생리 전 현기증의 10 가지 원인

임신의 징후입니까?

생리 전 현기증은 임신의 징후 일 수 있습니다. 임신 전 현기증은 혈액량의 변화를 일으키는 혈관 시스템의 변화로 인한 것입니다. 혈액량을 줄이면 혈압이 떨어지고 현기증이 나고 머리가 어두워 질 수 있습니다.

임신으로 인한 현기증은 종종 다른 사람과 동반됩니다 조짐 메스꺼움과 구토와 같은 임신 초기. 다른 증상이 나타나지 않으면 현기증은 다른 호르몬 변화로 인한 것일 수 있습니다.

누락 된 기간의 첫 날 임신 테스트를 통해 임신 여부를 판단 할 수 있습니다.

원인

1. PMS

월 경전 증후군 (PMS)은 약 5 일 (또는 그 이전)에 발생하는 흔한 상태입니다. PMS의 증상은 호르몬 때문이라고 믿어집니다.

현기증과 PMS에 대한 연구는 거의 없지만 연구 에스트로겐 수준의 변화로 인한 약한 머리가 일반적인 PMS 증상임을 보여줍니다.

2. PMDD

월 경전 불쾌 장애 (PMDD)는 훨씬 더 심각한 PMS 버전입니다. PMDD를 가진 사람들은 심리적 및 의학적 치료를 필요로 할 수있는 파괴적인 일일 증상을 경험합니다.

생리 전에 발생하는 혈관 변화는 현기증을 유발할 수 있으며 PMDD가있을 때 악화 될 수 있습니다.

삼. 월경통

월경통은 고통스러운시기를 특징으로하는 상태입니다.

하나 연구 250 명 이상의 대학생 중 월경 곤란증의 일반적인 증상을 조사했습니다. 현기증은 두 번째로 가장 흔한 증상으로, 48 %의 학생들이 자신의 기간 때문에 현기증을보고했습니다.

4. 임신

임신 초기에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 증가합니다. 호르몬의 이러한 변화는 혈관을 이완시키고 개방시켜 혈압을 감소시킵니다. 이와 같은 혈압 변화는 현기증, 현기증 및 기타 혈관 증상을 유발할 수 있습니다.

5. 빈혈증

가임기 사람들의 철분 결핍 빈혈은 일반적으로 기간 동안의 혈액 손실로 인한 것입니다. 이 유형의 빈혈로 철분이 적 으면 적혈구 생성이 감소하여 산소 순환이 저하됩니다.

특히 심한 기간이있는 경우, 현기증은 철분 결핍 빈혈로 인한 것일 수 있습니다.

6. 저혈압

저혈압은 현기증이나 현기증을 유발할 수 있습니다. 인체의 많은 성 호르몬에는 규제 효과 혈압에.

테스토스테론은 혈압을 높이는 반면 에스트로겐은 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다. 에스트로겐 수치는 생리 전 주 동안 높아져 혈압을 낮추고 현기증을 유발할 수 있습니다.

7. 저혈당

에스트로겐은 혈압 수준뿐만 아니라 혈당 수준에도 영향을 미칩니다. 저혈당은 현기증을 포함한 많은 증상을 유발할 수 있습니다.

폐경기의 혈당 변화는 일반적으로 에스트로겐 수준의 변화에 ​​의해 발생합니다. 월경주기 동안 에스트로겐의 비슷한 변동은 혈당 수치의 변화를 일으킬 수 있습니다.

8. 기간 관련 편두통

편두통은 극도로 고통스러운 두통 공격과 현기증, 메스꺼움 또는 구토와 같은 다른 증상을 특징으로하는 신경 학적 상태입니다. 호르몬 변화를 포함하여 많은 것들이 편두통 유발 인자로 확인되었습니다.

생리 전 호르몬 변화로 인해 월경 편두통. 월경 편두통은 염증성 프로스타글란딘의 증가 및 세로토닌 불균형을 포함하여 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

9. 약물

현기증은 또한 특정 약물의 부작용 일 수 있습니다. 연구에 따르면 대략 20에서 30 사람들의 %는 약물 사용의 부작용으로 현기증을 경험합니다.

현기증과 현기증을 유발하는 약물에는 항생제, 이뇨제, 항염증제 등이 포함됩니다. 이러한 유형의 약물을 복용하면 생리 전에 현기증에 더 민감 할 수 있습니다.

