헤이즐넛 오일을 피부에 사용해야하는 9 가지 이유

헤이즐넛 오일이란?

헤이즐넛 오일은 프레스 라 불리는 기계에 의해 헤이즐넛에서 추출 된 액체입니다. 요리와 샐러드 드레싱에 일반적으로 사용됩니다. 또한 모발 관리 및 아로마 테라피 또는 마사지 오일의 캐리어 오일로 사용됩니다.

그러나 헤이즐넛 오일은 스킨 케어 제품으로도 사용할 수 있습니다. 피부에 영양을 공급하는 비타민과 필수 지방산이 함유되어있어 태양 손상으로부터 피부를 보호하고 콜라겐 생성 등을 도와줍니다.

헤이즐넛이 피부에 도움이되는 방법과 스킨 케어 루틴에 피부를 추가하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

1. 민감한 피부에 안전합니다

대부분의 경우 헤이즐넛 오일은 민감한 피부를 가진 사람들에게 안전합니다. 그것은 수렴제이지만 (아래에 더 자세히 설명되어 있지만) 피부 관리 통로에서 흔히 볼 수있는 알코올성 수렴제와 다릅니다.

알코올 성분의 수렴제는 거칠고 피부를 건조 시키거나 자극 할 수 있습니다. 헤이즐넛 오일은 일반적으로 자극을 유발하지 않는 알코올이없는 천연 수렴제입니다.

2. 수분 공급

헤이즐넛 오일의 높은 비타민 E와 지방산 함량이 도움이 될 수 있습니다 수화 증가 피부의 가장 바깥층에. 피부에 수분을 공급함으로써 비타민 E는 피부 탄력을 향상시켜 탄력 있고 유연하게 만듭니다.

3. 보습

헤이즐넛 오일의 지방산과 비타민 E도 효과적인 보습제. 이 성분들은 피부에 수분을 유지하고 건조를 피하는 데 도움이되는 천연 오일 차단제를 만듭니다.

4. 그것은 수렴 제로 사용될 수 있습니다

헤이즐넛 오일에는 강력한 산화 방지제 인 탄닌이 들어 있습니다. 헤이즐넛 오일의 탄닌 수렴하다 지성 피부 건조, 모공 세척 및 수축, 박테리아 제거에 도움이됩니다.

5. 콜라겐 생성 촉진

콜라겐은 뼈, 장기 및 힘줄을 함께 유지하는 필수 단백질입니다. 피부 구조와 탄력을줍니다. 나이가 들어감에 따라 피부의 콜라겐이 줄어들지 만 비타민 E가 도움이됩니다. 콜라겐 생산이 가능합니다. 콜라겐을 파괴하는 효소 감소.

6. 그것은 흉터의 외관을 줄이는 데 도움이

비타민 E가 많은 제품을 피부에 바르면 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 연구는 결정적이지 않습니다.

한 연구에서, 하루에 세 번 피부에 비타민 E를 바르는 흉터가있는 소아는 상처에 켈로이드 (흉터 조직)가 생기지 않았습니다.

그러나 다른 연구에 따르면 비타민 E는 석유 기반 연고보다 더 나은 결과를 얻지 못했습니다. 비타민 E를 사용한 사람들의 3 분의 1도 접촉 성 피부염이라는 가려운 발진을 일으켰습니다.

7. 미세한 선의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다

헤이즐넛 오일의 비타민 E는 또한 미세한 선의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

비타민 E는 피부 관리에 중요한 항산화 제입니다. 피부를 부드럽게 피부의 외층을 도와줍니다 물과 수분을 유지.

하나, 일부 연구 비타민 E와 C를 혼합 한 제품은 비타민 E 만 함유 된 제품보다 노화 징후에 더 효과적입니다. 헤이즐넛 오일에는 비타민 C가 포함되어 있지 않습니다

그러나 헤이즐넛 오일만으로도 광노화에 도움이 될 수 있습니다 : 연구 제안 헤이즐넛 오일과 같은 지방산은 햇빛 노출로 인한 잔주름이나 주름을 줄이는 데 도움이됩니다.

8. 그것은 태양 손상으로부터 보호합니다

햇빛은 자유 라디칼을 생성하여 세포를 손상시키고 피부의 노화를 유발합니다. 비타민 E는 신체를 보호하여 자유 라디칼 중화 과 세포막 보호 태양 손상.

9. 과다 색소 침착을 줄이는 데 도움이됩니다.

