먹이 공급 : 당신을위한 것인가?

블록 피딩이란 무엇입니까?

수유는 아기의 필요에 맞게 생산량을 줄여 우유 공급을 관리하는 데 사용되는 모유 수유 방법입니다.

모유는 수요와 공급에 따라 생산됩니다. 유방이 자주 자극되고 완전히 비워지면 더 많은 우유가 생성됩니다. 유방에 우유가 남아 있고 가슴이 자극을받지 않으면 우유 생산이 중단됩니다.

수유를 차단하면 유방에 우유가 더 오래 남아서 몸이 그렇게 높은 속도로 계속 생산할 필요가 없다고 생각합니다.

피드를 어떻게 차단합니까?

먼저, 블록 먹이기 일정의 시작이 될 먹이를 결정하십시오. 약 한 시간 전에 유방마다 짧은 시간 동안 유방 펌프를 사용하십시오. 이것은 유방을 부드럽게하고 우유 배출 반사를 충분히 이완시켜 성공을위한 준비를 돕습니다.

아기가 배가 고프고 수유가 시작되면 유방 하나만 제공하십시오. 아기가 원하는만큼 젖을 먹도록하십시오. 다음 3 ~ 6 시간 동안 아기를 같은쪽으로 다시 데려 오십시오.

당신의 목표는 전체 시간 동안 아기를 같은쪽으로 만 먹이는 것입니다. 아기는 배가 고프다는 신호를 줄 때마다이 시간 동안 계속 먹이를 먹어야합니다.

다음 블록의 경우 다른 가슴을 제공하고 반대쪽에서 과정을 반복하십시오.

6 시간 동안 사용하지 않은 유방이 불편 해지기 시작하면 압력을 충분히 줄이십시오. 가능하면 유방을 비우지 마십시오. 더 우유.

가슴에 냉찜질을 사용하면 불편 함을 줄일 수 있습니다. 사용 시간이 1 시간 이상이면 한 번에 30 분 이상 압축을 사용하십시오.

대부분의 사람들은 한 번에 3 시간의 짧은 차단 일정으로 시작하는 것이 좋습니다. 많은 양의 여분의 우유를 가진 수유부 모인 경우, 측면을 전환하기 전에 더 긴 블록 (8-10 시간)이 필요할 수 있습니다.

몸이 블록 먹이기 일정에 적응하면 매우 불편할 수 있습니다. 완전히 펌핑하기로 결정한 경우 블록 공급 일정을 다시 시작하십시오.

블록 공급은 일반적으로 우유 공급을 관리 가능한 수준으로 유지하기 위해 일시적인 기간 동안 만 사용됩니다. 일반적으로 일주일 이상 피드를 차단하지 않는 것이 좋습니다. 사료를 얼마나 오래 차단해야하는지 의사, 조산사 또는 수유 전문가에게 문의하십시오.

누가 블록 피딩을 사용해야합니까?

공급 과잉을 관리하려는 사람들은 블록 공급을 사용하기 때문에 우유 생산을 늘리려는 사람은이 전략을 사용해서는 안됩니다.

아기를 낳은 후 초기에는 블록 먹이를 권하지 않습니다. 산후 첫 4-6 주 동안, 모유량이 빠르게 증가하고 성장하는 아기에게 적응합니다.

일반적으로 각 수유시 두 모유를 수유하여 신체의 자연적인 우유 공급을 확립하는 것이 좋습니다. 또는 아기의 기아 수준에 따라 각 사료에서 대체 유방을 복용하십시오.

4-6 주 후에 다음과 같은 경우 수유 전문가에게 공급 초과 공급에 대해 문의하십시오.

• 정기적 인 먹이를 먹음에도 불구하고 가슴이 자주 열중합니다.
• 아기가 젖을 먹다가 낄낄 거리거나 씹거나 기침하는 경우
• 가슴이 자주 새는 것

블록 공급의 부작용

과잉 공급 문제를 해결하는 쉬운 해결책처럼 보이지만 우유는 평소보다 더 오랜 시간 동안 유방 안에 남아 있습니다. 이것은 막힌 덕트와 유방염의 위험이 증가한다는 것을 의미합니다.