10. 다른 건강 상태

현기증과 관련이없는 다른 건강 상태가 현기증을 유발할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 양성 발작성 위치 현기증 (BPPV)
• 메니 에르 병
• 만성 편두통
• 미로 염과 같은 감염

생리 기간이 끝나기 전에 이러한 상태가 악화되면 생리 증상으로 기록하길 원할 수 있습니다.

다른 증상들

생리 전에 현기증에 수반되는 다른 증상은 원인에 따라 다릅니다.

PMS, PMDD 및 월경통의 경우 이러한 증상에는 기분 변화, 불면증, 위장관 불쾌감 등이 포함될 수 있습니다. 임신중인 경우 임신 초기 증상에는 배뇨 증가, 피로 및 멀미가 포함될 수도 있습니다.

저혈당과 저혈압에는 발한, 떨림 및 심지어 의식 상실과 같은 더 심각한 증상이 동반 될 수 있습니다. 이러한 증상은 위험하며 즉각적인 치료가 필요합니다.

편두통 발작에도 유사한 신경 학적 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 공격이 끝나면 이러한 증상이 사라지는 경향이 있습니다.

생리 기간 동안 및 이후

생리 전 현기증의 주된 이유는 호르몬 변화 때문입니다. 에스트로겐은 월경주기 동안 두 번,여 포기 동안과 황체기 동안 한 번 상승합니다. 월경 직전에 에스트로겐이 한 번 상승하기 때문에 현기증을 경험할 때가됩니다.

그러나 배란 직전에 호르몬 변화로 현기증을 경험할 수도 있습니다. 에스트로겐과 프로게스테론이 모두 가장 높을 때 증상에 영향을 줄 수 있습니다.

트리트먼트

생리 전 현기증이 호르몬 변화로 인한 경우 다음과 같은 생활 습관 변화를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

• 물을 많이 마시다
• 충분한 수면
• 규칙적인 운동
• 균형 잡힌 식사

생리 전에 현기증의 다른 원인에 관해서 :

• 철 결핍 성 빈혈. 이것은 혈액 검사로 진단 할 수 있습니다. 진단 후 의사는 철분 보충제를 섭취하고 철분 섭취량을 늘리기 위해식이 요법을 제안 할 수 있습니다.
• 저혈압. 이 기간 이전에이 문제가 발생하면 몇 가지 수정 작업을 수행 할 수 있습니다. 수분을 유지하고 천천히 서서 다른 발병 증상을 기록하십시오.
• 저혈당. 생리 전 저혈당은 호르몬 변화의 일시적인 증상 일 가능성이 높습니다. 규칙적이고 균형 잡힌 식사를하고 간식을 준비하는 것은 레벨을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 편두통. 방아쇠를 피하기 위해 생활 방식을 바꾸는 것이 치료에서 가장 중요한 단계입니다. 이것으로 충분하지 않으면 의사에게 도움을 줄 수있는 약을 구하십시오.

현기증을 유발하는 건강 상태 및 기타 약물의 경우, 필요한 경우 의사의 진단, 치료 및 약물 조정을 방문하는 것이 중요합니다.

위험 요소

특정 습관은 호르몬 수치에 영향을 미쳐 생리 전에 현기증에 걸릴 위험이 더 커질 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 만성 스트레스
• 과체중
• 불균형 한 식단
• 특정 약물
• 독소와 같은 환경 요인

일부 건강 상태는 호르몬 불균형을 유발할 수 있으며, 이는 생리 전에 현기증을 유발할 수 있습니다. 내분비 학회에는 신체의 중요한 호르몬에 영향을 줄 수있는 유전자 상태의 전체 목록이 있습니다.

의사를 만나야 할 때

생리 전에 현기증이 PMS의 정상적인 증상 일 수 있지만 다른 증상에주의하십시오. PMS, PMDD 또는 월경통 증상 및 통증이 일상 생활에 영향을 미치는 경우 특정 약물이 도움이 될 수 있습니다.

일반적으로 현기증이 더 심각한 증상을 동반하는 경우 의사를 방문하면 다른 일이 일어나지 않도록 할 수 있습니다.

결론

생리 전 현기증은 종종 월경주기의 호르몬 변화로 인해 발생합니다. PMS, PMDD 및 월경통이 가장 흔한 원인입니다. 저혈압과 같은 현기증을 유발하는 다른 상태는 생리 기간의 호르몬 변화로 인해 발생할 수도 있습니다.

생활 습관의 변화는 이러한 증상의 많은 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상과 관련하여 다른 증상이 나타나거나 현기증이 일상 생활에 영향을 미치는 경우 의사를 방문하여 공식 진단 및 치료를 받으십시오.