과색 소 침착은 피부가 어두워지는 상태입니다. 피부의 작거나 넓은 부위에 영향을 줄 수 있습니다.

과색 소 침착은 다음을 포함한 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

좌창
태양 손상
임신
특정 피임약을 복용
피부 부상

헤이즐넛 오일은 비타민 E가 풍부하며 실험적 증거 비타민 E가 과다 색소 침착을 줄일 수 있다고 제안합니다. 그러나 그 효능을 진정으로 결정하려면 더 많은 연구가 필요합니다.

헤이즐넛 오일 사용법

헤이즐넛 오일을 피부에 직접 바르거나 다른 오일과 함께 사용할 수 있습니다. 당신이 당신의 자신의 로션 또는 크림을 만드는 경우에 그것을 기초로 사용할 수 있습니다.

전체 응용 프로그램을 수행하기 전에 피부 패치 테스트를 수행하십시오. 이것을하기 위해:

팔뚝 안쪽에 약한 양의 기름을 문지릅니다.
붕대로 해당 부위를 덮고 24 시간 동안 기다리십시오.
자극이 발생하면 팔뚝을 완전히 헹구고 오일을 다시 사용하지 마십시오. 자극이 심하면 의사에게 연락하십시오.

24 시간 이내에 염증이나 자극을 느끼지 못하면 헤이즐넛 오일은 다른 곳에서 사용하기에 안전해야합니다.

오일이 패치 테스트를 통과하면 적용 할 수 있습니다.

약 20 초 동안 축축하고 뜨거운 수건으로 얼굴이나 피부 부위를 가리십시오.
수건을 제거하고 약 1/2 티스푼의 헤이즐넛 오일을 피부에 마사지하십시오. 원하는 경우 더 많거나 적게 사용할 수 있습니다.
오일을 30 초 동안 그대로 두십시오.
뜨겁고 축축한 수건을 사용하여 부드럽게 닦아냅니다.

이 과정은 얼굴을 깨끗하게하고 대부분의 메이크업 유형을 제거합니다. 아침이나 밤 또는 둘 다의 다른 클렌저와 마찬가지로 헤이즐넛 오일을 사용할 수 있습니다. 밤에 사용하는 경우 나이트 크림을 바르기 전에 오일을 사용하십시오.

아마존에서 사용 가능한 인기 헤이즐넛 오일은 다음과 같습니다.

닥터 사랑스러운 유기농, 순수, 착유기 프레스 헤이즐넛 오일
액체 금 순수, 유기농 헤이즐넛 오일
식물 치료 헤이즐넛 캐리어 오일
에덴 스 가든 캐리어 헤이즐넛 오일

대부분의 사람들에게 헤이즐넛 오일은 매일 사용하는 것이 안전합니다. 그러나 가능한 위험과 부작용에 대해 배우려면 계속 읽으십시오.

가능한 부작용 및 위험

피부 관리에 헤이즐넛 오일을 사용하는 부작용과 위험에 대한 연구는 제한적입니다.

미국 알레르기 대학, 천식 및 면역학은 헤이즐넛과 같은 나무 견과류에 알레르기가있는 사람들은 나무 견과류 오일 또는이를 포함하는 제품을 피할 것을 권장합니다.

견과류에 알레르기가 없더라도 헤이즐넛 오일을 사용하기 전에 알레르기 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 이를위한 쉬운 방법은 위에서 설명한 것처럼 피부에 대한 패치 테스트를하는 것입니다.

헤이즐넛 오일은 대부분의 사람들에게 안전한 비타민 E가 풍부합니다. 그러나식이 요법, 보충제 또는 피부에 너무 많이 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다.

비타민 E가 너무 많으면 다음을 유발할 수 있습니다.

피로
약점
구역질
흐려진 시야
가스
설사

비타민 E 섭취가 걱정되면 헤이즐넛 오일을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

구강 혈액 희석제를 복용하는 경우 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 비타민 E가 너무 많으면 약물의 효과가 높아져서 출혈이 증가하고 응고 시간이 길어질 수 있습니다.

결론

피부에 헤이즐넛 오일을 사용하면 피부를 매끄럽게하고 수분을 공급하는 것부터 태양 손상으로부터 보호하는 것까지 많은 이점을 얻을 수 있습니다.

헤이즐넛 오일은 일반적으로 부드럽고 안전한 것으로 간주되지만 건강상의 위험이 우려되는 경우 사용하기 전에 의사와상의하십시오.