나는 첫 생리주기를 받았을 때 9 살이었습니다. 아홉! 저는 3 학년 때 어린 소녀 였고, 그와 같이 청소년기에서“여성”으로의 비약적인 도약을했습니다.
생리대, 경구 피임약 및 진통제가 들어있는 허리 주위에 엉덩이 팩으로 수업 시간에 앉아 있었던 것을 기억합니다. 나는 끔찍한 경련, 등 및 다리 통증이있었습니다.
이 증상은 나의 기준이 되었기 때문에 나는 그들이 왔을 때 그 증상을 다뤘습니다.
패니 팩은 내가“사고”를받지 않도록하기 위해 시간당 화장실 여행에서 친구들을 산만하게 할 것이라고 생각했던 것을 기억합니다.
또는 적어도 그것이 몇 년이 지났을 때 계속 말해야했던 일입니다. 모든 것을 이해할 수있는 사람을 찾았을 때까지 – 자궁 내막증이있었습니다.
2010 년 12 월, 자궁 내막 조직이 자궁 내부로 늘어선 자궁 내막 조직을 자라게하는자가 면역 질환 인 자궁 내막증으로 공식 진단을 받았습니다.
이러한 조직은 제대로 모니터링하고 치료하지 않으면 신체의 다른 많은 부분으로 퍼져서 그 부위에 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
나는 제대로 진단되기 전에 16 년 동안 엔도 (endometriosis)와 함께 살았습니다!
나는 그 달 내 몸의 문제를 해결하기 위해 수술을하기로 결정했습니다. 1 년이 조금 지나서 저는 7 시간 동안‘절제 수술’로 돌아갔습니다.
흉터 조직이있을뿐만 아니라 내 엔도가 내 장으로 퍼 졌음을 알았 기 때문에 두 번째 수술이 필요했습니다.
나는 내가 잘못한 것을 이해하려고 많은 시간을 보냈고 심한 우울증을 경험했다. 어떻게 이런 일이 있었습니까? 나는 2 년 동안 두 차례의 큰 수술을 받았다.
내가 자주 놀지 못한다고 말했을 때 대부분의 친구들은 이해하지 못했습니다. 몇몇은 심지어 나에게 말을 멈추었다. 내 인생에서 매우 낮은 곳이었습니다.
그러나, 나는 나 자신에 대해 유감스럽게 생각하는 것에 지쳤습니다. 나는 내가 틀린 것에 집중하고 있음을 깨달았다. 나는 나 자신을 위해 계속 미안함을 느끼거나 내 상태에서 의미를 찾을 수 있다는 것을 깨달았다.
다리가 아프고 발적이 커지는 것은 정상적인 일이 아닙니다. 난 알아야 겠어. 나는 많은 여성들처럼 조용히 고통을 겪었지만 지금은 연설 할 시간이었습니다.
나는 연구를 시작했다. 나는 이것을 다루는 유일한 여성이 될 수 없다는 것을 확신했습니다.
나는 옳았을뿐만 아니라, 엔도를 다루는 방법에 대해 개방적이고 정직한 여성 공동체를 찾을 수있었습니다. 나와 같은 다른 사람들이 매일 같은 조건을 경험합니다.
10 명 중 1 명의 여성 (일반적으로 15 세에서 49 세 사이)이 자궁 내막증으로 진단 된 것으로 추정됩니다. 저는 한 명이지만 혼자가 아니라는 것을 깨달았습니다.
엔도와 같은 상태를 유지하면 다른 사람과 격리 된 것처럼 느낄 수 있습니다. 그러나 당신이 아니고 엔도와 함께 오는 모든 정서적, 육체적 고통을 전할 수 있다는 것을 아는 것은 세상의 차이를 만듭니다.
자궁 내막증으로 나에게 공유하고 싶다는 교훈이 몇 가지 있습니다.
당신은 먼저 여자입니다
엔도는 당신을 정의하지 않습니다. 그것은 당신이 당신을 만드는 여행의 일부입니다.
생활을 중단하지 마십시오!
우울증을 앓고있는 동안 나는 스스로를 고립시켰다. 그러나 그것은 잘못된 행동이었습니다. 당신이 통제 할 수없는 것을 기꺼이 이해하고 판단 할 수없는 사람들이 있습니다.
당신은 강하다
당신은 전사입니다. 나는 당신이 매일 최선을 느끼지 못할 수도 있다는 것을 알고 있습니다. 육체적으로, 정서적으로, 영적으로 건강한 생활 양식을 유지함으로써 확실히 반격하십시오.
당신은 혼자가 아닙니다
당신이 느끼는 것을 정확히 겪고있는 수천 명의 여성이 있습니다. 도움을 청하거나 두려워하지 마십시오. 때때로 우리는 우리를 이해하는 사람과 대화하기 만하면됩니다.
여정을 포용
그것은 당신의 이야기이며, 침묵 속에서 고통을 겪고있는 많은 사람들을 도울 수 있습니다.
자궁 내막증으로 인생을 생각할 때 진정으로 감사한다고 말할 수 있습니다. 엔도는 저를 최고의 버전으로 만들었습니다.
물론 엔도는 여전히 고통 스럽지만 나는 나를 정의하지 않기로 결정했으며, 당신도 정의해서는 안됩니다.
나는 터널 끝에 빛이 있다는 것을 다른 사람들에게 계속해서 가르치면서 고통을 열정으로, 열정을 목적으로 바꿨습니다. 그리고 빛은 목적이있는 삶으로 인도합니다.
April Christina는 뉴욕시에 거주하는 미용 및 건강 블로거입니다. 2010 년 자궁 내막증 진단을받은 후 그녀는 고통을 열정으로 바꾸고 사람들에게보다 건강한 라이프 스타일을 갖도록 교육함으로써 목적을 찾았습니다. 블로거 및 자궁 내막증 옹호자로서 그녀의 목표는 사람들이 자신의 투쟁에서 혼자가 아님을 보여주는 것입니다. 그녀는 계속 웹 사이트와 Instagram에서 사람들에게 영감을주고 있습니다.
