개요
성에 대한 두려움이나 성적인 친밀감을“유전자 공포증”또는“에로 토피아 증”이라고합니다. 이것은 단순한 싫어하는 것 이상입니다. 성적 친밀감이 시도 될 때 심한 두려움이나 공황을 유발할 수있는 상태입니다. 어떤 사람들은 그것에 대해 생각하더라도 이러한 감정을 유발할 수 있습니다.
동시에 발생할 수있는 유전 공포증과 관련된 다른 공포증이 있습니다.
- nosophobia : 질병이나 바이러스에 대한 두려움
- 체육관 공포증 : 과도한 노출에 대한 두려움 (다른 사람들이 알몸으로 보이거나 알몸으로 보임)
- 이성애 공포증 : 이성의 두려움
- 공생 공포증 : 성교에 대한 두려움
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Haphephobia : 만질 것에 대한 두려움과 다른 사람을 만지는 것
- 공포증 : 임신 또는 출산에 대한 두려움
사람은 감정적으로 다른 사람과 가깝게 지내는 것에 대한 일반적인 두려움이나 불안감을 가질 수 있습니다. 이것은 성적 친밀감에 대한 두려움으로 이어질 수 있습니다.
유전 공포증의 증상
공포증은 단순히 무언가를 좋아하거나 두려워하지 않는 것보다 더 두드러진 반응을 나타냅니다. 정의상 공포증에는 심한 두려움이나 불안이 수반됩니다. 그것들은 일반적으로 정상적인 기능을 방해하는 신체적, 심리적 반응을 유발합니다.
이 두려움 반응은 사람이 두려워하는 사건이나 상황에 의해 유발됩니다.
전형적인 공포증 반응은 다음과 같습니다.
- 공포증의 근원 또는 근원에 대한 생각에 노출 될 때의 두려움, 불안 및 공황에 대한 즉각적인 느낌 (이 경우 성적인 만남)
- 두려움이 비정형적이고 극단적이지만 동시에 그것을 최소화 할 수 없다는 이해
- 방아쇠를 제거하지 않으면 증상 악화
- 공포 반응을 일으키는 상황의 회피
- 방아쇠에 노출 될 때 메스꺼움, 현기증, 호흡 곤란, 심계항진 또는 발한
유전 공포증의 원인
공포증, 특히 공포증을 일으키는 원인이 무엇인지 항상 명확하지는 않습니다. 특정 원인이있는 경우 해당 원인을 먼저 치료하는 것이 중요합니다. 유전 공포증의 다양한 원인에는 신체적 또는 정서적 문제가 포함될 수 있습니다.
- 질. 질은 질 침투가 시도 될 때 질 근육이 무의식적으로 움켜 쥐는 경우입니다. 이것은 성관계를 고통 스럽거나 불가능하게 만들 수 있습니다. 탐폰 삽입을 방해 할 수도 있습니다. 이러한 가혹하고 일관된 통증은 성적 친밀감에 대한 두려움으로 이어질 수 있습니다.
- 발기 부전. 발기 부전 (ED)은 발기를 얻거나 유지하는 데 어려움이 있습니다. 치료할 수는 있지만 당혹감, 수치심 또는 스트레스를 유발할 수 있습니다. 응급실이있는 사람은 이것을 다른 사람과 공유하고 싶지 않을 수 있습니다. 감정이 얼마나 강렬한가에 따라, 이는 성적인 친밀감을 두려워하게 만들 수 있습니다.
- 과거 성적 학대 또는 PTSD. 아동 학대 또는 성적 학대는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 유발할 수 있으며 친밀감이나 성행위를 보는 방식에 영향을 줄 수 있습니다. 성적 기능에도 영향을 줄 수 있습니다. 모든 학대 생존자가 PTSD 나 성관계 또는 친밀감에 대한 두려움을 느끼는 것은 아니지만, 이러한 것들이 일부 개인의성에 대한 두려움의 일부일 수 있습니다.
- 성적 행위에 대한 두려움. 어떤 사람들은 자기 침대에서“좋은”사람인지 걱정합니다. 이것은 강렬한 심리적 불편 함을 유발하여 조롱이나 열악한 공연에 대한 두려움 때문에 성적 친밀감을 피할 수 있습니다.
- 신체 수치 또는 이형. 신체에 대한 부끄러움과 신체에 대한 과도한 자기 의식은 성적 만족에 부정적인 영향을 미치고 불안을 유발할 수 있습니다. 심한 신체 부끄러움 또는 이형성증을 가진 일부 개인 (다른 사람에게는 정상적인 것처럼 보이지만 신체가 결함이있는 것으로 보임)은 즐거움과 부족한 수치로 인해 성적 친밀감을 피하거나 두려워 할 수 있습니다.
- 강간의 역사. 강간이나 성폭행은 성관계와의 부정적인 연관성을 포함하여 PTSD와 다양한 종류의 성기능 장애를 유발할 수 있습니다. 이로 인해 누군가는 성적 친밀감에 대한 두려움이 생길 수 있습니다.
유전 공포증 치료
질과 같은 물리적 성분이 존재하면, 이에 따라 치료할 수 있습니다. 성교 통증이 흔합니다. 치료하지 않으면 성관계에 대한 두려움이나 회피로 이어질 수 있습니다.
신체적 원인이 확인되면 치료는 특정 문제에 따라 달라지며 동반되는 정서적 구성 요소를 모두 해결할 수 있습니다.
공포증 치료에는 일반적으로 심리 치료가 포함됩니다. 인지 행동 요법 (CBT) 및 노출 요법을 포함하여 다양한 종류의 정신 요법이 공포증에 유익한 것으로 나타났습니다.
CBT는 공포증이나 상황에 대한 대안적인 사고 방식을 개발하는 한편, 방아쇠에 대한 물리적 반응을 다루는 기술을 배우는 것도 포함합니다. 예를 들어 "숙제 과제"와 같이 겁에 질린 상황에 노출 될 수 있습니다.
성 치료사는 유전 공포증을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 개별 세션에서의 치료의 종류는 공포증의 근본 원인과 특정 상황에 크게 좌우됩니다.
의사를 만나는시기
경미한 두려움과 공포증의 차이점은 공포증이 당신의 삶에 부정적인 영향을 미쳐서 중대한 영향을 미친다는 것입니다. 섹스에 대한 두려움은 낭만적 인 관계를 발전시키는 데 방해가 될 수 있습니다. 또한 고립감과 우울감에 기여할 수 있습니다. 포비아는 상황에 따라 치료 및 / 또는 약물 치료가 가능합니다.
의사는성에 대한 두려움에 신체적 요소가 있는지 확인하기 위해 검사를 할 수 있으며, 그렇다면 치료에 도움을 줄 수 있습니다. 근본적인 신체적 측면이 없다면, 의사는 공포증 전문 치료사에게 리소스와 소개를 제공 할 수 있습니다.
이 조건 이다 치료할 수있는. 혼자서 직면해야하는 것은 아닙니다.
