Apple Watch에서 운동 중 방해 금지 모드를 활성화하는 방법

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운동 방해 금지 토글을 보여주는 미리보기 이미지

열심히 달리거나 요가를 하고 있는 중이라면 전화벨이 울리는 것을 원하지 않을 것입니다(정말 중요한 경우가 아니라면). 운동을 시작할 때 Apple Watch에서 방해 금지 모드를 자동으로 활성화하여 방해받지 않도록 할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

방해 금지 모드란 무엇입니까?

방해 금지 모드는 Apple Watch를 넣을 수 있는 (많은) 모드 중 하나입니다. 사용 중인 앱에서 오디오 재생을 중지하지는 않지만 알림 및 경고가 표시되고 소리가 재생되는 것을 중지합니다. 방해 금지 모드에 대한 두 가지 주요 사항은 다음과 같습니다.

  • Apple Watch에서 활성화하면 iPhone에서도 활성화되도록 설정할 수 있습니다(반대의 경우도 마찬가지).
  • 즐겨 찾는 연락처와 반복되는 전화 통화가 방해 금지 모드를 우회하도록 할 수 있어 비상 상황이 걱정될 때 유용합니다.

제어 센터를 사용하여 언제든지 Apple Watch 또는 iPhone을 방해 금지 모드로 전환할 수 있습니다.

  • Watch에서 액세스하려면 화면 하단에서 위로 스 와이프하세요.
  • iPhone에서 액세스하려면 화면 오른쪽 상단의 배터리 아이콘에서 아래로 스와이프합니다.

두 경우 모두 “달” 아이콘을 탭하여 방해 금지 모드를 켭니다.

iPhone 및 Apple Watch의 방해 금지 아이콘.

운동할 때 방해 금지 모드를 자동으로 켜는 방법

Apple Watch의 운동 앱이나 Strava, Intervals Pro 등과 같이 운동 추적에 사용하는 다른 앱에서 운동을 시작할 때마다 방해 금지 모드가 자동으로 켜지도록 할 수도 있습니다. 즉, Apple Fitness + 운동에서도 작동합니다.

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그렇게 하려면 iPhone에서 Watch 앱을 열고 일반 > 방해 금지로 이동합니다.

“운동 방해 금지”옵션을 활성화합니다.

노트 : 시계가 방해 금지 모드로 전환될 때 iPhone을 방해 금지 모드로 전환하려면 “iPhone 미러링”도 켜져 있는지 확인하십시오.

이제 운동을 시작할 때마다 방해 금지 모드도 시작됩니다. 운동을 마치면 시계와 iPhone이 이전 모드로 돌아갑니다.

원하는 경우 제어 센터에서 방해 금지 모드를 끌 수도 있습니다. 전화나 문자를 기다리고 있다면 놓칠까 걱정할 필요가 없습니다. 운동을 시작하고 원할 때마다 방해 금지를 끄십시오.