이러한 문제를 방지하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 작업이 있습니다.

• 박테리아 감염을 피하기 위해 유방 부위를 깨끗하게 유지하십시오.
• 걸쇠가 잘 고정되도록 조치를 취하십시오.
• 수유 중에 가슴을 마사지하여 완전히 배액하도록하십시오.
• 수유 위치를 자주 바꾸어 가슴이 모든면에서 올바르게 배출되도록하십시오.
• 한 유방에만 먹이는 시간을 천천히 연장하여 블록 먹이를 완화하십시오.

막힌 덕트 나 유방염의 증거가 보이면 신속하게 조치하여 악화되지 않도록하십시오! 열, 홍반 또는 심한 통증과 같은 감염 징후가 발견되면 즉시 의료 제공자에게 문의하십시오.

블록 공급의 장점

공급 과잉으로 어려움을 겪고있는 사람들에게는 덜 engorgement (그리고 뒤따를 수있는 불쾌한 부작용)를 느끼는 것이 블록 공급의 주요 이점입니다.

그러나 블록 먹이는 아기에게도 도움이됩니다. 아기는 블록 수유를 통해 모유 수유 세션이 끝날 때 발견되는 고단백, 고지방 후유를 더 많이 섭취 할 수 있습니다.

La Leche League에 따르면 뒷 우유를 더 많이 마시면 ​​소화를 개선하고 아기에게 과도한 가스가 발생하는 것을 막을 수 있습니다.

작은 입이 덜 움켜 쥐지 않는 가슴에 올바르게 걸기가 더 쉽습니다. 또한, 아기가 유방을 막는 대신 혀로 우유의 흐름을 더 잘 조절할 수 있기 때문에 젖꼭지 통증이 줄어 듭니다.

이것들은 작은 혜택처럼 들릴 수 있지만, 엄마와 아기 모두에게 편안함, 영양 및 모유 수유의 용이성을 크게 변화시킬 수 있습니다.

블록 공급 일정 예

의사, 조산사 또는 수유 컨설턴트의 권장 사항에 따라, 각 수유 시간이 더 짧거나 짧은 블록 공급 일정이 아래와 다르게 보일 수 있습니다.

오전 8시와 6 시간 블록에 첫 공급이 예상되는 블록 공급 일정 예는 다음과 같습니다.

• 오전 7시: 양쪽 가슴의 압력을 완화 할 수있을 정도로만 펌프
• 오전 8시 : 오른쪽 가슴에 아기를 먹이십시오. 아기가 언제 끝났는지 결정하게하십시오.
• 오전 8시 30 분 ~ 오후 2시 : 이 창에 나오는 모든 먹이는 오른쪽 가슴에 남아 있습니다.
• 오후 2시 : 왼쪽 가슴에 아기를 먹이십시오. 아기가 언제 끝났는지 결정하게하십시오.
• 오후 2시 30 분 ~ 오후 8시 : 이 창에 나오는 모든 먹이는 왼쪽 가슴에 남아 있습니다.

테이크 아웃

모유 과잉 공급 문제가 발생하면 불편한 부작용을 끝내기 위해 거의 모든 것을 기꺼이 시도 할 것입니다! 수유 상담사와상의하여 과잉 공급을 확인하고 소아과 의사와상의하여 아기의 체중이 적절한 지 확인하십시오.

블록 공급은 우유 공급을 통제하는 효과적인 방법 일 수 있지만이 방법을 사용하는 경우 막힌 덕트 나 유방염을 주시하는 것이 중요합니다. 또한 같은 가슴을 몇 번 먹은 후에도 작은 배가 너무 배가 고프지 않은지 확인하고 싶을 것입니다.

우유 공급을보다 잘 관리 할 수있을 때까지 블록 공급은 일시적입니다. 모유 공급이 감소한 후에는 평소와 같이 모유 수유로 돌아가서 모유 공급을 성장하는 아기에게 적합한 양으로 유지할 수 있습니다.