무 무거워져서 걸을 수 없거나 문틀에 갇히면 어떡하지?’라고 생각했습니다. 나는 ‘나는 이것을 원하지 않습니다.’라고 생각했습니다.”
Chrissy가 일을 시작한 방법 이것은 우리입니다
American Horror Story 이후, Chrissy는 뒤돌아보지 않았습니다. 그녀는 오디션을 봐야 한다는 것을 알았고 계속 오디션을 봤다. 그녀는 Glamour에 다음과 같이 말했습니다. 나는 달러 상점에서 라면을 샀다. 나는 거리에서 살 필요가 없었습니다. 나는 ‘집세를 낼 수 있을 때까지 나와 함께 있어줘’라고 말한 룸메이트와 함께 이사했습니다. 포기하지 마세요.’ 저를 지지해 주신 분들은 ‘음식 살 돈이 없으면 내가 저녁을 만들어 줄게. 연기 수업에 돈이 없습니까? 모여서 한 줄 읽어요.’” 그녀가 가장 필요할 때 그녀를 지지해 준 좋은 사람들이 주변에 분명히 있었습니다. 사실, 그녀는 지미 팰런 주연의 투나잇 쇼에서 은행 계좌에 81센트와 This Is Us의 오디션을 보기에 충분한 연료가 있다고 인정했습니다. 또한, 그녀와 Kate의 역할에 대해 오디션을 본 한 명의 다른 여배우가 나왔을 때, 그녀는 다른 여배우가 더 날씬했기 때문에 그들이 그녀를 선택하지 않을 것이라고 확신했습니다! 그러나 Dan Fogelman의 여동생도 체중 감량으로 어려움을 겪고 있었고 Chrissy가 Kate의 역할에 가장 적합하다는 것을 알고 있었습니다.
또한 Chrissy는 Kate와 같은 문제를 겪고 있었기 때문에 그녀를 연기하는 것이 더 공감이 되었습니다. Metz는 “그녀는 정말 고군분투하는 진짜 여성이었고 ‘맙소사, 나는 Kate입니다’라고 생각할 수 있었습니다.”라고 말했습니다.
Chrissy는 Deadline에서 이렇게 말했습니다. 다르게 느껴졌다. 오디션을 간절히 원했고, 캐스팅을 위해 읽을 기회를 달라고 에이전트에게 간청했다. 이것은 체중 뒤에 숨겨진 실제 문제, 즉 부적절함, 상호 의존적인 관계, 그림자 속에서 사는 것을 마침내 무너뜨리는 역할이었습니다.”
고맙게도 쇼는 인기를 얻었고 Chrissy는 마침내 그녀의 실제 투쟁에 대해 이야기하고 청구서를 지불할 수 있었습니다! 그러나 그녀는 체중 감량 계약에 묶여 있습니까? 다음 섹션에서 알아보십시오.
Chrissy의 계약에서 체중 감량은 필수입니까?
많은 사람들은 Chrissy Metz가 일정량의 체중을 감량해야 하는 계약에 서명했다고 추측했습니다. 그러나 그렇지 않습니다. 그녀는 사람들에게 그녀의 계약이 체중 감량을 요구하지 않는다고 말했습니다. 그러나 Chrissy와 Kate의 더 나은 더 건강한 삶을 향한 여정인 만큼 그녀는 확실히 건강한 삶을 시작할 것입니다. 그녀는 “계약 시 캐릭터의 궤적에 따라 살을 빼는 것도 일부라고 명시돼 있다”고 말했다.
그녀는 또한 “나 말고도 건강한 체중을 유지하려는 동기가 있지 않습니까? 모든 배우가 그렇습니다. 우리는 카멜레온입니다. 우리는 변하고, 배우로 성장한다… 살을 빼거나, 살을 찌우거나, 머리를 바꾸거나, 뭐니 뭐니 해도.” Chrissy는 Ellen DeGeneres Show에서 다음과 같이 말했습니다. “대부분의 배우와 마찬가지로 우리도 카멜레온이므로 다른 역할을 합니다. 크리스찬 베일이 머시니스트를 위해 그 무게를 모두 잃은 것처럼’” 말이 되겠죠?
왜 이것은 우리입니다 Chrissy Metz가 체중 감량에 중요한가요?
This Is Us는 Chrissy에게 적절한 시기에 일어났습니다. 그녀는 “쇼는 과체중인 사람들이 구석에 앉아서 망각에 빠져 있는 것이 아니라는 것을 사람들에게 교육하고 있다. 음식이 증상이지 문제가 아닙니다. 음식을 내려놓으면 문제가 발생합니다. 그리고 그것이 우리가 이야기해야 하는 것입니다.” 그래서 그녀는 이렇게 말했습니다. “우리는 예술과 영화, 텔레비전을 만듭니다. 어딘가에 있는 누군가는 자신이 혼자가 아니라는 것을 알아야 하기 때문입니다.”
Kate의 여정을 통해 Chrissy는 체중을 줄이고 자신감을 얻고 있습니다. 그리고 그것이 그녀가 고군분투하는 여러분 모두에게 원하는 것입니다. 그리고 가장 좋은 점은 많은 여성들이 그녀와 관련이 있다는 것입니다. 그녀는 Glamour에 이렇게 말했습니다. “평범한 여성, 나이 든 여성, 10대 여성들이 저에게 ‘당신의 역할과 이 쇼가 내 인생을 바꿨습니다’라고 말하는 여성들이 있습니다. 그것이 모든 투쟁, 모든 라면, 모든 청구서를 지불할 수 없었던 모든 시간, ‘나는 이것을 할 수 없다’고 생각했던 모든 시간을 가치있게 만듭니다.”
결론적으로, Chrissy Metz는 체중 문제와 씨름하는 여성들에게 영감을 줍니다. Chrissy의 독백, “항상 무게에 관한 것입니다. ‘나는 항상 내 밑에서 의자가 부러지는 것을 두려워할 것입니다’ 또는 ‘사람들이 내가 실제로 임신했는지 알아볼 수 있는지 여부'”는 살을 빼기 힘든 시기를 겪고 있는 사람이라면 누구나 공감할 것입니다. 왜냐하면 그것은 궁극적으로 당신이 자신에 대해 어떻게 느끼는지, 그리고 당신이 자신의 피부에 편안함을 느끼는지 여부이기 때문입니다. 기분이 좋지 않다면 의사/영양사와 상담하고 건강을 심각하게 생각하십시오. 시간이 지나면서, 당신은 당신이 더 건강한 버전으로 성장하고 있다는 것을 알아차리기 시작할 것입니다. 잘 지내세요!
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